အမေရိကန်နို့အခန်းထဲမှာဥပဒေအရ 50 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဝန်ထမ်းများကိုနှင့်အတူအလုပ်ရှင်များကသူတို့ကလေးငယ်များအတွက်မိခင်နို့ကိုဖော်ပြမှသူနာပြုမိခင်များများအတွက်ပုဂ္ဂလိကအာကာသပေးရမညျ။ သေးငယ်သည့်ကုမ္ပဏီများသော်လည်း, နည်းပါးလာထက် 50 န်ထမ်းတွေနဲ့သူတို့အဓိပ်ပာယျကအစိုးဆင်းရဲဒုက္ခကိုဖန်တီးမည်ဟုသရုပ်ပြတစ်ကော်ပိုရိတ်နို့အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးခြင်းမှတစ်ဦးကင်းလွတ်ခွင့်ရရှိရန်လိမ့်မည်။
မည်သို့ပင်သင့်ကုမ္ပဏီ၏အရွယ်အစား၏သူတို့ကိုသင်တဲ့နို့အခန်းတစ်ခန်းသို့မဟုတ်သူနာပြုကအခန်းကိုတည်ဆောက်ခြင်းအားဖြင့်ရင်သားနို့စုပ်ဖို့အတှကျအဆင်ပြေလုံခြုံရာအရပျဖနျတီးထားခဲ့ပါသားဖွားပြီးနောက်ကောင်းစွာပြောင်းလဲအသစ်အလုပ်လုပ် moms ချင်လျှင်။
ဘယ်အချိန်မှာအသစ်ကအလုပ်လုပ် moms သူတို့ခဲ့ကြပေမည်အလုပ်လုပ်ပြန်လာ နို့ အတိတ်သုံးလ (US မှာမီးဖွားခွင့်များ၏မျှော်လင့်ချက်အရှည်) သည်။ အများစုမှာ၎င်းတို့၏ကလေး၏အသက်တာ၏ပထမခြောက်လအဘို့နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်တစ်နှစ်အဘို့အသွားဖို့ကြိုးစားမယ့်ရည်မှန်းချက်ရှိသည်။ သူတို့ရဲ့အလုပ်ရှင်၏ပံ့ပိုးမှုမရှိရင်ဒီရည်မှန်းချက် hit ဖို့စိန်ခေါ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်နို့အခန်းထဲမှာ Creating နို့တိုက်မှာအောင်မြင်ဖို့နှင့်သူမ၏ကျန်းမာရေးနှင့်သူမ၏ကလေး၏တိုးတက်စေရန်ပြုပြင် mom, ၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုလေပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေရာတွင်ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်သလဲဆိုတာပါပဲ။
တစ်နို့တိုက်ခန်းဒီဇိုင်း
တစ်နို့အခန်းလိုအပ်မှုကိုမိခင်နို့ကိုဖော်ပြမယ့်ပုဂ္ဂလိကလုံခြုံ, နှင့်သန့်ရှင်းသောအရပ်ဌာနလိုအပ်သူကိုသစ်ကိုအလုပ်လုပ် moms ထံမှအကြောင်းကိုရောက်လာတယ်။ အိမ်သာဒေသများတစ်ဦးကလေးလောင်လိမ့်မည်ဟုမိခင်နို့စုပ်ဖို့သန့်ရှင်းတည်နေရာမဟုတ်ကြောင့်နို့အခန်းတစ်ခန်းတစ်ရေချိုးခန်းမဖြစ်နိုင်ပါ။
သင်တစ်ဦးနို့အခန်းထဲမှာဒီဇိုင်းကြသောအခါဒီတော့အရေးကြီးဆုံးအရာကပုဂ္ဂလိကဖြစ်ရမည်နှင့်နို့ချပေးနေစဉ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သို့မဟုတ်အများပြည်သူမြင်ခံနေရကနေနို့တိုက် mom, ကာကွယ်ပေးရပါမယ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
ဒီနေရာတွင်ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်ပရိဘောဂနှင့်အတူအခန်းကိုဖြည့်ရန်စတင်သောအခါအဘို့အချို့အကြံပြုချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- ဤသည်၌စုပ်ဖို့စံပြအနေအထားဖြစ်သကဲ့သို့အသစ်ကအလုပ်လုပ် mom, ဖြောင့်တက်ထိုင်ဖို့ခွင့်ပြုမယ်လို့တစ်ဦးအဆင်ပြေကုလားထိုင်များပါဝင်သည်။
- ရှည်လျားသောကောင်တာများကဲ့သို့ငြိမ်ဝပ်ရာမှတစ်ဦးသည်ရင်ပတ်ကိုစုပ်စက်များအတွက်တစ်ဦးကပြားချပ်ချပ်မျက်နှာပြင်။
- လျှပ်စစ်ဆိုင်များတွင်ရန်လွယ်ကူ access ကို။
- တံခါးကိုနှင့် / သို့မဟုတ် "ကိုသိမ်းပိုက်" သို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်ဖြတ်သွားသဖြင့်အခန်းအသုံးပြုကြောင်းသတိပေးထားပြောပါတယ်တဲ့နိမိတ်လက္ခဏာပေါ်တစ်ဦးကသော့ခတ်။
- ဆပ်ပြာနှင့်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူအစိတ်အပိုင်းများထုတ်သုတ်ရန်တစ်ဦးကစုပ်။
- ပြားမျက်နှာပြင်နှင့်တစ်ရှူး clean up လုပ်ဖို့ anti-ဘက်တီးရီးယားသုတ်။
- မိခင်နို့သိုလှောင်ဘို့တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ရေခဲသေတ္တာ။
- ရေနွေးငွေ့-သန့်ရှင်းရေးစုပ်စက်ကိုအပိုင်းပိုင်းတစ်မိုက်ခရိုဝေ့ (ပြုပြင် mom, သူသည်သန့်ရှင်းသောအရေနွေးငွေ့ထဲသို့စုပ်စက်အစိတ်အပိုင်းများကိုနေရာအိတ်ရပါလိမ့်မယ်) ။
- အမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပန့်များန်းကျင် lug ရန်မလိုပါဒါတစ်ဦးကရင်သားကင်ဆာစုပ်စက်။
- ကြောင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးဓာတ်ပုံများသို့မဟုတ်အနုပညာရဲ့ရှိမရှိ, ပိုရင်သားနို့အပန်းဖြေခြင်းနှင့်စုပ်ဖို့မိခင်များအားပေးကြောင်းအလှဆင်။
သင့်ရဲ့နို့တိုက်ခန်းများအတွက်လမ်းညွှန်ချက်များ Create တစ် Task Force Create
နို့အခန်းထဲမှာလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အတူတက်လာပါလိမ့်မယ်တဲ့အလုပ်တခုကိုအင်အားစုမှပေါ်တွင်လက်ရှိနှင့်ယခင်သစ်ကို moms စစ်သားစုဆောင်းရေး။ သငျသညျလူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်နှင့်ဆက်သွယ်ရေးနှစ်ခုလုံးကနေသင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာနို့အတိုင်ပင်ခံ, သင့်အဆောက်အမန်နေဂျာ (s) နှင့်ဝန်ထမ်းများလည်းပါဝင်သည်ပေလိမ့်မည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်, သူနာပြု moms သူတို့ရဲ့ရင်သားစုပ်စက်, အပိုစုပ်စက်ကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်လျှပ်စစ်ကြိုးသို့မဟုတ်အားလပ်ချိန်မှာဘက်ထရီဆံ့ဖို့လုံလောက်တဲ့ကြီးမားတဲ့တစ်အိတ်သယ်။
တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာမရရှိနိုင်လျှင်သူတို့ကအစဖွယ်ရှိအအေးနှင့်လတ်ဆတ်သောနို့ကိုစောင့်ရှောက်ရန်တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာဗူးနှင့်အတူတစ် insulator တွင်လည်းအိတ်သုံးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့သည်ကြောင့်အကောင်းဆုံးကသူတို့ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်သူတို့၏စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များအားပံ့ပိုးမယ်လို့ရှိသည်ဖို့ချင်ပါတယ်အဘယျသို့သူတို့ကိုမေးဖို့တစ်နို့အခန်းတစ်ခန်း, ဒါမှမဟုတ်သူနာပြုကအခန်းဖန်တီးသောအခါသူတို့ပြီးသားဒီတော့ရှိသည်အရာဖြစ်ကြ၏။
သင်သည်သင်၏န်ထမ်းအလုပ်မှာသူနာပြုအခန်းရရှိမှုလိုအပ်ကြောင်းနှင့်အားပေးအားမြှောက်ဖြေရှင်းရန်ကြောင်းလမ်းညွှန်ချက်များဖန်တီးချင်ပါလိမ့်မယ်။ ပိုပြီးသစ်ကို moms မွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်လုပ်ကိုင်ဖို့ပြန်လာအဖြစ်, သင်ဖွယ်ရှိနို့အခန်းထဲမှာသူတို့ကိုကလေးရုပ်ပုံများနှင့်လဲလှယ်ရေးအစီအစဉ်ပုံပြင်များဝေမျှဖို့အတှကျရေပန်းစားနေရာအရပ်ဖြစ်လာကွောငျးတှေ့ရပါလိမ့်မယ်။
သူတို့ကအစစီမံခန့်ခွဲဖို့အကူးအပြောင်းကာလပိုမိုလွယ်ကူစေသည်ထားတဲ့မီးဖွားခွင့်ပြီးနောက်နို့တိုက်ဆက်လက်သူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုအတွက်ထောက်ခံခံစားရပါလိမ့်မယ်။
လိုအပ်ချက်နှင့်နို့တိုက် ROOM တွင်ဥပဒေ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
နို့စုပ်ဖို့ moms နို့များအတွက်ပုဂ္ဂလိကအာကာသဖန်တီးအပြင်, အလုပ်ရှင်များလည်းကျိုးကြောင်းဆီလျော်ချိုးအချိန်ပေးရမည်ဖြစ်သည်။ ကလေး၎င်း၏ပထမဆုံးမွေးနေ့ရှိပါတယ်တိုင်အောင်, သူနာပြု moms အဆိုပါနို့အခန်းတစ်ခန်းအဖြစ်မြစ်ရေတင်စီမံကိန်းအစည်းအဝေးများသူတို့ကိုယ်သူတို့အတှကျလိုအပျသညျ့အခြိနျမှရရန်အချိန်ယူနိုငျသညျ။ ပုံမှန်အားဖြင့်သောအလုပ်ကိုတစ်နေ့တာအတွင်းတိုင်းသုံးလေးနာရီ 20 မိနစ်ကာလရဲ့, ဒါပေမယ့်သူကမိခင်နှင့်ကလေးများ၏လိုအပ်ချက်များပေါ် မူတည်. ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
အချို့အလုပ်ရှင်များသစ္စာရှိမှုနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင့်နိုင်သည်ကိုသစ်ကိုအလုပ်လုပ် mom, တစ်ဦးအလုပ်-ဘဝအကျိုးကျေးဇူးအဖြစ်နို့အခန်းထဲမှာရှုမြင်နေစဉ်, ဒါကြောင့်အမှန်တကယ်အဖြစ်ကောင်းစွာအလုပ်ရှင်ကူညီပေးသည်။ သုတေသနကော်ပိုရေးရှင်းနို့အစီအစဉ်များကိုအသစ်သောမိခင်များကြောင့်နေမကောင်းကလေးအလုပ်ချွတ်အချိန်ယူပြီးရှောင်ရှားကိုပြသခဲ့သည်။ အမှန်စင်စစ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမိခင်နို့တိုက်ကျွေးရေးကော်မတီတစ်နို့ထောက်ခံမှုနှင့်အတူကုမ္ပဏီများအကြားပျက်ကွက်အတွက် 77% လျှော့ချရေးနှင့်သူ၏ကလေး breastfed ကြသည်မဟုတ်န်ထမ်းအကြားနှစ်ကြိမ်အဖြစ်အများအပြားတစ်ရက်ပျက်ကွက်ကိုးကား။
အဆိုပါနို့အခန်းထဲမှာဥပဒရှေ့တော်၌ထိုနေ့ရက်ကာလ၌, သူနာပြု moms နို့ချပေးအတွက်ဖန်တီးမှုတယ်။ closed-တစ်ဦးကိုယနေ့ဆက်လက်ပြုလုပ်လေ့အကျင့်တချို့ကရိုးရှင်းစွာတံခါးကိုနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ရုံးများအတွက်စုပ်လိမ့်မယ်။ အခြားသူများကိုတစ်ဦးအချည်းနှီးသောချိုးတဲ့အခန်းအခိုင်အမာသို့မဟုတ်ပင် pumped နို့သီးသန့်တည်ရှိမှုအဘို့မိမိတို့ကိုယ်ထည်ကိုကျော်ချပစ်ကြီးမားတဲ့စောင်သို့မဟုတ် shawl နှင့်အတူ၎င်းတို့၏ cubicle ၌ထိုင်။ ကျနော်တို့ဆက်ဆက်သောအခြိနျကာလတာရှည်လမ်းလာကြပြီ။