အမွှာပူး / Multiples အတူ co-Sleeping

တစ်မိသားစုအိပ်ရာညာသင့်မိသားစုများအတွက်ဖြစ်သနည်း

co-အိပ်ပျော်နေသော, ဒါမှမဟုတ်တစ်မိသားစုအိပ်ရာမျှဝေ, မိဘအုပ်ထိန်းစက်ဝိုင်းထဲမှာအငြင်းပွားစရာခေါင်းစဉ်နိုင်ပါတယ်။ အားပေးထောက်ခံသူတွေအနေနဲ့မွေးကင်းစကလေးနှင့်အတူအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်ကိုရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာကအခြားယဉ်ကျေးမှုများအတွက်လေ့ကျင့်နေတဲ့အချိန်-ဂုဏ်ပြုထုံးစံ, ကြောင်းငြင်းခုန်များနှင့်ကလေးအဖြစ်၎င်းတို့၏မိဘများနှင့်အတူအိပ်တဲ့သူကလေးမြားအတှကျကနျြးမာ Self-လေးစားမှုအပါအဝင်အများအပြားအကျိုးခံစားခွင့်, ဆိုကြသည်။ သူတို့ကမိခင်များညအချိန် Feed ဘို့မိမိတို့ကလေးငယ်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူလက်လှမ်းပေးခြင်းနှင့်လွယ်ကူသူမ၏ Feed အကြားငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်အဘို့အအောင်အသုံးပြုပုံနို့တိုက်ကိုအားပေးအားမြှောက်ကြောင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆို။

သို့သော်မိဘများလည်းကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AAP) အပါအဝင် Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့များ၏အလေ့အကျင့်ဆန့်ကျင်အချို့အလွန်ဖြားယောင်းအငြင်းပွားမှုများ, ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်အရာကိုအလီလီနှင့်အတူပူးတွဲအိပ်ပျော်နေသောကော? သငျသညျအမွှာရှိတဲ့အခါမိသားစုအိပ်ရာရိုးရှင်းစွာလည်းလူစည်ကားလား? ဒါမှမဟုတ်အမှန်တကယ်အလီလီနှင့်အတူပင်ပန်းပထမနှစ်တွင်ကာလအတွင်းအချို့သောပိတ်-မျက်စိရတဲ့အတှကျအ Co-အိပ်ပျော်နေသောလျှို့ဝှက်ချက်ဖြေရှင်းချက်ပါသလဲ များစွာသောမိဘအုပ်ထိန်းကိစ္စများကဲ့သို့ပင်အဘယ်သူမျှမရှင်းလင်းသောအဖြေလည်းမရှိ။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီကမိသားစုကိုမိမိတို့အဘို့လုပ်ရပါလိမ့်မယ်တဲ့နက်ရှိုင်းစွာပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆုံးဖြတ်ချက်ပါပဲ။

နောက်ဆုံးရဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှု

အောက်တိုဘာလ 2005 ခုနှစ်တွင်ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချဖို့တစ်စားခွက်၌အိပ်ပျော်ဖို့သူတို့ရဲ့ကလေးငယ်ထားရန်မိဘများအားပေးအားမြှောက်, Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့အပေါ်အကြံပြုချက်များပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားသော SIDS (ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးမရဏ Syndrome) ။ သို့သော်နှောင်းပိုင်းတွင် 2005 ခုနှစ်, တစ်ဦးဦးဆောင်ကလေးကအိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူ (မတ်လ 2006 ဖြန့်ချိ) အသစ်တခုစာအုပ်ထဲတွင်ပူးတွဲအိပ်ရန်သူ၏အတိုက်အခံပျော့ပျောင်းဖူးကြောင်းကောလဟာလအဆိုပါအငြင်းပွားဖွယ်ရာလောင်စာ။

မိဘများဒေါက်တာရစ်ချတ် Ferber သတင်းများအရ Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ခဲ့သူ၏ရပ်တည်ချက်ကိုပြောင်းပြန်ကြောင်းတျောတညျ့သလိုခံစားရတယ်။

နောက်ခံသမိုင်း

သမိုင်းကြောင်းအရ, မွေးကင်းစနှင့်အတူပူးတွဲအိပ်ပျော်နေသောတစ်ဓလေ့ထုံးတမ်းအလေ့အကျင့်ခဲ့သည်။ မိဘများကလေးငယ်များနှင့်အတူမိမိတို့၏အိပ်ရာ shared သောကွောငျ့, သားကြီးပြင်းအဖြစ်သူတို့မောင်နှမဘေးတို့နှင့်အိပ်ပျော်။ သို့သော်ခေတ်သစ်ကာလ၌, အနောကျပိုငျးလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့မိဘအုပ်ထိန်းဦးစားပေးအိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထတစ်ခုထက်ပိုသောလွတ်လပ်သောချဉ်းကပ်မှုကအလေးထားပြောကြားခဲ့သည်။

ဒါပေမယ့်ဆီသို့ဦးတည်နေတဲ့လမ်းကြောင်း နှောင်ကြိုးများကိုမိဘအုပ်ထိန်းမှု မိသားစုအိပ်ရာဖို့ပြန်လာသတိပေးခံရ။ သို့သော်အချို့ဆေးဝါးနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းကျွမ်းကျင်သူများက SIDS သူတို့ကြီးပြင်းကြောင့်သားသမီးတို့အဘို့အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ generate နိုင်ဟုဆိုကာများအတွက်အန္တရာယ်ကြောင့် ကိုးကား. ယင်းအလေ့အကျင့်တို့အပေါ်မှာမကျေနပ်ကြပါဘူး။

အဆိုပါရောနှော messges တစ် conundrum အတွက်မိဘများ left: အကျိုးရှိသောသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသော Co-အိပ်ပျော်နေသောခဲ့သလဲ အဆိုပါပြဿနာသည် ပို. ပင်ရှုပ်ထွေးအမွှာနှင့်အလီလီ၏မိဘများအတွက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သူတို့ရဲ့ဗီဇ Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့၏စိတ်ကူးဆီသို့သူတို့ကိုဆွဲပေမဲ့, အကွိမျမြားစှာစီမံခန့်ခွဲခြင်း၏ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးကလက်တွေ့လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ အဖိုးတန်အိပ်ပျော်ရာကပိုအနည်းငယ်အချိန်လေးရတဲ့အတှကျအဆိုမဟာဗျူဟာများရှာကြံအလီလီ၏မောမိဘများမှ co-အိပ်ပျော်နေတဲ့အယူခံ။ သို့သျောလညျး, ပစ္စုပ္ပန်အများအပြားအမွှာ, သုံးမွှာပူးနှင့် SIDS များအတွက်အန္တရာယ်မှာပြီးသားကိုအခြားအလီလီ, မည်ဖြစ်ကြောင်းပူးတွဲအိပ်ပျော်နေသောပိုပြီးအန္တရာယ်နှင့်အတူ?

အကြောင်းပြချက်မှမ co-အိပ်စက်ခြင်း

ကျွမ်းကျင်သူများအပါအဝင်များစွာသောအကြောင်းပြချက်များအတွက် Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့ဆန့်ကျင်အကြံပေး:

• SIDS ၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်: ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အသင်းကကလေးများအတွက်အန္တရာယ်အကင်းဆုံးအိပ်ပျော်ခြင်းအနေအထားတစ်ခုစားခွက်ပတ်ဝန်းကျင်၌မိမိတို့ကျောပေါ်ကြောင်းဆိုပါတယ်။ အဘယ်သူ၏ကလေးငယ် SIDS များအတွက်တိုးမြှင့်အန္တရာယ်မှာပြီးသားဖြစ်ကြောင်းအလီလီ၏မိဘတို့, ဒီလမ်းညွှန်ကိုအောက်ပါခြင်းဖြင့်အပိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူလိုပေမည်။

• အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်: သူတို့တဲ့အခါနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်မရတဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီသည် "ဧည့်သည်များ," Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့သူတို့ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများမှဖျက်ဆီးစေနိုင်သည်။
• မိဘနီးစပ်ခြင်းမရှိခြင်း: တစ်ဦးကမိသားစုအိပ်ရာအိမ်ထောင်ရေးဆက်ဆံရေးမြှင့်တင်ရန်မထားဘူး။ ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်မိမိတို့၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပြန်လည်ရှာဖွေနေကြသူမိဘများကအိပ်ရာသူတို့သားသမီးက၌ရှိကြ၏တဲ့အခါအထူးသဖြင့်ရင်ခုန်စရာတည်နေရာကိုရှာဖွေမည်မဟုတ်။
• အနာဂတ်အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ: ဤသီအိုရီကိုထောကျပံ့ဖို့နည်းနည်းသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့အဟောင်းတွေရသည့်အခါသူတို့သားသမီးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အိပ်မရနိုငျသောမိဘများ၏သို့ရာတွင်သက်သေအထောက်အထားများအများအပြားရှိပါတယ်။ ထူထောင်ပြီးတာနဲ့ကလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့မိဘများ၏အိပ်ရာထဲကပြောင်းလဲဖို့တွန့်ဆုတ်လျှင်, Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာတစ်ကတိကဝတ်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

Co-အိပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့၏အယူအဆကိုထောက်ခံအားပေးအများအပြားအကျိုးခံစားခွင့်တောင်းဆို:

• မိခင်နို့တိုက်ကျွေးအားပေးအားမြှောက်: မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမိခင်နှင့်ကလေးနှစ်ဦးစလုံးသည်များစွာသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။ အလီလီ၏မိခင်တစ်ဦး Singleton ကလေးထက်အမွှာနို့တိုက်ကျွေးဖို့ကပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုတွေ့ပါစေခြင်းငှါ, ဒါလုပ်ငန်းစဉ်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်ဆိုအားသာချက်အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ co-အိပ်ပျော်နေတဲ့မိခင်များညအချိန် Feed ဘို့မိမိတို့ကလေးငယ်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူ access ကိုပေးသည်။

• လုံခြုံရေး Sense သည်: Sleeping လူကြီးနီးစပ်နီးကပ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထား၏ကျန်းမာအသိမြှင့်တင်ရန်ထင်သော, ကလေးလုံခြုံရေးတစ်နည်းပေးသည်။ ဒေါက်တာ Sears သူတို့ခဲ့ဟုဆိုကာ၎င်းတို့၏မိဘများဘေးတို့နှင့်အိပ်ပျော်သောသူသည်သူ၏လူနာများအတွက်အောင်မြင်တစ်ခုအပိုအဆင့်ကိုကြည့်ရှုလေ့လာကြသည် "စိတ်လှုပ်ရှားမှု, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, (မိမိတို့၏) အပြည့်အဝအလားအလာမှကြီးထွားလာနှင့်ဥာဏ်ရည်။ "

• ပိုများသောမိဘများအဘို့အအိပ်စက်ခြင်း: သင်မွေးကင်းစ, အထူးသဖြင့်အလီလီရှိသည့်အခါညအချိန်နိုးပေးထားသောဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကညဉ့်အခါထခန့်ဖြစ်ရန်မလိုပါရှိသောကြောင့်-အိပ်ပျော်ခြင်းပူးတွဲတဲ့သူမိဘများနည်းပါးလာအိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်နှင့်အတူအိပ်ပျော်ပိုမြန်ပြန်လဲကျနိုင်ကြသည်။
• ကလေးသူငယ်များပိုမိုအိပ်စက်ခြင်း: ။ အထောက်အထားကတော့အိပ်စက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ nightwaking အဆင့်တဆင့်ကိုပိုချောချောမွေ့မွေ့သူတို့၏မိဘများအကူးအပြောင်းနှင့်အတူ-အိပ်ပျော်ခြင်းပူးတွဲတဲ့သူကလေးငယ်, ဖြစ်ကောင်းသူတို့ရဲ့မိဘများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှိနေခြင်းအားဖြင့်နှစ်သိမ့်ကြောင်းအကြံပြု သူတို့ကအစငိုသံလျော့နည်းအချိန်ဖြုန်းနှင့်ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲသို့ပိုပြီးစွမ်းအင် ထား. , ဒေါက်တာဂျိမ်းစ် McKenna တစ်ဦးကလေးအိပ်စက်ခြင်းအထူးကုအရသိရသည်။
• မိသားစုနှောင်ကြိုးကို: မိဘများကိုပိုမိုပွားခံစားမိခြင်းနှင့်သူတို့တစ်တွေအိပ်ရာဝေမျှတဲ့အခါမှာကလေးငယ်ကပိုပွားခံစားရသည်။ အလီလီ၏မိဘများအတွက်, မိသားစု Bond များအတွက်အပိုဆောင်းအခွင့်အလမ်းကောင်းကြီးမင်္ဂလာရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းဝေး၎င်းတို့၏ကလေးငယ်များထံမှနေသောအလုပ်လုပ်မိဘများလည်း Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့အပို Bond အဘို့အခွင့်အလမ်းကိုထောက်ပံ့ပေးတွေ့ပါလိမ့်မည်။

အဘယ်မှာရှိဒါဟာရပ်တည်

နောက်ဆုံးတွင်လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်သင့်မိသားစုများအတွက်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒီနေရာတွင်သင့်ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကူညီလမ်းညွှန်အချို့အတှေးဖြစ်ကြသည်။

• နှစ်ဦးစလုံးမိဘများအစီအစဉ်အပေါ်သဘောတူသင့်သည်, သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားမီသင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ကိစ္စကိုဆွေးနွေးပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်မွေးကင်းစနှင့်အတူ-အိပ်ပျော်ခြင်းပူးတွဲမပေးသင့်ပါတယ်။

• သင်သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အလွန်အဝလွန်နေကြသည်လျှင်, သင် Co-အိပ်ပျော်နေတဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါဘူး။
• သူတို့အလွန်အမင်းမောပန်းလျှင်တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းတို့၏ကလေးငယ်များနှင့်အတူပူးတွဲအိပ်ပျော်နေသောထံမှမိဘများတား။ ဒါကအလီလီအများစုမိဘများကိုထုတ်မအုပ်စိုးစေခြင်းငှါ,
• သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုသို့မဟုတ်သင့်မိဘအုပ်ထိန်းအမြင်များကိုထောက်ပံ့မယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွေနဲ့ကိစ္စကိုဆွေးနွေးပါ။
• ပွင့်လင်းခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ် - ထိုကိစ္စအပေါ်အခြေခံပြီးသငျ့စိတျထကျပါစေ, ဒါပေမယ့်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်နှင့်သင့်မိသားစုများအတွက်ညာဘက်ခံစားရဘာလုပ်ကြပါဘူး။
• နောက်ဆုံးအနေနဲ့တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်တစ်ဦးကိုပူးတွဲအိပ်ပျော် bassinette စဉ်းစားပါ။ လက်နက်ရော - မူရင်း Co-Sleeper® Bassinet နှစ်ဦးစလုံးကမ္ဘာရဲ့အကောင်းဆုံးထောက်ပံ့ပေး - မိဘများ '' အိပ်ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုနီးကပ်နီးကပ်အတွင်းကလေးငယ်များအတွက်လုံခြုံပတ်ဝန်းကျင်။

  ဘေးကင်းလုံခြုံ Co-အိပ်သိကောင်းစရာများ

  ကဘေးကင်းလုံခြုံ Co-အိပ်ပတ်ဝန်းကျင် Create:

  • မဆိုအလွန်အမင်း fluffy သို့မဟုတ်လေးအိပ်ယာကိုဖယ်ရှားခြင်း။
  • လျှပ်စစ်စောင်၏အသုံးပြုမှုကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်း။
  • ဘယ်တော့မှမယ့်ရေအိပ်ရာပေါ်မှာပူးတွဲအိပ်ပျော်နေသော, ဆိုဖာတစ်ခုသို့မဟုတ်ကုလားထိုင်၌တည်၏။
  • ကလေးအိပ်ရာနှင့်မြို့ရိုးကိုသို့မဟုတ်အခြားပရိဘောဂအကြားတည်ရှိပြီးရလိမ့်မယ်လို့မဆိုဖြစ်နိုင်ခြေ minimize လုပ်ဖို့အိပ်ရာတည်နေရာအား။
  • အိပ်ရာထဲမှာမောင်နှမသို့မဟုတ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များခွင့်မပြု။
  • ဘယ်တော့မှမပူးတွဲအိပ်ပျော်နေသောသင်မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်အရက်ကိုလောင်ကြလျှင်။
  • သင့်ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ Co-အိပ်ပျော်နေသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်ဘဲတစ်ဦးရံဖန်ရံခါဖြစ်ရပ်ပြုလုပ်ခြင်း။ မိဘများနှင့်ကလေးငယ်များအတူတကွအိပ်ပျော်နေသောမှနေသားတကျမဟုတ်သည့်အခါအများစုကမတော်တဆမှုပေါ်ပေါက်ပါတယ်။