တစ်ဦးမြင့်တက်စဉ်အတွင်းကွာညည်းသံကိုသိမ်းဆည်းထားပါသို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်ဂိမ်းကစားခြင်းအားဖြင့်ကလေးတွေနှင့်အတူသွားလာရကြ၏။ ဤရွေ့ကားလွယ်ကူသောလှုပ်ရှားမှုများကလေးတွေစိတ်ဝင်စားနှငျ့သငျမိသားစုတိုးမြှင်ယူပြီးသို့မဟုတ်ရိုးရိုးအခါစေ့စပ်နေဖို့ကူညီပေးပါ ကျောင်းကိုလမ်းလျှောက် သို့မဟုတ်ကစားကွင်း။ သူတို့ကမည်သည့်ပြင်ဆင်မှုသို့မဟုတ်ကျားကန်မလိုအပ်ပါဘူး, သူတို့လည်းသင့်ရဲ့ kiddos နှင့်အတူပြောဆိုမှုများကိုချွတ်ကန်အဘို့ကြီးသောများမှာ!
လမ်းလျှောက်ဂိမ်းများနှင့်အတူတစ်တောင်တက်တက်အသက်ဝင်စေဖို့
- ငါသူလျှို: ဤဂန္ခရီးသွားဂိမ်းနည်းတူကောင်းစွာသင်ခြေလျင်အခါအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော "သာကိုသဘာဝပစ္စည်းများ" အဖြစ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ, ဖြည့်စွက်သို့မဟုတ်ကပိုပြီးစိန်ခေါ်မှု Make "သင်၏ကနဦးမျှဝေကြောင်းနာမည်တစ်ခုရှိကြောင်းတစ်ခုခုကောက်။ "
- သငျသညျနားထောငျကွသောအခါအ ... : ထိုကဲ့သို့သောကားဦးချိုတစ်ခုသို့မဟုတ်ငှက်ရဲ့တေးဆိုသံအဖြစ်တစ်ဦးမောင်းသံကိုရွေးချယ်ပါ။ လိုင်းတစ်ခုတည်းဖိုင်ထဲမှာဖွင့်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်စတင်ပါ။ သငျသညျသံကိုကွားသောအခါ, လိုင်းအတွင်းပထမဆုံးလူတစ်ဦးနောက်ကျောမှ run ဖို့ရှိပါတယ်။ လူတိုင်းအတွက်ဦးဆောင်လမ်းပြတစ်ဦးအလှည့်ခဲ့ရဲ့သည်အထိ Continue ။
- Go မှကဗျာ: အလှည့်တစ်ဦးကဗျာတစ်ပုဒ်-on-the-သွားလာရင်းကိုယူပါ။ ... "ငါတကယ်လမ်းလျှောက်ယူခစျြ" နှင့်လေးတွေ ( "ငါသည်ငါ၏ SOCKS မေ့လျော့သည့်အခါ မှလွဲ. " အလှည့်၌မိမိတို့ကိုယ်ပိုင် Rhymes add ရှိတယ် ... "ပြီးတော့ငါကျောက်ပေါ်မှာခြေလှမ်း" ကဲ့သို့ရိုးရှင်းတဲ့လိုင်းနှင့်အတူချွတ် Start နဲ့ ) ရက်နေ့တွင်နိုင်အောင်။
- ကြားကာလသင်တန်း: စသည်တို့ကို Spice တက်ထိုကဲ့သို့သော, running ဖွယ်ရှိနေသည်, ခုန်ကျော်သွားသကဲ့သို့ဖြစ်ရသည်, ဘေးတိုက် scuttling အဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောရွေ့လျား, ထည့်သွင်းဖို့ကလေးတွေစိန်ခေါ်နေဖြင့်လမ်းလျှောက်, လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ရွေ့လျားနေသည့်တခြားအဘယ်အရာကိုစတိုင်များသူတို့နှင့်အတူတက်လာနိုင်မလဲ?
- ခေါငျးဆောငျကိုလိုက်နာပါ: အလားတူပင်အတိုင်းလိုက်နာ-The-ခေါင်းဆောင်ကစား။ အဆိုပါခေါင်းဆောင်ဒါတခုတခုအပေါ်မှာလက်မောင်းရွေ့လျားမှုကဲ့သို့လမ်းလျှောက်, အသံတစ်-hop, ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုဒြပ်စင်ထပ်ပြောသည်။ နောက်ကွယ်မှလူတိုင်းလျှောက်တွင်နောက်လိုက်ဖို့ရှိပါတယ်။ သို့မဟုတျ, ဂိမ်းကိုပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုဖြစ်စေခြင်းငှါ, သွားအားလုံးအဟောင်းသူတွေကိုထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းနေစဉ်အတွင်းတစ်ဦးချင်းစီသစ်ကိုခေါင်းဆောင်အသစ်တခုဒြပ်စင် add ရှိသည်။
- ဟာ Off Count: အနီရောင်ကားများအနေဖြင့်သေလွန်သောသူတို့သည်သစ်ပင်များမှ, ခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့တစ်ခုခုရွေးပါ။ ကပြိုင်ပွဲ Make သို့မဟုတ်ပူးပေါင်း, Walker သင့်ရဲ့အမှုထမ်းဖို့ပိုနှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်ကိုမဆို။
- Up ကို Count: တစ် pedometer ယူခဲ့နှင့်ဤအချို့ကြိုးစားကြ pedometer လှုပ်ရှားမှုများ ။
- စာလုံးပေါင်းပျား: ကလေးများတစ်ဦးချင်းစီကတခြား-နှင့်စိန်ခေါ်ဖူးသငျသညျ-တို့အားဤသို့သော "ကျီးကန်း" သို့မဟုတ် "ဘိလပ်မြေ" သို့မဟုတ်အဖြစ်သူတို့တွေ့နိုင်ပါသည်သောအရာကိုအပေါ်အခြေခံပြီးစကားစာလုံးပေါင်း "ခူ။ "
- 20 မေးခွန်းလွှာ: သေးငယ်တဲ့အရာဝတ္ထု (သင့်အိတ်ကနေတစ်ခုခု, ဒါမှမဟုတ်သင်လမ်းကြောင်းသို့မဟုတ်လမ်းဘေးတလျှောက်တွင်တွေ့ရသော) သင့်လက်၌၎င်း, ကလေးတွေကအဘယ်အရာကိုထွက်တွက်ဆရန်ကြိုးစားပြီ Hide ။
- , အသက်ပျိုကလေးများသည်သီချင်းစာသားသီခငျြးဆိုငျတို့သအပြုသဘောလေးတွေသိကြနေသီချင်းတွေကိုနှင့်အတူကပ်: ဒါက Tune အမည်ပြောပါ။ သူတို့အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ, ညည်းသို့မဟုတ်မြည်အဆိုပါညှိနှင့်ပိုပြီးထင်ရှားတဲ့သီချင်းတွေကိုကောက်နေသဖြင့်ဂိမ်းကိုပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုပါစေ။
- အမီလိုက်! သင်တို့နှင့်အတူအသေးငယ်တဲ့ဘောလုံးကိုယူခဲ့နှင့်သင်လမ်းလျှောက်အဖြစ်လူတစ်ဦးမှလူတစ်ဦးကနေဆမ်း။ count ကသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်သင့် Streak ဘောလုံးကိုကျဆင်းနေမတိုင်မီရနိုင်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးကြည့်ပါ။
- တစ္ဆေ: ဒီအဟောင်းလေးတွေများအတွက်သင့်လျော်သောတစ်ဦးစာလုံးပေါင်းဂိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစိန်ခေါ်မှုတစ်ဦးစကားလုံးအပိုင်းအစ-ပေမယ့်မစကားလုံးဖြည့်စွက်ဖို့တစျခုဖွစျဖို့အက္ခရာများကိုထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျပန်းအက္ခရာတွေနဲ့ Start, ပြီးတော့တစ်ဦးချင်းစီကစားသမားသစ်ကိုစာလုံးဖြည့်စွက်အလှည့်ကြာပါတယ်။ သူတို့ကတစ်ဦးစကားလုံးများ၏တရားဝင်အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ရပါမည်။ သင်တစ်ဦးစကားလုံး ( "BREAKFAS" သင်မှရရှိသွားတဲ့သည့်အခါပြော, ကသင့်ရဲ့အလှည့်ဖွင့်, သင့်ရဲ့သာရှေးခယျြမှုဟူသောစကားလုံးကို "မနက်စာ" အပြီးသတ်ဖို့ပါပဲ) ပြီးအောင်ပြုလျှင်သင်တစ်ဦးပွိုင့်ကိုရယူပါ။ ငါးအချက်များနှင့်သင်ထွက်ပါပဲ။