မိဘတစ်ဦးနည်းပြများနှင့်အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုငါတစျဦးကမလိုအပ်ပါသနည်း

မိဘအုပ်ထိန်းနည်းပြမိဘများမိဘအုပ်ထိန်းကိစ္စများအမျိုးမျိုးတို့အတွက်ထောက်ခံမှုရဖို့ရန်အဘို့အအသစ်တစ်ခုလမ်းအဖြစ်ပေါ်ထွက်လာကြသည်။ ရောဂါစိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများပြုမူဆက်ဆံသူကို psychotherapists မတူဘဲ, နည်းပြပိုပြီးအတိုင်ပင်ခံလိုပဲအလုပ်လုပ်တယ်။ သူတို့က ADHD သို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါများကဲ့သို့အခြေခံပြဿနာများကို, ကုသမပါဘဲကိရိယာများ, စိတ်ကူးများနှင့်ထောက်ခံမှုပေး။

ကျွန်မနည်းပြလိုအပ်မယ်ဆိုရင်ငါဘယ်လိုသိပါသလား?

မိဘအုပ်ထိန်းနည်းပြကိစ္စများအမျိုးမျိုးနှင့်အတူကူညီနိုင်သည်။

ဒီနေရာမှာတစ်ဦးမိဘအုပ်ထိန်းနည်းပြသင်သည်ပူဇော်နိုင်မည်အကြောင်းအနည်းငယ်န်ဆောင်မှုများမှာ:

• အပြုအမူပြဿနာများ - သင်ကဲ့သို့သောပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုကူညီရှာဖွေ ကျူးကျော် , မှေးခငျြးပြိုင်ဆိုင်မှု များနှင့် ဖီဆန် ။
• စိတ်ဖိစီးမှု-related မိဘအုပ်ထိန်းကိစ္စရပ်များကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်ဂရုစိုက်နှင့်သင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲရန်နည်းလမ်းများ -find ။
• အကောင်းဆုံးမိဘအုပ်ထိန်းအလေ့အကျင့်တွေဖြစ်တဲ့အိမ်စာ, လျှပ်စစ်ပစ္စည်း, နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်ကိစ္စများပတ်သတ်ပြီးအတွက်သုတေသန-based အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်နှင့်အတူမှတဆင့်အောက်ပါ၌သငျ -assist ။
• သင့်ကလေး၏, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာထောက်ပံ့သောဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ -strategies ။
• ထိုကဲ့သို့သောကိုခစျြတစျဦး၏ကွာရှင်းသို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်သင်တစ်ဦးအကျပ်အတည်းသို့မဟုတ်ဆင်းရဲဒုက္ခစဉ်အတွင်းသင်လုပ်နိုင်သည်ကိုအကောင်းဆုံးမိဘဖြစ် -help အကူးအပြောင်းသို့မဟုတ်အကျပ်အတည်းကာလအတွင်းမိဘအုပ်ထိန်းမှု။
• အကောင်းဆုံးမိဘအုပ်ထိန်းအလေ့အကျင့်နှင့်စပ်လျဉ်းမေးခွန်းများကိုအမျိုးမျိုး -answer မိဘအုပ်ထိန်းမေးခွန်းများကို။
• လက်တွေ့ပြဿနာများသင်ကလေးထိန်းကိစ္စများသို့မဟုတ်ပညာရေးပြဿနာများဖြေရှင်းရန်အစီအစဉ်တစ်ခုဖန်တီး -help ။

ဘယ်လိုန်ဆောင်မှုများကြသူများပါသလား?

သင်သည်သင်၏ကလေးသည်စောင့်ရှောက်နေစဉ်တချို့ကမိဘအုပ်ထိန်းနည်းပြမိဘများ '' အိမ်များကိုသွားနှင့်တုံ့ပြန်ချက်သည်။

သည်အခြားနည်းပြများရပ်ရွာထဲတွင်အပါအဝင်သို့မဟုတ်သင့်ရုံးမှာ, ဘယ်နေရာမှာမဆိုမိဘများနှင့်အတူဖြည့်ဆည်း။ ဖုန်းကို, အီးမေးလ်သို့မဟုတ်ဗီဒီယိုကွန်ဖရကနေတဆင့်အားဖြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကိုကျော်ကတခြားမိဘအုပ်ထိန်းနည်းပြ။

သင်တို့တွင်အလွန်အကျိုးရှိသောပါလိမ့်မယ်န်ဆောင်မှုများဖြစ်သော type ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သငျသညျအထိပါပဲ။ အချို့မိဘများသူတို့ညဦးယံအချိန်နာရီအတွင်းဖုန်းပေါ်မှာခေါ်နိုင်ပါတယ်တဲ့နည်းပြရှိခြင်းကိုခံစားနေစဉ်, အခြားလူသာမကျြနှာကို-to-မျက်နှာအစည်းအဝေးများကြိုက်တတ်တဲ့။

မိဘတစ်ဦးနည်းပြဘယ်လောက်ပါသလား?

နည်းပြမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်စျေးနှုန်းများတည်ထောင်ရန်။ ယေဘုယျအားဖြင့်သင်တို့ကိုတစ်နေရာရာဝန်းကျင် $ 100 ကိုတစ်နာရီဆပ်ဖို့မြျှောလငျ့နိုငျ, ဒါပေမယ့်အခကြေးငွေနည်းပြနှင့်သင်အသက်ရှင်နေထိုင်ရသောဒေသပေါ် မူတည်. သည်အလွန်ခြားနားသည်။

အာမခံကုမ္ပဏီများအားမိဘအုပ်ထိန်းနည်းပြများ၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုဖုံးလွှမ်းကြပါဘူး။ သင်သို့မဟုတ်သင့်ကလေးတစ်ဦး diagnosable စိတ်ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာရောဂါရှိပါက, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံဖြင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသောန်ဆောင်မှုကိုလက်ခံရရှိရန်အရည်အချင်းပြည့်မီဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ဝန်ဆောင်မှု၏ဒီ type များအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မှီစေခြင်းငှါထင်တိုက်ရိုက်လျှင်သင်၏ဆရာဝန်, သင့်ကလေး၏ကလေးအထူးကု, သို့မဟုတ်သင့်အာမခံကုမ္ပဏီပြောဆိုပါ။

ကျွန်မမိဘအုပ်ထိန်းမှုနည်းပြအတွက်အဘို့အဘယ်သို့ကွညျ့လိုကျသငျ့သလော

တချို့မိဘနည်းပြအောင်လက်မှတ်အစီအစဉ်များရှိပါတယ်နေစဉ်, အများဆုံးနည်းပြ certified ရရှိထားပြီးဖြစ်သည်မဟုတ်။ သူတို့ထဲကတချို့ကကောလိပ်ဒီဂရီများနှင့်အတွေ့အကြုံကုသသို့မဟုတ်ဆရာ, ဆရာမအဖြစ်အလုပ်လုပ်ကိုင်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်အခြားသူများကိုအနည်းငယ်အရည်အချင်းများရှိသည်။ တစ်နည်းပြမဆိုဆုံးဖြတ်ချက်များမချခင်ရှိပြီးအတွေ့အကြုံ, လေ့ကျင့်ရေး, ဒါမှမဟုတ်လက်မှတ်အမျိုးအစားအကြောင်းကိုမေးလျှောက်။

ဒါဟာသင့်အကြောင်းအမျိုးမျိုးသောမိဘအုပ်ထိန်းကိစ္စပြောနေတာသက်သာခံစားရမယ့်နည်းပြကိုရှာဖွေအရေးကြီးပါတယ်။ တစ်ခုကပွင့်လင်းရိုးသားဆက်ဆံရေးဟာသင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုရောက်ရှိကူညီနိုင်သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုရှာတွေ့အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

လျှို့ဝှက်ခြင်းနှင့်စာရွက်စာတမ်းနှင့် ပတ်သက်. နည်းပြ၏မူဝါဒများနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများကိုမေးပါ။

သင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်လူတစ်ယောက်ရဲ့ပုဂ္ဂလိကသင့်စကားဝိုင်းများကိုစောင့်ရှောက်ရန်သွားသေချာအောင်လုပ်ပါ။

သင်တစ်ဦးနည်းပြမျက်နှာ-to-မျက်နှာနှင့်တွေ့ဆုံရန်ပိုနှစ်သက်ဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်, သို့မဟုတ်သင်ဖုန်းကိုကျော်နှင့်အတူစကားပြောဆိုရန်တစ်စုံတစ်ဦးကိုရှာနေပဲဖြစ်ဖြစ်, တစ်ဦးအမြန်အွန်လိုင်းရှာဖွေရေးသင်များအတွက်အကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မှုများကိုနေရာချထားကူညီနိုင်သည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာအခမဲ့ကနဦးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပူဇော်ပြီးအမြန်စကားပြောဆိုမှုကြောင့်နည်းပြကသင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဘို့အကောင်းတစ်ပွဲစဉ်ဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်ဆုံးဖြတ်ကူညီလိမ့်မည်။