သင့်အလုပ်များဇယားကွက်တိရန်သန့်ရှင်းရေးပုံမှန်ဖန်တီးနည်း

1 -

တစ်အိမ်မှုဝေယျာ System ကိုအသုံးပြုပါ
Smith ကငွေကောက်ခံ / Getty Images

သငျသညျအစဉျအမွဲ Ugh, ငါလက်ျာဘက်ယခုဟင်းလျာများလုပ်နေတာခံရဖို့အချိန်မရှိဘူး "ထင်ရှိသည်။ ငါလုပ်နေတာခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်အခြားအရေးကြီးသောအရာတို့ကိုရှိပါတယ်! "ထိုအခါအချို့ကိုသင်အကူအညီရရန်လိုအပ်သည်။ သင် mom, ဖြစ်ကြသည်ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်အိမ်ဖော်ဖြစ်ဖို့ရှိသည်မဆိုလိုပါ။

ဤတွင်သင့်ရဲ့ကျခံထားသည့်စနစ်စတင်ပါဖို့ဘယ်လိုဖြစ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာသင်ဗိမာန်၌ပြုပါအပေါငျးတို့သအိမ်မှုဝေယျာချရေးပါ။ ထို့နောက်သင်ပြုဖို့လိုအပ်သောအရာကိုစုစည်းဖို့ဘရိုင်ယန် Tracey ရဲ့ ABCDE စားပေးနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုဘယ်အရာကိုအရေးအပါဆုံးင်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကိုအခြားသူများအားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မာကုအညီတစ်ဦးချင်းစီကျခံထား:

ဖြေအရေးကြီးပါတယ်သောကျခံထားသငျသညျ (ထို့နောက်သူတို့၏နေ့စဉ်သို့မဟုတ်အပတ်စဉ်အရေးပါမှုအရသိရသည် A1, A2, A3 သူတို့ကိုတံဆိပ်ကပ်) ကြဘူး။

B က: ကကောင်းတဲ့ဖြစ်ချင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ပြု "သင့်ပါတယ်" အဲဒီအိမ်မှုဝေယျာ။

ကို C: သင်ကသူတို့ကိုပယ်ထားလျှင်ထိုသို့ပြုမှကောင်းတဲ့ဖြစ်ချင်ပါတယ်ကြောင့်အိမ်မှုဝေယျာသော်လည်းအဘယ်သူမျှဖြစ်ကောင်းစိတ်ဆိုးရလိမ့်မယ်။

: D: သင်လွှဲအပ်ရန်လိုအပ်အိမ်မှုဝေယျာ။

အီး: သင်လုပ်ဖို့တစ်စုံတစ်ဦးကိုငှားရမ်းခြင်းအားဖြင့်သင့်စာရင်းပယ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်အိမ်မှုဝေယျာ။

အခုတော့သင်ကအစီအစဉ်ရှိသည်! သင်လိုက်နာရန်နှင့်အခြားလူတိုင်းများအတွက်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုမျှလက်ျာဘက်တစ်ဦးမှလုပျစာရင်းပယ်သောအရာတို့ကိုစစ်ဆေးနေထက်ပိုကောင်းခံစားရ? မက်လုံးများထင်ဖြစ်လျှင်, မိသားစုထဲမှာလူတိုငျးအတှကျစာရင်းတစ်ခုထားပါ, သင့်ရုံးထောက်ပံ့ရေးစတိုးဆိုင်မှာ laminate (သို့မဟုတ်အလွှာပြုလုပ်ခြင်းစက်ကိုဝယ်) ။ ဤသူသည်သင်တို့လည်းပါဝင်သည်!

2 -

တစ်သန့်ရှင်းအိမ်သိမ်းဆည်းထားပါရန်ကဘယ်လိုသားသမီးတွေကိုသွန်သင်
PeopleImages / Getty Images

ဒါဟာသင်နှင့်သင့်မိသားစုသင့်ရဲ့အိမ်မှာတနေ့လုံးမဖြုန်းဘူးပေမယ့်သင့်ရဲ့အိမ်မှာတနေ့လုံးသုံးစွဲလိုကြည့်ကြောင်းအံ့သြဖွယ်ပါပဲ။ သူများသည်ကစားစရာလေဆင်နှာမောင်းမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့သတိပေးမပါဘဲဒါလာ! သင်တစ်ဦးသန့်စင်အိမ်သူအိမ်သားဒါကြောင့်သင့်အချိန်ဇယားကိုဤမျှလောက်သန့်ရှင်းရေးအချိန်နှင့်ပြည့်စုံသည်မဟုတ်လိုလျှင်သင့်မိသားစုဆုံးမသော။ ဤတွင်ဘယ်လိုသူတို့ကိုယ်သူတို့ပြီးနောက် clean up လုပ်ဖို့ကသူတို့ကိုသင်ပေးဖို့အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်ထားဖို့ဘယ်လိုပါပဲ။

စင်ကြယ်သောအိမ်သူအိမ်သားကိုစောင့်ရှောက်ရန်မည်သို့မည်ပုံသင့်မိသားစုဆုံးမဩဝါဒပေးဖို့အောက်ပါလရည်စူးပါသည်။ ဒီကြေညာခြင်းမပြုမီသင်ဖောင်ဒေးရှင်းသတ်မှတ်ထားရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သင်၏အိမ်သူအိမ်သားအတွက်အရာရာများအတွက်နေအိမ်ရှာတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ့ပြုပါရန် timer နေရာမှာဒီတနင်္ဂနွေသတ်မှတ်မည်။ သငျသညျထပ်တလဲလဲလုပ်နေလုပ်နေအဘယ်အရာကိုသင့်မိသားစုအတွက်လူတိုင်းကိုပြောပြပါ။ "ငါသည်သူတို့ပိုင်ရှိရာ၎င်းတို့၏အိမ်၌သင်တို့၏အမှုအရာချပြီးတာပါ။ "

သင်တို့သည်လည်းမက်လုံးပေးစဉ်းစားရန်လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ ဘယ်လိုအခြားသင်ဤအလုပ်လုပ်သွားမည်နည်း အမှုအရာများစာရင်းကို Make သူတို့ကိုယ်တိုင်ပြီးနောက်တက်သန့်ရှင်းရေးကိုစတငျသညျ့အခါသင့်မိသားစုအတွက်လူတိုင်းကိုပေးနိုင်ပါသည်။ ဤကဲ့သို့သောအမှုအရာဖြစ်နိုင်သည်

သင့်ကလေးချစ်သောသူသောအရာတို့ကိုကြည့်ရှုပါနှငျ့သငျ, သူတို့ကသင်လိုချင်သောသင်သည်အဘယ်သို့လျှင်သူတို့လိုခငျြတယျသန့်စင်အိမ်သူအိမ်သားတို့အားပေးနိုင်ကြောင်းမည်သို့စဉ်းစားပါ။

ယင်းနောက် ပေး. ရသောသူအချိန်လေးကိုရှာပါ။ ဘယ်အချိန်မှာသင့်ကလေးကျောင်းမှအိမ်ပြန်လာနှင့်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာသူတို့ရဲ့ပစ္စည်းပစ္စယ up ပြုလုပ်ကောက်နေကိုခံနိုင်ရည်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ , လက်ဖြင့်သင့်ကလေးယူပါကသူတို့ပစ္စည်းမှသူတို့အပေါ်မှာဆောင်ကြဉ်းနှင့်သူတို့၏အမှုအရာကိုပယ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်သူတို့ကိုသွန်သင်နိုင်မည်။ နောက်ဆုံးကောင်းမွန်စွာပြုကြအလုပ်တစ်ခုမှာသူတို့ကိုဂုဏ်ပြုဖို့မက်လုံးထွက်မချိုး။ အဆိုပါမက်လုံးပေးအခါတိုင်းထွက် dished ခံရဖို့ရှိသည်ပါဘူး။ သူတို့ကိုခန့်မှန်းရခက်အောင်တို့ကအတူပျော်စရာရှိသည်။

ဖြစ်ပျက်အဘယ်အရာကိုမြင်ပြီးတော့, တစ်လအဘို့ဤ program ကို run ရန်သေချာစေပါ။ ဤသည် mom, အလုပ်လုပ်, သင်တို့အဘို့အပိုအလုပ်ဖြစ်တယ်, ဒါသင်ကိုယ်တိုင်ထွက်ရှို့ချင်ကြဘူး။ ရှေ့တော်၌တခုအဆုံးရှိမယ့်သိမှတ်ကြလော့သင်ဤမှတဆင့်ရကူညီပေးပါမည်။

3 -

အောက်လွှတ်တော်ခန့်ထွက်ကူညီပါရန်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုရယူလိုက်ပါ
kali9 / Getty Images

သင့်ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ဟာကူညီပေးနေ type ကိုမပါလျှင်, ဤသူသည်သင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။

သငျသညျကတည်းကသင်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ပြုပါမည်ဟုဆန္ဒရှိအတိအကျထားတဲ့သူတွေကိုသိကြအိမ်ထောင်စုအိမ်မှုဝေယျာဦးစားပေးကြသည်။ ဤစာရင်းတွင်နှင့်အတူလက်နက်ပါ, သင်လိုအပ်သောအကူအညီရရန်အဆိုထားပါသည် technique ကို, အ AEIOU မော်ဒယ်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒီနေရာတွင်ဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

သင်ဟာတစ်ပတ်ကိုရေချိုးခန်းခုနစ်လုံးဝန်မသင့်အိမ်ထောင်ဖက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အဝတ်ပေါင်းလက်သုတ်ပုဝါကိုဆေးစတင်ချင်ကြောင်းပြောကြပါစို့။ ဤတွင်အရေးယူအတွက် AEIOU နည်းလမ်းပါပဲ။

တစ်ဦးကသူတို့၏အပြုသဘောရည်ရွယ်ချက်အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ သငျသညျကိုသူတို့အိမျတျောကိုလှည့်ပတ်နဲ့သူတို့ရဲ့အလုပ်အတွက်လုပ်ပေးအလုပ်ရှိသမျှကိုတန်ဖိုးထားကြောင်းကိုသင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ပြပါ။

"ငါသည်သင်တို့ကိုအိမျတျောကိုလှည့်ပတ်အလုပ်လုပ်ကြဘူးငါသိ၏။ ငါထိုကဲ့သို့သောတောက်တိုမယ်ရပြင်လက်ထပ်ကြောင်းကိုချစ်။ "

အီး: သင်တောင်းဆိုမှုနှင့် ပတ်သက်. ခံစားရပုံကိုပွောပွပါ။ ယင်းစာပိုဒ်တိုများအသုံးပြုခြင်းသင်အိမ်မှုဝေယျာအကြောင်းကိုခံစားရပုံကိုလိုအပ်ဒါမှမဟုတ်ဘာသင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုပြောပြ "ကျွန်မခံစားရတယ်" "ငါထင်" သို့မဟုတ်။ ဒီအသင်သည်သူတို့၏အကူအညီလိုရှင်းပြရန်သင့်အခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

"ငါလုပ်နေတာပေါ့အိမ်မှုဝေယျာ၏ပေါများငွေပမာဏနှင့်အတူခံစားနေရ။ ငါအဆက်မပြတ်လူတိုင်းပြီးနောက်တက်သန့်ရှင်းရေးတာကြောင့်သင်နှင့်ငါနှင့်အတူအိပ်ရာပေါ်မှာထိုင်လေးတွေနှင့်အတူအနားယူ, ဒါမှမဟုတ်ပဲကျနော်လုပ်ချင်တာတစ်ခုခုလုပ်ရဘူး။ "

ကျွန်မ: တစ်အစီအစဉ်သို့မဟုတ်အကြံပြုချက်ဆန်းစစ်ပါ။ သငျသညျကျခံထားတာဝနျမှာအပြောင်းအလဲကိုအကြံပြုသည့်အခါဤတွင်င်

"ကျွန်မဒီ list လုပ်ပြီးပြီ။ ငါလေးတွေဤအိမ်မှုဝေယျာပေးခြင်းအပေါ်စီစဉ်ထားသည်။ ထိုအိမ်မှုဝေယျာငါနှင့်သင်၏အကူအညီကိုချစ်ချင်ပါတယ်။ "

အို: သင်၏အစီအစဉ်ကိုပွောပွပါ။ ယခုတွင်သင်သည်အကူအညီတောင်းတော့အကြောင်း, သငျနှငျ့အတူအကူအညီလိုအပျသောအရာကိုမျှဝေပါ။

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရေချိုးခန်းအဖြစ်လက်သုတ်ပုဝါကိုလျှော်ပယ်ရှားချင်ပါတယ်လျှင် "ငါကကိုချစ်ချင်ပါတယ်။ သင်ချင်တယ်ဆိုရင်ကလေးတွေဟာလက်သုတ်ပုဝါခေါက်ရှိနိုငျတယျ။ "

ဦး: နားလည်မှုများနှင့်ဆွေးနွေးမှုအဘို့အပွင့်လင်း။ အခုတော့သင်သည်သင်၏တောင်းဆိုမှုကိုအကြောင်းပြောဆို။ သင်တို့ရှိသမျှသည်သူတို့ပြီးသားပြုပါအလုပျမြားနှငျ့သူတို့သည်သင့်ကိုထုတ်ကူညီလျှင်သင်တစ်ဦးပျြောရှငျပုဂ်ဂိုလျတစျဦးဖြစ်လိမ့်မယ်သောသင်ရှိသည်မျှော်လင့်ချက်တန်ဖိုးထားကျောသောဆောင်ခဲ့ရမည်။

"ငါသည်သင်ပိုမိုတာဝန်ယူစေရန်အဘို့ငါတောင်းဆိုနေတာတာကိုသိပေမယ့်ကိုယ့်ကိုငါ့တစ်သိန်းအဆုံးမှာမိပါတယ်။ သင်တနင်္ဂနွေကိုကျော်လုပ်ဖို့အဘို့ဤအတာဝန်များကိုတစ်နာရီထက်လျော့နည်းယူမယ်လို့, ဒါပေမယ့်သူကငါ့ကိုငါလုပ်ဖို့ချင်ပါတယ်တစ်ခုခုလုပ်ဖို့, ငါ့အချိန်တစ်နာရီနောက်ကျောပေးချင်ပါတယ်။ ya အဘယ်သို့ပြောသလဲ? "

အဲဒီမှာအဲဒီမှာသူကထွက်ထားပါတယ်။ အခုတော့သူတို့ကအပြုသဘောပြန်တုံ့ပြန်ကြလိမ့်မယ်လို့ယုံကြည်ပါတယ်။ သင်ကသူတို့ကိုမကောင်းတဲ့ခံစားရအောင်မပါဘဲခံစားခဲ့ရပါတယ်ဘယ်လိုဝေမျှပါတယ်။ သင်သူတို့အလေးချိန်ဆွဲကြသည်မဟုတ်ကဲ့သို့သူတို့ကိုငါခံစားမိအောင်ကြသည်မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးကယ့်ကိုအလုပ်များနေနားလည်ကြောင်းအသိအမှတျပွုခွငျးဖွငျ့ဖွစျသညျ။ ဒီအကသင်လိုချင်တဲ့အရာရဖို့ကြိုးစားနေအခါတိုင်းကြိုးစားရန်အလွန်ကြီးစွာသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

4 -

ညစဉ်ညတိုင်းလူတိုင်းသည် 15 မိနစ် Clean Up ကိုအတူကိုကူညီပါရယူပါ
နစ်ခ် Dolding / Getty Images

လူတိုင်းညစာအပြီးတက်သန့်စင်တဲ့အခါ, သူက "က Round Up ကိုအချိန်" ရဲ့ကြေငြာ! သင့်ရဲ့အမှတ်အသားတွင် ", 15 မိနစ်မီးဖိုချောင် timer နေရာမှာ Set, ဒါပေမယ့်သင်က start button ကိုထိမှန်မတိုင်မီကြီးတွေ! set Get! ! GO "နှင့်ဂိမ်းတစ်ခုထဲသို့ညစဉ်ညတိုင်း cleanup ကျခံထားလှည့်။

ဂိမ်းရဲ့အရာဝတ္ထုတစ်ခုစင်ကြယ်သောဧည့်ခန်းနှင့်ထမင်းစားခန်းရှိသည်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကြမ်းပြင်ပေါ်မှာအဘယ်သူမျှမကစားစရာ, အဝတျအစား, ဒါမှမဟုတ်စက္ကူကိုဆိုလိုသည်နှင့်မီးဖိုချောင်စားပွဲပေါ်မှာရှင်းလင်းထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒီနေရာတွင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုနေသောခေါင်းစဉ်:

  1. သငျသညျကို run လျှင်, သင်လိမ်ပါတယ်။
  2. သူတို့အချိန်ဖြုန်းပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လူတိုင်းကပထမဦးဆုံးအဘယ်သူမျှမစကားမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အမှုအရာကိုယူလိုက်တယ်။
  3. လူတိုင်းကိုလက်စသတ်သောအခါ, ပြန် timer မှာဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့်အောင်ပွဲခံ။
  4. ထိုသူတို့သည်မိမိတို့အစသည်တို့ကိုပုံပြင်များ, တစ်ဦးမဟုတ်တော့ရေချိုးအချိန်နှင့်အတူထိုကာလကိုပြန်ရကျော်ကျန်ကြွင်းစေပြီတိုင်းမိနစ်များအတွက်
  5. သငျသညျလမ်းညွန်ပေးခြင်းကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုချုပ်တည်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးတွေကိုယ့်ကိုယ်ကိုသက်သေပြခွင့်ပြုရန်။

က Round Up ကိုအချိန်ပြီးနောက်, လူတိုင်းကိုသူတို့သင်ရုံတက်သန့်ရှင်း re-ရိုက်ထည့်ပါအခန်းများစီစဉ်ထားခြင်းနှင့်မနိုင်ရှိရာညနေပိုင်းတွင်ဘို့မိမိတို့အခန်းများမှခြင်္သေ့။

5 -

သင့်ရဲ့သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းကိရိယာအကဲဖြတ်ရန်
DNY59 / Getty Images

သငျသညျရှိကွောငျးကြမ်းတိုက်အဝတ်စုတ်? ဒါဟာအကျိုးရှိစွာ, ဟောင်းမယ့်သို့မဟုတ်သင့်အမေကအကြံပြု, ဒါကြောင့်သင့်ဝယ်သောကြောင့်, သငျသညျနှစ်ကြိမ်အလုပ်လုပ်နေကြတာလဲ အခြို့သောသုတသေနပွုနှငျ့သငျထိထိရောက်ရောက်လျင်မြန်စွာရှင်းလင်းကူညီပေးမယ့်ကောင်းသောသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းကိရိယာများရ။ ဒါကရေနွေးငွေ့ကြမ်းတိုက်အဝတ်စုတ်, ပိုကောင်းတဲ့လေဟာနယ်သန့်စင်ခြင်းသို့မဟုတ်သစ်ကိုပွတ်တိုက်စုတ်တံဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ပစ္စည်းကိရိယာများရဲ့အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းတက်သည်ဖြစ်စေနှစ်ဆအလုပ်လုပ်နေကြကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရပါက upgrade လုပ်ဖို့အချိန်ပါပဲ။

သင့်ရဲ့သန့်ရှင်းရေးသင့်ရဲ့အိမ်တော်၌ရှုပ်ထွေးကောက်ဖို့အခွင့်အရေးများသူတွေကိုဖြန့်ဖြူးရှိပါသလား လူတိုင်းရဲ့ရှုပ်ထွေးဒါကြောင့်သင့်အိမ်များအတွက်အလုပ်လုပ်ညာဘက်အမှတ်တံဆိပ်ကိုရှာဖွေရန်သင့်အားမှတက်မယ့်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောအမှတ်တံဆိပ်နှင့်အတူစမ်းသပ်နေချိန်မှာသူတို့ကတိထားတော်ဘာလုပ်မသန့်ရှင်းရေးကိုပြန်သွားဖို့ကိုမကြောက်ပါဘူး။ အသစ်တစ်ခုကိုသန့်စင်ကြိုးစားနေသည့်အခါသင့်ရဲ့လက်ခံဖြတ်ပိုင်းများကိုသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်ဂုဏ်ယူစွာစမ်းသပ်မလွန်ခဲ့သူတွေကိုပြန်သွားပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင့်ရဲ့သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်သင့်လိုအပ်ချက်များကိုအကဲဖြတ်ဖို့တစ်လပေးပါ။ သငျသညျအလုပျပွုပါရအားလုံးလက်ျာ tools များရှိပါသလား? သင်လိုအပ်အရာကိုသိစျေးဝယ်မြန်ဒါကြောင့်သင်သွားရလာမယ့်အချိန်ကို clean ကိုကူညီလိမ့်မယ်လို့ပစ္စည်းကိရိယာများသင့်ရဲ့အဖြူပေါ်တွင်စာရင်းတစ်ခုစတင်ပါ။

6 -

သင်ကလက်ဝဲ မှစ. ညာရန်, မောပန်းသန့်ရှင်း Are လိုက်တဲ့အခါ
Getty Images / ဖရန့် Roth

သငျသညျမောပေမယ့်သင်တဲ့အခန်းရဲ့ဘယ်ဘက်အခြမ်းမှာကြည့် clean ပြီးတော့ညာဘက် scan ဖို့လိုအပ်ပါတယ်သိကြသည့်အခါ။ ငါသည်လက်ျာပေါ်တွင်လက်ဝဲဘက်နှင့် finish ကိုအပေါ်ကိုစတင်ပါမယ်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်မှစဉ်းစားပါ။ ဤသူသည်သင်တို့ကိုလိုက်နာဖို့အစီအစဉ်ကိုပေးသည်။ အစီအစဉ်တစ်ခုနှင့်အတူအမှုအရာအနည်းငယ်ပိုမိုလွယ်ကူပုံရသည်။ သငျသညျကိုစတင်နေရာတစ်နေရာနှင့်သင်အဆုံးသတ်ပါလိမ့်မယ်နေရာရှိသည်။ သူတို့အခန်းကိုအစဉ်အမြဲယူပါလိမ့်မယ်ဖွင့်သန့်ရှင်းရေးများကဲ့သို့မခံစားရဘူးဒါကြောင့်လည်းသင်တို့၏သားသမီးဤသင်ပေးပါ။

ဒါ့အပြင်တစ်ဦး timer နေရာမှာသုံးပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့အချိန် "x" ပမာဏကိုပေးပါ။ အတွတ် timer ကိုပယ်တတ်၏ပြီးတာနဲ့သင်ပြုသောအမှုပြုမိနေကြသည်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စဘာပဲရပ်တန့်။ တစ်စုံတစ်ဦးကအရာကြွင်းလေတက်ပြီးဆုံးရန်န်းကျင်သည်ဆိုလျှင်သင်သည်ထိုသူတို့တစ်ဦးဦးခေါင်းစတင်ပေးထားပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမလှည့်ပတ်သည်ဆိုပါကအခြားသောနေ့ရက်ကိုအစဉ်အမြဲရှိပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမသင်သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်လာသေး၏။ သင်ပိုမိုစွမ်းအင်မနက်ဖြန်နှင့်သင့်မိသားစုထံမှမျှော်လင့်ပိုပြီးထောက်ခံမှုရှိပါလိမ့်မယ်။ သင်ကအကောင်းတစ်ဦးကိုပစ်ခတ်ပေး၏နှင့်မြင့်မားသောငါးထိုက်, mama!

ဤအကြံပေးချက်များနှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏အိမ်ရဲ့ပြည်နယ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးပိုကောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သင့်မိသားစုလည်းသူတို့ပိုကောင်းတဲ့သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုနားလည်ခံစားမိမည်! သင့်ရဲ့ကလေးတွေကိုသင် (သူတို့ကဒီကိုသိသို့မဟုတ်မရှိမရှိ) နှင့်တစ်ဦးပျော်ရွှင်ဇနီး (နှင့် mom,) စိတ်တော်ကိုချစ်နေတဲ့ပျော်ရွှင်ဘဝစေသည်။