ညမထွက်ရအမိန့်ကိုချိုးအဘယ်သူသည်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးဆက်များ

ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ညမထွက်ရအမိန့်ထူထောင်သငျသညျသူမလုံခြုံမယ့်သေချာစေရန်သင်၏တာဝန်နှင့်အတူလွတ်လပ်ခွင့်အဘို့သင့်ဆယ်ကျော်သက်ရဲ့လိုအပ်ချက်ဟန်ချက်ညီဖို့အတှကျအထောကျအကူနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ပေါ်အိမ်ပြန်ရောက်ရှိလာသောသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသူမကတာဝန်သိပြုမူနိုင်ပါတယ်သင်ပြရန်အဘို့အကောင်းတစ်ဦးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်သင်တန်း၏, အရှိဆုံးဆယ်ကျော်သက်အနည်းဆုံးအချိန်သို့မဟုတ်နှစ်ခုညမထွက်ရအမိန့်ကိုချိုးဖျက်။ သငျသညျအနှောင်းပိုင်းအိမ်ပြန်လာမယ့်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးတုံ့ပြန်အဆိုပါလမ်းကဖြစ်ပျက်ပုံကိုမကြာခဏအတွက်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုမှန်ကန်စေသည်။

သင့်ကလေးနှောင်းပိုင်းကအိမ်မှာလာနေလျှင်, သင့်စွမ်းအင်ကိုကြီးတွေမဖြုန်းတီးကြပါ။ ရွံရှာဘွယ်သောအရာတစ်ခုခုဖြစ်ပျက်နိုင်ပုံကိုစိုးရိမ်သငျသညျခဲ့ကြသည်သို့မဟုတ်ဘယ်လို ပတ်သက်. ရှည်လျားသောဟောပြောပွဲ skip ။

အဲဒီအစားဖန်တီး သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးဘဝသင်ခန်းစာတွေသင်ပေးကြောင်းအကျိုးဆက်များ ။ ဤတွင်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးညမထွက်ရအမိန့်ချိုးသည့်အခါတုံ့ပြန်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်း:

1. ယာယီညမထွက်ရအမိန့်အချိန်လျှော့ချ

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးမိနစ် 20 နှောင်းပိုင်းတွင်နေအိမ်ရောက်ရှိပါလျှင်, တစ်ပါတ်မှုအတွက်မိနစ် 20 အစောပိုင်းကမိမိအညမထွက်ရအမိန့်ပါစေ။ ဒါဟာ ယုတ္တိအကျိုးဆက် အနာဂတျမှာအချိန်ပေါ်အိမ်ပြန်ဖြစ်ခြင်း၏အရေးကြီးပုံသူ့ကိုသတိပေးကူညီပေးပါမည်။

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကသူ့ညမထွက်ရအမိန့်အဘို့အနှောင်းပိုင်းတွင်လျော့နည်းတစ်နာရီနှင့်တစ်ခုခဏခဏမဖြစ်ပျက်သောချိုးဖောက်မှုင်လျှင်ဤသည်အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။ သူကတစ်ပါတ်သူ့ညမထွက်ရအမိန့်အောင်နှင့်အတူတာဝန်ယူမယ့်သင်ပြသလျှင်, သာမန်အချိန်အားမိမိညမထွက်ရအမိန့်ပြန်သွားပါ။

2. Added ကန့်သတ် Create

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးနှောင်းပိုင်းတွင်နေအိမ်ထက်ပိုတစ်နာရီထက်ကြွလာ, ဒါမှမဟုတ်သူကညမထွက်ရအမိန့်အကြိမ်အနည်းငယ်ချိုးထားလျှင်, ဆက်ပြောသည်န့်သတ်ချက်များသူ့အမှားတွေကနေလေ့လာသင်ယူကူညီဖို့လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။

တနင်္ဂနွေအဘို့သူ၏အဆွေခင်ပွန်းနှင့်အတူအချိန်ဖြုန်းကနေသူ့ကိုမြေသို့မဟုတ်အချိန်တိကျတဲ့အချိန်ကာလသည်မိမိအီလက်ထရွန်းနစ်ကိုပယ်ရှား။

သို့သော်ရှည်လျားလွန်းများအတွက်အလွန်များအခွင့်ထူးကွာတာကိုရှောင်ပါ။ တစ်လအီလက်ထရွန်းနစ်မှဝင်ရောက်ခွင့်ကန့်သတ်ဥပမာ, သင့်ကလေး demotivate လိမ့်မယ်နှင့်သင့်ဆယ်ကျော်သက်အခွင့်ထူးပြန်လည်ဖို့ကြိုးစားနေအရှုံးမပေးပါလိမ့်မယ်အဖြစ်ပုန်ကန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

3. အတူတကွပြဿနာ-ဖြေရှင်း

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးညမထွက်ရအမိန့်ကိုချိုးဖောက်ခဲ့လျှင် ပို. တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်သူမကိုသင်ပေးဖို့အခွင့်အလမ်းသို့လှည့်။ အတူတကွအလုပ်လုပ် ပြဿနာ-ဖြေရှင်းနိုင် သူမအနာဂတျမှာအချိန်ပေါ်အိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက်။

ဥပမာအားဖြင့်, မိနစ် 30 ညမထွက်ရအမိန့်အချိန်မရောက်မှီအသူမ၏ဆဲလ်ဖုန်းအပေါ်နှိုးဆော်သံကိုတင်ထားရန်သူမ၏တိုက်တွန်းပါသည်။ အဆိုပါနှိုးဆော်သံကြောင့်နေအိမ်တည်စတင်ရန်အချိန်သတိပေးချက်သူမ၏င်လိမ့်မည်။ အဲဒီအစားအိမ်မှာလာသူ့ကိုသတိပေးသူမ၏စာပို့ထက်သောနှိုးဆော်သံသူမ၏သူမ၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုလုပ်ကိုကူညီနိုင်ဘူး။

တူမေးခွန်းများကိုမေး "သင်အနာဂတျမှာအချိန်ပေါ်အိမ်ပြန်လာသေချာစေရန်အဘယျသို့ပွုနိုငျသနညျး" သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသူမ၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အချို့သောဖြေရှင်းနည်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးပါ။ သူမဘယ်လောက်အတူတက်လာရန်ကြိုးစားနေရဆဲလျှင်သင်အဖြေရှာတဲ့နေစဉ်တွင်သို့သော်အနည်းငယ်အကြံပြုချက်များကိုဆက်ကပ်။

ဒါ့အပြင်သူမကသူအပိုလမ်းမပေါ်တွင်ယာဉ်ကြောသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုကဲ့သို့ပြဿနာများသို့ပြေးသောအခါအလုပျသငျ့သညျအဘယျသို့အကြောင်းကိုသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးပြောဆိုပါ။ သငျသညျသူမ၏မြန်ဆန်ဖို့ဒါမှမဟုတ်ညမထွက်ရအမိန့်မတိုင်မီအိမ်တွင်းစက္ကန့် 30 ရတဲ့သူမ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအန္တာရာယ်ချင်ကြပါဘူးဒါကြောင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းလုပ်ပါ။

သူမနှောင်းပိုင်းကဖြစ်မသွားမယ့်လျှင်သင်အခြေအနေကိုသတိထားမိကြသည်ဒါကြောင့်သင်တို့ကိုခေါ်သို့မဟုတ်စာတိုပို့မှသူမ၏အားပေးပါ။ ဒါပေမယ့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသူတို့အမှုအရာတို့ကိုရှားပါးခွအေနမြေား, မညစဉ်ညတိုင်းအရေးပေါ်ဖြစ်သင့်ကြောင်းပါစေ။

4. သင့်ဆယ်ကျော်သက်အပို Freedom ကိုရယူနိုင်သောမှ Allow

ဆယ်ကျော်သက်မကြာခဏသူတို့ရဲ့ညမထွက်ရအမိန့်အချိန်စောလွန်းဖြစ်ပါတယ်တိုင်ကြား။

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသူသည်မိမိလက်ရှိညမထွက်ရအမိန့်အချိန်ပေါ်အိမ်ပြန်ရောက်လာနိုင်ပါတယ်တိုင်အောင်, သငျသညျမိမိအညမထွက်ရအမိန့်အချိန်တိုးချဲ့မည်မဟုတ်ကြောင်းသိပါစေ။

သူ့ကိုအချိန်ပေါ်အိမ်ပြန်ရောက်လာရန်အဘို့အကာမက်လုံးပေးဖန်တီးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, သူနှစ်ပတ်အတွင်းများအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအချိန်ပေါ်အိမ်ပြန်ရောက်ရှိလျှင်, သင်မိနစ် 30 မိမိသောကြာနေ့ညဥ့်ညမထွက်ရအမိန့်တိုးချဲ့ပါမယ်ကြောင့်သူ့ကိုပြောပြပါ။ အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောကောင်းသောအပြုအမူရှည်လျားသောလမ်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုကျနာဖို့လှုံ့ဆော်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးစောင့်ရှောက်ခြင်းဆီသို့သွားနိုင်သည်။

သင်ကဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက်စိုးရိမ်ဖွယ်ဖူးလျှင် 5 ရဲတပ်ဖွဲ့ Call

သင်သည်မည်သည့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက, သင်ရဲခေါ်ခြင်းတှနျ့ဆုတျလိမျ့မညျမဟုကြောင်းကိုသင်၏ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကရှင်းရှင်းလင်းလင်းလုပ်ပါ။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးညမထွက်ရအမိန့်အဘို့အနှောင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်ပြီးသူသည်သင်၏ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုသို့မဟုတ်စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများကိုဖြေဆိုခြင်းမပါလျှင်, အချိန်များရဲမှဖုန်းခေါ်မျက်ခြေမပြတ်ဖြစ်ပါတယ်ရှိပေမည်။

ရဲတစ်ဦးကဖုန်းခေါ်တဲ့ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုသို့မဟုတ်ပြစ်ဒဏ်အဖြစ်မသုံးသင့်ပေ, သို့သော်သင်တရားဝင်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိသည့်အခါအသုံးပြုရပါမည်။

ကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်ရိုသေလေးစားမှုနှင့်အတူအခြားသူများကိုဆက်ဆံဖို့အရေးကြီးပါတယ်ကြောင်းကိုသင်၏ဆယ်ကျော်သက်သင်ပေးပါ။ ထိုအခါတာဝန်ရှိမိသားစုဝင်ဖြစ်ခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းသူမ၏ထူထောင်ညမထွက်ရအမိန့်အချိန်ကအိမ်မှာလာမယ့်ပါဝင်သည်။

> Sources

ကလေး & ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်စိတ်ရောဂါကုသမှု၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ: မုသာစကားကိုနှင့်ကလေး။

> HealthyChildren.org: နှောင်းပိုင်း & ညမထွက်ရအမိန့်ထဲကနခွေ။