ကိုယ်ဝန်အတွက်ကာကွယ်ဆေး: သင်သိထားသင့်အဘယျသို့

အအေးဖြတ်တောက်မှုနှင့်ပျော့များကဲ့သို့ထင်ရသောအန္တရာယ်ကင်းသောအရာတို့ကိုရုတ်တရက်ချွတ်-ကန့်သတ်ဖြစ်လာရေခဲမုန့်အစေခံသောအခါ, ကမ္ဘာကြီးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအဘို့အဘက်မှာကြောက်စရာရာအရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအများအပြားလုပ်ရန်နှင့်မလုပ်ရန်သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်-အပါအဝင်ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့အတွက်ထားအရာအားလုံးအကြောင်းကိုသတိထား feeling ကိုသင်စွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်တူသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဗီတာမင် များနှင့် စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း , ကာကွယ်ဆေးကျန်းမာကိုယ်ဝန်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

အကြံပြုကာကွယ်ဆေး

နှစ်ခုကာကွယ်ဆေးတစ်ဦးချင်းစီသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အကြံပြုကြသည် တုပ်ကွေးရိုက်ချက် နှင့် Tdap ။ နှစ်ဦးစလုံးကိုယ်ဝန်စဉ်နှင့်အပြီးမရသာ mom, ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဒါပေမယ့်လည်းဝမ်း၌အသက်ရှင်ခြင်းရှိသူများပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်အတွင်းကလေးများ၏ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ပေးရန်အရေးကြီးသည်။

အဆိုပါတုပ်ကွေး Shot

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ 12000 56,000 လူတွေကိုအကြားတုပ်ကွေးကနေသေဆုံးရှိသမျှသည်အခြားသောကာကွယ်ဆေး-ကာကွယ်နိုင်သောရောဂါများထက်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း-ပိုပြီးပေါင်းစပ်-နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအထူးသဖြင့်အန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။ သောကြောင့်သူတို့အစိုးရိမ်ရ 40 ပတ်ကြာကာလအတွင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပြောင်းအလဲများကိုလမ်း, ကိုယ်ဝန်တုပ်ကွေးနဲ့တူဗိုင်းရပ်စ်ကနေရောဂါကူးစက်ဖို့ပိုအားနည်းချက်သငျသညျအရွက်, သင်နေမကောင်းလဲကြကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, သင်ကရလဒ်အဖြစ်ဆေးရုံတင်သို့မဟုတ်သေဆုံးခံရဖို့ကပိုဖွယ်ရှိပါတယ်။

သငျသညျမကြာခဏလက်အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်ကျန်းကျန်းမာမာအဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်-ထိုကဲ့သို့သောနေစဉ်နေမကောင်းရတဲ့အနေဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်နိုင်ပါတယ်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်နေစဉ်တုပ်ကွေးကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့စား-တစ်ခုတည်းသောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့ဖွငျ့ဖွစျသညျ။

တုပ်ကွေးရာသီမသက်ဆိုင်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်၌ရှိကြ၏ဘယ်မှာ၏, အပြည့်အဝလွှဲ၌ရှိ၏ရှေ့တော်၌ထိုတုပ်ကွေးရိုက်ချက်ခံယူဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်စောစောပိုင်းကဆြုံး၌တည်ရှိ၏။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တုပ်ကွေးရိုက်ချက်ရယူခြင်းလည်းမွေးကင်းစကလေးကာကွယ်ပေးသည်။ သူတို့ကအနည်းဆုံး 6 လအရွယ်အထိမွေးကင်းစတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးထိုးမခံမယူကြဘူး။ ထိုကာလတိုင်အောင်, သူတို့တစ်တွေပြင်းထန်ပိုးကူးစက်မှုမှအားနည်းချက်ရှိပါတယ်။

အဘယ်သူ၏ moms ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာကွယ်ဆေးထိုးခဲ့ကြသည်ကလေးသူငယ်များ, သို့သော်, အသက်တာ၏ပထမခြောက်လအတွင်းမှာတုပ်ကွေး၏ရလဒ်အဖြစ်ဆေးရုံတင်ခံရဖွယ်ရှိသိသိသာသာလျော့နည်းဖြစ်ကြသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းသင်သည်သင်၏ကလေးပေါ်သို့ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးသွားပါလိမ့်မယ်အခွင့်အလမ်းကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, ဒါပေမယ့်အမိဝမ်းထဲမှာအနေဖြင့်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုလည်းသင့်ထံမှ passive ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားလက်ခံတွေ့ဆုံ, သူတို့ကသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်အတွင်းမှာထိတွေ့နေလျှင်၎င်းတို့ကိုဗိုင်းရပ်စ်ချွတ်တိုက်ထုတ်ကူညီကြမည်ဖြစ်သော။

Tdap ကာကွယ်ဆေး

အလားတူအဆိုပါ Tdap-သို့မဟုတ်မေးခိုင်, ဆုံဆို့နှင့် acellular ကြက်ညှာချောင်းဆိုး -vaccine များအတွက်မှန်သည်။ လူကြီးများအတွက်ကြက်ညှာချောင်းဆိုးမကြာခဏအလွန်ပျော့ဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, မွေးကင်းစအတွက်ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကြီးကျယ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်များကို 2 လအရွယ်သည်အထိကြက်ညှာချောင်းဆိုးကာကွယ်ဆေးသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးထိုးရပါဘူး, ဒါပေမဲ့အဲဒီပထမရှစ်ပတ်ကသူတို့ကြက်ညှာချောင်းဆိုးနှင့်အတူကူးစက်ဖြစ်လာအထူးသဖြင့်လျှင်, မွေးကင်းစကလေးတစ်ဦးအားနည်းချက်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးနှင့်အတူတစ်နှစ်အောက်၌ရှိသမျှသောမွေးကင်းစ၏ထက်ဝက်ခန့်ဆေးရုံတင်နှင့် 20 ခန့်အများဆုံး 3 လအောကျတှငျအဟောင်းများကိုဖြစ်ကြ၏ infection- ၏ရလဒ်အဖြစ်နှစ်စဉ်သေဆုံးနေကြပါတယ်။ အမိဝမ်း၌မိမိတို့ကလေးငယ်မှအကာအကွယ်ပဋိအပေါ်တတိယသုံးလပတ်ဖြတ်သန်းစဉ်အတွင်း Tdap ရနှင့်ထိုပဋိသူတို့ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကာကွယ်ဆေးထိုးစီးရီးသူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်သည်အထိမွေးကင်းစကလေးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ သူကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ

သည်အခြားကာကွယ်ဆေး

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ကာလအတွင်းအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုပြင်ပသွားလာရည်ရွယ်ပါလျှင်အခြားကာကွယ်ဆေးကိုလည်းအကြံပြုစေခြင်းငှါ, သို့မဟုတ်သင်အခြို့သောစွန့်စားမှုအချက်များရှိပါက။

အာဖရိက၏အခြို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုသွားရောက်ဖို့စီစဉ်အခြားသူများကိုဦးနှောက်အမြှေးရောဂါကာကွယ်ဆေးခံရဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်နေချိန်မှာနာတာရှည်အသည်းအခြေအနေများနှင့်အတူမိခင်များ, ဥပမာအားဖြင့်အသည်းရောင်တစ်ဦးကကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့အားပေးနိုင်ပါသည်။

အားလုံးခရီးသွားလာကာကွယ်ဆေးကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူစကားပြောသို့မဟုတ်ကာကွယ်ဆေးလက်ခံရရှိရှေ့တော်၌ခရီးသွားဆေးခန်းသွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဘာကြောင့်ဖြစ်သော, သို့သော်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်ပြခဲ့ကြဘူး။

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးအထောက်အထား

အဘယ်သူမျှမကာကွယ်ဆေးကို-သို့မဟုတ် 100 ရာခိုင်နှုန်းလုံခြုံစိတ်ချရသောမည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ-ဖြစ်ပါတယ်ထုတ်ကုန်။ သို့သော်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းမှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနီးပါးအမြဲပျော့နှင့်ယာယီဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးခိုင်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများကဲ့သို့ပြင်းထန်သက်ရောက်မှုရှားပါးဖြစ်ကြသည်။

သောသူတို့သည်ဟုမေးအရေးကြီးမေးခွန်းတစ်ခုကို ကာကွယ်ဆေးအချိန်ဇယားကိုလုပ် ကိုမဆိုလူသိများအန္တရာယ်များကိုအဆမတန်ကာကွယ်ဆေး၏အကျိုးခံစားခွင့်ရှိမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအတုပ်ကွေးနှင့်ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်သည့်ပြင်းထန်သောအန္တရာယ်များပေးထား, သုတေသနမိခင်ကာကွယ်ဆေးထိုးဘို့ခိုင်ခံ့ကိစ္စတွင်ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။

သုတေသီများတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးများနှင့်အကြားတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှ link ကိုတွေ့ရှိရသည့်အခါဂျာနယ်ကာကွယ်ဆေးအတွက်လေ့လာမှုတစ်ခုအခေါင်းကြီးပိုင်းတွင်လုပ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ သူတို့ကတုပ်ကွေးဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်တယ်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြားအချို့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်စင်းအား။ ဤအမှုကိုနားလည်နိုင်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်ပါသည်စဉ်အခါ, ငွေကြေးထောက်ပံ့သူကိုကာကွယ်ခြင်း-ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်များအတွက်စင်တာများကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေနေဆဲတုပ်ကွေးဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်ကြောင်းထောက်ပြအမြန်လေ့လာမှု-ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါလေ့လာမှုပျက်ကျခဲ့သောမိန်းမတို့ကပိုဖွယ်ရှိ 2010-2011 နှင့် 2011-2012 တုပ်ကွေးရာသီအတွက်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးလက်ခံရရှိရပြီမှသာအကြောင်း, ကာကွယ်ဆေးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေဆုံးဖြတ်ရန်ခဲ့ပါဘူး။

အရာများစွာကို ကိုယ်ဝန်အရှုံးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်, နှင့်ရလဒ်များကိုမုချထပ်မံစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုပိုမိုသုတေသနလိုအပ်ခိုင်လုံနေစဉ်။ အတော်ကြာကြိုတင်လေ့လာမှုများကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်တုပ်ကွေးတားဆီးမှာထိရောက်သောအားပေးပြီးမှအခါတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးလုံခြုံဖြစ်ပြခဲ့တယ်အဖြစ်လေ့လာမှုသူ့ဟာသူ, ဘေးထွက်မသိချင်ယောင်အဆောင်၏တစ်ခုခုပါပဲ။

ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း Tdap ကာကွယ်ဆေး၏ဘေးကင်းလုံခြုံရေးကိုလည်းကောင်းစွာမှတ်တမ်းတင်ထားသည်နှင့်လေ့လာမှုများကြောင့်ဘေးကင်းလုံခြုံခြင်းနှင့်ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရာမှ mom, နှင့်ကလေးကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှာထိရောက်သောဖြစ်ပြသပါ။ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးလိုပဲ, အသုံးအများဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလက်မောင်းနာကျင်ခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, အဖျားဖြစ်ကြသည်။ ကာကွယ်ဆေးမှပြင်းထန်မတည့်တုံ့ပြန်မှုအထူးသဖြင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအတွက်အလွန့်အလွန်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်။

တုပ်ကွေးရိုက်ချက်နှင့် Tdap ကာကွယ်ဆေးတစ်ချိန်တည်းမှာသို့မဟုတ်သီးခြားလည်ပတ်မှုမှာလုံခြုံစိတ်ချစွာပေးထားနိုင်ပါတယ်, ထိုသို့သင်တစ်ဦးမေးခိုင်ရိုက်ကူးရရှိခဲ့ပုံကိုမကြာသေးမီကအရေးမထားဘူး။ နှစ်ဦးစလုံး

တချို့အွန်လိုင်းဖိုရမ်များနှင့်ဝက်ဘ်ဆိုဒ်များမှအချို့သော moms ဦးဆောင်ကာကွယ်ဆေးအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်းကိုအထင်မြင်မှားစေသောသို့မဟုတ်တိသတင်းအချက်အလက် posted ရှိသည်ဟု စိတ်မပူပါနဲ့ တခါတရံညစ်ညမ်းမှုကနေဘေးကင်းလုံခြုံကာကွယ်ဆေးစောင့်ရှောက်ရန်အသုံးပြုသောကာ ethylmercury ပါဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည့် thimerosal ထွက် singling, သူတို့ရဲ့ဘေးကင်းလုံခြုံမှု-အထူးသတွေအကြောင်း။ အလွန်နည်းပါးကာကွယ်ဆေးကဒီအစိတ်အပိုင်းကိုသုံးနှင့်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသုတေသနပြုလေ့လာမှုများထိခိုက်မှုမရှိသက်သေအထောက်အထားနှင့်ပြသပါ မျှမတိုး အထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာများအတွက်ကလေး၏အန္တရာယ်ပါ။ သင်ဆဲ thimerosal ရှောင်ရှားရန်ပိုနှစ်သက်မယ်လို့ဆိုပါက, သို့သော်, ထိုအရပ်၌တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး thimerosal-အခမဲ့ဗားရှင်းရရှိနိုင်ပါသည်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, က Tdap ကာကွယ်ဆေး၏ဖန်တီးမှုအတွက်အသုံးပြုမပေးပါ။

ရှောင်ကြဉ်ရန်ကာကွယ်ဆေး

ကာကွယ်ဆေးအကျိုးရှိသောနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, တချို့ရှောင်-လျှင်ရပါမည်ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်သမျှ-ကာလအတွင်း။ တိုက်ရိုက်လွှပေမယ့်ကလေးတစ်သီအိုရီအန္တရာယ်သယ်ဆောင်, ထိုကဲ့သို့သော MMR သို့မဟုတ်ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေးအဖြစ်ဥပမာဗိုင်းရပ်စ်, အားနည်းခြင်းနှင့်ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအားပေးပြီးမှမဖြစ်သင့်အသုံးပြုကာကွယ်ဆေး။

သင်ကိုယ်ဝန်ရှိနေလေ့လာသင်ယူမတိုင်မီသင်တို့သည်ဤကာကွယ်ဆေးတဦးနှင့်အတူကာကွယ်ဆေးထိုးရရှိလျှင်, စိုးရိမ်ထိတ်လန်ပါဘူး။ သူတို့ကိုရှောင်ရှားရန်ထောက်ခံချက်အကြီးအကျယ်ရုံကြိုတင်ကာကွယ်မှုသည်။ လေ့လာရေး အမှတ်တမဲ့ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတိုက်ရိုက်ကာကွယ်ဆေးနှင့်အတူကာကွယ်ဆေးထိုးခဲ့ကြသူအမြိုးသမီးမြားမှာရှာဖွေနေကလေးဖို့အန္တရာယ်မဆိုသက်သေအထောက်အထားမတှေ့ရ။

သငျသညျကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဤရောဂါများဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဆေးထိုးမဖြစ်သင့်သော်လည်း, သင်ဆဲကူးစက်ဖြစ်လာကာရလဒ်အဖြစ်ပြင်းထန်သည့်ရောဂါများကိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျ-ပေမယ့်ကိုယ်ဝန်မဟုတ်ရရှိရန်စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးကာကွယ်ပေးပါတယ်ဒါကြောင့်သင်ကရှေ့မရသင့်တယ် vaccines အဘယ်သို့သောအကြောင်းသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူစကားပြောဖို့သေချာပါသေး-ဖြစ်လိမ့်မည်။ အတိုင်းဤသည်ဂျိုက်သိုးရောဂါကာကွယ်ဆေးအဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ် ဂျိုက်သိုးရောဂါကူးစက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်များနှင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနိုင်ပါတယ်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများအတွက်ကာကွယ်ဆေး

မျှော်လင့်မိခင်များကာကွယ်ဆေးထိုးရသင့်တယ်သူသာသူမြားမဟုတျပါ။ အခြားအစောင့်ရှောက်သူများ, မောင်နှမ, အဘိုးအဘွားများနှင့်ဘဝ၏ပထမလအနည်းငယ်အတွင်းကလေးနှင့်အတူအပြန်အလှန်လိမ့်မည်သူကိုတခြားသူတွေကိုလည်းအားလုံးကာကွယ်ဆေးအပါအဝင်နှစ်စဉ်တုပ်ကွေးရိုက်ချက်အပေါ်အပြည့်အဝကို up-to-date ဖြစ်အောင်ဖြစ်သင့်သည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်သူတို့ရောဂါများဆန့်ကျင်လုံလောက်သောကာကွယ်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အချိန်ရှိသည်နိုင်အောင်, ဧည့်သည်များကအနည်းဆုံးနှစ်ပတ်ကလေးတွေ့ဆုံမတိုင်မီ၎င်းတို့၏ကာကွယ်ဆေးရသင့်ပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ချစ်ရသူတောင်းဆိုနေတာသူတို့ကအတိတ်ကာလကာကွယ်ဆေးထိုးဆီသို့ဝန်လေးထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြပါပြီအထူးသဖြင့်လျှင်, အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သည်။ အရင်းအမြစ်များတူသောမိဘဦးဆောင်တဲ့စည်းရုံးရေးအုပ်စုများထံမှရရှိနိုင်ပါသည် ကာကွယ်ဆေးများအတွက်အသံ သင်သည် pushback တွေ့ကြုံခံစားသို့မဟုတ်မျှော်လင့်လျှင်စကားပြောဆိုမှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းပြကူညီဖို့ရန်။ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများအလားအလာကိုစိတ်ညစ်စရာနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, ကအများအပြားရောဂါများအပါအဝင်တုပ်ကွေးနှင့်ရောဂါလက္ခဏာအပျော့စားသို့မဟုတ်ပျက်ကွက်နေကြသည်လျှင်ပင်ပြန့်နှံ့ခြင်းကိုခံရဝက်သက်-နိုင်ပါတယ်အဖြစ်, တတ်နိုင်သမျှဘေးကင်းလုံခြုံအဖြစ်သင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ဖို့အရေးပါသောခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးကတော့ကာကွယ်ဆေးလုံခြုံစွာကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်သူလူတိုင်းကိုကာကွယ်ဆေးထိုးရပါမည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သော, 100 ရာခိုင်နှုန်းကိုထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။

Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်သင့်ကြီးထွားလာကလေးများ၏ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ပေးရန်အရေးပါသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျကာလအတွင်းကာကွယ်ဆေးကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးသို့မဟုတ်အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုမည်သည့်မေးခွန်းများကိုသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူပြောဆိုပါ။

> Sources:

> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကာကွယ်ဆေးထိုးဘို့လမ်းညွှန်ချက်များ။

> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်။

> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ မိခင်ကာကွယ်ဆေး: တစ်ကျန်းမာရေးကိုယ်ဝန်အပိုင်း။

> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ မေးခိုင် toxoid အသုံးပြုမှုများအတွက်အကြံပြုချက်များနောက်ဆုံးရေးသားချိန်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ရှိသည်သို့မဟုတ်ကာကွယ်ဆေးထိုးအလေ့အကျင့်အပေါ် <12 လအတွင်း-အကြံပေးကော်မတီ (ACIP), 2011 ခုနှစ်အသက်တစ်ဦးမွေးကင်းစကလေးနှင့်အတူအနီးကပ်ထိတွေ့ရှိခြင်းမျှော်လင့်တဲ့သူပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်ဆုံဆို့ toxoid နှင့် acellular ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါကာကွယ်ဆေး (Tdap) လျှော့ချ။ MMWR Morb Mortal Wkly ကိုယ်စားလှယ် 2011 ခုနှစ်; 60: 1424-6 ။

> Grohskopf LA က, Sokolow LZ, Broder KR, et al ။ ကာကွယ်ဆေးနှင့်အတူရာသီအလိုက်တုပ်ကွေးကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ထိန်းချုပ်ရေး: ကာကွယ်ဆေးထိုးအလေ့အကျင့်အပေါ်အကြံပေးကော်မတီအကြံပြုချက်များ - အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု, 2017-18 တုပ်ကွေးရာသီ။ MMWR Recomm ကိုယ်စားလှယ် 2017; 66 (အဘယ်သူမျှမ RR-2 ။ ): 1-20 ။