ကလေးတွေကအဘို့ကြီးသောစေတနာ့ဝန်ထမ်းအကြံပြုချက်များ

ကျွန်တော်မိဘများအဖြစ်ပြုနိုင်သည်အရေးကြီးဆုံးအရာတစျခုဖွစျဖို့ဘယ်လိုငါတို့သားသမီးဆုံးမဩဝါဒပေးလျက်ရှိသည် ကုသိုလ်ဖြစ် ။ မသာစတေနာ့ဝနျထမျးကလေးတွေကိုဆုံးမဩဝါဒ ပေး. ကူညီပေးသည် လူကောင်းတွေသို့သူတို့ကိုငါပုံဖော် ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကိုထိုကဲ့သို့သောလျော့နည်းကံကောင်းနေသောသူတို့ကို may သောသူတို့သည် (မိသားစု, အိမ်, အစားအစာ, နှင့်အမိုးအကာများနှင့်အခြားအခြေခံများအရာတို့ကိုနားလည်သဘောပေါက်ဖို့ဘယ်လိုအဖြစ်အရေးကြီးသောသင်ခန်းစာများသွန်သင် ) ကင်းမဲ့နှင့်ထို့ထက် ပို. ရှိသည်ဖို့သူတို့ကိုအားပေး စာနာမှု ကိုအခြားသူများဆီသို့။

သင့်ရဲ့ကလေးများအတွက်ညာစေတနာ့ဝန်ထမ်း Activity ကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို

စိတျထဲမှာထားရန်တစ်ခုမှာအစွန်အဖျားသင့်ကလေး၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး, စွမ်းရည်နှင့်အကျိုးစီးပွားဖို့စေတနာ့ဝန်ထမ်းလှုပ်ရှားမှုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ကလေးကအရမ်းနုပျိုလျှင်ဥပမာ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်၏နာရီလိုအပ်ကြောင်းစေတနာ့ဝန်ထမ်းလှုပ်ရှားမှုများကောင်းတစ်ဦးမထိုက်မတန်မည်မဟုတ်ပါ။ သူမတက်ကြွစွာဖြစ်ရန်နှင့်အိမ်ပြင်ဖြစ်အလိုရှိပါချစ်သောသူလျှင်, ပန်းခြံသန့်ရှင်းတဲ့-Up ပါဝင်တစ်ခုသို့မဟုတ်စက်ဘီး-a-thon အတွက်သုံးဘီးဆိုင်ကယ်သို့မဟုတ်စက်ဘီးစီးသူမ၏တခြားသူတွေကိုကူညီပေးဖို့များအတွက်ပျော်စရာလမ်းဖြစ်လိမ့်မယ်။

သင်တစ်မိသားစုအဖြစ်အတူတကွလုပ်အားပေးရန်ခွင့်ပြုကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများစဉ်းစားရန်လိုပေမည်။ တခြားသူတွေကိုကူညီမယ့်မိသားစုအဖြစ်အတူတကွအလုပ်လုပ်သင့်ကလေးအတွက်စံနမူနာတစ်ခုအကြီးအလမ်းမသာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လည်းအတူတူအချိန်ဖြုန်းခြင်းနှင့်အခြားသူများကိုအကျိုးကြောင်းအရာတစ်ခုခုလုပ်နေတာပျော်စရာရှိသည်ဖို့တစ်အံ့သြစရာလမ်းပါပဲ။

ဤတွင်လေးတွေအဘို့ကြီးသောစေတနာ့ဝန်ထမ်းလှုပ်ရှားမှုများတချို့စိတ်ကူးများနေသောခေါင်းစဉ်:

ထုပ်ပိုးစားသောက်ကုန်စုဆောင်း

အတော်များများကဒေသခံအသင်းတော်များနှင့်ရပ်ရွာစင်တာများကိုတိုက်ရိုက်လှူဒါန်းသို့မဟုတ်ဒေသဆိုင်ရာအမိုးအကာနှင့်လိုအပ်ချက်အတွက်မိသားစုများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီမှအကူအညီပေးနေကြသည်အခြားအေဂျင်စီများများအတွက်ကယ်ဆယ်ရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုကိုသြဒိနိတ်ကြောင်းအုပ်စုများမှတစ်လိုင်းရှိသော်လည်းကောင်း။

သင့်ရဲ့လေးတွေထိုကဲ့သို့သောစည်သွတ်အစားအစာ, crackers, အနှီးနှင့်ထို့ထက် ပို. အဖြစ်လှူဒါန်းမှုများအတွက်ပစ္စည်းများထွက်ကောက်, ပြီးတော့သင်ကဖြန့်ဖြူးဘို့သူတို့အားကုန်ပစ္စည်းများကယ်နှုတ်ကိုကူညီသငျနှငျ့အတူစျေးဝယ်သွားဖြင့်ဆောက်လို့ရပါတယ်။

အသုံးပြုကစားစရာများနှင့်စာအုပ်များလှူဒါန်းခြင်း

ကလေးများလည်းကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်အတွက်ဒါပေမဲ့သူတို့မရှိတော့ကစားစရာလိုပဲသုံးပါနှင့်သူတို့ outgrown င့်ကြောင်းအဝတ်ကြောင်းဖြစ်ကြောင်းပစ္စည်းများကိုအဘို့အိမ်တော်ကိုလှည့်ပတ်ကြည့်ယူနိုင်ပါတယ်။

Walking သို့မဟုတ်ဒါနများအတွက်စီး

ဤတွင်လေးတွေတစ်ဦးခြားနားအောင်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာမထိုက်မတန်ရနိုင်ပုံကိုအဘို့ကြီးစွာသောစိတ်ကူးင်: လမ်းလျှောက်-a-thons သို့မဟုတ်စက်ဘီး-a-thons ။ Juvenile ဆီးချိုရောဂါသုတေသနဖောင်ဒေးရှင်း (JDRF) နှင့်အမေရိကန်ကင်ဆာလူ့အဖွဲ့အစည်းကိုင်မိသားစုနှင့်လေးတွေနဲ့တူအတော်များများအမျိုးသားရေးအဖွဲ့အစည်းများလမ်းလျှောက်-a-thons နှင့်ကလေးကင်ဆာသုတေသနမှ၎င်းတို့၏လမ်းလျှောက်-a-thon ထံမှရရှိသော၏ 100 ရာခိုင်နှုန်းလှူဒါန်းရသောသတိရအောက်မေ့ Sloan Kettering ကဲ့သို့ဆေးရုံများ အများအပြားမြို့ကြီးများအတွက်ဖြစ်ရပ်များလမ်းလျှောက်စည်းရုံး။

တစ်ဦး walk- သို့မဟုတ်စက်ဘီး-a-thon ပါဝင်၏အကျိုးကျေးဇူးများပြိုင်ပွဲသူ့ဟာသူထက်ကျော်လွန်သွားပါ။ ဘေးဖယ်သူတို့ဤကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်တစ်ခုအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူသောအခါ mom, နှင့်အဖေနှင့်အတူလမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ရေးမထိုက်မတန်ရတဲ့အနေဖြင့်မိသားစုများအတူတကွအချိန်ဖြုန်းဖို့အတှကျမြတ်သောလမ်းကိုဖွစျစနေိုလေးတွေမာနထောင်လွှားခြင်းနှင့်အောင်မြင်ခြင်းတစ်ခုအသိပေးခြင်းမှသည်။

ပန်းခြံ Up ကိုပျော်စေ

ကလေးများအသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှသူတို့ပန်းခြံမှာ cleanup ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ တောင်မှအငယ်လေးတွေအမှိုက်သရိုက်များတက်ကောက်နေသဖြင့်ထုတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်သလဲဆိုတာဖြစ်ရပ်များမိသားစုများကြည့်ရှုရန်သင့်ဒေသခံပန်းခြံကိုဆက်သွယ်ပါ။

တစ်ဦးအဝန်းဥယျာဉ်မှာအလုပ်လုပ်

စက်ရုံပန်းပွင့်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အခြားကြီးထွားလာမှုအရာတို့ကိုကူညီပေးခြင်းသားသမီးတို့အဘို့တစ်အံ့သြဖွယ်လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့အလုပ်၏ရလဒ်များကိုကြီးထွား watch, နှင့်အသိုင်းအဝိုင်းများအတွက်တန်ဖိုးရှိတဲ့အရာတစ်ခုခုလုပ်နေစဉ်သူတို့သဘာဝအကြားအပြင်မှာအချိန်ဖြုန်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်အဖြစ်သူတို့ကအောင်မြင်ခြင်းတစ်ခုကြီးမားတဲ့အသိရရှိပါလိမ့်မယ်။

ကူညီပေးခြင်းအိမ်နီးချင်း

ကလေးတွေကသူတို့ရဲ့လမ်းဘေးလှည်းဖြင့်သို့မဟုတ် mom, နှင့်အဖေကသူတို့ကိုရန်ယူ mom, သို့မဟုတ်အဖေနှင့်အတူအချို့သောရယူထားသောဖုတ်ကူညီခြင်းဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအိမ်နီးချင်းများကိုကူညီလုပ်အားပေးနိုင်ပါတယ်။ အဟောင်းတွေကလေးတွေငယ်ရွယ်ရပ်ကွက်အတွင်းလေးတွေရပ်ကိုကူညီသို့မဟုတ်သူတို့ကိုဖတ်ရှုဖို့သင်ယူကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ (သင်၏ကလေး၏အကူအညီအထူးသဖြင့်တစ်ဦးအလုပ်လုပ်နေတစ်ခုတည်းမိခင်သို့မဟုတ်အသစ်ကလေးဒါမှမဟုတ်သက်ကြီးရွယ်အိုမိဘများ၏စောင့်ရှောက်မှုယူပြီးအလုပ်ရှုပ်မယ့်တစ်ဦးမိသားစုကတန်ဖိုးထားလိမ့်မည်။ )

သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်အတွက်ဆောက်ဖို့လုပ်ဆုံးဖြတ်မည်သို့ပင်လှုပ်ရှားမှု, အိမ်နီးချင်းကူညီပေးနေသင့်ကလေးမာနထောင်လွှားခြင်းနှင့်တစ်သဘောမြိုးရဖို့ရန်မသာမှုအတွက်တစ်ဦးနဲ့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် Self-လေးစား ပေမယ့်သင့်ရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းရှိလူများနှင့်အတူမိတ်ဆွေများကိုလုပ်မယ့်ကြီးမြတ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။