မွေးကင်းစအမွှာပူးများအတွက်အကူအညီ

သင့်ရဲ့အမွှာပူးမွေးဖွားနေကြပြီးနောက်ကိုသင်အကူအညီ၏အဘယျကြင်နာလိုအပ်လိမ့်မည်လော

လမ်းမှာအမွှာနှင့်အတူ, သငျသညျအကူအညီနဲ့၏ဦးထုပ်မျိုးကိုအကြောင်းကိုတွေးမိသည်သင်၏ကလေးရောက်လာတစ်ချိန်ကသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျမွေးကင်းစအမွှာနှင့်အတူကူညီလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, ဒါမှမဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာကိုင်တွယ်နိုင်မလဲ? အခြို့သောမိသားစုများအတွက်အကူအညီမရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တခုဖြစ်ပါတယ်။ အခြားသူတွေသည်ဇိမ်ခံပါပဲ။ အကူအညီအပြည့်အဝအချိန်ကနေ, အိမ်မှုဝေယျာနှင့်အစားအစာများနှင့်အတူအကူအညီတေနာ့ဝနျထမျးမှကလေးထိန်းငှားရမ်းထား, ပုံစံအမျိုးမျိုးအတွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်မိသားစုအားအလွန်အကျိုးရှိသောဖြစ်ခြင်းနှင့်အစီအမံအောင်၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ဖို့ပါလိမ့်မယ်အကူအညီနဲ့ဘယ်လိုစဉ်းစားရန်စောလွန်းဘယ်တော့မှပါပဲ။

ပထမဦးစွာသင်အရှိဆုံးနှင့်အတူအကူအညီလိုပါလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုစဉ်းစားပါ။ ကနေစဉ်အတွင်းကလေးကိုင်ဖို့လက်အားကူညီပေးနေအစုတခုဖြစ်ပြီး Feed သို့မဟုတ်တဲ့အခါမှာသူတို့ကဇီဇာကြောင်နေ? ဒါကြောင့်အစားအစာကို fix နှင့်အိမ်မှုကိစ္စနှင့်အတူတက်ထားရန်တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်ကောင်း, အိမ်ပတ်ပတ်လည်ကိုကူညီရှိပါသလား? သငျသညျပြီးသားကလေးများရှိပါကဖြစ်ကောင်းသူတို့ကိုသင် entertaining နှင့်သင်ကလေးမွေးဖွားမှထမြောက်စဉ်လှုပ်ရှားမှုများမှသူတို့ကိုကားမောင်း, တစ်စုံတစ်ဦးကသူတို့အဘို့အဂရုစိုက်ဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ်သင်ရုံတစ်ခုအတွေ့အကြုံရှိမိဘများ၏ယုံကြည်စိတ်ချရှိနေခြင်းလိုအပ်ပါတယ်။

သငျသညျမြျှောလငျ့ကွောငျးကိစ္စများတချို့၏စာရင်းတစ်ခုအပိုအကူအညီတောင်းမည် Make, ပြီးတော့သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဦးစားပေး။ ဒါဟာအမွှာနှင့်အလီလီ၏အခြားမိဘများပြောပြရန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့အတှေ့အကွုံကိုဆွေးနွေးသင့်ဦးစားပေးအာရုံစိုက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သင်သည်သင်၏စာရင်းကိုစတင်တည်ထောင်ဖွင့်ပြီးတာနဲ့မိသားစု, သူငယ်ချင်းများနှင့်အိမ်နီးချင်းများကသူတို့ရဲ့အကူအညီနဲ့ပူဇော်သောအခါသင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ထောက်ခံမှု၏သှနျးလောငျးအံ့သြဖွယ်ဖြစ်နိုင်တယ်, များစွာသောလူစစ်မှန်စွာမျိုးစုံမွေးကင်းစကလေးနှင့်အတူတစ်မိသားစုမှအကူအညီများဖြစ်ချင်တယ်။

အခြားသူများကိုစိတ်ရင်းမှန်နဲ့ကူညီချင်ပေမယ့်ဘာလုပ်ရမှန်းသေချာမရှိကြပေ။

သင်ပင်သင်၏အကူမသောသူကိုသြဒိနိတ်ကိုကူညီတစ်စုံတစ်ဦးကိုသတ်မှတ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။ သငျသညျအခွားသူမြားထံမှအကူအညီ၏ကမ်းလှမ်းမှုတန်ဖိုးထားကြလိမ့်မည်သော်လည်းသင်သည်သင်၏ကလေးစောင့်ရှောက်အာရုံစိုက်ဖို့ကြိုးစားနေကြသောအခါ, ကလွှမ်းမိုးသောနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကအကူအညီညှိနှိုင်းရေးမှူးစနစ်တကျသင်သည်စောင့်မမည်နှင့်ထိထိရောက်ရောက်သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ဆောင်ဖက်အများဆုံးတန်ဖိုးရှိရှိဖြစ်ကြောင်းဒါကြောင့်လွှဲအပ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ဆောင်ဖက် "ငါသည်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သနည်း" သူတို့ကမေးသောအခါတိကျတဲ့အဖြေရှိခြင်းတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ် ဒါဟာအစသင့်ရဲ့အကူအညီကိုအထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်နေဆဲကြောင်းသေချာ။ အသစ်သောမိဘများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းချင်သောနောက်ဆုံးအရာဧည့်သည်များ entertaining အစားအိပ်ပျော်ရာအနည်းငယ်အဖိုးတန်အချိန်လေးဖမ်းသည်။ သင်ဤအလုပ်များအချိန်ကာလအတွင်းကသင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဆက်သွယ်အတွက်ပွင့်လင်းရိုးသားလျှင်သင်အများကြီးစိတ်ပျက်ကိုရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်။

professional ကအကူအညီ

သင့်ရဲ့ဘတ်ဂျက်ခွင့်ပါမစ်ရှိလျှင်, သင့်ရဲ့မြှောက်လဒ်ငယ်ရွယ်အခါဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်သောအများအပြားန်ဆောင်မှုရှိပါတယ်။ အိမ်မှုဝေယျာနှင့်အတူအကူအညီငှားရမ်းသင်သည်သင်၏ကလေးစောင့်ရှောက်ပေါ်တွင်သင်၏အချိန်နှင့်အာရုံကိုအာရုံစူးစိုက်ခွင့်ပြုပါတယ်။ တစ်ဦးကသန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုအိမ်မှုကိစ္စကိုင်တွယ်နိုင်ပါတယ်; တစ်ဦး Landscaping ဝန်ဆောင်မှုခြံမှာအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောဝန်ဆောင်မှုမတတ်နိုင်လျှင်တစ်ဦးတည်းအချိန်ထိတက်သင်သည်သင်၏ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြန်ဆက်နိုင်ပါသည်သည်အထိနိုင်ရန်အတွက်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။

တစ်ဦးကရွှေ့ဆိုင် doula အလီလီနှင့်အတူမိသားစုများအတွက်အထူးသဖြင့်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ Doulas ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စောင့်ရှောက်သူများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့လေ့ကလေးမွေးဖွားမှုနှင့်လုပ်သားကာလအတွင်းအစေခံစဉ်တွင်, များစွာသောနှင့်အတူကူညီ, ကိုရွှေ့ဆိုင်စောင့်ရှောက်မှုကမ်းလှမ်းရန်အရည်အချင်းပြည့်မီနေကြသည် နို့တိုက် ကူညီပေးနေမိခင်များကလေးမွေးဖွားမှထမြောက်စဉ်မွေးကင်းစစောင့်ရှောက်မှုနှင့်မိသားစုညှိနှိုင်းမှု။ မျိုးစုံမွေးဖွားနှင့်သင်၏ doula ရဲ့ယခင်အတွေ့အကြုံကိုအကြောင်းကိုမေးလျှောက်ရန်သေချာစေပါ။

အိပ်စက်ခြင်း၏မရှိခြင်းအသစ်သောမိဘများအတွက်ထိုကဲ့သို့သော strain သောကွောငျ့, တညဉ့်သူနာပြုသို့မဟုတ် ညဥ့်ထိန်း စဉ်းစားရန်အခြား option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားပညာရှင်များဟာနေ့ချင်းညချင်းနာရီသက်သာတစ်နည်းနည်းနှင့်အတူမိဘများပေးနိုငျတဲ့သူမွေးကင်းစစောင့်ရှောက်သူများလေ့ကျင့်သင်ကြားလျက်ရှိသည်။ ဝန်ဆောင်မှု၏ဤအမျိုးအစားစျေးကိုအဆမတန်မြှနိုင်ပါတယ်; သငျသညျတိုးချဲ့စောင့်ရှောက်မှုမတတ်နိုင်လျှင်ပင်ပြုလုပ်နေဆဲအလုပ်လုပ်ပြန်မီ, ဥပမာတစ်ခုရံဖန်ရံခါနေ့ချင်းညချင်း, တစ်ဦးတည်းအချိန်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးအတွက်သို့မဟုတ်အကူးအပြောင်းနေတဲ့အချိန်ကာလအတွင်းတစ်ခု option ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အသစ်အမြှောက်လဒ်နဲ့အတူမိသားစုများအတွက်အကူအညီပုံစံအမျိုးမျိုးလာနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာအမျိုးမျိုးကိုဆောင်ရွက်ပါသည်။ သို့သော်မရတိုင်းမိသားစုလိုအပ်ပါတယ်သို့မဟုတ်အကူအညီနဲ့လိုသည်။ တချို့ကမိဘများမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အမှုအရာကိုင်တွယ်ရန်ပိုနှစ်သက်, လက်ျာခွအေနမြေားပေးထား, သူတို့ကမည်သည့်ပြင်ပမှာအကူအညီမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သို့မဟုတ်နှစ်ဦး - - အလီလီနှင့်အတူဘဝတစ်ခုပိုမိုလွယ်ကူညှိနှိုင်းမှုစေသည်သို့သော်အများဆုံးမိသားစုများတစ်ဦးကူညီပေးနေလက်ကြောင်းရှာပါ။