သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်လူမှုပယ်ချစီမံခန့်ခွဲရန်ကိုကူညီပါသက်သေပြမဟာဗျူဟာ

ဒါဟာသင့်ကလေးကိုငြင်းပယ်ခံရကိုင်တွယ်စောင့်ကြည့်စိတ်ဖိစီးမှုရှိနိုင်ပါသည်။ သင်သည်ထိုသူတို့ကာကွယ်ပေးရန်ရှိချင်ပေမယ့်, ဒီ Tween အသက်အရွယ်မှာ, သင်ကသူတို့ကိုသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်လူမှုရေးငြင်းပယ်ခံရကိုင်တွယ်ရန်ကိရိယာပေးသောအရေးကြီးပါသည်။ ဒီနေရာတွင်သင့်ကလေးကိုမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ငြင်းပယ်ခံရကိုင်တွယ်ကူညီရန်ယူနိုင်ပါသည်အကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။

1. အဆိုပါပယ်ချအပေါ်စဉျးစားကွညျ့ဖို့သင့်ကလေးအားပေးပါ

လူမှုငြင်းပယ်ခံရ , Tween ရန်အလွန်နာကျင်ခံစားရနိုင်ပါတယ် အချို့ core ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုတိုက်ခိုက်ဖြစ်ကောင်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဒီဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာဇာတ်စင်မှာ။

ငြင်းပယ်ခံရ၏ကနဦးနာကျင်မှုမကြာခဏကလေးကအခြေအနေအပေါ်ထင်ဟပ်တခါ, သူတို့ကပိုမိုလွယ်ကူစီမံခန့်ခွဲရန်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်, သို့သော်ဖြတ်သန်းပါတယ်။ သင့်ကလေးကဒီ Self-ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအားပေးအားမြှောက်ခြင်းဖြင့်ငြင်းပယ်ခံရကိုင်တွယ်ကူညီပါ။ ပထမဦးစွာငြင်းပယ်ပြုမိခဲ့သူစဉ်းစားရန်သင့်ကလေးကိုတောင်းလာ: ကတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည် စစ်မှန်တဲ့ long-အချိန်မိတ်ဆွေတစ် သို့မဟုတ်ရိုးရိုး catty အသိအကျွမ်း? သင့်ကလေးကိုတရားဝင်အမှားတစ်ခုခုလုပ်ပေးခဲ့, ဒါမှမဟုတ်မိမိအရွယ်တူရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသို့မဟုတ်ပွဲ၌သင့်ကလေးထွက် singling နေကြသည်: ဒုတိယအ, အငြင်းပယ်ခံရဖြစ်ပျက်အဘယ်ကြောင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်သင့် Tween တိုက်တွန်းပါသည်။ နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်းများဤမေးခွန်းများကိုဖို့တိကျတဲ့အဖြေကိုအပေါ်သို့မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ မည်သို့ပင်ရှိသူများဖြေသျောရောင်ပြန်ဟပ်မှု၏မျှသာလုပ်ရပ်တစ်ခုကျန်းမာသန်စွမ်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာကာသသို့ချိုးနှိမ်ဖယ်ကြဉ်၏ကနဦးနာကျင်မှုထက်ကျော်လွန်သူငယ်ကိုရွှေ့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

2. အပြုသဘောဆောင်ဝေဖန်နှင့်နှုတ်ဖြင့်အလွဲသုံးမှုအကြားခြားနားချက်သှနျသငျ

သောကြောင့်လူမှုရေးအရလက်ခံခဲ့သည်ခံရဖို့ Tween များအတွက်ထူးခြားသောလိုအပ်ကြောင်း, သူတို့ကမျက်ခြေမပြတ်စေခြင်းငှါမရရှိခြင်း၏တစ် sensitivity ကိုဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။

ဒါဟာအပြုသဘောဆောင်တဲ့ဝေဖန်မှုနှုတ်အလွဲသုံးစားမှုနှိုင်းယှဉ်တူအဘယ်အရာကိုသင့်ကလေးကိုသင်ပေးဖို့အရေးကြီးပါသည်။ ထိခိုက်စေသို့မဟုတ်သင့် Tween နှင့်အတူကူညီပေးဖို့ရည်ရွယ်ချက်မှရည်ရွယ်ချက်ဖတ်နေ၏အရေးပါမှုကိုရှင်းပြပါ။ မေးခွန်းများကိုရှင်းလင်းထားသည့်မေးရန်သူတို့ကိုဆုံးမဩဝါဒပေးခြင်းအားဖြင့်သင်သည်အဘယ်ကြောင့်စသည်တို့ကိုသင်မည်သို့ငါ့ကိုကူညီဖို့ကြိုးစားနေကြပါတယ်, သင်အားဖြင့်ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ, ထိုပွောခဲ့ကဲ့သို့မေးခွန်းများကိုမေးရန်သူတို့ကိုသှနျသငျ, သူတို့ကအပြုသဘောဆောင်တဲ့ဝေဖန်မှုကိုသူတို့တင်ပြသည့်အခါပိုပြီးနားလည်မှုဖြစ်နိုင်သည် ။

ကိုယ့်တူ, လှောင်ပြောင်, အများပြည်သူအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်အပင်တိတ်ဆိတ်ကုသမှုကဲ့သို့သောတူနှုတ်သောအရာကိုအလွဲသုံးစားလုပ်သူတို့ကိုသင်ပေး။ နှုတ်နိုင်ကျင့်ထောက်ပြဖို့ဘယ်လိုသင့်ကလေးဖေါ်ပြခြင်းဖြင့်အသုံးပြုပုံသူတို့ပိုကောင်းတဲ့သူတို့ရဲ့မိတ်ဆွေတွေနဲ့အပေါင်းအသင်းရွေးကောက်သဖြင့်, ဒါ့အပြင်အပြုသဘောဆောင်တဲ့ဝေဖန်မှုပေးဖို့သငျယူနိုငျသညျ။

3. သင်၏ကလေး၏လူမှုကျွမ်းကျင်မှုအားကောင်း

လူမှုငြင်းပယ်ခံရ catty, အပေါ်ယံအကြောင်းပြချက်များအတွက်သို့မဟုတ်အဘို့ဖွစျပျေါစခွေငျးငှါ သင့်ရဲ့အထူးသဖြင့်ကလေးအားသက်ဆိုင်တဲ့အကြောင်းရင်းများ ။ အခွားသောအချိန်များ, သို့သော်, သင့်ကလေး၏ဆင်းရဲသောသူတို့သည် လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှု အပြစ်တင်ဖို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီအမှုဖြစ်လျှင်, သင်ပိုကောင်းထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးစကားပြောဆိုမှုသို့မဟုတ်တဲ့အခါမှာတစ်စုံတစ်ဦးကပြောဆိုရန်လည်းအလုပ်များဖြစ်ပါသည်အဆုံးသတ်ဖို့ကြိုးစားနေချိန်တွင်အဖြစ်လူမှုရေး cues- ဖတ်ရှုသင့်ကလေးကိုဆုံးမဩဝါဒပေးအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်လည်း oversharing ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုရှောင်ရှားရန်သင့်ကလေးကိုအားပေးစေခြင်းငှါ, နှင့်တစ်ဦးပိုမိုကောင်းမွန်ရောင်ပြန်နားထောင်သူဖြစ်လာရန်။ သူတို့ကိုသင်ကိုယ်သင်မော်ဒယ်အားဖြင့်ဤအပြုအမူသင်ပေးလို့ရပါတယ်။ တစ်ပြိုင်နက်သူသည်ကောင်းစွာပြုမူအချိန်ကာလဘို့သူ့ကိုအားချီးမွမ်းနေစဉ်သင့်ကလေးကို, လူမှုရေးအရနှစ်လိုဖွယ်ထက်လျော့နည်းပြုမူလာသောအခါသင်တို့သည်လည်းသာဓကထောက်ပြနိုင်ပါတယ်။ ချိုးနှိမ်ဖယ်ကြဉ်ကြုံတွေ့ခဲ့ကြသူအများစုမှာလေးတွေကဤသင်ခန်းစာများကိုဖို့အတော်လေးပွင့်လင်းကြလိမ့်မည်။ တကယ်တော့, လေ့လာမှုများလေးတွေပယ်ချခံရပြီးနောက်လူမှုရေးတွေကိုအကြောင်းကိုသဘာဝကျကျ hyper နိုးနိုးကြားကြားဖြစ်လာလေ့ဖော်ပြသည်။

4. နာကျင်မှုတွေကိုသင်၏ကလေး၏ Exposure ကန့်သတ်

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာများလျင်မြန်စွာမဟုတ်ဘဲအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေသော်လည်း, လူမှုရေးငြင်းပယ်ခံရ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှု ရှည်လျားတည်မြဲစေနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုတစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်ငြင်းပယ်ခံရစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုများအရသိရသည်စိတ်ပိုင်း relived ဖြစ်ပါတယ်လတ်ဆတ်တဲ့ခံစားမိနိုငျသောကွောငျ့ဤသည်ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါငြင်းပယ်ခံရဆက်စပ်ကြောင်းတွေကိုထိုကဲ့သို့သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ reliving အားပေးနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့သူတို့အခါတိုင်းတတ်နိုင်သမျှရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်ဝိုင်းပယ်ထားသူရွယ်တူတယောဂီတအုပ်စုကြီးတွေပရိတ်သတ်တွေခဲ့ကြသည်သိလျှင်ဥပမာ,, သင်သည်ထိုအုပ်စုတစ်စုဆွေးနွေးခြင်းသို့မဟုတ်သောအခါအသင့်ကလေး၏ကားမှာသူတို့ရဲ့ဂီတကစားခြင်းကိုရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ကလေးနှင့်ငြင်းပယ်ခဲ့ကြသူသက်တူရွယ်တူနှစ်ဦးစလုံးမှအပြန်အလှန်ဖြစ်နှင့်သောမိတျဆှမြေားနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေမေးမြန်းဖို့မဟုတ်သတိပြုရကြမည်အကြောင်းတည်း။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်တို့ရှိသမျှသည်တွေကိုကနေသင့်ကလေးကိုကာကှယျပေးနိုငျ; သူကကျောင်းမှာပယ်ချခံခဲ့ရလျှင်, လုနီးပါးဆက်ဆက်နေ့တိုင်းသူတွေကိုတူညီတဲ့တံခါးများမှတစ်ဆင့်လမ်းလျှောက်သောအခါသည်းခံဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။

သူကပြောပါတယ်, နေဖြင့်တတ်သူနောက်ထပ်ဝိုင်းပယ်ထားမရရဲ့အသီးအသီးနေ့, လျော့နည်းငြင်းပယ်ခံရတွေကိုပါဝါဖြစ်လိမ့်မည်။

5. တိုင်ပင်သို့မဟုတ်ပံ့ပိုးမှုအခြားပုံစံကိုစဉ်းစားပါ

သင့်ကလေးဖေါ်ပြခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်အခြားလူမှုရေးအရ disorders အပြုအမူလက္ခဏာပြသလိုက်ပါတယ်ရှိမရှိစဉ်းစားရန်အချိန်ကိုယူပါ။ သငျသညျမသေချာဆိုရင် , ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတှကျအအကြောင်းမရှိရှိလျှင်တစ်ဦးအကြံပေးခြင်း session တစ်ခုအချိန်စာရင်း။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်, တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင့်ရဲ့ Tween သူမကလူမှုရေးငြင်းပယ်ခံရ process လုပ်တယ်လမ်းကိုပြောင်းလဲပစ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရလဒ်အဖြစ်သင့်ကလေးကိုအကြိမ်ကြိမ်ချိုးနှိမ်ဖယ်ကြဉ်၏နာကျင်မှု relive မှလျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်, မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဖြစ်ရပ်များကိုတကျရောကျအသစ်တခုကခုန်လူတန်းစားတက်တာ, ဒါမှမဟုတ်ဂီတကစားရန်သင်ယူခြင်းကဲ့သို့လူမှုရေးအရအချို့သောအမှုအရာလုပ်ဖို့သူတို့ရဲ့မျှော်မှန်းချက်ကိုထောက်ပံ့ခြင်းအားဖြင့်သင့်ကလေး၏အပြုသဘောလူမှုဖွံ့ဖြိုးရေးကိုထောကျပံ့ဖို့နည်းလမ်းတွေရှာပါ။ မှတ်မိဖို့အရေးအပါဆုံးအရာကသူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို၌ဤအထိခိုက်မခံအချိန်ကာလအတွင်းပစ္စုပ္ပန်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်မှမရရှိနိုင်ပါလိမ့်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျပြောနေတာကသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်နိုင်လျှင်, သင်တစ်ဝက်စစ်တိုက်ရာတွင်အနိုင်ရပါတယ်။

_{အရင်းအမြစ်}

_{ဝီလျံ, Kipling ဃနှင့် Nida, စတိဗ်အေဝိုင်းကြဉ်: အကျိုးဆက်များနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ စိတ်ဓာတ်သိပ္ပံအတွက်လက်ရှိဦးတည်။ 2011 ခုနှစ် 20 (2): 71-75 ။}