ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်အပြောင်းအလဲများ Trouble တစ်ဦးသင်္ကေတပြနိုင်သည့်အခါ
အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှတဆင့်သွားနိုင်ပါတယ်လက္ခဏာတွေ၏အကွာအဝေးစိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်နေစဉ်, အလွန်အမြိုးသမီးမြားကိုမျှော်လင့်ခြင်းနှင့်အပြည့်အဝအဘို့ပြင်ဆင်ထားဖြစ်ကြောင်းတစ်ခုခုပါပဲ။ အဘယ်အရာကိုအချို့အဘို့ပြင်ဆင်မည်မဟုတ်ပါကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေမကြာခဏကဗျာကိုသို့မဟုတ်အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲမကြာခဏလာသွားနိုင်သည့်အတွက်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
ဒီဖြစ်ပျက်သောအခါစိုးရိမ်ပူပန်ခံစားရရန်နားလည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာကူညီဖို့ဒါပေမယ့်သင့်သို့မဟုတ်ချက်ချင်းအာရုံကိုလိုအပ်သည်ပြဿနာတစ်ခုရှိလျှင်အဖြစ်ကိုယ်ဝန်တိုးတက်နေသည်ရှိမရှိအဖြစ်စိုးရိမ်ဆောင်ခဲ့လို့မရပါဘူး။
မဟုတ်ပါအဘယျသို့ပုံမှန်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် သိ. အသုံးပြုပုံသင်တို့သည်ဤစိုးရိမ်ပူပန်မှုများအများအပြားသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်အတူလိုက်ပါနိုငျသောရံဖန်ရံခါအတက်အကျကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့ပိုကောင်းပြင်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်။
ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်အပြောင်းအလဲများပုံမှန် Are လိုက်တဲ့အခါ
အဆိုပါ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေ မိန်းမအားအမျိုးသမီးတစ်ဦးအနေဖြင့်အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ အချို့အမျိုးသမီးများ, ဥပမာအားဖြင့်, တစ်နေ့ကတွေ့ကြုံခံစားဘယ်တော့မှနေစဉ် နံနက်အနာရောဂါ , အခြားသူများအဆုံးအပေါ်ထင်ရသောလကြာ nauseous နှင့်နေမကောင်းခံစားမိပါလိမ့်မယ်။
တူညီသောအထူးသဖြင့်ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်ကာလအတွင်း, အခြားဘုံလက္ခဏာတွေများအတွက်တတ်၏။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည် ရင်သားကင်ဆာနူးညံ့ကြင်နာမှု , မကြာခဏဆီးသွားခြင်း, cramping , ဝက်ခြံ, အစားအစာမတရားသော, ဖောင်း, မူးဝြေခင်း, စိတျအပွောငျးအလဲပြန်နာကျင်မှုများနှင့်ချုပ်။
ဤအလက္ခဏာတွေ၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်ပြင်းထန်မှုအလွန်အမင်း variable ကိုဖြစ်နိုင်ပြီး, အတော်လေးရိုးရိုးသားသား, သင်အချိန်ကသူတို့ကိုလူအပေါင်းတို့၏အားလုံးခံစားရရန်မျှော်လင့်ထားလို့မရပါ။ သငျသညျအခြို့သောအစားအစာများကိုအဘို့ရုတ်တရက်မတရားသောရှိသည်လိမ့်မယ်တဲ့အခါသင်ကျဉ်းကျုတ်နှင့်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်အခြားသူများကိုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါလာသောအခါရက်ပေါင်းရှိလိမ့်မည်။
ပင်သငျသညျလုံးဝလက္ခဏာ-အခမဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်တဲ့အခါမှာရက်ပေါင်းရှိလိမ့်မည်။ ဒါကအားလုံးဿုံသဘာဝအများနှင့်များသောအားဖြင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအဘို့အနည်းနည်းအကြောင်းမရှိသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်ရောဂါဤမျှလောက်ပျောက်ကွယ်သွားပြီပေမယ့်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမကြာခဏအပြောင်းအလဲများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းစတင်အဖြစ်မဟုတ်ဘဲလျော့နည်းသိသာဖြစ်လာမည်မဟုတ်ပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, သင်ပိုကောင်းသင့်စိတျအပွောငျးအလဲနားလည်ရန်စတင်နိုင်ပါသည်သို့မဟုတ်ချုပ်သို့မဟုတ်ပျို့များ၏ညှဉ်းဆဲခြင်းကိုကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းများတွေ့ပြီ။
က ဒုတိယသုံးလပတ် , ပိုလေးနက်လက္ခဏာတွေအများအပြားငျ့သှားရန်စတင်နိုင်ပါသည်။ အခြားသူများကညာဘက်ကိုဖြန့်ဝေ၏ယခုအချိန်တွင်အထိဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ဤအရာကိုမျှမပြုတဲ့ "ဒီထက်ပုံမှန်" သို့မဟုတ် "သာမန်ထက်ပိုသော" ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ဦးနိမိတ်လက္ခဏာကိုစဉ်းစားသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်အပြောင်းအလဲများကိုရည်မှတ်နေတဲ့အခါမှာ
ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေပြောင်းလဲမှုများစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုခိုင်လုံသည့်အခါကြိမ်ရှိပါတယ်။ ထိုသူတို့တွင်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်ဖြစ်ပါတယ် သန္ဓေသားလှုပျရှားမှု ။ သင်အမှန်တကယ်မဆိုလှုပ်ရှားမှု (ရက်သတ္တပတ် 16 နဲ့ 25 အကြားတစ်နေရာ) ခံစားရရှေ့မှာတချို့အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်နေစဉ်, ရှေ့ဆက်ရွေ့လျားလှုပ်ရှားမှုအတွင်းမည်သည့်သိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲများကိုချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်သတင်းပို့ရပါမည်။
သန္ဓေသားလှုပျရှားမှုမှာတစ်ဦးကကျဆင်းခြင်း, ဒါမှမဟုတ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပြီးပြည့်စုံချုပ်ရာတစ်ဦးအရေးပေါ်အခြေအနေ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်လိမ့်မည်။ သည်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေလျော့နည်းကျဆင်းသို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ဝန်တိုးတက်လာအဖြစ်အရှိန်ကိုငြိမ်းစေခြင်းငှါနေစဉ်, သင့်ရဲ့ကလေးများ၏လှုပ်ရှားမှုကိုမဟုတ်သင့်ပါတယ်။ သေချာတာပေါ့, သင့်ကလေးတိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ဖြစ်နိုင်သည်သည့်အခါရက်ပေါင်းရှိရလိမ့်မည်။ တစ်ဦးလှုပ်ရှားမှုအတွင်းမည်သည့်အပြောင်းအလဲများကိုပုံမှန်မဟုတ်သောပုံပေါ်လျှင်မူကား, သင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သို့မဟုတ်အရေးပေါ်အခန်းထဲမှာသွားရောက်တှနျ့ဆုတျပါဘူး။
သငျသညျရုတ်တရက်မှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမလက္ခဏာရှိပါကတူညီတတ်၏။ ကျနော်တို့ဒါများများစားစားလက္ခဏာ-အခမဲ့ရက်ပေါင်းအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ပါဘူး။ ငါတို့သည်သင်တို့မျိုးစုံရောဂါလက္ခဏာနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နှင့်ရုတ်တရက်အဘယ်သူမျှမရှိခဲ့ပါတယ်ရှိရာအခွအေနေကိုရည်ညွှန်းပါတယ်။
ဒါကြောင့်သေချာပေါက်ပြဿနာတစ်ခုရှိတယ်မဆိုလိုပါနေစဉ်, ကရမ်းစုံစမ်းစစ်ဆေးအပြောင်းအလဲကိုရုတ်တရက်နှင့်အစွန်းရောက်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။
ရောဂါလက္ခဏာများ၏ရုတ်တရက်ချုပ်ရာအဆိုပါဖြစ်နိုင်သည် တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏နိမိတ်လက္ခဏာကို အများဆုံးကိုယ်ဝန်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်သည့်အခါအထူးသဖြင့်ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်ကာလအတွင်း။ အဘယ်သူမျှမကအခြားရှိပါတယ်ရင်တောင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏ပေးခြင်းဆိုင်းဘုတ်များ (ထိုကဲ့သို့သောပုံမှန်မဟုတ်သောသွေးထွက်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်ကျဉ်းကျုတ်ကဲ့သို့) ကနောက်ကျတာထက်အထဲက check လုပ်ထားရှိသည်ဖို့နေဆဲအရေးကြီးပါသည်။
Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး
အားလုံးကိုယ်ဝန်မှဘုံအမှတ်အသားများနှင့်သမိုင်းမှတ်တိုင်များရှိပါတယ်နေစဉ်, ကိုယ်ဝန်အလိုလိုအတွေ့အကြုံမြင့်မားတစ်ဦးချင်းစီ Sa ။ အဆုံး၌, ကရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုသို့မဟုတ်အကြိမ်ရေသင့်ကိုယ်ဝန်တိုးတက်နေသည်မည်သို့ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ညွှန်ပြချက်မပေးကြောင်းမှတ်မိဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
ဒါဟာလာနှင့်သွားကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေတစ်သံသရာရှိသည်ဖို့ဿုံသဘာဝအရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာမှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမလက္ခဏာတွေရှိသည်ဖို့လည်းပုံမှန်ပါပဲ။
အစဉ်အဆက်သံသယရှိလျှင်, ကိုယ့်စိတ်ထဲကအတိုင်းလိုက်နာနှင့်သင့်ဆရာဝန်ဟောပြောလော့။ ယူအားလုံးသည်တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ရိုးရှင်းသော ultrasound သင့်ကိုယ်ဝန်၏ status ကိုစစ်ဆေး။ ဒါဟာပြဿနာတစ်ခုရှိလျှင်ချက်ချင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဘို့ခွင့်ပြုပါ, ငြိမ်ဝပ်သငျ့စိတျထားသို့မဟုတ်နိုင်ပါတယ်။
> Source:
> Gabbe, S ကို .; Niebyl, ဂျေ .; Simpson, ဂျေ et al ။ (2017) သားဖွား: ပုံမှန်နှင့်ပြဿနာကိုယ်ဝန် (သတ္တမ Edition ကို) ။ Philadelphia တွင်, Pennsylvania ပြည်နယ်: Saunders / Elsevier ။