ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်ပြန်လှည့်လုပ်ငန်းတစ်ခုချောမွေ့ေူပာင်းလဲရေးအတှကျ 6 သိကောင်းစရာများ

မီးဖွားခွင့်ပြီးနောက်အလုပ်လုပ်-ပင်ရန်, ကောင်းစွာ, အလုပ်ဆကျသှယျ-လျှင်ပြန်မသွား။

ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်အလုပ်လုပ်ပြန် Going သင်အိမ်တွင်အလုပ်လုပ်လျှင်ပင်အဓိကအကူးအပြောင်းသည်။ ဟုတ်ကဲ့, သင်ထားတဲ့ရုံးမှာအလုပ်လုပ်ပြန်သွားပြီးသောသူကဲ့သို့သင့်ရဲ့ကလေးနေ့စဉ်ထွက်ခွာမဟုတ်ပါဘူး။ ထိုအသေး, အရာခပ်သိမ်းပြောင်းလဲစေပါသည်။

အိမ်မှာအလုပ်လုပ်အဖြစ်တစ်ဦးကကလေး, တိုင်းလမ်းအတွက်ဂိမ်းတစ်ခု changer ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းအသစ်နှစ်မျိုးစလုံးလုပ်ငန်းများစတင်လုပ်ဆောင်ဖို့မကြိုးစားပါ။ သငျသညျပြီးသားအိမ်မှာအလုပ်လုပ်ပေမယ့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အိမ်မှာအလုပ်လုပ်နေစတင်နိုင်ရန်စီစဉ်မထားဘူးဆိုရင်, သင်ရင်ဆိုင်ရပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့ကိစ္စများနှင့်အတားအဆီးများ၏ပိုကောင်းတဲ့စိတ်ကူးရနိုင်ရန်အတွက်, အမှေးဖှားမီစတင်ဖို့ကြိုးစားပါ။ အလွန်အနည်းဆုံး, ကိုယ်ဝန်နှင့်မီးဖွားခွင့်စဉ်အတွင်းအသစ်ရဲ့အကျိုးတူများအတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်။

1 -

အကြံဉာဏ်ရယူပါတဲ့အစီအစဉ် Make

ဒီသင်ပထမဦးဆုံးကလေးဖြစ်ပါတယ်ဒါမှမဟုတ်သင်ရုံနေအိမ်ထဲကနေအလုပ်လုပ်နေစတင်ဖွင့်ဆိုပါက, ထိုလမ်းကိုဆင်းခဲ့တော့သူကိုအခြားသူများကထွက်ရှာကြာလော့။ အသစ်က moms များအတွက်အကြံပြုချက်များကိုဖတ်ပါ။ တတ်နိုင်သမျှအချက်အလက်များကိုစုစည်းပြီးတော့သင့်ရဲ့အခြေအနေကလျှောက်ထားစတင်ဖို့။

သင်တစ်ဦးဆကျသှယျအလုပ်တခုရုံးကနေပြောင်းလဲဖို့လိုပါလျှင်အဖြစ်အစောပိုင်းသင်ဖြစ်နိုင်သည်တတ်နိုင်သမျှအတိုင်းဖြစ်စဉ်ကိုစတင်ဖို့။ သင်ဆဲကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်တွင်သင့်အိမ်ရုံးတက်သတ်မှတ်မည်။ ယင်းရှာဖွေသော်လည်းနှင့်အညီ, သင်တန်း၏, ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးတို့အတွက်စီစဉ်စတင်ရန် ကလေးစောင့်ရှောက်ရေး၏ညာဘက်ငွေပမာဏ နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်မှုအမျိုးအစားကိုပြန်အလုပ်ဖို့လမ်းမကြီးပေါ်တွင်ရုံက start ဖြစ်ကြသည်။

2 -

မီးဖွားခွင့်ယူပါ

ပုံမှန်အလုပ်အကိုင်အခွအေနကေိုအတွက်သူတို့အဘို့, ဒီသိသာထင်ရပေမည်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလုပ်ခန့်ဘို့, မီးဖွားခွင့်အများကြီးပိုရှုပ်ထွေးပါတယ်။ မသာသငျသညျမီးဖွားခွင့်စဉ်အတွင်းပေးဆောင်မည်မဟုတ်ပါ, အလုပ်တစ်ခုခုကိုပြုရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ရိုးရာအလုပ်အကိုင်အတွက်, သင့်အလုပ်ရှင်, ဖြစ်ကောင်းသင့်ရဲ့အကူအညီဖြင့်, သင်သည်မီးဖွားခွင့်အပေါ်စဉ်အစီအမံသင့်ရဲ့ပမာဏကိုဖုံးလွှမ်းစေလိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုယျအဘို့အလုပ်မလုပ်သောအခါ, သင့်ကိုယ်သင်ဒီထွက်တွက်ဆဖို့လိုပါတယ်လိမ့်မယ်။

သင်တစ်ဦးရှည်လျားသောမီးဖွားခွင့်ယူမှမတတ်နိုင်လျှင်ပင်သို့သော်အချို့သောအချိန်ကိုချွတ်ယူပါ။ သင်သည်သင်၏မိသားစုနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်အာရုံစိုက်ဖို့အချိန်လိုပါတယ်။ အလုပ်ကနေအချိန်ကိုချွတ်ယူခြင်း, သငျသညျမှေးဖှားမှထမြောက်သင့်ကလေးနှင့်အတူနှောင်ကြိုးခွင့်ပြုပါနှင့်အဖွဲ့အစည်းပိုကောင်းတဲ့အဓိပ္ပာယ်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ပြန်ရလိမ့်မယ်။

3 -

ဖှဲ့စညျး Get

အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့်တစ်ခုအာရုံပျက်ကြည်ညိုဘွယ်ကောင်းသော-ပေမယ်-ကလေးသင်၏အသက်တာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့်အခါ Pre-ကလေးနေ့ရက်ကာလ၌ဒဏ်ငွေပါပြီစေခြင်းငှါချောင်အဖှဲ့အစညျးစနစ်များအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေ။ တစ်နေရာရာမှာဖမ်းမိမဟုတ်လျှင်သင်တစ်ကြိမ်သာသင့်ရဲ့ဦးခေါင်း၌ထားရှိမည်သောအရာမှထွက်ချော်ပါလိမ့်မယ်။ multitasking ဘဝတစ်လမ်းဖြစ်လာသည်။

သင်တို့အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်အဘယ်အရာကို Explore ။ အဟောင်း-ခေတ်ပြက္ခဒိန်နှင့်သင့်လျော်သောဖိုင်ကိုကက်ဘိနက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဘလက်ခ်ဘယ်ရီအနေနဲ့ပိုကောင်းသငျသညျအစေခံမလား? တစ်မြို့ရိုးပေါ်မှာအရောင်-coded မှတ်စုတစ်ခုစနစ်တစ်ခုအဖွဲ့အစည်းသင့်ရဲ့အမြင်အာရုံစတိုင်နှင့်အတူ fit မလား? ဒါကြောင့်တစ်ဦးနဲ့ Laptop များအတွက် desktop ကွန်ပျူတာများတွင်ရောင်းဝယ်ဖောက်ဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သင်နီးကလေးရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတချို့အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု tools တွေကိုရင်းနှီးမြှုပ်နှံစဉ်းစားပါ။ အလွန်အနည်းဆုံး, ဖွဲ့စည်းတဲ့အတှကျဤအကြံပြုချက်များကိုကူညီစေခြင်းငှါ, ဘယ်လိုစဉ်းစားရန်အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။

4 -

ရှေ့ကိုအလုပ်မလုပ်

အချို့အလုပ်အကိုင်များ၌ဤလွယ်ကူသောဖြစ်နိုင်သည်; မဖြစ်နိုင်တာကိုအခြားသူများ၌တည်၏။ သင်သည်အဘယ်သို့တတ်နိုင်လုပ်ပါ။ သစ်တစ်ခုစီမံကိန်းတစ်ခုသင့်ရဲ့မီးဖွားခွင့်ပြီးနောက်စတင်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်စောစောကသုတေသန start, ထို့ကြောင့်သင်အဘို့အတွက်နေအရာကိုသိပါလိမ့်မယ်။ သင်နောက်နှစ်အတွက်သင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်အဘို့အလေ့ကျင့်ရေးသို့မဟုတ်အသစ်လက်မှတ်လိုအပ်လိမ့်မည်နည်း ကလေးရောက်ရှိရှေ့မှာပြုမိ Get ။

လွတ်, သူတို့ကလာမယ့်လအနည်းငယ်အတွင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျလုပျငနျး clients များမေးကြည့်ပါ။ စီမံကိန်းများမကြာခဏရှေ့ဆက်စီစဉ်ဖို့ကို client ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲလိုအပ်ချက်ရှိမယ့်ကိုရိုးရှင်းစွာအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်နောက်ဆုံးမိနစ်မှာတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ သို့သော် clients များသင်ပမာဏစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့အချို့ရေရှည်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းလုပ်ဖို့ဆန္ဒရှိဖြစ်နိုင်သည်။

သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသက်တာ၌ရှေ့ဆက်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ (ကျနော်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ခြင်းဖြင့်ခရစ္စမတ်စျေးဝယ်ပြီးစီးခဲ့တစ်ခုတည်းသောတစ်နှစ်ငါ၏အဒီဇင်ဘာလကလေးမွေးဖွားခဲ့သည်ယခုနှစ်ခဲ့သည်။ )

5 -

အကူအညီရယူပါ

ပြည်သူ့သင်တစ်ဦးကလေးဖူးသည့်အခါကူညီရန်ကိုချစ်။ ဆွေမျိုးသားချင်းများ, မိတ်ဆွေများ, အိမ်နီးချင်း, လုပ်ဖော်နှင့်ပင်အသိအကျွမ်းပူဇော်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်သူတို့တက်ယူပါ။ တချို့က, သင်တန်း, သာသင်သို့မဟုတ်မပြုစေခြင်းငှါပထမဦးဆုံးမှာလိုပေမည်သည့်ရပ်ချင်တယ်။ ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးနဲ့တူလျော့နည်းပျော်စရာတာဝန်များကိုနှင့်အတူကူညီပေးပါမည်။

ဒါပေမယ့်ကိုယ့်စေတနာ့ဝန်ထမ်းမကြည့်ကြပါ။ ယာယီအကူအညီနဲ့ငှားရမ်းအချို့ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်ဆီသို့သင်ပဲ့ပြင်စေနိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏အသစ်ကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထုတ်ရှာဖွေနေစဉ်တစ်ဦးကမိခင်ရဲ့အထောက်အကောင်းသောယာယီကလေးစောင့်ရှောက်ရှေးခယျြမှုဖြစ်လိမ့်မယ်။ နှင့်အတူတူပင်တစ်အိမ်မှာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှန်သည်။ မီးဖွားခွင့်စဉ်အတွင်းနောက်ပိုင်းတွင်ကူညီရန်တစ်စုံတစ်ဦးကိုငှားရမ်းစဉ်းစားပါ။ အလွတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ကျောင်းသားလုပ်နိုင်သင်၏အလုပ်ရဲ့အစိပ်အပိုင်းများရှိပါသလား သငျသညျတစ်စုံတစ်ဦးကိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့လိုပါလျှင်စောစောသင့်ကိုယ်ဝန်အတွက်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ပါ။

6 -

တကအဖွဲ့ကြိုးပမ်းမှု Make

အကူအညီများ၏စကားပြောသော, သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကနေ "အကူအညီနဲ့" မရှာကြဘူး။ အကူအညီ optional ကိုအသံ; ကလေးငယ်တစ်ဦးအဖွဲ့သည်အားထုတ်မှုယူပါ။ သငျသညျအိမျမှာသင်တို့လက်ထက်၌သုံးဖြုန်းဘာလို့လဲဆိုတော့, သောသင်ပြုပါ (သို့မဟုတ်ဆုံးဖြတ်) သင့်ကလေးဆက်စပ်အရာအားလုံးနှင့်အိမ်မဆိုလိုပါ။ သို့သော်ယုတ္တိဗေဒသင်ပိုမိုမှာ-အိမ်မှာတာဝန်များကိုပြု dictate နိုငျသညျ။

ထိုင်ခြင်းနှင့်သငျသညျအသီးအသီးကိုမျှော်လင့်ခြင်းနှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေး, အလုပ်, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအချိန်နှင့်အတူတူအချိန်ကဲ့သို့အထူးထူးအပြားပြားတာဝန်များကိုအပေါ်ဖြုန်းချင်အချိန်ပမာဏကိုအကြောင်းကိုသင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူစကားပြော။ ဒီမျှော်လင့်တစ်ခုချင်းစီအတွက်အတော်လေးကွဲပြားခြားနားဖြစ်များပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ပွင့်လင်းဆွေးနွေးမှုအလားအလာပြဿနာများအပေါ်အလင်းကိုသွန်းပါလိမ့်မယ်။ အဖှဲ့အစညျးနှငျ့အဖြစ်, သင် Pre-ကလေးနေ့ရက်ကာလ၌အလုပ်လုပ်သောစနစ်များ (ကဲ့သို့အဆို, အပေါငျးတို့သသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေလူတစ်ဦး) မရှိတော့လုပ်ကိုင်နိုင်သောဖြစ်ကြောင်း။ တွေ့ပါစေခြင်းငှါ

7 -

ပိုမိုထိရောက်သောအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့် Flexible Be

ထိထိရောက်ရောက်သင့်ရဲ့ပမာဏကတဆင့်ရွှေ့ဖို့သင့်တစ်ခါသုံးမှာအားလုံး tools တွေကိုသုံးပါ။ ဤလုပ်ငန်းနှင့်မိဘအုပ်ထိန်း tools များပါဝင်သည် - mom, များအတွက်လွှဲခြင်းနှင့်လောက်လွှဲကလေးအဘို့, အထူးပြုဆော့ဖ်ဝဲနှင့်စမတ်ဖုန်း။ တစ်ချိန်ကယခုမလိုအပ်သောလစာခွဲဝေသလိုပဲအဲဒီအခြိနျချွေတာနည်းစနစ်။ ထိရောက်စွာ multitasking အရေးပါတဲ့ကျွမ်းကျင်မှုဖြစ်လာသည်။

စည်းရုံးတဲ့ရှည်လျားသောလမ်းအပေါင်းတို့သည်လမ်းစမတ်ပေမယ့်မဟုတ်အလုပ်လုပ်ဆီသို့သွားသည်။ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လာရှိရာ။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စသင်ကအားလုံးဆိတ်ကွယ်ရာကျရောက်သည့်အခါရက်ပေါင်းသို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်ရှိလိမ့်မည်ဖြစ်ကြောင်းဘယ်လိုစနစ်တကျထိုပါပဲ။ အဘယ်အရာကိုမျှလေးတွေအားဖြင့်ထိုအတူရှိနေမည်။ သူတို့ကအဆက်မပြတ်ကြီးထွားခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သငျသညျလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်ရေရှည်နှင့်ရေတိုရေရှည်အပြောင်းအလဲများနှင့်အတူလှိမ့်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ, naptime အိမ် mom, တစ်ဦးအလုပ်အဖြစ်သင့်အသက်သွေးကြောတခါ, နောက်ဆုံးမှာဝေးတတ်၏။