မိဘသားသမီးသောသူတို့အားဝမ်းမြောက်သောစိတ်, မာနထောင်လွှား, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်းနှင့်အခြားကောင်းသောအရာကြီးမားပမာဏဆောင်တတ်၏နေစဉ်, ဒါကြောင့်လည်းအများအပြားစိန်ခေါ်မှုများဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ သုတေသီများသည်ဤစိန်ခေါ်မှုများကိုမအစစ်အမှန်အံ့အားသင့်သောအရာမိဘများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ခံစားမှုသုခချမ်းသာ, အပေါ်တစ်ဦးသေဆုံးသူယူနိုင်သည်ကိုရှာတွေ့ကြ၏ အမြဲတမ်းမိဘအုပ်ထိန်းစိတ်ဖိစီးမှုကြောင်းလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးကြှနျုပျတို့သညျဤစိတ်ဖိစီးမှုမိဘများကိုအကျိုးသက်ရောက်ပုံကိုအကြောင်းပိုမိုသက်သေအထောက်အထားရှာဖွေမတွေ့ရှိရသည်။
ဖလော်ရီဒါပြည်နယ်တက္ကသိုလ်ပါမောက္ခရော်ဘင်ရှိမုန်နှင့်ဗန်ဒါဘစ်လ်တက္ကသိုလ်ရဲ့ Rana Evenson အားဖြင့်မိဘတစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုလေ့လာမှုမိဘများကလေးများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးအဘယ်သူသည်လူကြီးများထက်စိတ်ကျရောဂါ၏သိသိသာသာမြင့်မားတဲ့အဆင့်ဆင့်ရှိသည်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဤတွင်လေ့လာမှုရဲ့တွေ့ရှိချက်များ၏ပျေါလှငျအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်အချက်များ
အဆိုပါလေ့လာမှုကိုမိဘများအချို့အမျိုးအစားများကိုအခြားမိဘများထက်စိတ်ကျရောဂါ၏မြင့်မားသောအဆင့်ဆင့်ရှိသည်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါပိုပြီးရောဂါလက္ခဏာတွေပြသူများသည်ပါဝင်သည်:
- အိမ်မှာနေထိုင်နေအရွယ်ရောက်သားသမီးများ၏မိဘများ
- အိမ်မှာနေထိုင်နေမရအရွယ်ရောက်ပြီးသူသားသမီးများ၏မိဘများ
- ၎င်းတို့၏အသေးစားကလေးများ၏ချုပ်နှောင်ထားရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတဲ့သူမိဘများ
အနိမ့်အန္တရာယ်အချက်များ
အနည်းဆုံးစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေပြသူများသည်ပါဝင်သည်:
- အသေးစားဇီဝကလေးတွေနဲ့အတူနေထိုင်နေမိဘများ
- အသေးစားမွေးစားသားတို့နှင့်အတူအသကျရှငျမိဘမြားသ
- အသေးစား stepchildren နှင့်အတူနေထိုင်နေမိဘများ။
(ဤမိဘများစိတ်ဖိစီးမှု၏အကြီးမြတ်ဆုံးပမာဏကိုတွေ့ကြုံခံစားများစွာတို့ကယူဆထားပါတယ်အဖြစ်အဲဒီတွေ့ရှိချက်, အံ့သြစရာရှိကြ၏။ )
အဆိုပါအိမ်ထောင်ရေး Buffer
အိမ်ထောင်သည်မိဘများလည်းတစ်ကိုယ်ရေဖြစ်နှင့်သောသူတို့ထက်နည်းပါးလာရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးအညီအမျှစိတ်ကျရောဂါကြောင့်ယခင်လေ့လာမှုများနှင့်အတူကိုက်ညီမှုကြီးနှင့်မိဘထက်ပိုအမျိုးသမီးတွေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သောသမိုင်းကြောင်းကျင်းပယူဆချက်ဆန့်ကျင်အဖြစ်အမှန်တကယ်သုတေသီတုန်လှုပ်သွားစေတဲ့တွေ့ရှိချက်ကြောင့်ထိခိုက်ခံရဖို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။
အားလုံးမိဘများ သာ. ကွီးမွတျအန္တရာယ်မှာရှိပါသလား
သုတေသီများလက်ထပ်နှင့်အလုပ်ခံရကဲ့သို့အခြားအရွယ်ရောက်အခန်းကဏ္ဍ, စိတ်ခံစားမှုသုခချမ်းသာပိုမိုအဆင့်ဆင့်ချိတ်ဆက်နေကြသည်အထူးသဖြင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အံ့သြစရာကိုတွေ့ရာ Non-မိဘများ, ထက်စိတ်ကျရောဂါ၏အောက်ခြေအဆင့်တွေ့ကြုံသောသူအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအားလုံးသူတွေထဲမှာမိဘမရှိအမျိုးအစားရှိပါသည်။
တစ်သက်တာအကျိုးသက်ရောက်မှု
ဒါ့အပြင်အံ့သြစရာကဤရောဂါလက္ခဏာတွေကလေးတွေကြီးပြင်းလာသောအခါသွားနှင့်အိမ်တော်ထဲကမရွှေ့ဘူးသောတွေ့ရှိချက်ပဲ! သုတေသီများမိဘများနေဆဲသူတို့သားသမီးအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်သူတို့မှာပရိုမိုးရှင်းစိတ်ပူနေတဲ့အခါမှာဘယ်လိုသူတို့ colicky မွေးကင်းစနှင့်ဝုန်းဒိုင်းကြဲ-ကျရောက်နေတဲ့ထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကနေသည့်အချိန်ကနေရက်ပေါင်းဖို့, သူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုတစ်လျှောက်လုံးကမ္ဘာပေါ်မှာတစ်လျှောက်ရတဲ့နေဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီကြောင်းယုံကြည် အလုပ်နှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများကို။
ဒီနောက်ကွယ်မှာကဘာလဲ?
အဆိုပါသုတေသီများမိဘများအခြားလူများလုပ်ပေးထက်စိုးရိမ်ဖို့ပိုရှိသည်ကြောင့်ဤကယုံကြည်ကြသည်။ ကျနော်တို့ကိုသူတို့အလုပ်အကိုင်များနှင့်မိတ်ဖက်ရှာဖှနှင့်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကလေးတွေရှိခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နေအချိန်, သူတို့ကသေးသေးလေးနှင့် colic, teething နှင့်ဝုန်းဒိုင်းကြဲနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နေသောအချိန်ကနေ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့သားသမီးရဲ့အပေါင်းတို့သည်မိမိတို့ဘဝတွေကိုတစ်လျှောက်လုံးကောင်းမွန်စွာဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌မိဘများမကြာခဏအတော်လေးလူမှုရေးအရအထီးကျန်ဖြစ်ကြပြီးအမြဲတမ်းအသိုင်းအဝိုင်းထံမှထောက်ခံမှုရှိသည်သို့မဟုတ်တောင်မှသူတို့ရဲ့တိုးချဲ့ကြဘူးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်မိဘများသူတို့ကလေးတွေကိုသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍပျော်မွေ့မပါဘူး, ဒါပေမယ့်မိဘအုပ်ထိန်းများ၏စိတ်ခံစားမှုသေဆုံးသူမြင့်မားစေနိုင်တယ် မိသားစု။
"ဒါဟာဒီလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဘူးဘယ်လိုဖွင့်," ရှိမုနျသတင်းထုတ်ပြန်ချက်အရသိရသည်ဟုဆိုသည်။ "တစ်ဦးချင်းစီကညာဘက်ကိုရဖို့အဖြစ်ကျနော်တို့ဟာအလွန်အထီးကျန်လမ်းနှင့်လာသော၌ပြုပါအကြှနျုပျတို့ကိုကဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သော်လည်း, ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆုံးရှုံးမှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်လှုပ်ရှားမှုဖျန်ဖြစ်ပါတယ်။ "
မိဘများအတွက်ဒါ့အပြင်ခက်ခဲဖြစ်မည်အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်လူအမြဲမိဘအုပ်ထိန်းများ၏အခက်အခဲများအကြောင်းပြောဆိုသို့မဟုတ်လိုအပ်ဘယ်လောက်ထောက်ခံမှုနားလည်သဘောပေါက်ကြဘူးဆိုတာပါပဲ။ ဒီလေ့လာမှုကမိဘများကိုသူတို့စိန်ခေါ်မယ့်တစ်ဦးအခန်းကဏ္ဍအပေါ်တာအဖြစ်ကြိုး, သူတို့ရှိခြင်းနှင့်လူမှုရေးအထောက်အပံ့ကိုရှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်ဖို့သူတို့ကိုအားပေးစေခြင်းငှါခံစားချက်တွေကိုမှန်ကန်ကြောင်းသက်သေပြနေကြသည်ကိုတွေ့မြင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
"မိဘသူတို့တစ်ဦးတည်းမဟုတ်သိသင့်; လည်းအခြားလူများကဤလမ်းခံစားနေကြတယ်" ဟုသူကဆိုသည်။ "ဒါဟာတကယ့်ခက်ခဲအခန်းကဏ္ဍဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အမေရိကန်ယဉ်ကျေးမှုထဲမှာ romanticize ။ မိဘကတီဗီကြော်ငြာ၌တည်ရှိ၏လမျးမဖြစ်၏။ "
ဤတွင်မိဘများမိဘအုပ်ထိန်းစိတ်ဖိစီးမှုကိုင်တွယ်နှင့်၎င်းတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုယူနိုင်ပါသည်အချို့သောအရေးကြီးသောနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ မိဘများရိုးရှင်းစွာအန္တရာယ်များကိုသတိပြုမိရှိနေဆဲအဖြစ်သူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပြည်နယ်နှင့်မိတ်ဆွေများတစ်ခုသို့မဟုတ်မိဘထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုနှင့်အတူ, ဒီအပတ်စဉ်နေ့စွဲညဥ့်ကိုဆိုလိုသည်ရှိမရှိ, ပုံမှန်အချိန်ထိုသူတို့အဘို့အလုပ်လုပ်သောနည်းလမ်းတွေနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲဖို့အစီအမံများယူ, ဒါမှမဟုတ်ကြောင်းအလှနျအရေးကွီးသောကြောင့် အလုပ်များအချိန်ဇယားသို့အလုပ်လုပ်ခဲ့ရနိုင်မယ့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြစ်လေသည်။
self-စောင့်ရှောက်မှုလည်းပိုပြီးမိဘတစ်ဦးအဖြစ်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့စိန်ခေါ်မှု, ဒါပေမယ့်သတိမမူခံရဖို့မဖြစ်နိုင်မဖိစီးမှုကိုစီမံခန့်ခွဲမှု၏အရေးပါသောလက္ခဏာပင်ဖြစ်သည်။ , (ဒီခဏတာမှေးစက်ချိန်၏အကူအညီနှင့်အတူအောင်မြင်နေသည်ပင်လျှင်) ပုံမှန်အိပ်စက်မှုရတဲ့ကျန်းမာသောအစားအစာထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်လုံလောကျစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျချိန်ဆိုတော့ကဲ့သို့သောအရာများအားလုံးအရေးကြီးသောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, လုံးဝမိဘများအားဖြင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ဤတွင်ကြိုးစားရန်အချို့သောအရေးကြီးသော Self-စောင့်ရှောက်မှုနည်းဗျူဟာများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဒီမှာအပေါ်ပိုပြီးင် ကစားအရေးပါမှု (ဟုတ်ကဲ့, လူကြီးများလည်းကစားရန်လိုအပ်ပါတယ်) ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့အချို့သင်ယူဖို့အချိန်ကိုယူ ပျော်စရာစိတ်ဖိစီးမှုအခဲပျောက်ဆေး သင်သည်သင်၏လေးတွေနှင့်အတူပျော်မွေ့နိုင်သော။
သင်ဤဆောင်းပါးကိုပေးသည်ထက် ပို. စိတ်ဖိစီးစီမံခန့်ခွဲမှုအကူအညီလိုခံစားမိလျှင်သင်၏ဆရာဝန်မှပြောဆိုရန်တွန့်ဆုတ်ကြဘူး။ အဘို့များစွာသောထိရောက်သောကုသမှုရှိပါတယ် စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ။
ရင်းမြစ်:
Evenson RJ ရှိမုန် RW ။ မိဘနှင့်စီးပွားပျက်ကပ်အကြားဆက်ဆံရေးအားရှင်းလင်းထားသည့်။ ကနျြးမာရေးနှငျ့လူမှုရေးအပြုအမူများ၏ဂျာနယ်။ ဒီဇင်ဘာလ 2005 ။