ကျောင်းမှာအားကစားအတွက်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကာကွယ်ခြင်း

ရေရှည် ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည်လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်များတွင်ငယ်ရွယ်အားကစားသမားများနှင့်ကျောင်းသားသမီးတို့အဘို့ဆွေးနွေးမှု၏အဓိကအချက်ဖြစ်လာကြပါပြီ။ တစ်နိုင်ငံလုံးကျောင်းများပြန်လာ-to-play စ protocols များအကောင်အထည်ဖော်ခဲ့ကြပြီးတစ်ဦးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အတူကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်ပုံမှန်ကျောင်းကအလုပ်ပြန်လာလို့ရပါတယ်ဘယ်လိုလျင်မြန်စွာနှင့် ပတ်သက်. ကျောင်းကမူဝါဒများဖန်တီးခဲ့ကြသည်။

ဤရွေ့ကားမူဝါဒများအားလုံးလူငယ်တစ်ဦးသည်လူတစ်ဦး၏ဦးနှောက်မှရေရှည်ပျက်စီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနေစဉ်နှေးကွေးခြင်းနှင့်သတိပြန်လည်နာလန်ထူကိုအကောင်းဆုံးရေရှည်ရလဒ်မှဦးဆောင်သောစိတ်ကူးအပေါ်အခြေခံထားတယ်။

ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကုသပေါ်မှာဤအာရုံ၌ရှိသမျှနှင့်အတူ, သငျသညျကိုအံ့ဩစေခြင်းငှါ - ကျနော်တို့ကပထမဦးဆုံးဌာန၌ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အဘယ်သို့ပြုနိုင်သနည်း ကံကောင်းထောက်မစွာ, မိဘနေဆဲသူတို့သားသမီးတက်ကြွစွာကစားတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခွင့်ပြုနေစဉ်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလာပြီထံမှ၎င်းတို့၏ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်တားဆီးကူညီရန်ယူနိုင်ပါသည်အတော်လေးအနည်းငယ်ခြေလှမ်းများရှိပါတယ်။

တစ်ဦးအခြေခံစာမေးပွဲ Get

တစ်ဦးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းစာမေးပွဲအတော်ကြာအစိတ်အပိုင်းများကိုသိမြင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ကိုကြည့်ပါ။ စာမေးပွဲဖြေဆိုဖျော်ဖြေအဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင့်ကလေးထင်အောင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲမေးခွန်းတွေဆက်တိုက်မေးပါလိမ့်မယ်။ လူတစ်ဦးချင်းစီထူးခြားတဲ့ဖြစ်တယ်, သူတို့ဒဏ်ရာရကြသည်မဟုတ်သည့်အခါတစ်ဦးချင်းစာမေးပွဲအပေါ်မပုံကို သိ. သူတို့ရဲ့မှတ်ဥာဏ်စွမ်းဆောင်ရည်ဦးခေါင်းတစ်ခုထိုးနှက်ပြီးနောက်ငြင်းဆန်ထားပါတယ်ဘယ်လောက်ပိုပြီးရှင်းလင်းစွာပြသနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကလေး၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းဖော်ထုတ်လျော့ပါးတံ့သောရာသီစမ်းသပ်မှု၏အစအဦးမှမဆိုသစ်ကိုစမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုနှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ သင့်ကလေး၏ provider ကပိုပြီးတိကျတဲ့ပြန်လည်နာလန်ထူအကြံပေးနိုင်အောင်ဒါဟာအစအသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်ကိုပေးလိမ့်မည်။

အခြေခံဒေတာစုဆောင်းတိုက်ရိုက်ပထမဦးဆုံးဌာန၌ဖြစ်ပေါ်နေပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးမရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်စာမေးပွဲဖြေဆိုရတဲ့ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း၏အန္တရာယ်များနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်းပြောဆိုရန်သင့်အားငါပေးမည်။

အားကစားနှင့်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးပစ္စည်းကိရိယာကျော် Check

အားကစားရာသီသို့မဟုတ် PE ယူနစ်၏အစမှာသူကမဆိုပစ္စည်းကိရိယာများကြောင့်ကောင်းသောအခွအေနေဆဲဖြစ်ပါတယ်သေချာအောင်ကြည့်ရှုစစ်ဆေးသည်ကြောင်းအရေးကြီးပါသည်။

ပျက်ဆီးနေသောဘေးကင်းလုံခြုံမှု padding ကို, ပျက်စီးခမောက်သို့မဟုတ်ပင်ကျိုးလယ်ပြင်ကိရိယာများကိုကစားနေစဉ်အတွင်းမတော်တဆသို့မဟုတ်ဆင်းရဲသားကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

မိဘများနှင့်ကစားသမားကျောင်းများနှင့်နည်းပြများပစ္စည်းကိရိယာများကျော်ရှာဖွေနေခြင်းဖြင့်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အခြားမတော်တဆမှုတားဆီးကိုကူညီနိုင်ကြောင်းအများအပြားကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ အားကစားရာသီမီ, ကစားသမားသို့မဟုတ်မိဘအုပျစုမြားအားလုံးကိရိယာများစစ်ဆေးသေချာကောင်းသည်နှင့်အော်ပရေတာအခြေအနေဖြစ်ပါသည်စေရန်အတူတကွရရှိနိုင်သည်။ မိဘများသည်မိမိတို့၏သားသမီးများစနစ်တကျ fit ကြောင်းယူနီဖောင်းနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများရှိသည်သေချာအောင်နိုင်ပါတယ်။

နီးပါးဆိုစီးနင်းအားကစားသို့မဟုတ်အပြည့်အဝအဆက်အသွယ်ခန္ဓာကိုယ်အားကစားလုံခြုံရေးဦးထုပ်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာညာဘက်သံခမောက်လုံးကိုရွေးချယ်ကြောင်းကြောင့်စနစ်တကျတပ်ဆင်ကြောင်းသေချာစေရန်အထူးအရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦးဆယ်ကျော်သက်ဆွဲထားကြ၏သို့မဟုတ်အလုံအလောက်တင်းကျပ်စွာဖြစ်ဖောင်းကြီးမားလွန်းသို့မဟုတ်မသောသံခမောက်လုံးဝတ်ဆင်ထားသောအခါအတော်များများကဘောလုံးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

မိဘများသူတို့ဝယ်ယူသည့်အားကစားနှင့်လုံခြုံမှုဂီယာကာကွယ်မှုပေးပိုင်ခွင့်အမျိုးအစားကြောင်းသေချာစေရန်နည်းပြနှင့်အတူစစျဆေးနိုငျနှင့်မိမိတို့၏အားကစား-ကစားကလေးများကဝတ်ဆင်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်ကြောင့်စနစ်တကျတပ်ဆင်ကြောင်း။

ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေအခြားသူများနှင့်အတူမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ခေတ်ဆက်သွယ်ပါအားကစား Play ဖူး

အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်ဆန့်ကျင်စှာကွဲပြားခြားနားသောအရွယ်အစားသို့မဟုတ်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ကိုကစားအဆက်အသွယ်အားကစား၏ကလေးများထားရှိခြင်းသည်ဒဏ်ရာတစ်ခုစာရွက်နိုင်ပါတယ်။

အတော်များများကနည်းပြများနှင့် PE ဆရာများကဤကောင်းစွာသတိပြုမိကြသည်နှင့်အလားတူကစားအရည်အချင်းများနှင့်အရွယ်အစားအသင်းများကိုဖနျတီးဖို့အစီအမံယူပါလိမ့်မယ်။

မိဘများဟာဘေးကင်းလုံခြုံမှုပြဿနာအဖြစ်ဤသတိထားဖြစ်ရန်အဘို့အတိုင်ကအရေးကြီးပါသည်။ ကနေရှေးခယျြဖို့လျှော့ကျောင်းကဘတ်ဂျက်သို့မဟုတ်ကျောင်းသားငယ်တစ်အရေအတွက်ကိုနှင့်အတူဒေသများမှာ, ခငျြးခငျြးဆန့်ကျင်ကစားကြောငျးသားမြား၏အသက်အပိုင်းအခြားနှင့်အရည်အချင်းများကိုချဲ့ထွင်ရန်သွေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ အဲဒီအစားသင့်ရဲ့အထူးသဖြင့်အားကစားနှင့်အခြားသင်သည်အဘယ်သို့အလားတူအရွယ်အစားကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်ဆန့်ကျင်ယှဉ်ပြိုင်အလားတူစွမ်းရည်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်တွေနဲ့မှမရရှိနိုင်ကြမှာကြည့်ပါ။

သင့်ကလေး၏အားကစားသည်အဆိုပါနောက်ဆုံးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးစည်းကမ်းများလိုက်နာပါ

အားကစား-related ဦးနှောက်ဒဏ်ရာနှင့်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည်လက်ရှိတွင်သုတေသနအလုပ်များလယ်ပြင်သည်။

ဒဏ်ရာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနေချိန်တွင်ပြိုင်ကားကစားရန်ပိုကောင်းနည်းလမ်းတွေအကြံပြုကြောင်းနယူးလေ့လာမှုများကစား၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို update လုပ်ဖို့အားကစားအဖွဲ့အစည်းများဦးဆောင်လျက်ရှိသည်။ ကသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူအသင်းဂိမ်းသို့မဟုတ်အလေ့အကျင့်သည်ဖြစ်စေ, သစ်ကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာထွက်ရှာ, အဲဒီစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအားဖြင့်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ကစားရန်သင့်ကလေးကိုအားပေးပါ။

ဥပမာ, 2015 ခုနှစ်အမေရိကန်ဘောလုံးသောဘောလုံးကိုတည်နှင့် 10-13 နှစ်အရွယ်များအတွက်ခေါငျးစဉျအောကျလျှော့ချထံမှ 10 နှစ်အောက်ဘားကလေးတွေအသစ်သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဖန်တီးခဲ့သည်။ အသစ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတစ်ဦးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းအပေါ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများထဲကဖန်တီးခဲ့ကြသည်။ ဤအလမ်းညွှန်ချက်များအားလုံးအချိန်ကိုလိုကျနာဖို့သင့်ကလေးအားပေးခြင်းပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချပေးနိုင်သည်။

သေချာတာပေါ့ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေဟာသိပါ Make ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း၏လက္ခဏာများ

သူတို့ကဖြစ်နိုင်ပါတယ်ဒါမှမဟုတ်သူတို့ပဲကစားဆက်လက်ချင်သလဲဆိုတာအလေးအနက်မသိရပါဘူးလျှင်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေဟာသူတို့ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရသည်ဟုလူကြီးများမှပေါ်မသွားပါစေလိမ့်မည်။ သင့်ကလေးကိုပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုအကျွမ်းတဝင်ကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။

သေချာသင့်ကလေးကိုသူတို့စနစ်တကျကုသကြသည်မဟုတ်လျှင်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းအလားအလာအသက်အန္တရာယ်ရလဒ်များနှင့်အတူပြင်းထန်သောဒဏ်ရာများဖြစ်ကြောင်းနားလည်စေရန်စစ်ဆေးပါ။ သင့်ကလေးကိုပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလာပြီသူတို့ပြဇာတ်နှင့်ကျောင်းအလုပ်ထံမှထွက်ထိုင်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုတယ်, သူတို့ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအသိပေး သူတို့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းအဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်မှအဖြစ်အလွန်အမင်းကန့်သတ် ခြင်း, ဆဲပထမဦးဆုံးအပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကနေပြန်လည်နေစဉ်ဒုတိယပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကိုလက်ခံရရှိဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သော အလွန်နှေးကွေးပြန်လည်နာလန်ထူသို့မဟုတ်ပင်သေသတ်ခြင်းကိုအမှန်။

ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အဖြစ်နိုင်သမျှရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ပတ်သက်. သင့်ကလေးကိုသို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်တွေနဲ့ပြောနေတာပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ဘို့အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းတဦးဖြစ်နိုင်ဘူး။ သင့်ကလေးကိုသို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်တဲ့အခါမှာသူတို့ကသူတို့ဘေးကင်းလုံခြုံမှုစည်းမျဉ်းများနှင့်လုံခြုံရေးကိရိယာသင့်လျော်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့အကြောင်းပြချက်ရှိသည်လိမ့်မယ်တစ်ဦးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလာပြီအားဖြင့်ဆုံးရှုံးနိုင်သည့်အရာကိုနားလည်ပါသည်။