ကိုယ်ဝန်ထဲမှာအလှနျရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူဖြေရှင်းနည်းလုပ်နည်း

ပထမသုံးလပတ်အတွင်းနာကျင်မှုကာကွယ်ခြင်း

အနာရင်သားအထူးသဖြင့်အတွက်ကိုယ်ဝန်အတွက်အဓိကနာကျင်မှုနိုင်ပါတယ် အစောပိုင်းကိုယ်ဝန် ။ သင်၏ရင်သားနို့တိုက်ဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်စတင်အတိုင်းဤဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ သင်သည်သင်၏ရင်သားတို့ထိရန်အနာများမှာဒါမှမဟုတ်သူတို့ယေဘုယျအားဖြင့်၌လည်းညိုးငယ်ကြောင်းကိုသတိထားမိပေမည်။ သင်ဤချက်ချင်းသတိထားမိပေမည်သို့မဟုတ်သင့်ရင်သားကြီးထွားလာစတင်သည်အထိသင်ကသတိပြုမိမည်မဟုတ်ပါ။ ဤတွင်ကိုယ်ဝန်ထဲမှာအလှနျရင်သားနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်တချို့အကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။

တစ်အားကစား bra ဝတ်

တစ်ဦးကအားကစားဘရာစီယာကိုသင်နာကျင်မှုခံစားရစေခြင်းငှါ, တဦးတည်းအကြောင်းပြချက်မူသောသင်တို့ရင်သား၏လှုပ်ရှားမှု, minimize ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ရင်ဘတ်မြို့ရိုးကိုအလွန်နီးစပ်သည်သင်၏ရင်သားကိုကိုင်ပြီး, နေ့တစ်လျှောက်လုံးသင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူအပိုန့်တားဆီးနေဖြင့်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ သူကပြောပါတယ်, အချို့အမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့ရင်သားကိုထိမိခံရဖို့ကိုထိခိုက်သောကြောင့်ပထမဦးဆုံးမိနစ်အနည်းငယ်သူတို့တစ်နာခံစားရကြောင်းသတိပြုပါ။ သင်၏ရင်သားကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးကိုကျယ်စေသကဲ့သို့သင်တို့ပိုကြီးတဲ့ဘရာစီယာအရွယ်အစားကိုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

တစ်ဦး bra အတွက်အိပ်စက်ခြင်း

သင်တစ်ဦးဘရာစီယာအတွင်းအိပ်ပျော်နေသောလှုပ်ရှားမှု minimize နှင့်နူးညံ့ကြင်နာမှုနှင့်အတူကူညီပေးဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းကိုရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်မှာအထူးအိပ်ပျော်ခြင်းဘရာစီယာသို့မဟုတ်တစ်အားကစားဘရာစီယာနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ခု underwire ဘရာစီယာအဖြစ်အဆင်ပြေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သင်ကဝတ်ထားပိုကောင်းခံစားရမယ်ဆိုရင်ညအချိန်မှာသင့်ရဲ့ဘရာစီယာကိုချွတ်ယူမထားပါနဲ့။

ဆက်သွယ်ပါရှောင်ကြဉ်ပါ

တခါတရံသူကလက်ကိုချွတ်ဖြစ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ အစားနာကျင်ခံစားချက်တွေကိုရယူရန်နှင့်ကိုထက်, မတ်ေတာရှိတဲ့လမ်းအတွက်သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဤဆကျသှယျဖို့သေချာပါစေ။ အခြားပြဿနာတစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်မတော်တဆသင့်ကိုယ်ပိုင်ရင်သား hit သို့မဟုတ်သင့်ခါးပတ်မှာသူတို့တဘက်၌ပွတ်သပ်ပါလိမ့်မယ်ဆိုတာပါပဲ။

ဒါဟာသင့်ရဲ့ခါးပတ်မဝတ်ဖို့အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ သင်၏ရင်သားပိုကောင်းခံစားရသည်အထိရိုးရှင်းစွာအပွုပွငျပွောငျးလဲ။

အဆိုပါပန်းရေချိုးခန်းရေမှုံရေမွှားရှောင်ကြဉ်ပါ

တချို့အမျိုးသမီးတွေသူတို့ရဲ့ရင်သားနှိပ်ရေချိုးခန်းထဲကနေရုံရေရဲ့လျှင်ပင်နာကျင်မှုခံစားရသည်။ အခြားသူတွေကနာကျင်ရှာတွေ့စဉ်တချို့ကမိခင်များ-to-ဖြစ်, တစ်ဦးနွေးထွေးသောရေချိုးခန်းနှစျသိမျ့ရှာပါ။ သင်ကတိုက်ရိုက်သင်၏ရင်သား hit ပါဘူးဒါကြောင့်စီးဆင်းမှုကိုထိန်းညှိဒါမှမဟုတ်ကိုညွှန်ကြားဖို့လိုပေမည်။

ရင်သား Pad တက်ဘလက်များသည်ဝတ်ဆင်

ခွက်ကိုအတွင်းပိုင်းအလုပ်လုပ်သောချုပ်ရိုးလည်းမရှိဆိုပါကသင့်ရဲ့ဘရာစီယာ၏နံရံနာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။ ရင်သားကင်ဆာ pads သင့်ရဲ့ဘရာစီယာ၏နံရံမှသင်၏နို့သီးခေါင်းကာကှယျကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဖြစ်ကောင်းစွာချောမွေ့စွာဇီယာရှာဖွေပါ။ အဆိုပါတစ်ခါသုံး pads ဆန့်ကျင်အဖြစ်ပိုက်ဆံကယ်ဖို့, သင်ဝါဂွမ်းနှင့်ပြန်လည် အသုံးပြု. ရသောရင်သား pads, ကိုသုံးနိုင်သည်။

သင့်ရဲ့လိင် Play စပြောင်းနည်း

ရင်သားကင်ဆာကစားသင့်ရဲ့ lovemaking ၏ကြီးမားသောအဘို့ခဲ့လျှင်အနာရင်သားသင့်ရဲ့ပုံမှန်လိင်ဘဝနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဖြစ်စဉ်များအဖြစ်မဟုတ်စိတ်ပျက်လက်ပျက်သလား, အ sensitivity ကိုတစ်လျှော့ချများသောအားဖြင့်ရှိပါတယ်။ သင်အမြဲနိုင်ပါတယ် လိင်များအတွက်ရာထူးရှေးခယျြ သငျ့ရဲ့ရင်သားနဲ့အဆက်အသွယ် minimize သော။ ဒါကနည်းနည်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အနာရင်သားကင်ဆာမလွှဲမရှောင်ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်

သငျသညျလညျးသငျအနာရင်သားကိုတွေ့ကြုံခံစားကြဘူးကွောငျးတှေ့နိုငျပါသညျ။ ဒါဟာစိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုအကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ လူတိုင်းကအရမ်းကွဲပြားခြားနားသောကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေရှိပါတယ်နှင့်သင့်လက္ခဏာတွေကိုယ်ဝန်မှကိုယ်ဝန်ကနေကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့နာကျင်မှုလည်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်သင်တန်းအတွက်အစောပိုင်းကသို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းလျှော့ချစေနိုင်သည်။ ဒါဟာအားလုံးသဘာဝပါပဲ။ သင်တို့မူကားမဆိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါကသင့်ဆရာဝန်သူတို့နှင့်အတူဆွေးနွေးပါ။

_{ရင်းမြစ်:}

> Gabbe S က, Niebyl J ကို, et ။ အယ်လ်။ သားဖွား: ပုံမှန်နှင့်ပြဿနာကိုယ်ဝန်။ Elsevier; 2017 ။