ပထမသုံးလပတ်အတွင်းသားအိမ်နာကျင်မှု
ဒါကြောင့်သင်ကကိုယ်ဝန်နေပါပြီ! (ဂုဏ်ယူပါတယ်။ ) ယခုသင်သည်များစွာသောလူကိုတကယ်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်စိုးရိမ်နေကြသည်ရှိရာကလပ်ပူးပေါင်းပါပွီ။ သွားမျှမျှတတလွယ်ကူပါတယ်လို့ယူဆတယ်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုအဘို့, ကိုယ်ဝန်မိသားစုများစာရေးများအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်စရာတွေရှိနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးတွေကိုယ်ဝန်၏ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းစိုးရိမ်အသုံးအများဆုံးအရာတစျခုမှာ cramping ဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်အတွက် Do အမျိုးသမီးများနေ့ကျဉ်းကျုတ်?
များစွာသောမိန်းမသူတို့သားအိမ်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက် cramping ခံစားရကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။
ဂျာနယ်မှာလူ့မျိုးပွားခြင်းမှလေ့လာမှုတစ်ခုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သက်. ရှစ်ဆယ့်ငါးရာခိုင်နှုန်းကိုကိုယ်ဝန်အတွက်အနိမ့်ဝမ်းဗိုက်ကျဉ်းကျုတ်သတိထားမိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာအချို့မဟုတ်ဘဲစိုးရိမ်ဖွယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်ခံစားမိကြောင်းသတိထားမိစေခြင်းငှါ ကာလကဲ့သို့ကြွက်တက် တစ်ဖက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တောင်မှနာကျင်မှု။ တချို့အမျိုးသမီးတွေပင်အလွန်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း, ဒါမှမဟုတ် spastic feeling အဖြစ်နာကျင်မှုကိုဖော်ပြရန်။
ကျဉ်းကျုတ်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်းနာကျင်မှုရှိသည်ဖို့အသုံးအများဆုံးအကြောင်းပြချက်အမှန်တကယ်သင့်ရဲ့သားအိမ်ကြီးထွားလာသို့မဟုတ်ဆန့်သည်။ ဒါကသာမန်နာကျင်မှုသည်နှင့်တစ်ဦးအတွက်မျှော်လင့်ထားရပါမည် ကျန်းမာကိုယ်ဝန် ။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့သားအိမ်၏ဧရိယာမှာ "အပြည့်အဝ" သို့မဟုတ် "မိုးသည်းထန်စွာ" ခံစားရပေမည်။ ဒါဟာအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အမျိုးသမီးတွေအတွက်သူတို့ကာလကိုစတင်အကြောင်းကိုခဲ့ကြသည်နဲ့တူခံစားဖော်ပြရန်ကြားရတာအဆန်းမဟုတ်ပါဘူး "ဆိုတစ်မိနစ်။ "
"ငါတကယ်သင်ရုပ်မြင်သံကြားပေါ်မှာမြင်နေရတဲ့တူသောအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်," မန်ဒါကပြောပါတယ်။ ငါသည်ငါ၏ကာလမဆိုမိနစ် start သွားခဲ့ပါသည်ကဲ့သို့ "ကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးကိုယ်ဝန်နှင့်အတူ, ငါခံစားရတယ်။ ငါမိုးသည်းထန်စွာနှင့်လိုက်တယ်ခံစားရတယ်။ တိုင်း twinge တစ်ဦးထိတ်လန့်၌ငါ့ကိုရှိခဲ့ပါတယ်။
ကိုယ့်ရှိသမျှကိုအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက် cramping ပြဿနာတစ်ခုမဟုတ်ခဲ့ကြောင်းစဉ်းစားရန်, ဒါပေမယ့်ငါသွားခဲ့ရာမမွငျနိုငျနှင့်ဒါကြောင့်ကြောက်စရာပါပဲ။ "လိုအပျ
ဘယ်အချိန်မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ဦးပြဿနာ Cramping သလဲ?
အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက် cramping စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုအကြောင်းမရှိအခါကြိမ်ရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့ Practitioner သင်ပုံမှန်ကျဉ်းကျုတ်ကြုံနေရသို့မဟုတ်သွားထပ်မံစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုလိုအပ်သည်အခြားအရာတစ်ခုခုရှိလျှင်နေကြသည်လျှင်သင်ဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင်ကသင်၏ကျဉ်းကျုတ်နှင့်အတူအောက်ပါတစ်ခုခုတွေ့ကြုံခံစားလျှင်သင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမမခေါ်သင့်ပါတယ်:
- (အလားအလာစက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်သို့မဟုတ်သွေးထွက် implantation သွေးထွက် )
- တဦးတည်းတဖက်သတ်နာကျင်မှု (တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ် ectopic ကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် cyst )
- တိုးမြှင့်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု
- abating မဟုတ်ကြောင်းစိုးရိမ်ပူပန်
သင့်ရဲ့ပုံမှန်စီစဉ်ထားကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်းအကြား၌, သငျသညျမေးခွန်းများကိုရှိစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အတော်လေးအထက်ပါအမျိုးအစားထဲသို့ကျကြပါဘူး။ သငျသညျရှေးခယျြစရာ၏စုံတွဲတစ်တွဲရှိသည်။ ပထမဦးဆုံးအ option ကိုသင်သည်ထိုသူတို့မမေ့မလြော့ပါနိုင်အောင်, သင့်ရဲ့မေးခွန်းများကိုရေးချဖို့, သင်၏နောက်ချိန်းသည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းပုံမှန်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းနာရီအတွင်းအတွက်မခေါ်နှင့်သူနာပြုအားဟောပြောသို့မဟုတ်သင့် Practitioner များအတွက်မက်ဆေ့ခ်ျကိုစွန့်ခွာဖို့မေးရန်ဖြစ်သောဒုတိယ option ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသင်ပိုမိုယုံကြည်မှုခံစားရကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လူ့မျိုးပွားခြင်းမှလေ့လာမှုအနိမ့်ဝမ်းဗိုက်ကျဉ်းကျုတ်တွေ့ကြုံသောသူအမျိုးသမီးများ၏အကြောင်းကိုလေးပုံတစ်ပုံနောက်ပိုင်းတွင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျရှိသည်, ဒါပေမယ့်သတိရ, ဒီလေးပုံသုံးပုံ, ဒါမှမဟုတ်အကြောင်းကိုခုနစ်ဆယ်ငါးရာခိုင်နှုန်း, တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါသည်ဟုဆိုလိုသည်ဖို့သွားခဲ့။ တှေ့ရှိ
"ငါတကယ်စိုးရိမ်ခဲ့ပေမယ့်ငါသူတို့အဘို့ပဌနာရန်သင့်အားပြောပြသောရောဂါလက္ခဏာမဆိုရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါ," ရော်ဘင်အောက်မေ့။ "ဒါကြောင့်ငါအကြံဉာဏ်သတ္တုတွင်း၏အခြား mom, မိတျဆှေကိုတောင်းခံခဲ့ရသည်။ လက္ခဏာများအပေါ်သူမရဲ့အကြံပေးချက်ကိုကြီးပေမယ့်အဘယ်အရာကိုငါချစ်သည့်သားဖွားဆရာဝန်ရဲ့ရုံးမှာခေါ်ခြင်းနှင့်သူနာပြုပြောပြရန်သူမ၏အားပေးမှုဖြစ်ခဲ့သည်။
ဒါကငါ့ထံသို့ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ဘယ်တော့မှခဲ့သည်။ ငါခေါ်သောနှင့်တစ်နာရီအတွင်းတစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်အဖြေကငါ့ကိုအများကြီးပိုစိတ်အေးလက်အေးခံစားမိကိုဖန်ဆင်းသောသူအချို့လမ်းညွှန်ချက်များရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါခေါ်တော်မူတကယ်ပဲဝမ်းသာပါတယ်။ "
နာကျင်မှုနှင့်အတူစစ်မှန်သောစိုးရိမ်ပူပန်သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်အတူအမှားတစ်ခုခုလည်းမရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သိသာထင်ရှားတဲ့တိုင်းနာနှင့်နာကျင်မှုနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကြောက်ရွံ့ခြင်းတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ကောင်းမွန်သောသတင်းများစွာသောမိန်းမကိုယ်ဝန်အရှုံးမဆိုပုံစံဆက်စပ်မဟုတ်ကိုယ်ဝန်အတွက်နာကျင်မှုအချို့အမျိုးအစားများကိုတွေ့ကြုံခံစားသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
သတင်းရင်းမြစ်:
> သားဖွား: ပုံမှန်နှင့်ပြဿနာကိုယ်ဝန်။ Gabbe, S, Niebyl, ဂျေ, Simpson, JL ။ ပဉ္စမ Edition ကို။
> Sapra KJ, ဘာ့လူးဝစ် GM က, Sundaram R ကိုယောသပ် KS, ဘိတ် LM, Galea S က, Ananth CV ကို။ အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အရှုံးနှင့်ဆက်စပ်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါလက္ခဏာများ: လူဦးရေ-based စေတယ်ဆောင်များတွင်ထံမှတွေ့ရှိချက်။ Hum Reprod ။ 2016 ဧပြီ; 31 (4): 887-96 ။ Doi: 10,1093 / humrep / dew010 ။ EPub 2016 မတ်လ 2 ။