အားလုံးမိဘများသိထားသင့်အဆိုပါရေဓါတ်ခန်းခြောက်ရောဂါလက္ခဏာများ
ကလေးများအလွယ်တကူရေခန်းခြောက်မရကြဘူး။ သူတို့လုပျတဲ့အခါမှာသူတို့အလုံအလောက် downing ကြသည်မဟုတ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ကအရည်, မဆုံးရှုံးနေသောကြောင့်, ကများသောအားဖြင့်ပါပဲ။ (သင်တစ်ကြိမ်သာခဏအတွင်းပန်းခြံတစ်ခုရေပုလင်းကိုရောက်စေဖို့မေ့လျော့နေလျှင်ဒီတော့စိုးရိမ်ထိတ်လန်ကြဘူး။ )
ကလေးတစ်ဦးအရည်များဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်အသုံးအများဆုံးလမ်းကိုသူတို့အန်ဖတ်သူတို့ကိုအောင်ရဲ့တစ်ဦးအစာအိမ် bug ကိုရှိပါက, မကြာခဏဝမ်းလျှော၏အကြိမ်ကြိမ်, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးရှိပြီးဖြစ်ပါတယ်။
ထိုကိစ္စတွင်ကြောင့်သူတို့ကအနည်းဆုံးအနည်းငယ်ရေခန်းခြောက်တက်လေဗျာနီးပါးမလွှဲမရှောင်ပါတယ်။ လျော့နည်းမကြာခဏရေဓါတ်ခန်းခြောက်နေတဲ့နာတာရှည်အခွအေနေကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဆီးချိုရောဂါရှိပြီးသူတစ်ဦးကလေးအတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏မြင့်အဆင့်ဆင့်သူမ၏ပိုပြီးမကြာခဏပုံမှန်ထက်ဆီးစေနိုင်ပါတယ်။
ပေါ်တတ်၏ဘာပဲ, ကလေးတစ်ဦးအတွက်အစောပိုင်းရေဓါတ်ခန်းခြောက်၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကို sneaky နိုင်ပါတယ်။ မှာအားလုံးပါလျှင်တကယ်တော့ပိုမိုအရည်လိုအပ်ကြောင်းသူတစ်ဦးသည်ဆိတ်ပင်, ရှိသမျှကြောင့်ရေငတ်မထင်ပေမည်။ ပြင်းထန်သောရေဓါတ်ခန်းခြောက်လေးနက်ပြဿနာများရှိနိုင်ပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုကလေးတစ်ဦးကြောင့်ပွိုင့်မရောက်ခင်ကောင်းစွာရှာသောအရာကိုသိရန်အရေးကြီးပါတယ်။
တစ်ဦးကလေးအတွက်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်၏သက်သေလက္ခဏာများ
ကလေးတစ်ဦးပျော့ဤရောဂါလက္ခဏာတွေမဆိုရေဓါတ်ခန်းခြောက်အလယ်အလတ်မှပြသထားတယ်ဆိုလျှင်, ဘာလုပ်ရမှန်းထွက်ရှာတွေ့ဖို့သူတို့ရဲ့ကလေးအထူးကုသို့မဟုတ်မိသားစုဆရာဝန်နှင့်အတူစစ်ဆေး:
- သူတို့နှုတ်နဲ့လျှာကိုခြောက်သွေ့တဲ့ပုံရသည်။
- သူတို့ကအဖြစ်ကိုမကြာခဏပုံမှန်အတိုင်း peeing ကြသည်မဟုတ်။
- သူတို့ရဲ့အသက်ရှူနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအနည်းငယ်အရှိန်မြှင့်။
- သူတို့ရဲ့လက်နက်နှင့်ခြေထောက်တို့ထိရန်အေးမြခံစားရတယ်။
- သူတို့မျက်စိနစ်မြုပ်နေသောပေါ်လာပါသည်။
- သူတို့ရဲ့သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ဖြည့်ဖို့နှေးကွေးနေဖြစ်ကြသည်။ လက်သည်း whitens သည်အထိသင်သည်သူတို့၏လက်ချောင်းများ၏တဦးတည်း၏လက်သည်းအိပ်ရာပေါ်မှာနှိပ်ခြင်းဖြင့်ဤသူကိုစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ ကတက်ပြန်ပန်းရောင်လေးဖို့လက်သည်းအဘို့နှစ်ယောက်ထက်ပိုစက္ကန့်ကြာလျှင်, ကလေးအရေခန်းခြောက်ဖြစ်လာနေသည်။
- သူတို့တစ်တွေနှေးကွေးနေအသားအရေ turgor တုံ့ပြန်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။ ညင်ညင်သာသာ, သူမ၏ဝမ်းအပေါ်အရေပြားတစ်ခြံညှစ်စက္ကန့်အနည်းငယ်ထိုသို့ကျင်းပရန်နှင့်လွှတ်လိုက်ပါ။ ဒါဟာပုံမှန်ပြန်သွားဖို့အရေပြားများအတွက်ရှည်နှစ်ခုစက္ကန့်ထက်ပိုကြာနေလျှင်သူမရဲ့အရည်အဆင့်ဆင့်ကိုဆင်းသွားကြဖို့စတင်နေကြသည်။
ကလေးတစ်ဦးထက်ပိုသောရေခန်းခြောက်ဖြစ်လာအဖြစ်, သူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေပိုဆိုးလာပါလိမ့်မယ်:
- သူတို့ကဒုက္ခသောက်သုံးရှိသည်သို့မဟုတ်ပင်သောက်နိုင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
- သူတို့နှုတ်နဲ့လျှာကိုခြောက်သွေ့သွေ့ခြောက်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။
- သူတို့ကခဲဆီးပါမယ်သို့မဟုတ်လုံးဝ peeing ကိုရပ်တန့်ပါလိမ့်မယ်။
- သူတို့ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းအရှိန်မြှင့်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့သွေးခုန်နှုန်းအားနည်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်သူတို့အကြီးအကျယ်အသက်ရှူခြင်းကိုစတင်ပါလိမ့်မယ်။
- သူတို့ရဲ့လက်နက်နှင့်ခြေထောက်များအေးမြခံစားရပါလိမ့်မယ်နှင့်သူတို့၏အသားအရေ mottled ကြည့်ရှုမည်။
- ဒါဟာ refill သူတို့ရဲ့သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏များအတွက်စက္ကန့်အနည်းငယ်ထက် ပို. ယူပါလိမ့်မယ်။
- ဒါဟာပုံမှန်ပြန်သွားဖို့သူတို့ရဲ့ဝမ်းအပေါ်အရေပြားတစ်ခြံကျော် 2 စက္ကန့်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။
ကလေးတစ်ဦးဤအဆင့်မှရရှိသွားတဲ့ပါကအရေးပေါ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါတယ်။ သူတို့ဟာသူတို့သွေးကြောသွင်းအရည်များခံယူနိုင်အောင်ဆေးရုံတင်ဖို့လိုပေမည်။
ရေဓါတ်ခန်းခြောက်အောင်ကာကွယ်နိုင်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း
ကလေးတစ်ဦးတွေအများကြီးတက်ပစ်နေသည်သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောတာရှညျထားပြီးမည်သည့်အချိန်, သူတို့ကအနည်းဆုံးအနည်းငယ်ရေခန်းခြောက်ဖြစ်လာခြင်း၏အန္တရာယ်မှာပါပဲ။ သငျသညျသေချာပိုပြီးအရည်များသောက်ရန်သူတို့ကိုရတဲ့အားဖြင့်ဖြစ်ပျက်မဟုတျကွောငျးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပဲ။ Clear ကိုအရည်အကောင်းဆုံးနေသောခေါင်းစဉ်: ရေ, ရေခဲချစ်ပ်, သို့မဟုတ်သင်ဆေးဆိုင်မှာမဝယ်နိုင်သည့်တစ်ဦးပါးစပ် Electrolyte တွေ rehydration ဖြေရှင်းချက်, အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကိုနို့သို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမပေးပါဘူး။
ဒါပေမဲ့ဒီမှာလှည့်ကွက်မယ့်: ဒါဟာတစ်ချိန်ကမှာအများကြီး guzzle တစ်ဦးနေမကောင်းဆိရရန်ကြိုးစားရန်သွေးဆောင်ဖြစ်နိုင်သည်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကလုပ်ဖို့ဆန္ဒရှိနေလျှင်ပင်ပြုလုပ်ဖွယ်ရှိမိမိတို့၏ရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားစေမည်။
နေ့စဉ် 15 မိနစ်သို့မဟုတ်ဒါအနည်းငယ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသူတို့ကိုလျင်မြန်စွာအလုံအလောက် rehydrate ဖို့ကူညီသင့်ပါတယ်။
> Source:
> Popkin, B, .; D'Anci K ကို; နှင့် Rosenberg က, ဗြဲ "ရေနားလည်မှုစာချွန်လွှာများနှင့်ကျန်းမာရေး။ " အာဟာရကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ 2010; 68 (8): 439-458 ။