သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ရောဂါကူးစက်မှုအခမဲ့အနာ Keeping များအတွက်သိကောင်းစရာများ
တစ်ဦး episiotomy ဟာအမျိုးသမီးအင်္ဂါဇာတ်အဖွင့်ချဲ့ရန်ပဲပို့ဆောင်မှုမပြုမီလုပ်လိင်အင်္ဂါနဲ့စအိုတို့အကြားနယ်မြေထဲမှာခွဲစိတ်ခွဲစိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးကိုအပ်ပြီးနောက်ချုပ်အနာကိုပိတ်လိုက်ဖို့အသုံးပြုလိမ့်မည်။ ကအနာပျောက်စေသောအမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကာလအတွင်းနာကျင်မှုနှင့်ကူးစက်မှုအန္တရာယ် minimize ကူညီပေးသည်အတိုင်းဤချုပ်စောင့်ရှောက်အရေးကြီးပါသည်။
Episiotomy ချုပ်အကြောင်း
တစ်ဦး episiotomy ဖျော်ဖြေနေသည်ပြီးနောက်, ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမအနာပိတ်ထားချုပ်အားဖြင့်ပျဉ် (စအိုနှင့် vulva အကြားဧရိယာ) ပြုပြင်ကြလိမ့်မည်။
ယနေ့ (လည်းစုပ်ယူ sutures အဖြစ်လူသိများ) ကပ်သီးကပ်သတ် sutures နီးပါးအမြဲတစ် episiotomy များအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ယင်းချုပ်အပြည့်အဝဖြိုဖျက်ရန်အဘို့အဒါဟာယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုကြာပါသည်။ ကဲ့သို့သော, သင်သည်ထိုသူတို့အားဖယ်ရှားရှိသည်ဖို့ဆေးရုံကိုပြန်လာရန်မလိုပါ, သူတို့၏အသုံးပြုမှုနှင့်ဆက်စပ်မည်သည့်ဆိုးကျိုးများမရှိသလောက်ရှိပါတယ်။
အဆိုပါချုပ်ပုံမှန်အားဖြင့်အနက်ရောင်ကားအဖြစ်ကောင်းစွာအခြားအရောင်များကိုကြွလာတော်မူပေမည်။ သူတို့ကအများအားဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်သုတ်အခါသင်သတိထားမိပါလိမ့်မယ်အရာအနည်းငယ်ရက်အတွင်းဖျက်သိမ်းဖို့စတင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ပြုသည့်အခါ, ကျန်ရစ်နည်းနည်းအနက်ရောင်အစက်အပြောက်ရှိရလိမ့်မည်။ ဤသည်ဿုံပုံမှန်ပါပဲ။
ယင်းချုပ်ဘို့ဂရုစိုက်ဖို့ကိုဘယ်လို
သင်ဆေးရုံကနေအိမ်ပြန်ပြီးတာနဲ့သင်ကဖွယ်ရှိပျဉ်န်းကျင်ကိုနူးညံ့ခံစားမိပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီမှာမြဲနာကျင်မှုသို့မဟုတ်တုန်လှုပ်ဖြစ်နိုင်သည်, သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးရံဖန်ရံခါဆွဲသို့မဟုတ်ထိုးခံစားရပေမည်။ သင်မကြာခဏအနာနေဆဲရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အနီဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, ပဌမနေ့သို့မဟုတ်ဒါများအတွက်ရေခဲဗူး အသုံးပြု. ဒီအီကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
နှုန်း se မျှမကအထူးစောင့်ရှောက်မှုညွှန်ကြားချက်ရှိပါတယ်နေစဉ်, သငျသညျကျိန်းသေသည်သင်၏ပျဉ်သန့်ရှင်းတဲ့သိမ်းထားချင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျနွေးနှငျ့ပွညျ့စုံတစ် squirt ပုလင်းကိုသင်ရေချိုးခန်းကိုအသုံးပြုဖို့အခါတိုင်းသုံးပြီးဒီလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာအအစားချုပ် tugging ကာကွယ်တားဆီးဖို့ရှင်းလင်းထက်ခြောက်သွေ့တဲ့ဒေသ Pat ။
အခြားအထောကျအကူပွုအကြံပေးချက်များပါဝင်သည်:
- ဖြစ်နိုင်လျှင်ကလေး, အိမ်သာစက္ကူထက်အစားရှင်းလင်းပေးမှာကိုသုံးပါ။
- အမြဲတမ်းနောက်ကျောမှရှေ့သုတ်။
- သင်၏လက်ကိုအတူဒဏ်ရာကူးစက်တားဆီးဖို့ antibacterial သန့်ရှင်းရေးသုံးပါ။
- သင့်ရဲ့ pad ပါတိုင်းနှစ်ခုမှလေးနာရီအတွင်းပြောင်းလဲပါ။
- တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်း Mini-စည်ပိုင်း Buy တစ်ဦးကိုခေါ် sitz ရေချိုး အိမ်သာထိုင်ခုံကျော်ကိုက်ညီနှင့်သင်သန့်စင်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်ချုပ်ကျော်နွေးရေကို run ဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့။
- သငျသညျအနာခြောက်သွေ့ပြဿနာများရှိပါကသင်သည်အနိမ့်ပေါ် set တစ်ထိုးနှက်လေမှုတ်စက်ကိုသုံးနိုင်သည်။
- နဲ့ Ibuprofen ကဲ့သို့အ over-the-counter အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအီသက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- လိပ်ခေါင်းအသုံးပြုမှုအတွက်စျေးကွက် Medical pads အအေးလည်းကယ်ဆယ်ရေးများကိုဖြစ်နိုင်သည်။ hypoallergenic ကြောင်းကိုတယောက်သည်, သော pH မျှမျှတတနှင့်အမွှေးနံ့သာ-အခမဲ့ကိုရွေးချယ်ပါ။
- အထူးသသစ်ကိုမိခင်များအဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏ Numbing မှုန်ရေမွှားလည်းအများဆုံးဆေးဆိုင်မှာတှေ့နိုငျပါသညျ။ Lidocaine gels ကိုလည်းအထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
- Tampons ပထမဦးဆုံးခြောက်လပတ်ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။
သငျသညျပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ရဲ့ချုပ်သည်သင်၏မှာ check လုပ်ထားရပါလိမ့်မယ် ခြောက်တပတ်ကိုရွှေ့ဆိုင်အလည်အပတ်ခရီး ။ ထိုအချိန်တွင်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သူနာပြုသင်ပြန်လည်စတင်နိုင်တဲ့အခါသင်ပြောပြနိုင်ပါလိမ့်မည် လိင်ဆက်ဆံခြင်း incontinence ဝမ်းသို့မဟုတ်သင်တွေ့ကြုံစေခြင်းငှါအခြားမည်သည့်ပြဿနာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုပေါ်နှင့်ကမ်းလှမ်းမှုကိုအကြံပေးချက်များ။
သငျသညျကိုလည်းပျဉ်န်းကျင်ကြွက်သားသေံ restore ကိုကူညီ kegel လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ပတ်သက်. အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
အရေးပေါ်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရှာဖို့လိုက်တဲ့အခါ
အားလုံးခွဲစိတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အတူအမျှရောဂါကူးစက်တစ်ခု episiotomy အောက်ပါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သငျသညျကိုအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများမဆိုတွေ့ကြုံခံစားလျှင်သင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်ဖို့တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့:
- အဆိုပါခွဲစိတ် site ကိုမှာပြင်းထန်နာကျင်မှု
- ယင်းချုပ်န်းကျင်နီခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း
- ဒဏ်ရာဒါမှမဟုတ်ပတ်ပတ်လည်မြင်နိုင်ပြည်
- 100 အဏက F ၏အဖျားသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို
သင့်ရဲ့ဆရာဝန်မရရှိနိုင်ခဲ့လျှင်, နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲအနီးဆုံးအရေးပေါ်ခန်းသွားပါ။
သတင်းရင်းမြစ်
> ရေနွေးအိုး, C ကို .; Dowswell, T က .; နှင့်အစ္စမေးလ်, K. "episiotomy နှင့်ဒုတိယဒီဂရီမျက်ရည်မူလတန်းပြုပြင်ဘို့ကိုစုပ်ယူ suture ပစ္စည်းများ။ " စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ၏ Cochrane ဒေတာဘေ့စ။ 2010: CD000006 ။
> ရေနွေးအိုး, C ကို .; Dowswell, T က .; နှင့်အစ္စမေးလ်, K. "အဆက်မပြတ်နှင့် episiotomy သို့မဟုတ်ဒုတိယဒီဂရီမျက်ရည်ပြုပြင်ဘို့ suturing နည်းစနစ်ပြတ်တောက်။ " စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ၏ Cochrane ဒေတာဘေ့စ။ 2012; 11: cd000947