တစ်ဦးကလေးများ၏ရုတ်တရက်မရဏနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း

by Denise Witmer; စတီဗင် Gans, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

မိသားစု Bond သိမ်းဆည်းထားပါနှင့်သင့်ဝမျးနညျးပူဆှေးတွေအတွက်အကူအညီရှာ

အဟောင်းနှစ်အရွယ်တွင်တဲ့အခါမှာတစ်စုံတစ်ဦးကိုအနီးကပ်သေ, လူတွေမကြာခဏသူတို့ရဲ့ဘဝကျင်းပနေနှစ်သိမ့်ယူနှင့်သေခြင်းလူနေမှု၏သဘာဝလုပ်ငန်းစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုသိမှတ်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်သူငယ်၏ရုတ်တရက်သေမင်းနှင့်ဆက်ဆံတဲ့အခါဒီဒါမဟုတ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့သတိပေးခြင်းမရှိဘဲ - ကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးရှုံးကြသူမိဘများကသည်ဘဝထိုကဲ့သို့သောလူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာအဆုံးသတ်ဘို့အဘယ်သူမျှမသဘာဝကျပါတယ်။ သင်သည်သင်၏မိသားစုထဲမှာအရှုံးဤအမျိုးအစားနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နေတယ်ဆိုရင်, ဤနေရာတွင်သင်နှင့်သင့်မိသားစုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီအချို့သောအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

အတူတကွကပ်

တစ်မိသားစုအဖြစ်အတူတကွကပ်ခြင်းနှင့်အကူအညီအချင်းချင်းအပေါ်အမှီ။ မိသားစုအတွက်လူတိုင်းကိုသူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂလိကအချိန်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်နေစဉ်, သငျသညျအသီးအသီးကတခြားအတွက်နှစ်သိမ့်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

မိသားစုဝင်များသင်ဝမ်းနည်းခြင်းအတွက်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်မိသားစု၏ခွန်အားကိုသုံးပါ ပိုင်ဆိုင်၏အဓိပ္ပာယ် သင်သည်သင်၏ဝမ်းနည်းခြင်းစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့ရန်။

အကူအညီ Accept

တိုးချဲ့မိသားစုဝင်များသို့မဟုတ်အိမ်နီးချင်းများထံမှအကူအညီကိုလက်ခံခြင်းမှဖွင့်လှစ်ခြင်းရှိကြလော့။ လိုအပ်တဲ့အခါသင့်ရဲ့အခြားကလေးများစောင့်ကြည့်နှင့်သင်စကားပြောဖို့လိုအပ်တဲ့အခါမှာနားထောင်ဖို့ရှိပါတယ်ဖြစ်ခြင်း, သူတို့ကိုအစားအစာနှင့်အတူသင်ကူညီခွင့်ပြုရန်။

နေ့နေ့တာဝန်များကိုနေဆဲသူတို့ပူဇော်သည့်အခါအခြားသူများကိုသူတို့ကိုလုပ်ဖို့ခွင့်ပြုပါ, ဒါကြောင့်အမှုကိုပြုခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်သည့်အခါအကူအညီရှာကြလော့။ အခြားသူများကိုသင်လိုအပ်သောအရာကိုမသိစေခြင်းငှါသင်တို့မူကားဟုမေးလျှင်ကူညီပေးဖို့ဆန္ဒရှိလိမ့်မည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာ

အများကြီးဝမ်းနည်းမိဘများသင့်ရဲ့ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာရန်အဘို့အဒါဟာအရေးကြီးပါတယ်။ ကြိုးစားသင့်ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာဤမှတဆင့်မရကြဘူး။ သင့်မိသားစုအရှိဆုံးတဦးတည်းရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါတယ်အခက်ခဲဆုံးအရှုံးဖြစ်ဖို့စဉ်းစားပါအဘယျသို့မှတစ်ဆင့်ရဖို့သူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးအခွင့်အလမ်းပေးပါ။

ဒေါက်တာ Therese Rando တစ်စိတ်ပညာရှင်နှင့် Warwick, Rhode Island ရှိဆုံးရှုံးမှု၏လေ့လာမှုနှင့်ကုသမှုများအတွက်အင်စတီကျု၏လက်တွေ့ဒါရိုက်တာ, ရုတ်တရက်မရဏနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်းသူမ၏ဆောင်းပါး၌ရေးသားခဲ့သည်,

"ရုတ်တရက်သေခံခြင်းနှင့်မျှော်လင့်အသေခံနှစ်ဦးစလုံးအတွက်, နာကျင်မှုလည်းမရှိ။ အဆိုပါဝမ်းနည်းခြင်းရုတ်တရက်သေခြင်း၌ သာ. ကြီးမြတ်သည်မဟုတ်စဉ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းဖို့စွမ်းရည်လျော့နေသည်သို့သော် ... ထိုအရှုံးပြန်လည်နာလန်ထူနီးပါးအမြဲရှုပ်ထွေးကြောင်းဒါကြောင့်နှောင့်အယှက်ပါပဲ။ "

တစ်ဦးကပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်ရက်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်ရှေ့ဆက်လအတွင်း၌သင်တို့ကိုကူညီလိမ့်မည်ဟုလုပ်ကိုင်နိုင်သောကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကျွမ်းကျင်မှုကိုကူညီရှာဖွေပေးနိုင်သည်။

"ဟုအဆိုပါ casserole Done နေပြီးနောက်" အဘို့အသိကောင်းစရာများ

ငါမရဏကို ယူ. ကောလိပ်ကျောင်းများတွင်အတန်းအစားငါ့အငယ်တန်းနှစ်ကအသေခံနှင့်ငါ့ပါမောက္ခဟာဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ကွဲပြားခြားနားသောရှုထောင့်ရှင်းပြဖို့အရှုံးပေါ်ပြီးနောက်နှစ်ခုကွဲပြားအချိန်ကာလကိုသတ်မှတ်။ သူတို့သည်:

မိသားစု, သူငယ်ချင်းများကိုတိုးချဲ့နှင့်အသိုင်းအဝိုင်းတို့ကိုစုသိမ်းတဲ့အခါမှာအချိန်ကိုဖော်ပြရန်ဖို့ "ထိုခဏမရဏပြီးနောက်" ။ သငျသညျအသုဘနှင့်အောက်မေ့ဖွယ်န်ဆောင်မှုများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရှိသည်နှင့်လှုပ်ရှားမှုအများကြီးလည်းမရှိတဲ့အခါ။
"ဟုအဆိုပါ casserole Done နေပြီးနောက်" အိမ်နီးချင်းများနှင့်မိတ်ဆွေများအားဖြင့်မိသားစုအားပေးရသောအစားအစာအားလုံးသွားပြီအချိန်ဖော်ပြသည်။ သူတို့ကသိကြနှင့်ဝမျးနညျးပူဆှေးမိသားစုသူတို့ဆုံးရှုံးခဲ့ရတခြင်းမရှိဘဲဘဝကိုရင်ဆိုင်ဖို့စတင်ခဲ့သည်အဖြစ်တခြားလူတိုင်းအသက်ပြန်ရှင်ဖို့ရရှိသွားတဲ့။

သူကလူအများစုသေခြင်းအောက်ပါချက်ချင်းကလေးတစ်ဦး၏တစ်ဦးဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်အစဉ်အဆက်ရင်ဆိုင်ဖို့ရှိသည်ဖို့မည်သူမဆိုများအတွက်အများဆုံးနှလုံး-rending အိပ်မက်ဆိုးသည်ဟုမထင်ဟုပြောလိမ့်မယ်။ သူတို့မိသားစု casseroles ပြုပြီးနောက်၎င်းတို့၏အိပ်မက်ဆိုးတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဆက်လက်ရှိကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်ပျက်ကွက်။

သူတို့ဆုံးရှုံးခဲ့ရထိုသူငယ်ခြင်းမရှိဘဲသူတို့၏ဘဝ၏ကျန်ရင်ဆိုင်နေရသူတစ်ဦးကမိသားစုကိုသူတို့ဖြစ်နိုင်သည်ရင်ဆိုင်ရနိုင်ကြောင်းအရှိဆုံးကြိုးစားနေအဆတဦးနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်ဖြစ်ပါတယ်။

ဤတွင်ကျွန်မဒီသင့်အခြေအနေလျှင်ကူညီပေးပါမည်မြော်လင့်သောအခြို့သောအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

ဆက်သွယ်ရေးပွင့်လင်း၏လိုင်းများကိုသိမ်းဆည်းထားပါ ။ သင့်ရဲ့ဆုံးရှုံးမှု, ကွယ်လွန်သွားခဲ့ပြီးသင်သည်အဘယ်သို့ခံစားနေကြသူတို့ရဲ့ဝမ်းနည်းခြင်းနှင့်သင်၏မိသားစုတစ်စု၏တစ်ဦးချင်းစီကကူညီကြလိမ့်မည်သူကိုခစျြတစျဦးအကြောင်းကိုတစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှ Talking ။ ဒါဟာအစသင့်မိသားစုရဲ့ငွေချေးစာချုပ်များအားကြီးသောရှိနေဆဲသို့မဟုတ်အားကောင်းကြီးထွားကူညီပေးပါမည်။

သူတို့မိသားစုကတော့ခိုင်မာနေဆဲနှင့်အစိုင်အခဲကြောင်းကိုသိမှတ်ကြလော့သင့်အခြားကလေးများကိုအောင်မြင်စွာအဖြစ်ကောင်းစွာ, သူတို့ရဲ့ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မှတဆင့်သွားပါကူညီပေးပါမည်။

တစ်ဦး Professional ကမြင်လျှင် Continue

အကူအညီသင့်ရဲ့ဆုံးရှုံးမှုကနဦးထိတ်လန့်မှတဆင့်သင်တို့ကိုတွေ့မြင်ရတဲ့အလွန်အရေးကြီးပါသည်နေစဉ်, ကဆက်လက်လည်းအလွန်အရေးကြီးသည်။

သင့်အနေဖြင့်အရှုံးဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါကြိုတင်မှန်းဆမမြင်နိုင်ကိစ္စများနှင့်အတူအကူအညီလိုပါလိမ့်မယ်။

ကိစ္စများ, ဆယ်ကျော်သက်စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်မရှိတော့သေဆုံးသွားသူကိုခစျြတစျခုမပါဘဲအသက်ရှင်နေထိုင်လိုသောမိသားစုဝင်တစ်ဦးကျဆင်းနေတဲ့မှေးခငျြးရဲ့အဆင့်နဲ့တူတက်ဖြတ်တောက်လုပ်ပါ။ သငျသညျပြီးသားသင့်မိသားစုကတဆင့်သွားဘယ်အရာကိုသိရှိသူတစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်မြင်နေကြသောအခါဤအခြေအနေများတွင်အကူအညီရရန်အများကြီးပိုလွယ်သည်။

သို့ပြန်သွားရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲသို့လူတိုင်း Get

ဤကျောင်းနှင့်အလုပ်အတွက်အဆင်သင့်ရတဲ့အတူတူညစာရှိခြင်းနှင့်မိသားစု nights.It လည်းပြန်လည်ဝင်ရောက်ဝါသနာနှင့်အကျိုးစီးပွားများပါဝင်သည်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လည်းပါဝင်သည်။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးဟာဘတ်စကက်ဘောအသင်းပေါ်လျှင်ဥပမာ,, သူတို့ကပြန်အလေ့အကျင့်ကိုသွားသင့်ပါတယ်။

လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လိုအပျခကိုပြောင်းလဲခံရဖို့ပါလျှင်သင်ချစ်တဦးတည်းရှိမရှိတော့သောကွောငျ့, အပြောင်းအလဲကိုလိုအပ်ကြောင်းမိသားစု၏ကျန်မှအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲ။

ကို Creative ထွက်ပေါက်ပေး

လူတိုင်းအတွက်တစ်ဂျာနယ်သို့မဟုတ်ပုံကြမ်း pad ပါ Get နှင့်သင်သည်ထိုသူတို့ချ feeling ကိုမြင်သောအခါသူတို့ကအသုံးပြုအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာမကြာခဏရေးသားထားသောစကားလုံးမှတဆင့်သို့မဟုတ်ဆွဲအားဖြင့်တဦးတည်းရဲ့ဝမ်းနည်းပူဆွေးထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့ကူညီပေးသည်။

ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေသူတစ်ဦးကဤကဲ့သို့သောထွက်ပေါက်ရှိပါတယ်သောအခါ, သူတို့ခံစားခြင်းနှင့်အားဖြင့်သူတို့ကိုအချိန်အတွက်ပိုကောင်းခံစားရဖို့ကူညီနေကြတယ်ဆိုတာကိုနားလည်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

တစ်မိသားစုနေဖို့

တစ်မိသားစု Be နှင့်သင့်ပျောက်ကလေးသည်သေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်သတိရပါ။ သင့်မိသားစုအတွက်လူတိုင်းကသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကို၏ကျန်အဘို့မိမိတို့စိတ်နှလုံးထဲမှာသူတို့ကိုသယ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦး Create မိသားစုအစဉ်အလာ ကိုသင်အတူတကွခဲ့ကောင်းသောအမှတ်ရစရာသတိရကူညီပေးပါမည်ဖြစ်သည်။