ဒါဟာဖြစ်နိုင်ကလေးဘဝအဝလွန်စဉ်းစားရန်စောလွန်းဘယ်တော့မှမဖြစ်ပေမယ့်တစ်ဦးအငယ်မွေးကင်းစသို့မဟုတ်ကလေးငယ်အတွက်, သင်သူမရဲ့အလေးချိန်သည်အဘယ်အရာပေါ်တွင်ဤမျှလောက်စားသောက်လျက်နှင့်မဘာအပေါ်ပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်သင့်တယ်။
ကျန်းမာရေးအလေ့အထများ
သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုသိပ်အလေးချိန်ရရှိမှုခံခဲ့ရရင်တောင်သူမကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်အလွန်အကျွံဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဖော်မြူလာသောက်သုံးမခံခဲ့ရပါလျှင်, ထို့နောက်ငါသည်ဤအသက်အရွယ်မှာသိပ်ကြောင့်စိုးရိမ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ကဲ့သို့သောကျန်းမာစားအလေ့အထများ, အားပေးအားမြှောက်အပေါ်အာရုံစူးစိုက် Continue:
- ဆက်လက် နို့တိုက်ကျွေး (24-32 အောင်စကိုတစ်နေ့ပျမ်းမျှနှင့်အတူ) သံ-ခိုင်ခံ့သောမွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာသို့မဟုတ်အစာကျွေး
- အသီးဖျော်ရည်ရှောင်ရှားသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ကန့်သတ် 100% သစ်သီးဖျော်ရည်ကသာ 4-6 အောင်စဖို့နဲ့အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ဆိုဒါရှောင်ရှားရန်
- နောက်ပိုင်းမှာကောင်းသောစားအလေ့အထများအားပေးဖို့ကွဲပြားခြားနားသောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများကြီးအပါအဝင်အစားအစာများအမျိုးမျိုး, ပူဇော်သက္ကာဘို့
- ကဆက်ပြောသည်သကြားဒါမှမဟုတ်အဆီမြင့်မားဖြစ်ကြပြီးအစားလည်းကောင်းသောအရသာကြောင့်ကျန်းမာရယူထားသောအပေါ်အာရုံစူးစိုက်အများကြီးရှိသည်သော '' အရသာရှိတဲ့ရယူထားသော '' ကန့်သတ်
ထိုသူတို့ကလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ပတ်ပတ်လည်ကို run နှင့်ပိုပြီးတက်ကြွဖြစ်လာမှစတင်အဖြစ်ပိုကြီးအများအပြားမွေးကင်းစနှင့်အသက်ငယ်ထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းက '' ပါးလွှာထွက် '' ဆိုတာသတိရပါ။
သင့်ရဲ့ကလေးအဝလွန်လား?
သငျသညျတိုးတက်မှုဇယားကိုကြည့်လျှင်, သင်အမှန်တကယ်တစ်တိုးတက်မှုနှုန်းကွေးအောက်ပါကြသူအများဆုံးမွေးကင်းစပိုမိုနီးကပ်စွာငါးခုသို့မဟုတ်ခြောက်လမှသူတို့ရဲ့ကလေးမွေးဖွားအလေးချိန်နှစ်ဆကြောင်းတွေ့နိုင်ပါသည်။ သူတို့ထက်အများကြီးပိုအလေးချိန်ရရှိခဲ့လျှင်, သင်တို့ကိုသူမ၏ overfeeding မဟုတ်ခဲ့သေချာအောင်သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုနှင့်သင်၏မွေးကင်းစကလေးရဲ့နို့တိုက်ကျွေးရေးပုံစံများပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့်ပုံမှန်အစားအသောက်နှင့်ကျန်းမာမွေးကင်းစကလေးနှင့်အတူ, အနည်းငယ်ပိုမိုလျင်မြန်စွာပျမ်းမျှထက်အလေးချိန်ရရှိမှုဖြစ်ကောင်းတဲ့အငယ်မွေးကင်းစကလေးများအတွက်ပုံမှန်ပါပဲ။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းတစ်ဦး '' တဲ့အစားအစာ '' အပေါ်တစ်ဦးကလေးချပြီးနှင့်ဤအသက်အရွယ်မှာ breastmilk သို့မဟုတ်ဖော်မြူလာသူတို့ရဲ့စားသုံးမှုကန့်သတ်ဖို့ကြိုးစားနေခြင်းဖြင့်ကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးပြုပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျပြီးသား, သူတို့ကိုသီးနှံတွေအများကြီးကျွေးသူတို့ကိုပုံသေနည်းကျော် 32 မှ 40 အောင်စပေးခြင်း, သို့မဟုတ်ပြီးသားဖျော်ရည်ပေးခြင်းကြောင့်ကလေးသုံးလေးလကြာမှာသူမ၏ကလေးမွေးဖွားအလေးချိန်နှစ်ဆလျှင်နေဆဲ, ပြီးတော့ကြောင်းကျန်းမာမဖြစ်စေခြင်းငှါ, နှငျ့သငျငှါ သင့်ဆရာဝန်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာစားအလေ့အထများဆွေးနွေးရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။