ဟောငျးနှစ်လမှာအာဟာရများနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်းအချက်အလက်
Two-တစ်လ-ကြားရှိဖွံ့ဖြိုးမည်သို့သင့်ရဲ့နားလည်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူတို့ရဲ့အာဟာရ, ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ဆေးဝါးလိုအပ်ချက်များသည်ဤအစောပိုင်းနို့စို့အရွယ်ဇာတ်စင်၏ဤသုံးသပ်ချက်ကိုအတူဖြစ်ကြသည်။
အစာအာဟာရ
သူနဲ့ပတ်သက်တဲ့လေးခြောက်လမှလအရွယ်အထိသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုမိခင်နို့ဒါမှမဟုတ်သံ-ခိုင်ခံ့သောမွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာမှသူ၏အစာအာဟာရ၌ရှိသမျှသောအရပါလိမ့်မယ်။ ဤအချိန်တွင်ရေ, ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်သီးနှံနှင့်အတူဖြည့်စွက်ရန်မလိုအပ်ရှိပါသည်။
သူဖွယ်ရှိယခုပိုကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းအချိန်ဇယားအပေါ်မည်ဖြစ်ပြီးဖြစ်ကောင်းတိုင်းသုံးလေးနာရီဖော်မြူလာ၏ 6 အောင်စမှသူနာပြုသို့မဟုတ်အရက်သောက် 5 ဖြစ်လိမ့်မည်။
ရှောင်ရှားရန်အစာကျွေးလေ့အကျင့်များအိပ်ရာထဲမှာပုလင်းသွင်းခြင်းသို့မဟုတ်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာခြောက်လ, ဒါမှမဟုတ်အပူပုလင်းမှအသက်အရွယ်လေးမပြုမီစိုင်အခဲမိတ်ဆက်, ပျားရည်နို့တိုက်ကျွေးမှု, ပုလင်းထဲမှာသီးနှံချပြီး, အစာကျွေးနေစဉ်ပုလင်း propping ပါဝင်သည်။
ဒါ့အပြင်အာဟာရတစ်ခုကြီးထွားလာနို့စို့ကလေး၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဖြည့်ဆည်းဖို့မလုံလောက်သောအနိမ့်သံဖော်မြူလာ၏အသုံးပြုမှုကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာဤအမျိုးအစားများကိုအလုံအလောက်သံဆံ့မခံကြဘူးနှင့် (ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဆငျးရဲသောတိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်နဲ့သင်ယူမှုမသန်စွမ်းဆက်စပ်လျက်ရှိသည်ရသော) သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်အန္တရာယ်မှာသင့်ကလေးထားမည်။ သံ-ခိုင်ခံ့သောဖော်မြူလာ colic, ချုပ်သို့မဟုတ် reflux ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးနှင့်သင့်ကလေးကဤပြဿနာများ၏တဦးတည်းရှိပါတယ်လျှင်သင်တစ်ဦးအနိမ့်သံပုံသေနည်းပြောင်းရန်သင့်ပါဘူး။
တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးပါတီ
ဒီအသက်အရွယ်မှာသင့်ကလေး, ပြုံးရယ်ခြင်းနှင့်ဆူညံသံစေ, သူ့ဗိုက်ပေါ်လဲလျောင်းနေစဉ်သူ၏ဦးခေါင်းနှင့်ရင်ဘတ်ချီအသံဆီသို့လှည့်ခြင်းနှင့်မျက်စိတော်နှင့်လှည့်ပတ်သငျသညျနောကျလိုကျဖို့မျှော်လင့်နိုင်ပါ။
လာမယ့်လအနည်းငယ်ကျော်, ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာသမိုင်းမှတ်တိုင်များ, ကျော်လှိမ့်သည်သူ၏ခြေထောက်ပေါ်အလေးချိန်ကိုထမျးထောက်ခံမှုနှင့်အတူထိုင်လျက်နှင့်ခလောက်ရန်အပေါ်ကိုင်ပြီးပါဝင်သည်ပါလိမ့်မယ်။
တစ်ဦးကိုအသုံးပြုပြီးခဲ့လျှင် pacifier , သင့်ကလေးနို့စို့ရဲ့ Self-နှစ်သိမ့်အပြုအမူလိုအပ်ပါတယ်ဟန်သည့်အခါရန်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ကလေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံစေခြင်းငှါ, တစ်ဦးတည်း-piece အစီးပွားဖြစ် pacifier သုံးပါနှင့်သင့်ကလေး၏လည်ပင်းတစ်ဝိုက်ကဆွဲထားကြပါဘူး (သူကသူငိုသောအခါသူ့ကိုနှစ်သိမ့်ရန်သင့်ကလေးကောက်နှင့်ကျင်းပရန်များသောအားဖြင့် သာ. ကောင်း၏) ကြွေးကြော်အခါတိုင်းသုံးပြီးရှောင်ကြဉ်ပါ။
သင့်ရဲ့ကလေးကသူ့စားခွက်၌တည်ရှိ၏လာသောအခါအသက်ခြောက်လပြီးနောက်, သင်သာမှ pacifier အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်သင့်ပါတယ်။
အားလုံးကလေးငယ်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့သည်ကွဲပြားခြားနားသောစရိုက်ရှိသည်သတိရပါ။ အခြားသူတွေကအရမ်းတက်ကြွဖြစ်ကြပြီးအချို့အလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်ကြပြီးအလွယ်တကူဇီဇာ get (နှင့်အေးဆေးနေဖို့လျော့နည်းလှုံ့ဆော်ပတ်ဝန်းကျင်မှာလိုအပ်နိုင်ပါသည်) နေချိန်မှာအတော်များများက, တိတ်ဆိတ်ခြင်းနှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျမိမိအလိုအပ်ချက်များကိုတုံ့ပြန်အဖြစ်စိတ်ထဲ၌သင်တို့၏ကလေးရဲ့စိတ်ထားကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားပါ။
လုံခွုံမှု
ယာဉ်မတော်တဆမှုသားသမီးတို့အဘို့အသေခံမြား၏ဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ကြသည်။ ဤအသေဆုံးမှုအများစုဟာအလွယ်တကူတားဆီးနိုင်နှင့်ကအားလုံးကိုအချိန်တိုင်းစိတ်တွင်သင့်ကလေး၏ဘေးကင်းလုံခြုံရေးစောင့်ရှောက်ဖို့ထို့ကြောင့်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
နောက်ဆုံးပေါ်အရ ကားကိုထိုင်ခုံလမ်းညွှန်ချက်များ , သင်ကနောက်ဘက်-facing မွေးကင်းစကလေးကားတစ်စီးထိုင်ခုံကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်နှင့်သင့်ကလေးနောက်ဘက်-facing အလေးချိန်သို့မဟုတ်အမြင့်ကန့်သတ် outgrows သည်အထိကျောထိုင်ခုံ၌ထားပါ။ ဒါ့အပြင်ခရီးသည်တင်ဘက် Airbag နှင့်အတူကားတစ်စီး၏ရှေ့ထိုင်ခုံ၌သင်တို့၏ကလေးနေရာဘယ်တော့မှမ။
သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့စားခွက်လုံခြုံသေချာစေပါ။ တံခါးကျင်အကြားမပို 3/8 2 ထက်လက်မရှိသည်။ အဆိုပါမှေ့ရာကုမ္ပဏီတခုဖြစ်နှင့်စားခွက်အတွင်း snugly fit သငျ့သညျ။ ပြတင်းပေါက်များနှင့်မူကြမ်းကနေဝေးချထားပါ။ သူတို့ smothering စေနိုင်ပါတယ်အဖြစ် fluffy စောင်အားမရရှောင်ကြဉ်ပါသည်, စားခွက်ထဲမှာတိရိစ္ဆာန်များသို့မဟုတ်ခေါင်းအုံးကျပ်။
ထိုကဲ့သို့သောကားထိုင်ခုံ, တွန်းလှည်းများနှင့်စားခွက်အဖြစ် Make သေချာကြောင်းအသုံးသို့မဟုတ်လက်-ငါ့ကို-Down ပစ္စည်းကိရိယာများ, ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပြန်ပြောပြခဲ့ကြပြီမဟုတ်။
ပြန်ပြောပြထုတ်ကုန်များ၏ရက်စွဲကိုစာရင်းတစ်ခုဖွင့်ဘို့ထုတ်လုပ်သူသို့မဟုတ်စားသုံးသူကုန်ပစ္စည်းအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကော်မရှင်ခေါ်ပါ။
ပိုငျးအပူလောင်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ 120 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ရန်သင့်ရေနွေးအပူပေးစက်၏အပူချိန်ကိုသတ်မှတ်မည်။ မွန်းကျပ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့, သင့်ကလေးရဲ့လက်လှမ်းမမီအတွက်သေးငယ်တဲ့အရာဝတ္ထုသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်အိတ်စွန့်ခွာဘူး။
ရန်သင့်ကလေးဝတ် အိပ် မိမိအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်သူ၏နောက်ကျော (အခြားရာထူး) ရက်နေ့တွင် SIDS နှင့် waterbed, bean ကိုအိတ်, ဒါမှမဟုတ်မိမိမျက်နှာကိုဖုံးအုပ်နှင့်မွန်းကျပ်စေနိုင်သည်ကိုပျော့စောင်အပေါ်တစ်ဦးတည်းသူ့ကိုချထားဘူး။
ကာကွယ်ဆေးအိပ်ရာပေါ်မှာတယောက်တည်းနေသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုစွန့်ခွာသို့မဟုတ်စားပွဲပြောင်းလဲနေတဲ့မကျရောက်ပါတယ်။ မီးခိုးနှင့်ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် detectors အ Install လုပ်ပြီးမီးလျှံနှောင့်နှေး sleepwear ကိုအသုံးပြုပါ။
သင့်ရဲ့ကလေးအဟောင်းတွေဖြစ်တယ်နဲ့သူ့ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကပိုမိုအားကောင်းသည်အထိပြုလုပ်ရောဂါပိုးအားမိမိထိတွေ့ minimize လုပ်ဖို့လူများ၏ကြီးမားသောအုပျစုမြားသို့မဟုတျအခွားနေမကောင်းသားများမှသူ့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ကောင်းကောင်းတစ်စိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။
နာမကျန်း၏လက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုငါသိ၏။ သူကတစ်ဦးအဖျားရှိပါတယ်လျှင် (သင့်ကလေးအပူချိန်ရှိပါတယ်လျှင်သူနှစ်ဦးကိုမှသုံးလအရွယ်မီ 100,4 ကျော်ချက်ချင်းပဲသင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုခေါ်ပါ) သတိထားပါ, အစာစားချင်စိတ်, အန်, ယားယံခြင်း, နှင့် lethargy လျော့နည်းသွားသည်။
အဆိုပါဆရာဝန်သင်၏ကလေးယူပြီး
မိမိအတိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အနီးကပ်စောင့်ကြည့်လေ့လာရနိုင်အောင်သင်သည်သင်၏ကလေး၏အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်စဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုထံသို့မကြာခဏလာရောက်လည်ပတ်သူအောင်လိမ့်မည်။ သူတို့ကိုသင်မမေ့မလြော့ပါဒါမှခရီးစဉ်မတိုင်မီသင်၏ဆရာဝန်ဘို့သင့်ရှိစေခြင်းငှါမဆိုမေးခွန်းများကိုရေးချဖို့သတိရပါ။
နှစ်ခုလဆေးမှာ, သင်ကသူ့တင်ပါးကိုအထူးအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူပြည့်စုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲဖြေဆိုမျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါကလေးအထူးကုလည်းဒဏ်ရာကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့် ပတ်သက်. သငျသညျ, သင့်မွေးကင်းစကလေးရဲ့တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာဆန်းစစ်သည်သူ၏နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအချိန်ဇယားပြန်လည်သုံးသပ်ရန်, သူ့အမြင့်, အလေးချိန်နှင့်ဦးခေါင်းကိုလုံးပတ်တိုင်းတာတိုင်ပင်ပြီးပါလိမ့်မယ်။ DTaP, HepB, ဟစ်, IPV, Prevnar နှင့် RotaTeq: သင့်မွေးကင်းစကလေးတွင်အောက်ပါကာကွယ်ဆေးထိုးခံရလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့မွေးကင်းစကလေးလေးလသည်အိုသောအခါသင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုနှင့်အတူနောက်တစ်နေ့စစ်ဆေးမှုများကိုတက်ကြလိမ့်မည်။
ဘုံမွေးကင်းစကလေးပြဿနာများ
ချုပ်: အတော်များများကကလေးနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသို့မဟုတ်သွေးထွက်ကြောင်းမာတောင့်ကဲ့သို့ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့၏ကျမ်းပိုဒ် (ညည်းတွားသို့မဟုတ် strain ပုံမှန်) နှင့် (အချို့ breastfed ကလေးသာရှိသင့်ကလေးတစ်ဦးအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုကိုရှိပါတယ်ဘယ်လောက်မကြာခဏအားဖြင့်ဤမျှလောက်မသတ်မှတ်, ချုပ်ထံမှခံရ တဦးတည်း BM အပတ်တိုင်း) ။ ကနဦးကုသမှုသငျသညျနို့မဟုတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်တစ်ရက်သို့မဟုတ်တစ်ပဲပုပ်အခြေစိုက်ပုံသေနည်းမှပြောင်းလဲနေတဲ့နေဖြင့် 2 မှ 4 ရေအောင်စသို့မဟုတ်ရောတံစဉ်များကိုသီးဖျော်ရည်ကိုပေးခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။
နှာချေခြင်း: ကလေးသူငယ်များကိုလည်းမကြာခဏလှောင်နှာခေါင်းရှိသည်သို့မဟုတ်တွေအများကြီးဖမ်းဆုပ်ခြင်း။ ဤသည်မှာအများအားဖြင့်ခြောက်သွေ့သောလေထု, မီးခိုးသို့မဟုတ်မြေမှုန့်ထဲကနေယားယံခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဘုံယားယံဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားပါ။ သင်တစ်ဦး humidifier သို့မဟုတ်ဆားငန်ရေနှာခေါင်းပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်သုံးပြီးကြိုးစားနိုင်ပါ။
Thrush: Thrush, ဒါမှမဟုတ်ကြောင့်အင်္ကျီအဖြူပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများပါးနှင့်သောလျှာသည်များ၏အတွင်းပိုင်းနဲ့အလွယ်တကူချွတ်သုတ်မရနိုငျသညျ, လေ့ကလေးငယ်ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအလွန်ပျော့သောတဆေးကူးစက်ရာမှနှင့် Nystatin လို့ခေါ်တဲ့ဆေးညွှန်းဆေးဝါးတွေနဲ့အလွယ်တကူဖွင့်ရှင်းလင်းထားသည်။
ကလေးဝက်ခြံ: သင့်မွေးကင်းစကလေးရှိစေခြင်းငှါ ကလေးဝက်ခြံ အဖု drooling, အများသောအားဖြင့်မကုသဘဲသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တက်ရှင်းလင်းလိမ့်မည်ဟုမမြဲသောအသားအရေ။ မွေးကင်းစလည်းခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကနေဆငျးရဲခံရလေ့ဒါကြောင့်တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ပျော့ဆပ်ပြာနှင့် moisturizer တစ်နေ့သုံးပါ။
Reflux: အတော်များများကကလေးကြောင့် overfeeding ဖို့ဒါမှမဟုတ်အစာအိမ်၏အထက်ပိုင်းပိတ်သောအဆို့ရှင်နုသောကွောငျ့အစာစားပြီးနောက် (reflux) ဖွင့်တံတွေးထွေး။ ဒါဟာနေသမျှကာလပတ်လုံးသင့်ကလေးအလေးချိန်ရရှိမှုနှင့်ကသူ့ကိုချောင်းဆိုးသို့မဟုတ်သီးစေမပြုလုပ်များသောအားဖြင့်တစ်ဦးစိုးရိမျစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဤပြဿနာကိုတိုးတက်လာဖို့ယူတချို့ကခြေလှမ်းများစားပြီးနောက်မိမိဝမ်းဒါမှမဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့လှုပ်ရှားမှုအပေါ်ဖိအားကိုရှောင်ရှား, feeds တွေကိုကာလအတွင်းပိုမိုမကြာခဏ burping သေးငယ်ပမာဏသာအစာကျွေးနေကြသည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်ကုသမှုမရှိဘဲအသက်အရွယ်နှင့်အတူပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
မျက်ရည်ပြွန်ပိတ်ဆို့: အတော်များများမွေးကင်းစများသောအားဖြင့်တစ်ဦးပိတ်ဆို့မျက်ရည်ပြွန်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့, ကြဲကြဲမျက်စိရှိသည်။ မျက်စိကိုကူးစက်ဖြစ်လာမဟုတ်လျှင်ဒါကစိုးရိမ်ပူပန်မှုမဟုတ်ပါဘူး။ သို့ဆိုလျှင်သူမပဋိဇီဝဆေးမျက်စိပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်သတ်မှတ်နိုင်အောင်, သင့်ကလေးအထူးကုသိကြကုန်အံ့။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကို 12 လအရွယ်မတိုင်မီဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တက်ရှင်းလင်းရေး။
နှီးအဖု: နှီးအဖု တစ်နှီးအဖုမုန့်နှင့်အတူသုံးမှလေးလက်ထက်ကာလ၌ကလေးငယ်တို့တွင်အကအရမ်းဘုံနှင့်အဖွင့်များသောအားဖြင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ကြသည်။ ကတက်ရှင်းလင်းရေးသို့မဟုတ်အနီရောင်နဲ့အနီရောင်အစက်ကဝိုင်းတောက်ပမနေလျှင်, သင့်ကလေးတစ်ဦးတဆေးကိုရောဂါကူးစက်မှုရှိစေခြင်းငှါထိုသို့ဖွင့်ရှင်းလင်းကူညီရန် anti-ဖန်းဂတ်စ်မုန့်ထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ နှီးအဖု (အခြားအချိန်များတွင်ရုံနွေးရေနှင့်သုတ်) တတ်နိုင်သမျှတာနှီးချွတ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်သာအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများပြီးနောက်ပျော့ဆပ်ပြာကို အသုံးပြု. လေထုထိတွေ့မှုတိုးမြှင့်, မကြာခဏနှီးပြောင်းလဲမှုများကိုအားဖြင့်တားဆီးနိုင်ပါသည်။
အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှု: upper အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုအဖြစ်ကောင်းစွာမွေးကင်းစအတွက်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အရိပ်လက္ခဏာတခုရှင်းရှင်းလင်းလင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်နှာရည်ယိုခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားကူးစက်မှုများသောအားဖြင့်အအေးမိဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသည်။ အကောင်းဆုံးကုသမှုရှင်းရှင်းလင်းလင်းကလေးရဲ့နှာခေါင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဆားငန်ရေနှာခေါင်းပေါက်နှင့်မီးသီးစုတ်ယူခြင်းသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးကိုမြင့်မားသောအဖျား, အခက်အခဲအသက်ရှူသို့မဟုတ်ခုနစ်ခုမှ 10 ရက်အတွင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးသည်မဟုတ်ရှိပါတယ်လျှင်သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုခေါ်ပါ။