သင့်ရဲ့ကလေးနို့တိုက်ဖို့ကိုဘယ်လို

1 -

ကလေးသူငယ်များများအတွက်အာဟာရ
Littlebird ရုပ်ပုံများ / ဒစ်ဂျစ်တယ် Vision ၏ / Getty Images

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအစာကျွေးအာဟာရ့ကိစ္စထက်ပိုပါကပွားချမ်းသာခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ မျက်လုံးချင်းစေနှင့်သင့်ကလေးကျင်းပရန်နို့တိုက်ကျွေးရေးအချိန်ကိုသုံးပြီးကြောင်း Bond အချိန်တိုးမြှင့်ဖို့အကြီးအနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဒါဟာအစသင့်ရဲ့သူငယျတစျယောကျမှပြောဆိုရန်အလွန်ကြီးစွာသောအချိန်ပါပဲ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်တကွသင်နှင့်သင့်ကလေးထောက်ပံ့ အများအပြားအကျိုးခံစားခွင့် ။ မြင့်မားအိုင်ကျူအတူကျန်းမာသန်စွမ်းကလေးထဲကနေပိုမြန်သူမ၏ကိုယ်ဝန်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လေ့နှင့်ပိုပြီးအချိန်အခမဲ့ရှိပါတယ်သူတစ်ဦး mom, ရန်, နို့တိုက်ပါဝင်ပတ်သက်လူတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်အခြားနို့တိုက်ကျွေးရေးနည်းလမ်းများထက်လျော့နည်းပိုက်ဆံကုန်ကျသည်။

2 -

တစ်ဦးမိခင်နို့တိုက်ကျွေးရာထူးရွေးချယ်ခြင်း
ဓာတ်ပုံ©တက္ကစီ / Getty Images

သငျသညျနိုင်ပါတယ် ကိုမဆိုအနေအထားကိုရှေးခယျြ တဲ့ထိုင်ခုံသို့မဟုတ်အနေအထားကိုချတင်သောဖြစ်စေ, သင်၌ထိနျးဖို့အလိုရှိ၏။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကလေးနှင့်၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်များအတွက်အကောင်းဆုံးနို့တိုက်ကျွေးရေးအနေအထားပေးသည်တစ်ခုဖြစ်သင့်တယ်။ ဒါကကလေးရဲ့အသက်, သင်တို့၏သက်သာအဆင့်နှင့်နေ့ရက်ကိုပင်အချိန်နှင့်အတူကွဲပြားလိမ့်မည်။ လူအတော်များများဟာပုခက်ကဲ့သို့ကလေးကိုင်ပြီး, ဖြောင့်မတ်ထိုင် mom, နှင့်တကွ, ပုခက်ကိုင်သုံးပါ။ ဒါဟာသင်တဦးတည်းလက်နှင့်အတူကလေးကိုင်နှင့်သင့်ရင်သားကိုထောကျပံ့သို့မဟုတ်ရွှေ့ဖို့အခြားသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြု

3 -

သူနာပြုချိန်တွင်ကလေး supporting
ဓာတ်ပုံ© Dorling Kindersley / Getty Images

အဘယ်သူမျှမကိစ္စသင်တို့အပေါ်မှာဆုံးဖြတ်သောအရာကိုအနေအထားအချို့ထောက်ခံမှုရ! တစ်ဦးက သူနာပြုခေါင်းအုံး သို့မဟုတ်သင်ကလေးတက်ကိုင်ကူညီရန်အိပ်ရာသို့မဟုတ်အိပ်ရာခေါင်းအုံးကို အသုံးပြု. သင်၏လည်ပင်းနှင့်နောက်ကျောအပေါ် strain ကယ်တင်မည်။ သင်ရုံသင်ယူနေလျှင်အခြားသူများထံမှအကူအညီတောင်းကိုမေးပါ။

သင်ကတူညီတဲ့အလုပ်တစ်ခုလုပ်ဖို့ဖန်စီခေါင်းအုံးဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, သို့သော်အများဆုံး moms သူတို့ရဲ့လက်နက်အမိန့်ရုပ်သိမ်းပြီတစုံတခုကိုမျှ, အ strain အပေါ်သိမ်းဆည်းကြောင်းရှာပါ။ ဤသည်အများဆုံးမိခင်များများအတွက်ဇိမ်ခံ nursing အဘို့လုပ်သောခေါင်းအုံးကိုမှန်ကန်စေသည်။ သငျသညျနေတယ်ဆိုရင် အမွှာနို့ တစ်ဦးအထူးဒီဇိုင်းခေါင်းအုံးကိုကြီးစွာသော option ကိုဖြစ်စေခြင်းငှါ

4 -

အဆိုပါရင်သားမှာကလေးနေရာထားရှိ
ဓာတ်ပုံ© Blend / Getty Images

A ကောင်းဆုံးတံခါးကျင်အငြိမ့်နို့၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ကိုတိုက်ရိုက်ပြန်ကလေးငယ်ကို၏ကောင်းတစ်ဦးအနေအထားမှတတ်၏။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုသင်နှင့်ရင်သားကင်ဆာမှမေးစေ့နှင့်အတူဝမ်းမှဝမ်းဖြစ်သင့်သည်။ ကလေးလိမ်သို့မဟုတ်ရှိပါတယ်လျှင်မိမိတို့၏ဦးခေါင်းကိုအဲဒါကိုမသာပိုပြီးခက်ခဲသူတို့ကိုနို့ရဖို့အတှကျကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကသင့်ရဲ့နို့သီးခေါငျးအနာကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လှည့်

အဟောင်းတွေကလေးငယ်သူနာပြုစဉ်တဝိုက်ရွှေ့ဖို့ပိုများပါတယ်။ ဤသည်အများဆုံးမိခင်များဆိုနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေဖို့မထင်ထားဘူး။ ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့မွေးကင်းစသူနာပြုအဟောင်းတွေကလေးငယ်များ၏မသေချာသောအလေ့အထများကိုသင်ယူကြကုန်အံ့ပါဘူးသူနာပြု Acrobat နောက်ပိုင်းမှာအဆင့်မှာလုပ်ပေးအဖြစ်, သူတို့ကရိုးရိုးရာထူး၏တူညီသောအမျိုးအစားများနှင့်အတူကွယ်ပျောက်မရနိုင်ပါ။

5 -

သင့်ကလေးတွင် Latching
ဓာတ်ပုံ© iStockPhoto

ရင်ပတ်ကိုသောက်သောခွက်ကိုရန်သင့်တဦးတည်းလက်ကိုသုံးပါနှင့်ကလေးကဆက်ကပ်။ ကလေးကျယ်ပြန့်အလုံအလောက်ခံတွင်းထဲသို့ areola တစ်ရှူး (အသားမြတ်၏မဲမှောင်သောအဘို့ကို) ၏ကောင်းသောအဘို့ကိုယူသူသို့မဟုတ်သူမ၏ပါးစပ်ဖွင့်သင့်ပါတယ်။ ကလေးအဖြစ်ကဒီပိုမိုနီးကပ်စွာရင်ပတ်မှသူတို့ကိုဆွဲထုတ်သူတို့ကိုသူနာပြုစောင့်ကြည့်ပါဘူး။

သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးတံခါးကျင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အရမပြုခဲ့ပါလျှင်, ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ပေါ်တွင်ကလေးစွန့်ခွာဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံမရကြဘူး။ ဒါကအနာနို့သီးခေါငျးများအတွက်ရင်းမြစ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ကိုယ့်ရင်ပတ်ကနေကလေးကိုဖယ်ရှားထပ်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးတံခါးကျင်ရမှီကအတော်ကြာကြိုးစားပြီးယူနိုငျသညျ။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုနို့တိုက်ကျွေးသိတော့ကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မယ်။

6 -

အဘယ်အရာကိုကလေးသူနာပြုဖြစ်ပါသည်နေစဉ်ရှာဖွေပါနဲ့နားထောငျပါရန်
ဓာတ်ပုံ© iStockPhoto

ကလေး nursing နေစဉ်သင်တို့ရှိသမျှသည်ကောင်းစွာဖြစ်ပါတယ်သေချာစေရန်အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှာချင်တယ်။ အဆိုပါကလေးငယ်ကိုသူတို့နှုတ်ခမ်းရင်ပတ်ပတ်လည်မှာအလွန်ဒေါသထွက်ခဲ့သည်ဟုရှိသင့်ပါတယ်။ (သူတို့ nursing နေစဉ်) သင်နည်းနည်းအောက်နှုတ်ခမ်းကိုချဆွဲလျှင်လျှာကိုရင်ပတ်ပတ်လည်မှာကောက်ရပါမည်။ သင်တို့သည်လည်းများသောအားဖြင့်ကလေးမျိုကိုကြားနာရသောအခါတက်ကြွစွာသူနာပြု wiggling မိမိတို့နားကြည့်ရှုနိုင်သည်။

7 -

တစ်ကျွေးမွေးပြီး
iStockPhoto

ကလေးတစ်ဦးချိုးလိုအပ်ပါတယ်သောအခါ, နှစ်ဖက်ကိုပြောင်းလဲဖို့အချိန်သို့မဟုတ်ပြီးဆုံးသည်ရိုးရှင်းစွာညင်သာစွာစုတ်ယူခြင်းကိုချိုးဖျက်ဖို့သူတို့နှုတ်၏ထောင့်တစ်ဦးကိုလက်ညှိုးချော်။ သင်ဤမပြုလျှင်သင်ကိုယ်တိုင်နာကျင်မှုတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်တူညီတဲ့ခြေလှမ်းတွေအောက်ပါတဘက်ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။