သင်ရုံသင့်ကလေးကိုပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းရှိကြောင်းထုတ်တွေ့ရှိခဲ့လျှင်, သင်ဖြစ်နိုင်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း၏ပြန်လည်နာလန်ထူအချိန်ကဲ့သို့ဖြစ်လတံ့သောအရာကိုအံ့ဩနေကြတယ်။ ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဦးနှောက်ကိုမကြာခဏလူကြီးများထက်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကနေအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကြာကြာယူပါ။ ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးကပြန်လည်နာလန်ထူရန်အဘို့အရာမှအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဖို့အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဘို့ရက်အနည်းငယ်ယူစေခြင်းငှါတစ်ဦးကပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းရက်သတ္တပတ်ယူနိုင်ပါတယ်။
ဤအချိန်ကာလအတွင်းကဒီမှာသင်မြျှောလငျ့နိုငျကဘာလဲ:
1) သင့်ကလေးစိတ်ကုန်နေသောသူများဖြစ်ကြလိမ့်မည်
သင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုပေးနီးပါးဆက်ဆက်သင့်ကလေးကိုဘာမှတချို့အချိန်ဖြုန်းဖို့လိုသငျသညျပွောမညျ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဘာမျှဘာမျှမကိုဆိုလိုသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတစ်စိတ်တစ်ဒေသအတွက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းဒုတိယအကြိမ်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကိုလက်ခံရရှိကာကွယ်တားဆီးဖို့, ကန့်သတ်ကြလိမ့်မည်။
အဘယ်အရာကိုမျှလည်းမဆိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, အီလက်ထရောနစ်မီဒီယာ၏အထူးသဖြင့်အသုံးပြုခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ သင့်ကလေးကိုတုပ်ကွေးရှိပါတယ်တဲ့အခါမှာသူတို့ကပြန်လည်နာလန်ထူနေချိန်မှာသူတို့မကြာခဏရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ မပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အတူဒါ! အဘယ်သူမျှမကွန်ပျူတာများ, အဘယ်သူမျှမလက်ကိုင်ကိရိယာမျှစာသား, အားလုံးမှာစဉ်းစားမဆိုမျိုးလိုအပ်သည်မျှစာအုပ်စာဖတ်ခြင်း -nothing ။
သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား: သင်၏ကလေးသည်ပျင်းမည်လက်ခံပါ။ ရုံကပြန်လည်နာလန်ထူမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာသင့်ကလေးကိုသတိပေး, သူတို့၏ဦးနှောက်ကိုအသုံးပြုခြင်းရှယ်ယာမှာအရာဖြစ်တယ်။ သင်တို့သည်လည်းလို့ရပါတယ် တစ်ဦးနှင့်အတူလုပ်ဖို့အဆင်ပြေဖြစ်ကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများရှာ conc ussion ။
2) သင့်ရဲ့ကလေးဆုတ်ယုတ်မှုကြလိမ့်မည်
ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနာလန်ထူခဲရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ကလေးလုံးဝပိုကောင်းရရှိသွားတဲ့သည်အထိတိုးတက်မှုနှစ်ခုခြေလှမ်းများရှေ့ဆက်မကြာခဏတဦးတည်းပြန်ထက်ပုံမှန်တိုးတက်မှုတစ်ခုတည်ငြိမ်တိုးတက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်လုံးဝဆရာဝန်၏အမိန့်ကိုလိုက်နာရင်တောင်, သင်ဆဲဘယ်မှာရက်အနည်းငယ်မြျှောလငျ့နိုငျ လက္ခဏာတွေ ပြန်လာနှင့်အပိုဆောင်းကြွင်းသောအရာရက်ပေါင်းယူရှိသည်ဖို့သငျသညျကလေးကဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား: နာလန်ထူပေါ်တွင်သင်၏ဆရာဝန်၏အမိန့်ကိုလိုက်နာပါ။ ဆုတ်ယုတ်မှုစိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်သည်, ဒါပေမယ့်သင့်ဆရာဝန်ကပေးတဲ့လမ်းညွှန်ချက်များသည်အောက်ပါအမြန်ဆုံးပြန်လည်နာလန်ထူဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။
3) ကျောင်းစာစေရန်တစ်ဦးအနှေး, တဖြည်းဖြည်းပြန်သွားမျှော်လင့်
ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အတူပါဆုံးကလေးတွေအိမ်မှာရက်အနည်းငယ်ဖြုန်းပြီးတော့ကျောင်းကအပြည့်အဝတပ်ဖွဲ့သို့ပြန်ခုန်ရန်အဘို့အဒါဟာလက်တွေ့ဖြစ်ပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, နောက်ကျောကျောင်းတွင်ပထမဦးဆုံးနေ့ကမျှစမ်းသပ်မှုနှင့်မျှမတို့အိမ်စာနှင့်အတူတစ်နှစ်ခွဲနေ့ကဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးကိုရောဂါလက္ခဏာတွေမတိုးနဲ့လုပျနိုငျလျှင်, သူတို့သည်အဘယ်သူမျှမစစ်ဆေးမှုများနှင့်အိမ်စာနှင့်အတူအပြည့်အဝနေ့ကမှအပေါ်ကိုရွှေ့စေနိုင်သည်။ သင့်ကလေးကိုအပြည့်အဝကျောင်းမှာအလုပ်သို့ reintegrated သည်အထိရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုတိုးခြင်းမရှိဘဲနေ့တိုင်းကျောင်းကလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတိုးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား: အများစုမှာဆရာဝန်များကတဖြည်းဖြည်းပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုသို့ပြန်လာမယ့်အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပံ့ပိုးပေးသူကပေးတဲ့အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။
4) သင့်ကလေး၏ပြန်သွားနိုင်ရန်အားကစားအနှေးနှင့်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်တော်မူမည်
ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းကဦးနှောက်ဒဏ်ရာအမျိုးအစားဖြစ်ပါသည်။ ဦးနှောက်တကိုယ်လုံးများအတွက်အပြောင်းအလဲနဲ့ယူနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ အပြည့်အဝကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမှတစ်ဦးကတဖြည်းဖြည်းပြန်လာလိုအပ်သောဖြစ်လိမ့်မည်။
ဤသည်ကိုလည်းပြန်လည်နာလန်ထူကာလအတွင်းဒုတိယအကြိမ်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလာပြီမှသင်၏ကလေးသည်တားဆီးကူညီပေးပါမည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းဒုတိယအကြိမ်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလက်ခံခြင်းအမြဲတမ်းပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်နှင့်အတူတစ်အကြီးအကျယ်တိုးမြှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူကာလဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား: ကစားရန်နှေးကွေးခြင်းနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံပြန်လာများအတွက်လမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာပါ။ တစ်စက္ကန့်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း၏အခွင့်အလမ်းကိုလျှော့ချဖို့ဆိုဘေးကင်းလုံခြုံရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအတိုင်းလိုက်နာရန်သေချာစေပါ။
5) သင်ကမူမည် သင့်ကလေး၏ကျောင်းနှင့်အတူမကြာခဏဆက်သွယ်ခြင်းခံရ
ဆရာဝန်၏အကြံပြုပြန်လည်နာလန်ထူ protocol ကိုအောက်ပါနှင့်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အတူဘုံသောဆုတ်ယုတ်မှုနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်သင်သည်သင်၏ကလေး၏ကျောင်းနှင့်မကြာခဏဆက်သွယ်ရေး၌ဖြစ်လိမ့်မည်ကိုဆိုလိုသည်။ သင်သည်သင်၏ကလေး၏ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းရောဂါပြီးနောက်အဖြစ်အစောပိုင်းတတ်နိုင်သမျှသင့်ကလေး၏ကျောင်းမှအကြောင်းကြားဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
တစ်နိုင်ငံလုံးအတော်များများသည်ကျောင်းခရိုင်နှင့်ကျောင်းများကသင့်လျော်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနာလန်ထူဘို့ဖြစ်၏ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဖေါ်ပြခြင်းလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းသုတေသနတုံ့ပြန်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းမူဝါဒများတီထွင်ခဲ့ကြသည်။
သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား: သင်ကျောင်းတွင်ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်နှင့်မည်သို့မကြာခဏသူတို့သည်သင်တို့ထံကစကားကိုနားထောငျခငျြသငျ့သညျသူမြားအထဲကရှာတွေ့ခြင်း, ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ကလေး၏ကျောင်းမှအကြောင်းကြားတဲ့အခါ။ အဆိုပါကျောင်းသည်သင့်ကလေး၏ပြန်လည်နာလန်ထူသင့်ကလေးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလက္ခဏာတွေအတွက်မဆိုတိုးတွေ့ကြုံရသောအခါရက်ပေါင်းအပါအဝင်သွားပုံကိုသိရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
သင်တို့သည်လည်းကျောင်းပြန်လည်နာလန်ထူကာလအတွင်းလွဲချော်ဒါမှမဟုတ်သူတို့သင့်ကလေးပြန်လည်ထူထောင်ပြီးနောက်အလုပ်တက်လုပ်ခွင့်ပြုရန်စီစဉ်ပုံကိုဖြစ်ကြောင်းတာဝန်ကျပယ်ချရန်စီစဉ်လျှင်သိလိုပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုရှောင်ကြဉ်ရန်လိုပေမည်တစ်ခုမှာကြော့ကှငျးကိုသင့်ကလေး၏ကျောင်းကသူတို့အဖြစ်မကြာမီသူတို့အချို့ကျောင်းတွင်တာဝန်ကျလုပ်ဖို့တတ်နိုင်ကြသည်အတိုင်းကျောင်းကိုပြန်လာသို့မဟုတ်တခါထလုပ်ခံရဖို့ပျောက်ဆုံးနေအလုပ်လိုအပ်ရှိခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ချီဆောင်ခြင်းကိုခံရသောအားရအလုပ်အပေါ်ကိုတက်နှစ်ဆရှိခြင်းခက်ခဲဖြစ်တယ်, ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းလက္ခဏာတွေတစ်ပြန်လာကာနှေးကွေးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းပြန်လည်နာလန်ထူဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။
Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး
ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနာလန်ထူကလေးများသို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, လမ်းညွှန်အောက်ပါတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးနှင့်အကောင်းဆုံးပြန်လည်နာလန်ထူဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပံ့ပိုးပေးမယ့်အစီအစဉ်ကိုအောက်ပါအတွက်သည်းခံခြင်းနှင့်ကိုက်ညီမှုကိုအကောင်းဆုံးရလဒ်ကိုဦးတည်သွားစေပါလိမ့်မယ်။ ကြွင်းသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းကြုံတွေ့အခက်အခဲများသင့်ကလေး၏ဦးနှောက်ဒဏ်ရာအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေတန်ဖိုးရှိဖြစ်ကြောင်းကတိပြုပြောကြားခဲ့သည်။