ကလေးများအပေါ်စစ်ရေးဖြန့်ကျက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲရှိပါသလား

by မေီ Morin, LCSW

လေ့လာရေး 2 သန်းကိုအမေရိကန်ကလေးငယ်များလွန်ခဲ့တဲ့ 10 နှစ်တာကာလအတွင်းစစ်တပ်မိဘတစ်ဦးစစ်အတွင်းဖြန့်ကျက်ထိတွေ့ခဲ့ကြကြောင်းခန့်မှန်းကြသည်။ အခြားကလေးများမိဘနှစ်ပါးစလုံးတပ်ဖြန့်ထားကြောင်းကြုံတွေ့နေချိန်တွင်သူတို့အားသားသမီးအချို့မိဘတစ်ဦး၏ထပ်များထားရှိခံစားခဲ့ရသညျ။

မိဘအုပ်ထိန်းသူဖြန့်ကျက်ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်စိတ်ကနေအမျက်ဒေါသနှင့်ဝမ်းနည်းမှုအထိ, သားသမီးအတွက်စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးကိုနှိုးဆော်နိုင်ပါ။

ထိုသို့သားသမီးတို့အဘို့ပညာရေးနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ မိဘများ, စောင့်ရှောက်သူများနှင့်အခြားလူကြီးများစစ်တပ်များထားရှိကလေးများကိုအကျိုးသက်ရောက်ပုံကိုအသိအမှတ်မပြုရန်အဘို့အဒါကြောင့်အရေးကြီးပါတယ်။

ယနေ့ဖြန့်ကျက်

1960 နှင့် '' 70 ခုနှစ်ဗီယက်နမ်စစ်ပွဲကတည်းကစစ်တပ်ရဲ့လူဦးရေအချိုးအစားပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ တက်ကြွ-တာဝန်တပ်များ-တဲ့သူလည်းမိဘများနီးပါး All-လူဖြစ်ကြ၏ခဲ့ကြသည်၏အဲဒီအချိန်တုန်းကသာ 15 ရာခိုင်နှုန်း, ဒါကြောင့်ကလေးတွေအပေါ်ဆင်းရဲဒုက္ခထင်ရှားတဲ့မဟုတ်သလိုသုတေသနပြုမဖြစ်ခဲ့သည်။

2014 ခုနှစ်အဖြစ်သျောဦးစီးဌာနကာကွယ်ရေးသုတေသနအရသိရသည်စစ်ရေး်ထမ်းများ၏ 42 ရာခိုင်နှုန်းယခုကလေးများရှိသည်။ ရုံ 9/11 ဖြစ်ပွားခဲ့သည်-သည်ဤအဖြစ်လူငယ်ဟာသူတို့ရဲ့အသက်တာ၌ဖြစ်ရပ်များမှတ်မိဖို့အစသူသားတို့သည်မိမိတို့နှောင်းပိုင်းတွင်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်အစောပိုင်းအသက် 20 အရွယ်ယခုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, စစ်မှာတိုင်းပြည်သူတို့သည်အစဉ်လူသိများပါတယ်အားလုံးဖြစ်ပါတယ်စဉ်းစားပါ။

ဖြန့်ကျက် 3 မှ 15 လအတွင်းပျမ်းမျှ။ တခါတရံသူတို့ကစစ်အေးကာလအတွင်းမှာပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဤအများထားရှိများသောအားဖြင့်ကြာချိန်အတွက်ဘေးကင်းခြင်းနှင့်တိုတောင်းနေကြသည်ကတည်းကအများစုကမိသားစုများကိုစစ်အေးကာလများထားရှိပြီးနောက်ကောင်းစွာလုပ်ပါ။

စစ်အတွင်းများထားရှိသို့သော်မိသားစုများအထူးသဖြင့်သားသမီးတို့အဘို့ကိုအများဆုံးစိတ်ဖိစီးမှုရှိနိုင်ပါသည်။

ဖြန့်ကျက်ခြင်း၏အဆင့်

လူအများစုဖြန့်ကျက်စဉ်းစားတဲ့အခါ, သူတို့အများဆုံးဖွယ်ရှိမျက်ရည်တစ်ကောင်းသော-နုတ်ဆက်ပါတယ်သို့မဟုတ်ပြီးသားကျန်ရစ်ခဲ့သူမိဘတစ်ဦးဆိုပါစို့။ သို့သော်အလုံးစုံရုပ်ပုံကိုသာသေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြန့်ကျက်၏အဆင့်သုံးဆင့်အမှန်တကယ်ရှိပါတယ်; Pre-ဖြန့်ကျက်, ဖြန့်ကျက်ခြင်း, Post-ဖြန့်ကျက်။

အားလုံးအဆင့်သုံးဆင့်ကလေးများ impact နိုငျပုံကိုအသိအမှတျပွုဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဒါကြောင့်အားလုံးအဆင့်သုံးဆင့်မိသားစုများအတွက်စိန်ခေါ်မှုများအမျိုးမျိုးကိုနှိုးဆော်နိုင်သည်

pre-ဖြန့်ကျက် - ဖြန့်ကျက်မှတက်ဦးဆောင်ကျထကျ, လစဉ်အတွင်း, ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ဝင်များနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများထိုကဲ့သို့သော, ဥပဒေရေးရာကိစ္စရပ်များနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်တစ်ဦးအလိုတော်အတွက်သို့မဟုတ်ရှေ့နေတစ်ဦးအာဏာကိုတာဝန်ပေးဖို့အဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရပ်များ, အမျိုးမျိုးတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ကလေးများရှုပ်ထွေးသို့မဟုတ်သူတို့ကိုအဘယ်သို့ဖြစ်မည်ကိုစိုးရိမျခံစားရပေမည်။
ဖြန့်ကျက် - မိဘတစ်ဦးတပ်ဖြန့်လာတဲ့အခါကလေးတစ်ဦးအနတ္တ, ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်စွန့်ခွာတဲ့အသိကိုခံစားရပေမည်။ အချို့ကလေးများသစ်ကိုဖြေရှင်းကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်ဤအချိန်ကာလအတွင်းပိုပြီးလွတ်လပ်ရေးရဖို့။ ပြန်လာမိဘတစ်ဦး၏မျှော်လင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားနှင့်ပြည့်စုံစေနိုင်သည်။
post-ဖြန့်ကျက် - မိသားစုများကိုမကြာခဏပြန်လည်ပေါင်းစည်းပြီးနောက် "ပျားရည်ဆမ်းခရီးအဆင့်" ကိုတွေ့ကြုံခံစား။ သို့သော်မကြာမီပြီးနောက်, များစွာသောမိသားစုဘဝမှပွုပွငျပွောငျးလဲဖို့ရုန်းကန်မှစတင်။ အရာများစွာကိုဖွယ်ရှိဝေးတစ်တပ်ဖြန့်မိဘ၏အချိန်ကာလအတွင်းပြောင်းလဲပြီ။ တပ်ဖြန့်ခဲ့တဲ့မိဘ Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါဖွံ့ဖြိုးလျှင်ညှိနှိုင်းမှုနှင့်အတူပြဿနာများအထူးသဖြင့်ပြဿနာရှိနိုင်ပါသည်။

မွေးကင်းစ, ကလေးငယ်များ၏သေနတ်နှင့်မူကြိုကျောင်းသားများ

ကလေးတိုင်းမိဘတစ်ဦးရဲ့ဖြန့်ကျက်ဖို့ကွဲပြားခြားနားတုံ့ပြန်လိမ့်မည် သို့သော်အသက်အရွယ်ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ဒါဟာဖြန့်ကျက်တုံ့ပြန်ရန်ကလေးတစ်ဦးအဘို့အစောလွန်းဘယ်တော့မှင်; သုတေသနပင်မွေးကင်းစမိဘတစ်ဦးရဲ့မရှိခြင်းကြောင့်ထိခိုက်ခံရလက္ခဏာပြသကြောင်းပြသထားတယ်။

လူငယ်တို့ကလေးတွေဖြန့်ကျက်နားမလည်ဘူး, သူတို့မိသားစုကဒိုင်းနမစ်အတွက်အပြောင်းအလဲများနှင့်အတူရုန်းကန်ဖို့ပိုများပါတယ်။ သူတို့ကသူတို့ကိုခစျြဖြစ်ကြောင်းမကြာခဏအာမခံလိုအပ်နိုင်ပါသည်လုံခြုံဖြစ်မည်, မိဘ၏ထွက်ခွာစေဘာမှလုပ်မပေးခဲ့ပါဘူး။

လေ့လာရေးချထားမိဘတွေနဲ့အတူ Pre-Schooler ပိုမိုမြင့်မားစိတ်ခံစားမှု reactivity ကို, စိုးရိမျတ, စိတ်ကျရောဂါ, somatic တိုင်ကြားမှုများနှင့်ဆုတ်ခွာထုတ်ဖေါ်ပြသပါ။ သူတို့ကအစကိုပြသခွေငျးငှါ ခွဲခြာစိုးရိမ်စိတ် , ဖြစ်နေဆဲသူကိုမိဘများထံမှစတင်ပါ ဒေါသကိုဝုန်းဒိုင်းကြဲပစ် သူတို့ရဲ့တိုးပွားလာ -or ပြင်းထန်မှု-နှင့်၎င်းတို့၏စားသို့မဟုတ်အိပ်ပျော်နေတဲ့ပုံစံများကိုပြောင်းလဲ။

ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးများ

လေ့လာရေးစိတ်ဖိစီးမှုများမှာ-အိမ်မှာမိဘ၏အဆငျ့မိဘတစ်ဦးရဲ့ဖြန့်ကျက်နေစဉ်အတွင်းကျောင်းနေအရွယ်ကလေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာ၏အထင်ရှားဆုံးခန့်မှန်းဖြစ်ပါတယ်ပြသပါ။

သုတေသီများကလည်းနုပျိုရှိနသောသူမိဘများနှင့်အတူကလေးများ, အချိန်တိုကာလအတွက်လက်ထပ်ခဲ့ရှာဖွေတွေ့ရှိနှင့်အငယ်တန်းစစ်သားစုဆောင်းရေးရာထူးခဲ့ကြသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကိုတစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်မှာရှိကြ၏။

တပ်ဖြန်မိဘတစ်ဦးနှင့်အတူကျောင်းနေအရွယ်ကလေးများကလေးရောဂါလက္ခဏာတွေစာရင်းအသုံးပြုသောအခါစိတ်ခံစားမှုနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာများအတွက် "High-အန္တရာယ်" ရမှတ်များလက်ခံရရှိရန် 2.5 ဆပိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိကြ၏။ သူတို့ကအစအိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများတွေ့ကြုံခံစားဖို့ပိုဖွယ်ရှိခဲ့ကြသည်။

မိဘတစ်ဦးတိုက်ခိုက်ရေးဘို့ချထားတာဖြစ်ပါတယ်သောအခါ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများတပ်ဖြန့်မိဘအိမ်မှာပြန်လာပြီးနောက်ဆက်လက်ရှိနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်

အဘယ်သူ၏မိဘများနိုင်ငံရပ်ခြားချထားခဲ့သည်မြီးကောင်ပေါက်ဆန်းစစ်ကြောင်းလေ့လာမှုတစ်ခု, ဆယ်ကျော်သက်အဆိုပါတပ်ဖြန့်မိဘ၏သုခချမ်းသာနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုခံစားရဖွယ်ရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ သူတို့ရဲ့ပညာရေးစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလည်းကျဆင်းဖို့ပိုဖွယ်ရှိဖြစ်ခဲ့သည်။

အပြုသဘောဘက်တွင်, ဆယ်ကျော်သက်တိုးမြှင့်တာဝန်နှင့်ရင့်ကျက်ပြပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိကြ၏။

ဆယ်ကျော်သက်သူတို့ရဲ့မိဘရှည်တပ်ဖြန့်လာတဲ့အခါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲများတွေ့ကြုံခံစားဖို့ပိုများပါတယ်။ အဆိုပါမှာ-အိမ်မှာမိဘ၏စိတ်ကျန်းမာရေးလည်းကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုမှန်ကန်စေသည်။ အပြုသဘောဆောင်ဖြေရှင်းကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူတစ်ဦးမှာ-အိမ်မှာမိဘဖြန့်ကျက်ဖို့ related နည်းပါးလာ maladjustment ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်အတူတစ်ဦးဆယ်ကျော်သက်ရှိသည်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိသည်။

နောက်ကွယ်မှာ Left အဆိုပါမိဘ

ပါတနာတစ်တပ်ဖြန့်လာတဲ့အခါမှာ-အိမ်မှာမိဘဖြစ်ခြင်းစိတ်ဖိစီးမှုရှိနိုင်ပါသည်။ မသာသငျသညျလညျးချထားမိတ်ဖက်ရှိခြင်းမှဆက်စပ်စိတ်ခံစားမှုမငြိမ်မသက်တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ဖွယ်အပို childrearing နှင့်အိမ်ထောင်စုတာဝန်များကို-၎င်းကအများကြီးတက်ကောက်ဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။

အိမ်မှာနေတုန်းပဲဖွင့်သောသူသည်မိဘ၏သဘောထားနှင့်အပြုအမူကလေးတစ်ဦးတစ်ဦးဖြန့်ကျက်ဖို့ဓာတ်ပြုပြီးဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ်ကတည်းကဆက်ပြောသည်ဖိအားသျောရှိပါတယ်။

တစ်ဦးကကလေးတစ်လျင်မြန်စွာ mom, သို့မဟုတ်အဖေအခြားမိဘပျောက်ဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကို feeling ဘယ်လိုပေါ်တက်ယူလိုက်တယ်။ တစ်ဦးမှာ-အိမ်မှာမိဘစစ်တပ်ကအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး၏လုံခြုံရေးနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်သည်ဆိုလျှင်ထိုသူငယ်ဖွယ်ရှိအဖြစ်ကောင်းစွာစိုးရိမ်လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်, စိုက်ပျိုး-ups အဘို့အ Self-စောင့်ရှောက်မှုဤအချိန်ကာလအတွင်းအစွမ်းကုန်အရေးပါမှုသည်။

မိဘအုပ်ထိန်းသူဖြန့်ကျက်ခြင်းဖြင့်ထိခိုက်နစ်နာကလေးများကိုကူညီပါလုပ်နည်း

သုတေသနပြုလုပ်မကြာခဏအသစ်ကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ပုံမှန်၏အသစ်တစ်ခုကိုအသိဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်အကြောင်းကိုခြောက်ပတ်အတွင်းမိသားစုများကြာပြသထားတယ်။ ဤတွင်သင့်ကလေးကိုချထားခံရမိဘတစ်ဦးမှညှိကူညီပေးဖို့တချို့အကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

အခြားမိဘတစ်ဦးအိပ်ရာဝင်ချိန်ပုံပြင်ကိုဖတ်ပြီးသို့မဟုတ်ဗွီဒီယိုတစ်ခုလုပ်ရှိသည်။ သင်ကတခြားမိဘချထားမီတစ်မှတ်တမ်းတင်ဖန်တီးနိုင်ကြသည်လျှင်, တပ်ဖြန့်မိဘရဲ့အသံကိုမြင်နေသို့မဟုတ်ကြားနာအချို့သောနှစ်သိမ့်စေခြင်းငှါ။
ပုံမှန်ပေါ်တွင်ချထားမိဘတွေအကြောင်းပြောဆိုပါ။ တစ်ခါတစ်ရံချထားမိဘအကြောင်းပြောနေတာမှာ-အိမ်မှာမိဘစိုးရိမ်မှုတွေလေးတွေအပေါ်လည်းခက်ခဲပါလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်အခြေအနေနှင့်အခြားမိဘအကြောင်းပြောနေတာနှစ်သိမ့်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။
အဆိုပါတပ်ဖြန့်မိဘနှင့်အတူမွေးဆက်သွယ်ရေး။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုခွင့်ပြုနေတယ်ဆိုရင် (နှင့်လေးတွေခေါ်ဆိုမှုကာလအတွင်းကြောက်စရာအမှုအရာကိုနားထောငျဖွယ်ရှိမဟုတ်) စကားစမြည်လွယ်ကူချောမွေ့။ သင်တို့သည်လည်းစာလုံးတွေရေးပါနှင့်အခြားမိဘများအတွက်ဓာတ်ပုံများကိုဆွဲရန်သင့်ကလေးကိုအားပေးပေလိမ့်မည်။
ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက်မီဒီယာလွှမ်းခြုံကန့်သတ်။ မိဘတစ်ဦးအန္တရာယ်ရှိတဲ့စစ်ရေးဇုန်အတွက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သတင်းလွှမ်းခြုံငယ်ရွယ်သောကလေးများလွှမ်းမိုးမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျအဟောင်းများကိုကလေးများသတင်းရယူခွင့်ပြုလျှင်, သူတို့သည်မြင်လျှင်နှင့်သင်ယူခြင်းနေအဘယ်သို့သောအကြောင်းပုံမှန်အစည်းအဝေးပြောဆိုမှုများဖြင့်ကိုင်ထားပါ။
စစ်ပွဲနှင့်ပတ်သက်ပြီးပြောဆိုပါ။ သင့်ကလေးကိုစစ်တပ်နှင့်ပဋိပက္ခတွေအကြောင်းသိတယ်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါ။ ရုံသေချာသင်လုပ် ဆိ-ဖော်ရွေထုံးစံ၌စစ်တွေအကြောင်းစကားစမြည်ကိုင် ။
သင့်ကလေး၏ခံစားချက်များကိုအကြောင်းကိုပြောဆိုပါ။ ခံစားချက်တွေကိုအကြောင်းပြောဆိုရန်ကိုမှန်မှန်သင့်ကလေးနှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။ ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းကြောင့်ဝမ်းနည်းကြောက်ခြင်း, အမျက်ထွက်လိုပဲစိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးခံစားရရန် OK ကိုရဲ့လုပ်ပါ။ သင့်ကလေး၏ခံစားချက်များကိုကိုအတည်ပြုပြီး အဲဒီစိတ်ခံစားမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကျန်းမာနည်းလမ်းတွေအကြောင်းပြောဆို။
လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုသဘောမျိုးထိန်းသိမ်းပါ။ ထိုသို့အရေးကြီးပါတယ် ကလေးများဖွဲ့စည်းပုံမှာရှိသည် ။ ထိုအခါပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သူတို့ဘဝတစ်နည်းနည်းမသေချာမရေရာများမှာလျှင်ပင်လေးတွေလုံခြုံဟုခံစားရကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ကလေးများ၏ရှေ့မှောက်၌ဖြန့်ကျက်နှငျ့ဆကျဆံရာတှငျ၏စိတ်ဖိစီးမှုအကြောင်းပြောဆိုမထားပါနဲ့။ ဒါကြောင့်များထားရှိနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်သည်မည်မျှခက်ခဲသို့မဟုတ်ကြောက်စရာအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသင့်ကလေးမကျင့်။ သင့်ကလေးကနေကခြထဲကသူတွေကိုပြောဆိုမှုများထားပါ။
အခြားမိဘနှင့်အတူမျှဝေဖို့တစ်စာတိုပေစဖန်တီးပါ။ အခြားမိဘအိမ်မှာပြန်လည်ရောက်ရှိလာသောအခါ shared ခံရနိုငျသောစာတိုပေစသို့ပုံများ, ပုံပြင်များနှင့် mementos ထားရန်သင့်ကလေးကိုအားပေးပါ။ ဒါဟာသင့်ကလေးကိုတက်ကြွစွာနှင့်အပြုသဘောနေဖို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
တဦးတည်း-on-တဦးတည်းအချိန်များများပေး။ သင့်ကလေးအချို့လိုအပ်နိုင်ပါသည် အပိုအာရုံစိုက်မှု အခြားမိဘချထားတာဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်။ ဘေးဖယ်သင့်ရဲ့ညီညွတ်သောအာရုံကိုပူဇော်ဖို့အနည်းငယ်အချိန်နေ့ရက်တိုင်းသတ်မှတ်မည်။ နှင့်တနင်္ဂနွေနှင့်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းအတူတကွအရည်အသွေးကိုအချိန်ဖြုန်းဖို့ကြာကြာအခွင့်အလမ်းများကိုအချိန်စာရင်းကြိုးစားပါ။
အိမ်သူအိမ်သားတူညီအုပ်စိုးထားပါ။ အခြားမိဘပစ္စုပ္ပန်အခါသင်အသုံးပြုတူညီတဲ့စည်းကမ်းမဟာဗျူဟာများအကောင်အထည်ဖေါ်ရန် Continue ။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပြဋ္ဌာန်းရန် နှင့်ကြိုတင်အခြားမိဘ၏ဖြန့်ကျက်ဖို့ရာအရပျ၌ရှိသောအကျိုးဆက်များကိုအသုံးပြုပါ။
စစ်တပ်ကကမ်းလှမ်းခဲ့သည် Access ကိုအရင်းမြစ်များ။ တပ်ဖြန့်မိဘများနှင့်အတူသားသမီးတို့အဘို့နွေရာသီစခန်းတွေကကလေးငယ်တွေကိုအလားတူစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသူကတခြားကလေးတွေနှင့်အတူချိတ်ဆက်နိုင်မည့်ဝက်ဘ်ဆိုက်များရန်, စစ်တပ်မိသားစုများအရင်းအမြစ်များကိုအမျိုးမျိုးပေးထားပါတယ်။ သင့်မိသားစုများအတွက်သူများအရင်းအမြစ်များကိုရယူသုံးစွဲရန်နှင့်သင့်ခွအေနမြေားကိုနားလည်တဲ့သူကတခြားစစ်တပ်အဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။
ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ဂရုစိုက်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်တာကိုသင့်ကလေးကူညီပေးနေမယ့်တာရှည်လမ်းကိုသွားပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျ, သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ဖြန့်ကျက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်ဆရာဝန်စကားပြောတစ်ခုသို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထံမှဝန်ဆောင်မှုများကိုရှာကျန်းမာနည်းလမ်းတွေကိုရှာဖွေရုန်းကန်နေကြပါ။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာ။ သငျသညျရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲထက်ပိုပြီးကြာရှည်ကြောင်းကိုသင်၏ကလေး၏စိတ်ဓါတ်များသို့မဟုတ်အပြုအမူအတွက်အပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိခဲ့လျှင်, သင့်ကလေး၏ကလေးအထူးကုစကားပြောသို့မဟုတ် တစ်စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည် ။ သို့မဟုတ်, သင့်မိသားစုချထားမိဘအိမ်မှာပြန်လာတစ်ချိန်ကပြောင်းလဲမှုများမှထိန်းညှိဖို့ရုန်းကန်နေလျှင်, စစ်တပ်မိသားစုများ၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်နားလည်သူတစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထံမှအကူအညီရှာကြာလော့။

ဒါဟာဖြန့်ကျက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်, တကအိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်ကလေးကန့်ဖြစ်စေ, မိသားစုအတွက်မည်သူမဆိုများအတွက်လွယ်ကူသောမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်ကလေးများအနည်းငယ်အကူအညီဖြင့်မိသားစုတစ်စုလုံးစစ်တပ်အတွက်အသက်တာ၏ဖြစ်ရပ်မှန်များမှညှိနိုင်ပါတယ်, သိသိသာသာဒဏ်ခံဖြစ်ကြပြီး။

> Sources

> Alfano, CA, Lau က S, Balderas J ကို, Bunnell BE, Beidel DC က။ ကလေးများအပေါ်စစ်ရေးဖြန့်ကျက်ခြင်း၏သက်ရောက်မှု: အခြေအနေတွင်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာအန္တရာယ်နေရာယူခြင်း။ လက်တွေ့စိတ်ပညာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ 2016; 43: 17-29 ။

> နယ်လ်ဆင် SC, Baker MJ, Weston CG ။ ကလေးများ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်အပြုအမူအပေါ်စစ်ရေးဖြန့်ကျက်၏သက်ရောက်မှု။ မြောက်အမေရိက၏ကလေးဆေးခန်း။ 2016; 63 (5): 795-811 ။

> Siegel B ကိုအမေရိကန်စစ်ဘက်ဆိုင်ရာမိသားစုများအတွက်ကလေးများအား Davis ကခကျန်းမာရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များ။ ကလေးအထူးကု။ 2013; 131 (6) ။

> Trautmann J ကို, Alhusen J ကိုလူငယ်ကလေးများနှင့်အတူစစ်တပ်မိသားစုများအပေါ်ဖြန့်ကျက်၏စုစုပေါင်းဃသက်ရောက်မှု: တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ Outlook နဲ့ Nursing ။ 2015; 63 (6): 656-679 ။

> အမေရိကန်ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးဦးစီးဌာန: စစ်ဘက်ဆိုင်ရာကလေးများလှနျး, အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။