ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်သင်၏ 6-တပတ်ကိုရွှေ့ဆိုင်စစ်ဆေးရေးမှတက်မပြပါနဲ့
သင်မွေးဖွားပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပုံကိုမကြာမီအံ့သြနေပါသလား? အဖြေကိုသင်ဖြစ်ကောင်းထင်ထက်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ဖြစ်ပါတယ်။ မည်သူမဆိုကိုယ်ဝန်ဆောင်၎င်းတို့၏ခြောက်ရက်သတ္တပတ်ဆေးမှာတက်ပြသလျှင်သင်သည်အစဉ်အတှေးမိသလား?
အဖြေတစ်အသံဟုတ်ကဲ့ပါ! အတော်များများက moms သူတို့ပေးပို့ပြီးနောက်မကြာမီကိုယ်ဝန်မရနိုင်သည်ကိုယုံကြည်ဖို့ဦးဆောင်လျက်ရှိသည်။ သင်တစ်ဦးရှိခဲ့ပါတယ်ပဲဖြစ်ဖြစ် အင်္ဂါဇာတ်ကလေးမွေးဖွား သို့မဟုတ် က c-အပိုင်း , သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအရမ်းမကြာမီကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့နိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။
သင်ပင်သင်သည်သင်၏ရှိခြင်းမတိုင်မီဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်နိုင်သောကြောင့်သင်သည်သင်၏ကာလရှိခဲ့ပါပြီသတိပြုမိမပြုစေခြင်းငှါ ပထမဦးဆုံးရွှေ့ဆိုင်ကာလ ။
သင်ကြိုတင်သင့်ရဲ့ရန်လိင်ရှိသည်အကြံပြုသည်မဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း ခြောက်ရက်သတ္တပတ်ဆေး , ကဖြစ်ပျက်။ သင်အသုံးပြုမထားဘူးဆိုရင် မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရနိုင်သည်။ ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းကနေအနာရောဂါငြိမ်းစရာ၏အကြောင်းပြချက်များအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု၏ရှုထောငျ့မှနှစ်ဦးစလုံးလိင်ဆက်ဆံခြင်းမှအခြားရွေးချယ်စရာစဉ်းစားပါ။ သငျသညျမွေးဖွားထိန်းချုပ်သင့်ရဲ့နည်းလမ်းဖြစ်လတံ့သောအရာကိုဆေးရုံမှာဟုမေးစေခြင်းငှါနေစဉ်, လူအများစုသေးသူတို့နို့တိုက်များမှာအထူးသဖြင့်လျှင်, စတင်ခဲ့သူတို့ရဲ့ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုကိုဆည်းပူးကြပြီမဟုတ်။
သင်နို့တိုက် Amenorrhea Method ကို (Lam) အောက်ပါနေကြသည်မဟုတ်လျှင်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးပါကအချို့သောအမျိုးသမီးမျိုးဥထွက်နှောင့်နှေးစေခြင်းငှါနေစဉ်, မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုထိရောက်သောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဤသည်အချိန်နှင့်သတ်တွေအများကြီးလိုအပ်တယ်ကြောင်းမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအလွန်တိကျသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစသင်တစ်ဦးသည်ရင်ပတ်ကိုစုပ်စက်နှင့်သင့်ကလေးတစ်ဦး pacifier ရရှိသွားတဲ့နှင့်သင့်ကလေးဟာညဥ့်မှတဆင့်အိပ်တော်မမူကြောင်းဘယ်တော့မှလုံးဝအသုံးဆိုလိုသည်။
ဤသည်အမျိုးသမီးအများစုအောင်မြင်ရန်အဘို့ခက်ခဲကြောင်းစံဖြစ်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ပိတ်အတူတကွအန္တရာယ်များ Are အဘယ်ကြောင့်
သငျသညျဤလူမြိုးကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားနေအကြောင်းကိုပဲအားလုံးစကားသည်ထင်လျှင်, သင်မှားယွင်းနေပါတယ်။ ပိုမိုနီးကပ်စွာအတူတကွကလေးရှိသည်သောမိန်းမတို့သည်ဒုတိယအကြိမ် riskier ကိုယ်ဝန်ရှိသည်သောကောင်းသောသက်သေအထောက်အထားများရှိပါသည်။
သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သေးအပြည့်အဝမွေးဖွားပေးခြင်းကနေအနာကိုငြိမ်းစေမထားပါဘူးလို့ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယ်ထိလက်ရောက်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ feeling ၏အချက်မှာတောင်မှအခါ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်နေဆဲပြန်လည်ထူထောင်ကြောင်းဟော်မုန်းနဲ့အာဟာရ၏ကိစ္စတုန်းပဲရှိသေး၏။
သငျသညျမွေးဖွားပေးခြင်း၏ခြောက်လအတွင်းကိုယ်ဝန်ရှိပါကသင်သည်လည်းသင်၏အကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းပြဿနာများများအတွက်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်။ ဤသည်တို့ပါဝင်သည်:
- စေ့ဘဲကလေးမွေးဖွား
- အချိန်မတန်မီရေကြေကွဲ
- သင့်ရဲ့ကလေးကိုယ်ဝန်အသက်အရွယ်အဘို့အသေးငယ်တဲ့ဖြစ်ခြင်း
- မွေးရာပါကွဲလွဲချက်များ (မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်) တွင်တိုးမြှင့်
ရလဒ်များအနည်းငယ်ပိုကောင်းနေမြဲနေစဉ်သင်ခြောက်လနှင့် 18 လကြားကစောင့်ဆိုင်းပါလျှင်သူမနောက်ဆုံးမွေးဖွားကတည်းကကိုအကောင်းဆုံးလုပ်ပေးသောကိုယ်ဝန်မိခင်ကအနည်းဆုံး 18 လရှိပြီးဘယ်မှာရှိသူများဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်သူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ကအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်လိုအပ်သည်နှင့်သူမ၏နောက်ဆုံးကလေးမွေးဖွားစဉ်ကတည်းကရေတိုကြားကာလ၏အန္တရာယ်များကိုလျော့ကျစေပါတယ်အချိန်ကိုပေးသည်။ ဒါဟာအစသူမ၏နောက်တစ်နေ့ကိုယ်ဝန်စီစဉ်ခြင်းနှင့်စေတယ်အကြံပေးခြင်းလက်ခံရရှိရန်သူမ၏အချိန်ပေးသည်။ ဤသည်သူမ၏ပင်နောက်ထပ်ပြဿနာများသူမ၏အန္တရာယ်များကိုလျှော့ချကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ထက်ပိုငါးနှစ်ဆိတ်ကွယ်ရာကိုလည်းအပိုဆောင်းအန္တရာယ်များကိုသယ်ဆောင်သတိပြုပါဖို့လည်းစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထင်လျှင်, သင်ကသင်ကိုယ်ဝန်ရှိနေစိုးရိမ်နေကြကြောင်းဝန်ခံချင်ကြဘူးလျှင်ပင်, သင့် Practitioner ပြောဆိုပါ။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ဒီကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမော်နီတာကူညီခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်ဘယ်မှာ minimize လုပ်ဖို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှု၏၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် set ကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Ekin တစ်ဦးက, ဂေဇာကို C, Taner အီး, Ozeren M က, Mat, E, Solmaz U. J ကို Obstet Gynaecol Res ။ 2015 နိုဝင်ဘာ; 41 (11): 1744-51 ။ Doi: 10,1111 / jog.12783 ။ ဆိုးရွားသော perinatal ရလဒ်များများ၏နောက်ဆက်တွဲအန္တရာယ်အပေါ် interpregnancy ကြားကာလ၏ EPub 2015 ဇူလိုင် 14 သက်ရောက်မှု။
Perin J ကို, Walker က N. Glob ကနျြးမာရေးလှုပ်ရှားမှု။ 2015 နိုဝင်ဘာ 9; 8: 29724 ။ Doi: 10,3402 / gha.v8.29724 ။ တိုတောင်းသောကလေးမွေးဖွားကြားကာလနှင့်တိုးမြှင့်မွေးကင်းစကလေးများ, မွေးကင်းစကလေးနှင့်ကလေးသေဆုံးမှုအကြားအသင်းအဖွဲ့အတွက် eCollection 2015 ခုနှစ်နိုင်သည့်အလားအလာ, သဖွငျ့။