ထိုအသီးအပွနှင့်အတူအစိုင်အခဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသား, နှင့်ပိုပြီးပေါ်တွင်သင်၏အနည်းငယ်သာတဦးတည်း Start
, အစားအစာ၏သူ၏ပထမဦးဆုံးအရသာရန်သင့်ကလေးမိတ်ဆက်ပေးဖို့အသင့်ဖြစ်ပြီလား? နေစဉ်တွင် ကလေးငယ်ကိုသီးနှံ အနောက်တိုင်းယဉ်ကျေးမှု၌ကလေးငယ်များအတွက်အသုံးအများဆုံးပထမဦးဆုံးအစားအစာများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, ကသင့်ရဲ့စမှတ်ဖြစ်မရှိပါ။
ဗီတာမင်-တရားစွဲဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွ မှစ. ပရိုတိန်း-ထုပ်ပိုးသားဖို့, ထှနျးစားဘို့စင်မြင့် set ကိုကူညီနိုင်ကြောင်းပထမဦးဆုံးအစားအစာများကိုအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ရုံသစ်ကိုအစားအစာအကြားအနည်းဆုံးသုံးရက်စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့အခြိနျမှာတဦးတည်းသစ်ကိုအစားအစာမိတ်ဆက်ပေးရန်သေချာစေပါ။
ဤသည်အစားအစာဓာတ်မတည်မဆိုရောဂါလက္ခဏာတွေရန်သင့်အားသတိပေးပါလိမ့်မယ်။
သင်ပထမဦးဆုံးမှာစူပါချောမွေ့ရည်ယို texture ကို (ဇွန်းချွတ်ယို) ချင်, ဒါကြောင့်သင်ရင်သားနို့သို့မဟုတ်ဖော်မြူလာနှင့်အတူရှေးခယျြသမျှအစားအစာကိုမှေးမှိန်လိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုပိုပြီးအတွေ့အကြုံရဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ, သင် texture ထူဖို့အရည်အပေါ်ကိုပြန်ဖြတ်နိုင်ပါ။
အစိုင်အခဲအဘို့အကြှနျုပျ၏ကလေးအသင့်ဖြစ်ပြီလားလား?
ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီကလေးငယ်အသက်ဝန်းကျင် 6 လမှာအစိုင်အခဲအစားအစာများအပေါ်ထုတ်မစတင်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာသင့်ရဲ့ကလေးရဲ့အစာခြေစနစ်ဖွယ်ရှိလျော်သောအစာခြေဘို့လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းတွေဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ သင်တို့သည်လည်းသူကအောက်ပါလုပျနိုငျသညျ့အခါသင့်ရဲ့သူငယျတစျယောကျကဒီစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် (သေးရှုပ်ထွေး) မှတ်တိုင်များအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီကိုသိပါလိမ့်မယ်:
- သူ၏ဦးခေါင်းကိုတက် Hold
- အကူအညီဖြင့်ကောင်းစွာထိုင်နေ
- အဘယ်သူမျှမရှည် (တုံ့ပြန်မှုထိုးလျှာခေါ်) သူ၏လျှာနှင့်အတူကွယ်ပျောက်အစားအစာသို့မဟုတ်သူ၏ဇွန်းတွန်း
- စိုက်ပျိုး-up, အစားအသောက်အတွက်အကျိုးစီးပွား (အခြားသူများကလူတွေရဲ့အစားအစာ, ဟင်းလျာများ, ဒါမှမဟုတ်တန်ဆာများအတွက်ရောက်ရှိ) ကိုပြသ
မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက်ပထမဦးစွာသစ်သီးများ
ပထမဦးဆုံးအသီးအပွ၏ရွေးချယ်ရေးတော်တော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်အောက်ပါ yummy အစားအစာများပါဝင်သည်:
- ပန်းသီး
- ထောပတ်သီး
- ဗင်္ဂလားဆီးသီး
- ငှက်ပျောသီး
- သရက်သီး
- Nectarines
- သင်္ဘောသီး
- မက်မုံသီး
- သစ်တော်သီး
- ဆီးသီး
- တံစဉ်များကို
- ရှေဖရုံသီး
မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက်ပထမဦးဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်
အဘယ်သူမျှမ set ကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်နေစဉ်, အချို့သောကျွမ်းကျင်သူများကအသီးရှေ့၌သင်တို့အနည်းငယ်သာတဦးတည်းဟင်းသီးဟင်းရွက််ထမ်းဆောင်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ သီအိုရီ: သူမွှေးပစ္စည်းပစ္စယကိုမြည်းစမ်းဘယ်တော့မှရဲ့မယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့ကလေးကသူတို့ကိုလကျခံဖို့ကပိုဖွယ်ရှိပါလိမ့်မည်။ အစားအစာပထမဦးဆုံးအကြိမ်ပယ်ချလျှင်ဖြစ်စေလမ်း, ထမပေးပါဘူး, ကသစ်တစ်ခုအစားအသောက်လက်ခံရန်သင့်အနည်းငယ်သာတဦးတည်း 10 မှ 15 ကြိုးစားပြီးယူနိုင်ပါတယ်။
ဤအပျော့-အနံ့ရွေးချယ်မှုစဉ်းစားကြည့်ပါ:
- မုန်လာဥနီ
- ပဲစိမ်း
- ပဲစေ့တွေဟာ
- စကွပ်ရှ်
- ကန်စွန်းဥ
သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်လုပ်ပြင်ဆင်နေ သီးသောအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကလေးအစားအစာများကို သင်ထင်စေခြင်းငှါသကဲ့သို့ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ လက်ျာနှင့်အတူ ကလေးအစားအစာပစ္စည်းကိရိယာများ , ကောင်းတစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အစားအစာ Processor, တကယ့်ကိုအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့နှင့်ပိုပြီးကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက်ပထမဦးဆုံးသီးနှံ
သငျသညျစံမှကိုစောင့်ရှောက်ရန်ပိုနှစ်သက်လျှင်နောက်ဆုံးအနေနဲ့, သင်တို့ကိုဤသုံးပါး-စပါးတဦးတည်းအနေဖြင့်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည် စီရီရယ် ပထမအစားအစာအဖြစ်။ တစ်ဦး soupy ကိုက်ညီမှုတချို့ပုံသေနည်းသို့မဟုတ်မိခင်နို့နဲ့အတူသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုရောမွှေပါ။ အများအပြားကလေးငယ်တစ်ဘုံတာမျိုးဖြစ်သည့်, သို့သော်, ဂျုံပေါ်ချွတ်ကိုင်ထားပါ။
- မုယောစပါး
- oatmeal
- ဆန်
မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက်ပထမဦးဆုံးအသား
သငျသညျအခြို့သောအုပ်စုများလည်းအကြီးအစမှတ်အဖြစ်အချို့သောအသားထောက်ခံကြောင်းသိရန်အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။ la Lech လိဂ်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ သံကြွယ်ဝသောကြက်သားသံတစ်ခုတိုးလိုအပျသူ breastfed ကလေးငယ်များအတွက်အထူးသဖြင့်သင့်လျော်သောကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ အသားpuréedနိုင်ပါတယ် လိုအပ်ကိုက်ညီမှုရန်။