ကလေးသူငယ်အပြုအမူပြဿနာများ: အဘယ်အရာရဲ့ပုံမှန်နှင့်အဘယ်အရာသည်မဟုတ်

by မေီ Morin, LCSW; စတီဗင် Gans, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

အဆိုပါနှစ်တစ်လျှောက်လုံးပုံမှန်မတော်မတရားနှိပ်စက်ဖော်ထုတ်ခြင်း

ကလေးများတခါတရံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချိုးဖျက်ဖို့ထင်နေကြသည်။ ကန့်သတ်စမ်းသပ်သူတို့ကိုယ်တိုင်နှင့်ကမ္ဘာအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူပုံဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကိုသင်အရေးကြီးသောဘဝသင်ခန်းစာတွေသင်ပေးပေးအကျိုးဆက်များ။

တခါတရံမှာ, သို့သော်, အပြုအမူပြဿနာကိုပိုမိုလေးနက်သောပြဿနာ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤတွင်သင့်ကလေး၏မတော်မတရားနှိပ်စက်၏ဘုံသို့ကျရောက်ရှိမရှိပြောပြရန်မည်သို့မည်ပုံဖွင့် '' သာမန်အပြုအမူပြဿနာများကို။ '

တစ်ဦးပြင်းထန်အပြုအမူပြဿနာများ၏သတိပေးလက္ခဏာများ

ဒါဟာပုံမှန်နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအပြုအမူပြဿနာများအကြားကွာခြားမှကြွလာသောအခါ, ကလေးကဖှံ့ဖွိုးတိုးတအကြောင်းကိုနည်းနည်းသိရန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဘာများအတွက်ပုံမှန်င် မူကြို ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်သာမန်မဟုတ်ပါဘူး။

ပိုပြီးလေးနက်အပြုအမူပြဿနာကိုညွှန်ပြစေခြင်းငှါအခြို့သောယေဘုယျသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များပါဝင်သည်:

အခက်အခဲစိတ်ခံစားမှုကြိမ်တိုင်တိုင်စီမံခန့်ခွဲခြင်း - မူကြိုကျောင်းသားများရံဖန်ရံခါရှိသည်ဖို့အတှကျကပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း ဒေါသကိုဝုန်းဒိုင်းကြဲ , အဟောင်းတွေကလေးတွေဟာလူမှုရေးအရသင့်လျော်သောထုံးစံ၌မိမိတို့၏ခံစားချက်များကိုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။ သင့်ကလေးတစ်ဦးသည်အသက်-သင့်လျော်သောထုံးစံ၌အမျက်တော်, စိတ်ပျက်, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ပျက်မထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်သူတစ်ဦးအခြေခံစိတ်ခံစားမှုပြဿနာရှိနိုငျတယျ။
အခက်အခဲ Impulses သတင်းပို့စီမံခန့်ခွဲခြင်း - Impulse ထိန်းချုပ်မှု အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ သူကကျောင်းကစတင်ပြီးနောက်ရန်လိုဖြစ်လာတဲ့သူတစ်ဦးကကလေး, ဒါမှမဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်အဖြစ်မိမိဆရာမှာ yells သူတစ်ဦးကလေးဖွယ်ရှိလိုအပ်ချက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်ကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးဆဲကိုကူညီပေးပါတယ်။
ကလေးတွေမိဘတစ်ဦးဆုံးမပဲ့ပြင်ဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ကြလိမ့်မည်ဆိုပါကကြည့်ရှုဖို့အချိန်ဖို့အချိန်ကနေသူတို့ရဲ့အမှားတွေထပ်ရန်အဘို့အဒါဟာပုံမှန်ဖွင့် - စည်းကမ်းတုံ့ပြန်တော်မမူကြောင်းအပြုအမူ။ ဒါပေမယ့်သင်တသမတ်တည်းစည်းကမ်းလျှောက်ထားမယ်ဆိုရင်အကြိမ်ကြိမ်အတူတူအပြုအမူပြမှကလေးတစ်ဦးအဘို့ပုံမှန်မဟုတ်ဘူး။ သင့်ကလေးမသက်ဆိုင်အကျိုးဆက်များ၏တူညီသောမတော်မတရားနှိပ်စက်ပြဆက်လက်ပါကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျောင်းကနှောင့်ယှက်အပြုအမူ - သင့်ကလေး၏ပညာရေးနှောင့်ယှက်မတော်မတရားနှိပ်စက်တစ်ခုညွှန်ပြစေခြင်းငှါ နောက်ခံအပြုအမူရောဂါ ။ ရပ်နားမှာတိုက်ပွဲတွေသို့လာပြီ, အတန်းအစားထဲကစေလွှတ်လျက်, အခက်အခဲတာဝန်အပေါ်တည်းခိုအားလုံးအလားအလာသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များဖြစ်ကြသည်တဲ့။
လူမှုရေးအပြန်အလှန်နှောင့်ယှက်အပြုအမူ - ကလေးတွေရွယ်တူချင်းအတူအငြင်းပွားမှုရှိသည်ဖို့အတှကျဒါဟာပုံမှန်ဖွင့်ပေမယ့်သင့်ကလေး၏အပြုအမူမိတ်ဆွေများကိုပေါကနေသူ့ကိုကာကွယ်ပေးသည်ဆိုပါက, ထိုပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးများကသူတို့ရွယ်တူချင်းအတူကျန်းမာဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုးထိန်းသိမ်းနည်းနိုင်ဖြစ်သင့်သည်။

self-ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်သတ်သေအကြောင်းပြောဆို - မိမိခေါင်းကို bangs သူကိုမဆိုကလေးသူ့ကိုယ်သူမီးရှို့, သို့မဟုတ်မိမိကိုမိမိတစ်ဦးခြင်းဖြင့်အကဲဖြတ်ရပါမည်လျှော့ချ စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ် ။ ဒါဟာသတ်သေအကြောင်းကိုမဆိုဆွေးနွေးချက်ရှိလျှင်တဲ့ professional များကအကဲဖြတ်ကလေးတစ်ဦးရှိသည်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကြီးထွားသင့်လျော်သောမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေကို - ကလေးတွေဆန့်ကျင်ဘက်လိင်အကြောင်းကိုစပ်စုဖြစ်ဖို့နဲ့ကလေးဘယ်ကလာသိလိုသည်ပုံမှန်ပါပဲ။ သို့သော် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ မဆိုအသက်အရွယ်မှာ, coercive ဖြစ်ဘယ်တော့မှသငျ့သညျ။

မူကြိုကျောင်းသားများအတွက်သာမန်အပြုအမူများ (4 မှ 5 နှစ်အရွယ်)

မူကြိုကျောင်းသားများလွတ်လပ်ရေးရှာအံ့သောငှါအမျှသူတို့ကိုပြောသူတို့ဘက်၌တရားငြင်းခုန်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမှအဘို့, က "မ။ " ပုံမှန်ဖွင့်သူတို့ကအများအားဖြင့်မိမိတို့အပေါ်အရာအားလုံးလုပျနိုငျသူတစ်ဦးကြီးတွေဆိများမှာတောင်းဆိုနေတာအကြား, ကြေညာရန်ကလေးဆွေးနွေးချက်ကို အသုံးပြု. ရန်သူတို့နှင့်အတူကူညီလိုအပ် vacillate ရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ငန်းတာဝန်။

မူကြိုကျောင်းသားများအတွက်ရံဖန်ရံခါဝုန်းဒိုင်းကြဲပြစေခြင်းငှါပေမယ့်သူတို့ကထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကသောအခါနှိုင်းယှဉ်သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုနှင့် Impulses သတင်းပို့ပိုပြီးထိန်းချုပ်ရရှိမှုရပါမည်။ မဆို ဒေါသဝုန်းဒိုင်းကြဲ ဒီအဆင့်မှာကလေးငယ်နှစ်ကထက်ပိုမိုတိုတောင်းခြင်းနှင့်လျော့နည်းပြင်းထန်သောဖြစ်သင့်သည်။

လေးငါးနှစ်အရွယ်အချို့သောအသေးစားကျူးကျော်ပြစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့သူတို့အကြမ်းဖက်မှုများအစားသူတို့၏စကားကိုအသုံးဖို့ဘယ်လိုပိုပြီးလေ့လာသင်ယူရပါမည်။

အချိန်ထွက် မူကြိုကျောင်းသားများအဘို့ကြီးစွာသောစည်းကမ်း technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့ကအာရုံစူးစိုက်မှုကိုတပ်မက်ခြင်းနှင့်အရေးယူဆောင်ရွက်မှုမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားခြင်းဟာကြီးမားတဲ့အကျိုးဆက်ရှိနိုင်ပါသည်။ ပျော့မတော်မတရားနှိပ်စက်လျစ်လျူရှု မူကြိုကျောင်းသားများအဘို့အခြားအကြီးအဆုံးမပဲ့ပြင်မဟာဗျူဟာဖြစ်ပါတယ်။

အဆင့်ကျောင်းကလေးများ (6 မှ 9 နှစ်အရွယ်) တွင်ပုံမှန်အပြုအမူ

တန်းကျောင်းကလေးတွေပိုပြီးတာဝန်ယူသကဲ့သို့, သူတို့မကြာခဏသူတို့ကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင်ထက်ပိုမိုလွတ်လပ်ခွင့်ကိုအလိုရှိ၏။ ထိုသို့အိမ်မှုဝေယျာလုပ်နေတာကသူတို့အိမ်စာဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးစောင့်ရှောက်တာမှကြွလာသောအခါသူတို့ကဖွယ်ရှိလမ်းညွှန်မှုတစ်ဦးမျှတသောပမာဏကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

မိမိတို့အပေါ်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်အသစ်သောလှုပ်ရှားမှုများကြိုးစားရန်စတင်အဖြစ်, သူတို့ကပျက်ကွက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရုန်းကန်လိမ့်မည်။ grade Schooler များသောအားဖြင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းအနည်းငယ်အကူအညီလို မသက်မသာစိတ်ခံစားမှု စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့၎င်း, သူတို့နှုတ်ချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ထိန်းချုပ်ကင်းမဲ့သည်ဘုံပါပဲ။

ဆုလာဘ်စနစ်များကို ဒီအသက်အရွယ်မှာအလွန်ထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။ အပြုသဘောစည်းကမ်းနည်းစနစ်သောဆုလာဘ်ကောင်းသောအပြုအမူကိုသုံးပါနှင့်စည်းမျဉ်းများကိုကျိုးပဲ့ပျက်စီးကြသောအခါယုတ္တိအကျိုးဆက်များအကောင်အထည်ဖော်ရန်။ ထို့အပြင်လမ်းညွှန်မှုစာရေးကမ်းလှမ်းစဉ်ကောင်းသောဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချလေ့ကျင့်ရန်သင့်ကလေးအတွက်အခွင့်အလမ်းများကိုများများပေး။

Tween အတွက်သာမန်အပြုအမူ (10 မှ 12 နှစ်အရွယ်)

ကလေးတွေဟာ Tween နှစ်ပေါင်းထိမှန်တဲ့အခါ, သူတို့ရဲ့ရွက်ပေါက်လွတ်လပ်ရေးမကြာခဏ၎င်းတို့၏မိဘများဆီသို့သူတို့၏ "သဘောထားက" ၌အနှံ့လာပါတယ်။ သူတို့မိဘများကနေခွဲထုတ်ဖို့ကြိုးစားရန်စတင်အဖြစ် Tween ရစေရန်အတိုက်အခံနဲ့ဆငျခွေပါသောဖြစ်ရန်အဘို့အဒါဟာပုံမှန်ပါပဲ။

Tween လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူရုန်းကန်စေခြင်းငှါသူတို့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူမကြာခဏသဘောထားကွဲလွဲသတင်းပို့လိမ့်မည်။ သူတို့ကအစကသူတို့အပြုအမူ၏ရေရှည်အကျိုးဆက်များအသိအမှတ်ပြုရန်နိုင်စွမ်းကင်းမဲ့လေ့ရှိပါတယ်။

အသစ်တစ်ခုကိုလူတစ်ဦးနှုတ်ဆက်ဖို့ဘယ်လိုလိုပဲသင့်ကလေးအသက်သည်ဟင်းလျာများကိုလျှော်ဖို့ဘယ်လိုတူသောကျွမ်းကျင်မှု, အဖြစ်လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုဆုံးမဩဝါဒပေးအာရုံစိုက်ပါ။ ပေး. ရသောသူအချိန်လေးကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်သင်ယူမှုအခွင့်အလမ်းသို့သင့်ကလေး၏အမှားလှည့်။

Tween လိုအပ်ပါတယ် အပြုသဘောအာရုံစူးစိုက်မှု ကဤအဆင်မပြေနှစ်တာကာလအတွင်း၎င်းတို့၏ကောင်းသောအပြုအမူအားဖြည့်ရန်။ သူတို့ဟာမကြာခဏဆုလာဘ်စနစ်များ, အထူးသဖြင့်တစ်ဦးမှအကျိုး လက္ခဏာသက်သေစီးပွားရေးမှာစနစ်က ။ တစ်ဦးကလက္ခဏာသက်သေစီးပွားရေးမှာစနစ်အနိုင်ပါတယ် ပါဝါရုန်းကန်မှုများကိုလျှော့ချ ခြင်းနှင့် Tween တာဝန်သိပြုမူဖို့အပိုမက်လုံးပေးပေးပါ။

ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေအတွက်သာမန်အပြုအမူများ (13 နဲ့ကျော်)

ဆယ်ကျော်သက်မကြာခဏသူတို့လူကြီးများဖြစ်ကြထင်လို, ဒါပေမဲ့သူတို့နေဆဲကျန်းမာဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချကူညီဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူမကတစ်ဦးချင်းအဖြစ်သူသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်အဖြစ်သင့်ဆယ်ကျော်သက်ဝင်စေခြင်းငှါအဆင့်အမျိုးမျိုးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ပြင်ဆင်ထားခြင်းရှိကြလော့။

ဆယ်ကျော်သက်လူမှုရေးအုပ်စုများကိုပြောင်းလဲဒါမှမဟုတ်သူတို့ကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာတည်ထောင်ရန်ဖို့ကြိုးစားအဖြစ်အသစ်သောဆံပင်ပုံစံတွေသို့မဟုတ်အဝတ်အစားစတိုင်လ်ထုတ်စမ်းသပ်ဖို့အတှကျဒါဟာဘုံပါပဲ။ မိုင်းနားပုန်ကန်ဆယ်ကျော်သက်မကြာခဏသူတို့၏မိဘများကိုပြသချင်သောအဖြစ်မိမိတို့ဘဝတွေကိုကျော်ထိန်းချုပ်မှုရှိသည်နိုင်လည်းပုံမှန်ပါပဲ။

ဆယ်ကျော်သက်တိုးတက်သင့် Self-စည်းကမ်း ကသူတို့အိမ်စာလုပ်နေသို့မဟုတ်မိမိတို့၏အိမ်မှုဝေယျာအချိန်ပေါ်ပြုမိလာပြီမှကြွလာသောအခါ။ သူတို့ဟာနေဆဲမဟုတ်ဘဲသုန်မှုန်ဖြစ်နိုင်သည်နှင့်အချို့ပျော့ Non-လိုက်နာမှုနှင့် ဖီဆန် ပုံမှန်ပါပဲ။

အသက်အရွယ်နုပျိုသောဆယ်ကျော်သက်နေဆဲလက္ခဏာသက်သေစီးပွားရေးကိုစနစ်များထဲကနေအကြိုးပွုနိုငျနှင့်သူတို့သငျ့သညျ အခွင့်ထူးကိုဆုံးရှုံး မတော်မတရားနှိပ်စက်။ ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင် မကြာခဏဆယ်ကျော်သက်အတွက်မတော်မတရားနှိပ်စက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်၏အဆယ်ကျော်သက်သင့်ရဲ့အိမ်ခေါင်မိုးအောက်မှာအသက်ရှင်တော်မူသည်အတိုင်း, ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတည်ထောင်ရန်နှင့်အကျိုးဆက်များနှင့်အတူမှတဆင့်ကိုလိုက်နာဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

အားလုံးခေတ်၏ကလေးများအတွက်လိပ်စာအပြုအမူပြဿနာများ

မိုင်းနားအပြုအမူပြဿနာများကိုမကြာခဏသင့်ရဲ့စည်းကမ်းမဟာဗျူဟာများအနည်းငယ်အပြောင်းအလဲလုပ်နေဖြင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ ရှာဖွေပါ စည်းကမ်းကပိုထိရောက်စေရန်နည်းလမ်းများ ။ သငျသညျမိမိအအိမ်စာရတဲ့မသင့်ကလေးကို grounding ခဲ့တာလျှင်ဥပမာ, သူ့အလုပ်လုပ်ဖို့ကလှုံ့ဆျောတဲ့အပြုသဘောအကျိုးဆက်ကိုပူဇော်သက္ကာဘို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။

ပိုမိုလေးနက်အပြုအမူပြဿနာကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီလိုအပ်သည်။ သင်သည်သင်၏ကလေး၏အပြုအမူနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိသည်, သို့မဟုတ်သင့်စည်းကမ်းမဟာဗျူဟာအလုပ်လုပ်ကြသည်မဟုတ်ခဲ့လျှင်, သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။

တစ်ဦးကဆရာဝန်သင်သည်သင်၏ကလေး၏အပြုအမူပုံမှန်ဒါမှမဟုတ်အထူးကုတစ်ဦးလွှဲပြောင်းလိုအပ်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကပြည့်စုံအကဲဖြတ်လမ်းကြောင်းအပေါ်ကိုပြန်ရတဲ့အတွက်သင့်ကလေးကိုကူညီပေးဖို့လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။

> Sources:

> Gleason MM, Goldson အီး, Yogman မဂ္ဂါဝပ်, စိတ်ခံစားမှုအစောပိုင်းကလေးဘဝ Addressing နှင့်အပြုအမူပြဿနာများ, ကလေးအထူးကု, နိုဝင်ဘာလ 2016

> Healthchildren.org ။ ပုံမှန်ကလေးအပြုအမူ။ နိုဝင်ဘာ 2015 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။

တစ်ဦးပြင်းထန်အပြုအမူပြဿနာများ၏သတိပေးလက္ခဏာများ

မူကြိုကျောင်းသားများအတွက်သာမန်အပြုအမူများ (4 မှ 5 နှစ်အရွယ်)

အဆင့်ကျောင်းကလေးများ (6 မှ 9 နှစ်အရွယ်) တွင်ပုံမှန်အပြုအမူ

Tween အတွက်သာမန်အပြုအမူ (10 မှ 12 နှစ်အရွယ်)

ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေအတွက်သာမန်အပြုအမူများ (13 နဲ့ကျော်)

အားလုံးခေတ်၏ကလေးများအတွက်လိပ်စာအပြုအမူပြဿနာများ

Related Content

Fresh articles

Intresting articles