သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်အပတ် 19

by Holly Pevzner; တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမားအားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

တစ်ဦးကသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာကြည့်, သင့်ကလေးနှင့်ထို့ထက် ပို.

သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ် 19 မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။ သင့်ရဲ့ဝမ်းဖြည်းဖြည်းနှင့်မှန်မှန်သင့်ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးထားရှိရန်ပိုကြီးလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ ထိုတိုးတက်မှု၏ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရက်သတ္တပတ်ကြီးထွားလာခြင်းဝေဒနာမှဦးဆောင်နိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့သုံးလပတ်: ဒုတိယအသုံးလပတ်

Go ဖို့ရက်သတ္တပတ်: 21

သငျသညျဤအရက်သတ္တပတ်

အခုသင့်ရဲ့အနိမ့်ဝမ်းနှင့်ပေါင်ခြံဧရိယာဒုတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းအလွန်ဘုံရဲ့နာကျင်မှု-တစ်ခုခုအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

စိုးရိမ်ထိတ်လန်ရန်မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့သားအိမ်ထိပ်ကနေအရာမြွေသင့်ရဲ့ထွင်ထားတဲ၏တစ်ဖက်ရန်သင့်လှည့်လည်ရွတ်, သင်၏ကြီးထွားလာဝမ်းထားရှိရန် lengthening နှင့် thickened ဖြစ်ကြောင်းနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖွယ်ရှိပါတယ်။ "လူတိုင်းကွဲပြားခြားနားဒီနာကျင်မှုတွေ့ကြုံ" Allison ဟေးလ်, MD ကပြောပါတယ်, တစ်ဦး OB-GYN Los Angeles မြို့မှာရှိတဲ့ပုဂ္ဂလိကအလေ့အကျင့်၌တည်၏။ "တချို့ကသူတို့နှစ်ဖက်နှင့်ပေါင်ခြံကိုဆင်းနေတဲ့ဆွဲအာရုံအဖြစ်ကိုဖော်ပြရန်နှင့်အခြားသူများတစ်ဆစ်နာကျင်ကိုက်ခဲကိုဖော်ပြရန်။ "

ပတ်ပတ်လည်ရွတ်နာကျင်မှုသင်သို့မဟုတ်သင့်ကလေးထိခိုက်စေပါဘူးနေစဉ်, ကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှမည်သည့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများခံစားရနှင့်မြှင့်နာကျင်မှုများ၏ပြင်းထန်မှုနဲ့ကြာချိန်သို့ညှိဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ (ပြဿနာတစ်ခုညွှန်ပြစေခြင်းငှါအဘယျသို့အဘို့အပေါ်ဖတ်ပါ။ )

သင့်ရဲ့ကလေးဒီရက်သတ္တပတ်

ကြောင်းမည်မျှအောင်စနှင့်လက်မကိုသင့်ရဲ့ကတည်းကခုနစ်ခု, သတိရဖို့အရေအတွက်ကဖြစ်ပါတယ် ရက်သတ္တပတ်ရဲ့အဆုံးအားဖြင့်မှာကလေး-to-ဖြစ်အလိုတော်နာရီ။ အခုတော့သူသို့မဟုတ်သူမ၏နည်းနည်းလက်နက်နှင့်ခြေထောက်များနောက်ဆုံးတော့ခန္ဓာကိုယ်အရာကြွင်းလေမှအချိုးကျဖြစ်ကြသည်။

သူသို့မဟုတ်သူမလည်း vernix caseosa လို့ခေါ်တဲ့အဖြူ, ဖယောင်းကဲ့သို့အပေါ်ယံပိုင်းတွေဖုံးလွှမ်းလိမ့်မည်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့ကလေးနေဆဲ, အခြောက်ခံခြင်းမှနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ chapping ရဲ့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ရှိပါတယ် amniotic အရည် ။ တကယ်တော့သူကကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့ပျော့အသားအရေရှိသည်အကြောင်းပြချက်များထဲမှဖြစ်ပါတယ်။ Vernix လည်းသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုပိုပြီးလွယ်ကူခြင်းနှင့်အတူမွေးဖွားတူးမြောင်းဖြတ်သန်းကူညီပေးမည့်ချောဆီအရည်ကြည်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

အခွားသောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အဖြစ်အပျက်ယခုအပတ်:

သူသို့မဟုတ်သူမ၏အာရုံတာဝန်ရှိသည်ကြောင်းကိုသင်၏ကလေး၏ဦးနှောက်၏ဒေသများအလျင်အမြန်ဖွံ့ဖြိုးဆဲနေကြသည်။
သင့်ရဲ့ကလေး-to-ဖြစ်မိန်းကလေးတစ်ဦးသည်ဆိုပါက, ခြောက်သန်းကြက်ဥသူမ၏သားဥအိမ်များတွင်အိမ်မှာပြီးသားရှိပါတယ်။
ကလေးရဲ့ဖက်တီးတစ်သျှူးယခုအပတ်, မွေးပြီးနွေးထွေးမှုထောက်ပံ့ပေးသောအညိုရောင်အဆီတစ် upswing နှင့်အတူဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ရောက်နေပါတယ်။
သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့အမြဲတမ်းအံသွားသူသို့မဟုတ်သူမ၏ပြီးသား-ဖွဲ့စည်းခဲ့နောက်ကွယ်မှကြီးထွားဖို့, ဒါပေမယ့်သေးကလေးသွားများဘူးသီးဆင်းဖို့စတင်နေကြသည်။

သင့်ရဲ့ဆရာဝန်ရုံးမှာ

သငျသညျမှာအားလုံးသင်သည်သင်၏မ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနှင့် / သို့မဟုတ်တင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာတဝိုက်ကြုံနေရစေခြင်းငှါမဆိုပစ်ခတ်မှုနာကျင်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်ဆိုပါက, သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုဆက်သွယ်မှတွန့်ဆုတ်ကြဘူး။ ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းလှည့်လည်ရွတ်နာကျင်မှုကအရမ်းဘုံဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးသငျနှငျ့အတူကြောင့်နာကျင်မှုရှုပ်ထွေးချင်ကြပါဘူး ပိုပြီးလေးနက်တစ်ခုခု ။

ဥပမာ, 30 ရက်မှ 60 မိနစ်အတွင်းဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းမရှိပါလျှင်တစ်ဦးချွန်ထက်, ပိုမိုအထူးကြပ်မတ်နာကျင်မှုမှညွှန်ပြနိုင် preeclampsia သို့မဟုတ် စေ့ဘဲအလုပ်သမား ။ ကြောင်းတွင်းမှအာရုံပဲသင့်ရဲ့လက်ျာဘက်၌ဖြစ်ပါတယ်လျှင်, ထိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဆိုလိုပေမည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့နာကျင်မှုသွေးထွက်သံယိုသို့မဟုတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောရိနာစွဲသဖြင့်လိုက်ပါသွားလျှင်သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမဆက်သွယ်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါတယ်; အဖျား; ချမ်းတုန်; ပျို့သို့မဟုတ်အန်; အနိမ့်ကိုပြန်နာကျင်မှု; သို့မဟုတ်သင်ရေချိုးခန်းအသုံးပြုတဲ့အခါသူကလောင်ကျွမ်းလျှင်။

အရေးအကြီးဆုံးကတော့, သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှနားမထောငျ, ဒါပေမယ့်အေးဆေးနေကြဆဲဖြစ်သည်။

ဤအများသို့မဟုတ်အခြားပြဿနာများကို afoot ဖြစ်နိုင်ပါတယ်နေစဉ်, တခါတရံတွင်ကိုယ်ဝန်ရိုးရှင်းစွာပဲမသက်မသာဖြစ်ပြီးစိုးရိမ်ဖို့ဘာမှမရှိဘူးပါပဲ။ ထွက်ရှာတွေ့မှချက်ချင်းသင့်ရဲ့ Practitioner ကိုကြည့်ပါ။

အထူးထည့်သွင်းစဉ်းစား

သင်ယခင်ကတစ်ဦးအလိုအလျောက်ခဲ့ပြီးပြီဆိုပါက အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွား , သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအကြား (စ 17P ကိုခေါ်) သင်ချို့ယွင်းသောရိုက်ချက်များရဖို့ကိုစတင်အကြံပြုစခွေငျးငှါ အပတ်တွင် 16 နှင့် ရက်သတ္တပတ် 24 သည်အထိဆက်လက်, သင့်ကိုယ်ဝန် ရက်သတ္တပတ် 37 ။ ဟော်မုန်းချို့ယွင်းသောအရှင်အပြည့်အဝသက်တမ်းမှာသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုပို့သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်, ကျုံ့ကာကွယ်တားဆီးဖို့အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

သငျသညျကြောင့်၏စေ့ဘဲကလေးမွေးဖွား၏အန္တရာယ်မှာဆိုရင်တနည်းအားဖြင့် တိုတောင်းသားအိမ်ခေါင်း , အင်္ဂါဇာတ်အဓိကချို့ယွင်းပေးထားနိုင်ပါသည်။

အိမ်မှာ, သင်တို့ပတ်လည် 37 ပတ်သည်အထိသင့်ရဲ့လိင်အင်္ဂါနေ့စဉ်သို့အင်္ဂါဇာတ်အဓိကချို့ယွင်း suppository သို့မဟုတ်ဆေးတောင့်ထည့်သွင်းထားတဲ့ application ကိုအသုံးပွုရပါလိမ့်မယ်။

ကိုမ option ကိုအလီလီတင်ဆောင်လာသောမိန်းမတို့အဘို့အကြံပြုသည်။

လာမည့်ဆရာဝန်၏ခရီးစဉ်

သင်၏နောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အလည်အပတ်ခရီးရုံတစ်ပါတ်ရဲ့အချိန်အတွက်ဖွယ်ရှိသည်။ သင်တစ်ဦး 20-ရက်သတ္တပတ် ultrasound ရှိသည်ဖို့စီစဉ်ထားပါတယ်လျှင်ဤချိန်းဆိုချက်သည်သင်၏နောက်ဆုံးအလည်အပတ်ထက်ပိုရှည်ပါလိမ့်မည်ကိုငါသိ၏။ သငျသညျရောက်လာမတိုင်မီကိုလည်းသင်ပိုကောင်းအရည်အသွေးကိုပုံရိပ်တွေအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်အပြည့်အဝဆီးအိမ်နှင့်အတူရောက်လာရန်လိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်နှစ်ဆစစ်ဆေးမှုများလိမ့်မည်။

ယင်းအပြင် ultrasound , သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတစ်ဖန်ပြန်လည်သင့်ရဲ့အလေးချိန်စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ယခုအသုံးပြုပုံကိုသင်ခဲ့ကြပေမည်ဖြစ်ကြောင်းကိုသိရ န်းကျင် 8 မှ 10 ပေါင်ရရှိခဲ့ ကတညျးကြီးသတင်းပါပဲ။ သငျသညျဖွယ်ရှိအပတ်စဉ် 1 မှ 2 ပေါင်ရရှိမှုပြီနေစဉ်, သငျသညျယခုသင့်ကိုယ်ဝန်၏ကျန်ရှိသောတစ်လျှောက်လုံးအပတ်တိုင်းတစ်ပေါင်မှတစ်နှစ်ခွဲပေါင်အကြောင်းကိုရဖို့ရန်မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။

ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး

ပတ်ပတ်လည်ရွတ်နာကျင်မှုတားဆီးဖို့လမ်းမရှိမယ့်နေစဉ်, သင်သည်သင်၏အီဖြေလျှော့နိုင်ပါတယ်။ ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများကိုသင့်ရဲ့နာကျင်မှုတောင်းလာလျှင်ဥပမာအားဖြင့်, သတိရှိရှိသင်သည်သင်၏အရွတ်ကိုထိန်းညှိဖို့အခွင့်အလမ်းပေးဖို့ရာထူးပြောင်းလဲနေတဲ့နေတဲ့အခါမှာနှေးကွေးရွှေ့။ နွေးဗတ်လည်းမှိုင်းနာကျင်မှုကကူညီနှငျ့သငျအနားယူလိမ့်မည်။

၏ထင်အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်မနေပါနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ရေချိုးတာ ; ဒါကြောင့်အများအားဖြင့်တစ်ဦးဒဏ္ဍာရီပါပဲ။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာ 98,6 ဒီဂရီလှည့်ပတ်သောရေအပူချိန်ကိုစောင့်ရှောက်နှင့်သင့်ရေကျိုးပဲ့လျှင်စိမ်ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုပါတယ်။ (Hot tubs, jacuzzis နှင့်အပူပေးခန်းသို့သျောလညျး, သူတို့ကသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်လျှင်မြန်စွာ-နှင့်တတ်နိုင်သမျှအန္တရာယ်-Up ကတည်းကရှောင်ကြဉ်ခံရဖို့ရှိပါတယ်။ )

အပေါင်းအဖေါ်များအဘို့

သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ရှိပြီးသားကလေးပြောင်းရွှေ့ခံစားရပေမည်နေစဉ်, သငျသညျအတော်လေးသေးကိုမဆိုကန်ဘောသို့မဟုတ်လှုပ်လှုပ်ရွရွသတိထားမိမည်မဟုတ်ကောင်းတစ်ဦးအခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေး-to-ဖြစ်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်သူသို့မဟုတ်သူမ၏လှုပ်ရှားမှုများကိုမရနိုင်မီအနည်းငယ်ပိုကြီးကြီးထွားဖို့ ပြင်ပကနေခံစားခဲ့ရ လူအများစု -something ကအနည်းဆုံးသည်အထိတွေ့ကြုံခံစားကြဘူး 28 ပတ်ကြာ ။

Verywell စစ်ဆေးရမဲ့စာရင်း

ယူ Continue ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဗီတာမင် ။
ရေအကြောင်းကိုရှစ်မှ 12 မျက်မှန်တစ်ရက်သောက်သုံး Continue ။
နာကျင်မှုနဲ့အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူကူညီပေးဖို့သင့်ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုညစဉ်ညတိုင်းရေချိုးထည့်ပါ။

နောက်ဆုံးအပတ်: အပတ် 18
လာမယ့် Up ကို: အပတ် 20

> Sources:

> Allison ဟေးလ်, MD အီးမေးလ်ဆက်သွယ်ရေး။ အောက်တိုဘာလ, နိုဝင်ဘာလ 2017 ။

> အမေရိကန်ကိုယ်ဝန်အသင်းမှ။ ကိုယ်ဝန်အပတ် 19 http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant

> Dime ၏မတ်လ။ အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားတားဆီးကူညီပေးဖို့အဓိကချို့ယွင်းကုသမှု။ https://www.marchofdimes.org/complications/progesterone-treatment-to-help-prevent-premature-birth.aspx

> အမျိုးသားအမျိုးသမီးကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်စင်တာ။ Healthywomen.org ။ ကိုယ်ဝန်၏ကိုယ်ဝန် & မိဘအုပ်ထိန်းမှုဒုတိယအသုံးလပတ်: 19 ရက်သတ္တပတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်။ http://www.healthywomen.org/content/article/19-weeks-pregnant-symptoms-and-signs

> အဆိုပါ Nemours ဖောင်ဒေးရှင်းက။ Kidshealth.org ။ ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်, အပတ် 19 http://kidshealth.org/en/parents/week19.html