အများဆုံးမိဘများစည်းကမ်းကိုစဉ်းစားတဲ့အခါ, အကျိုးဆက်များနှင့်ပြစ်ဒဏ်စိတ်ထဲထံသို့လာကြ၏။ သို့သော်ထိရောက်သောဆုံးမပဲ့ပြင်ရုံထက်ပို အချိန်-တနေရာ နဲ့ အခွင့်ထူးများဆုံးရှုံးခြင်း ။
သင့်ရဲ့စည်းကမ်းများ၏အမြောက်အများအာရုံစိုက်မယ်ဆိုရင်တကယ်တော့ထိုအကျိုးဆက်များထိရောက်သောဖြစ်ဖွယ်ရှိမဟုတ် အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များ ။ ကျန်းမာစည်းကမ်းငါးပါး core ကိုအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်သငျ့သညျ:
သင့်ကလေးနှင့်အတူ 1. တစ်ဦးကကျန်းမာသောဆက်ဆံရေး
သင်သည်သင်၏ကလေးနဲ့အတူကျန်းမာဆက်ဆံရေးမျိုးရှိမထားဘူးဆိုရင်, စည်းကမ်းအလုပ်လုပ်ဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါဘူး။
သင့်ကလေးကိုသင်သူသည်သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုရိုသေလေးစားသည့်အခါပြောပါရန်ရှိသည်အရာကိုနားထောင်ဖို့ပိုပြီးလှုံ့ဆော်ပါလိမ့်မည်။ ကျန်းမာဆက်ဆံရေးမျိုးရှိဘို့လိုအပ်ကြောင်းဇီဝမိဘများကျော်လွန်ကိုအဓိကအားထား။ သူတို့ကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူကျန်းမာဆက်ဆံရေးမျိုးရှိသည့်အခါအဆင့်-မိဘများ, ဆရာ, ဆရာမများနှင့် daycare ပံ့ပိုးပေးပိုပြီးထိရောက်ပါလိမ့်မည်။
တစ်ဦးသွန်သင် Tool ကိုအဖြစ် 2. စည်းကမ်း
စည်းကမ်းရှိသောမတော်မတရားနှိပ်စက်ဆုံးအဘို့သိုထားသည်ဆိုပါကအလွန်ထိရောက်သောလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင်ကိုယ်တိုင်အဆက်မပြတ်သူ့ကိုမှန်ကန်သောအပြုအမူဆုံးမဩဝါဒပေးခြင်းမရှိဘဲ "မဟုတ်" နှင့် "သင်, အချိန်ထွက်နေ" ကဲ့သို့သောအရာများဟုကိုရှာဖွေလျှင်, လေ့လာသင်ယူမည်မဟုတ်ပေ။ ထိုသူသည်နောက်တဖန်ကြောင်းအမှားထပ်လုပ်ဖို့ပိုဖွယ်ရှိဖြစ်လိမ့်မယ်ဆိုလိုသည်။
တကယ်ကလေးတစ်ဦးသည်သူ၏အပြုအမူကိုပြောင်းလဲကူညီဖို့ရန်, စည်းကမ်းဩဝါဒပေးတတ်သော tool ကိုအဖြစ်အသုံးပြုရပါမည်။ ဒါကသင့်ကလေးအစားအဘယ်သို့ပြုရမည်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ကူညီပေးနေဆိုလိုသည်။ ဒါကြောင့်မဟုတ်ဘဲသူ့ကိုပြောပြထက် ကသူ့အစ်မကိုထိဖို့မ , သငျသညျအစကသူ့ကိုဆုံးမဩဝါဒ ပေး. သို့အချိန်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသေချာအောင် ငြိမ်းချမ်းစွာပဋိပက္ခဖြေရှင်းရန် ။
3. ညီစည်းကမ်း
သင်သာသူသည်မိမိအစ်ကိုတာမျိုးသောငါးကြိမ်ထဲကအချိန်ထွက်တဦးတည်းအတွက်သင့်ကလေးကိုဝတ်ပါလျှင်, ထိုသူသည်မိမိအစ်ကိုနှိပ်ရပ်တန့်ဖို့မသွားရဲ့။ သူကဒုက္ခသို့ရလိမ့်မယ်တစ်ခုသာ 20 ရာခိုင်နှုန်းအခွင့်အရေးရှိမယ့်လျှင်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကအန္တရာယ်တန်ဖိုးရှိပါတယ်။
ထိရောက်သောဖြစ်စေရန်, စည်းကမ်းတသမတ်တည်းလျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။
သငျသညျသူမှထုတ်ပြန်သောပြုမူတိုင်းတစ်ခုတည်းအချိန်နှိပ်ဘို့အချိန်ထွက်အတွက်သင့်ကလေးကိုနေရာချပါလျှင်, ထိုသူသည်မိမိမတော်မတရားနှိပ်စက်ဖို့အကျိုးဆက်လင့်ထားသည်ပါလိမ့်မယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသူကရိုက်ပုတ်တဲ့သူလိုခငျြပါဘူးကြောင့်အကျိုးဆက်များမှဦးဆောင်အသိအမှတ်မပြုပါလိမ့်မယ်။
4. လတ်တလောအကျိုးဆက်များ
ချက်ချင်းအကျိုးဆက်များလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့အမူအကျင့်များနှင့်အကျိုးဆက်အကြားအစက်ချိတ်ဆက်ကူညီပေးသည်။ ကလေးတစ်ဦးသည်အနည်းဆုံးတစ်ပါတ်မှုအတွက်သူမ၏ဖုန်းကိုအခွင့်ထူးကိုဆုံးရှုံးမပါဘူးဆိုရင်သူမရဲ့အိမ်စာအချိန်မီပြုမိရတဲ့အကြောင်းကိုလိမ်ညာပြီးနောက်, အကျိုးဆက်အဖြစ်ထိရောက်သောလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
အကယ်စင်စစ်သင်သည်ချက်ချင်းအကျိုးဆက်ကိုမပေးနိုငျသောကြိမ်ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ်ပင်ရက်ပေါင်း - - အကြာတွင်တခါတရံမှာ, သင်သည်သင်၏ကလေးသည်နာရီအထိစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဖျက်လေပြီရှာဖွေတွေ့ရှိမည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့အားဖြစ်ရပ်အတွက်တစ်နှောင်းပိုင်းတွင်အကျိုးဆက်သင့်ရဲ့တစ်ခုတည်းသောရွေးချယ်စရာဖြစ်နိုင်သည်။ အကျိုးဆက်နာရီပေါင်းများစွာနောက်ပိုင်းမှာဒီထက်ထိရောက်ပါလိမ့်မည်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသောကြောင့်ဒါပေမယ့် "သင်၏ဖခင်အိမ်ပြန်ရရှိသွားတဲ့တိုင်အောင်, စောင့်ပါ" ကဲ့သို့သောအရာများဟုရှောင်ရှားရန်အရေးကြီးပါတယ်။
5. တရားမျှတသောအကျိုးဆက်များ
သင့်ရဲ့ 12 နှစ်အရွယ်မေ့လြော့တစ်ညကသူ့အိမ်စာလုပ်ဖို့လိုလျှင်, သင်တစ်လဆိုအီလက်ထရွန်းနစ်အသုံးပြုခြင်းမှသူ့ကိုမြေသင့်ကလေးတစ်ဦးမျှတသောအကျိုးဆက်အဖြစ်ရိပ်မိဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါဘူး။
သင်တို့ပတ်လည်မဟုတ်ပါဘူးသည့်အခါဒီတော့သူအချို့ဖုန်းကိုအချိန်အတွက်ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်လိမ့်မည်။ သငျသညျသတိထားရမှာမဟုတ်ပါဘူးသည့်အခါသို့မဟုတ်သူက TV ကိုဖွင့်လိမ့်မည်။
သူဟာသင်သူ့ကိုမျှတသောစာချုပ်ပေးထားတော့ထင်မထားဘူးလျှင်အကျိုးဆက်အားဖြင့်လိုက်နာဖွယ်မဟုတ်ပေ။
ကလေးတွေသူတို့အနေနဲ့မတရားမှုတွေကိုတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့ကြရတယ်ယုံကြည်တယ်များမှာတဲ့အခါသူတို့ကလမ်းတိုင်းခြေလှမ်းကိုတိုက်လိမ့်မယ်။ ဒါကသင်အမြဲသင့်ကလေးနှင့်အတူညှိနှိုင်းရန်နှင့်သူသည်သင်တို့ကိုချပေးလိုက်တယ်င့်အကျိုးဆက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးဆန္ဒပြသည့်အခါများတွင်ပေးသင့်မဆိုလိုပေမယ့်သင့်ရဲ့ပြစ်ဒဏ်အလွန်အမင်းကြမ်းတမ်းမဟုတ်သေချာစေရန်သင့်ပါတယ်ဆိုလိုဘူး။