နာကျင်မှုများနှင့်ရင်သားရောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်မည်သို့
ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ရင်သားကင်ဆာရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်သက်သာရာကိုကူညီအမျိုးသမီးတချို့ကအသုံးပြုနေကြသည် နာကျင်မှုများနှင့်အဆင်မပြေ ကြောင်း ရင်သားကင်ဆာ engorgement , နို့တစ်ဦး overabundant ထောက်ပံ့ရေး , ဒါမှမဟုတ် တစ်ဦးကလေးနို့ ကနေ နို့တိုက် စေနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့ချဖို့ကူညီပေးသည်, သို့မဟုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟာအအေး compress အဖြစ်ပြုမူကြောင့်ရောင်ရမ်းကျသွားလျှင်သောဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်သူ့ဟာသူအတွင်းအိမ်ခြံမြေရှိလျှင်သုတေသီများမသိရပါဘူး။
တစ်ခုခုကိုလမ်း, လေ့လာမှုများသငျသညျနို့နေနှင့်သင်သည်သင်၏ရင်သားအပေါ်တိုက်ရိုက်ဂေါ်ဖီထုပ်စက်ရုံများ၏အအေးခန်းအရွက်ထားလျှင်, soothing ရဲ့မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ရင်သားနာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းလျှော့ချကိုကူညီနိုင်ကြောင်းပြသပါ။
Engorgement သို့မဟုတ်နို့ကွာများအတွက်ရင်သားပေါ်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ကိုအသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို
- သငျသညျ engorged ရင်သားအဘို့ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ကိုအသုံးမပြုမီ, သငျသညျသူတို့ကိုအအေးဖြစ်ချင်တယ်။ ဒါကြောင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဂေါ်ဖီထုပ်၏တစ်ဦးဦးခေါင်းထားပါ။ သငျသညျအစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်သင့်ရဲ့အပေါ်နောက်ကွယ်မှအစွန်းအထင်းသို့မဟုတ် Discoloration အရောင်စွန့်ခွာဖို့ပိုဖွယ်ရှိသည် သူနာပြုဘရာစီယာ နှင့် နို့တိုက်အဝတ်အစား ။
- ဂေါ်ဖီထုပ်၏ဦးခေါင်းကိုမျြးစိမျ့စိမျ့သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, ရေခဲသေတ္တာကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အရွက်၏အပြင်ဘက်၌အလွှာကိုချွတ်ပီးလ်နှင့်သူတို့ကိုပယ်ပစ်။ ဒါကြောင့်သင်ကလိုအပ်လာမည့်အချိန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်ဒါထို့နောက်အတွင်းအရွက်၏နှစ်ခုချွတ်ဆွဲထုတ်ပြန်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ဂေါ်ဖီထုပ်၏ဦးခေါင်းကိုထားပါ။
- အဆိုပါစုပ်ခုနှစ်တွင်, သင်ရုံဖယ်ရှားနှစ်ခုအရွက်ကိုချွတ်သုတ်ဖို့ရေအေးကိုအသုံးပြုပါ။ သင်သည်သူတို့သန့်ရှင်းဖုန်, ပိုးသတ်ဆေးနှင့်ကျန်ကြွင်းကနေအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေချင်ပါတယ်။
- သငျသညျအရွက်သုတ်ပြီးနောက်ဂရုတစိုက်နှစ်ခုအပိုငျးပိုငျးသို့ဖြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးချင်းစီအရွက်၏ဗဟိုကနေကို stem ထွက်ခုတ်ဖြတ်။ သင့်အနေဖြင့်အလယ်တန်းဆင်းနေတဲ့အလျားလိုက်အပေါက်နှင့်တသားတအပိုင်းအစအဖြစ်စောင့်ရှောက်ချင်တယ်။ သင်ပင်စည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အလျားလိုက်အပေါက်ဖြတ်ပြီးတာနဲ့, အရွက်ကျော်ကြင် fit နိုင်ပါလိမ့်မည် သင်၏ရင်သား သင့်ရဲ့နို့သီးခေါင်းဖုံးအုပ်ခြင်းမရှိဘဲ။
- ထို့နောက်သင့်ရဲ့ရင်သားပေါ်တွင်သန့်ရှင်းတဲ့, ချမ်းအေးဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များထားပါ။ တစ်ဦးချင်းစီရင်သားပတ်ပတ်လည်တစ်ဦးချင်းစီအရွက်ထုပ်, ဒါပေမယ့်ထိတွေ့သင့်ရဲ့နို့သီးခေါငျးထားခဲ့ပါ။ သင့်ရဲ့နို့သီးခေါငျးကိုချွတ်ပယ်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့်, သင်တို့၏နို့သီးခေါငျးန်းကျင်အရေပြားခြောက်သွေ့နဂိုအတိုင်းနေထိုင်မည်ဖြစ်သည်။
- သင်၏ရင်သားပေါ်ရာအရပျ၌သငျအအေးမိ compress ကိုင်ထားမယ်လို့တူညီတဲ့နည်းလမ်းဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ကိုကိုင်ထားပါ။ ဒါမှမဟုတ်သင်အဘို့အရာဌာန၌အရွက်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်တစ်ဘရာစီယာဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအကွောငျးကိုစိုးရိမ်တယ်ဆိုရင် ပေါက်ကြား , စင်ကြယ်ခြောက်သွေ့ထား သင့်ရဲ့နို့သီးခေါင်းကျော်ရင်သားကင်ဆာ pad ပါ ပုတက်စိမ်ရန်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်၏ထိပ်ပေါ်မှာ မိခင်နို့ ။
- သငျသညျခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 20 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်သူတို့နွေးဖြစ်လာသည်အထိသင့်ရဲ့ရင်သားပေါ်တွင်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ထားခဲ့နိုင်သည်။ ထို့နောက်သင့်ရဲ့ရင်သားကနေသူတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- အဆိုပါအလိုရှိရွက်လွှင့်ပစ်နှင့်လတ်ဆတ်တဲ့သူတွေကိုလာမယ့်အချိန်ကိုအသုံးပြုပါ။
- သငျသညျအခြို့သောကယ်ဆယ်ရေးစခန်းတွေပိုကောင်းခံစားရရန်စတင်သည်အထိဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ။
သငျသညျဆဲနို့သို့မဟုတ် pump နေလျှင်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်အသုံးပြုခြင်းရပ်တန့်ဖို့လိုက်တဲ့အခါ
သင်ဆဲနေတယ်ဆိုရင် နို့ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးများအတွက်ချပေး နှင့်ပဲရောင်ရမ်းခြင်းရင်သားကင်ဆာလျော့ကျခြင်းနှင့်ရင်သား engorgement သက်သာရာကိုကူညီဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များအသုံးပြုချင်ပါက overdo ဖို့သတိထားပါဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်သည်သင်၏ရင်သားသတိထားမိသည်နှင့်တပြိုင်နက်ပိုကောင်းခံစားနေကြတယ်, နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆင်းသွားပြီ, သင့်ရင်သားပေါ်တွင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကို အသုံးပြု. ရပ်တန့်။ အအေး compression သို့မဟုတ်အအေးဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်၏အသုံးပြုမှုကိုရင်သားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် engorgement လျှော့ချဖို့ကူညီမနေစဉ်, ဒါကြောင့်လည်းလို့ရပါတယ် သင့်ရဲ့နို့ထောက်ပံ့ရေးလျှော့ချ ။
သင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် engorgement သက်သာရာပြီးနောက်သင်၏ရင်သားပေါ်အအေးဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်သုံးစွဲဖို့ဆက်လက်ပါကကြီးမြတ်သောအတူတက်အဆုံးသတ်ဖြစ်နိုင်မယ့် သင့်ရဲ့မိခင်နို့ထောက်ပံ့ရေးအတွက်ကျဆင်းခြင်း ကိုသင်မျှော်လင့်ခဲ့ကြခြင်းထက်။
နို့ကွာခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ Up ကိုများအတွက်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များအသုံးပြုခြင်း
သင်သည်သင်၏ကလေးနို့နေဒါမှမဟုတ်သင်ချင်တယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့မိခင်နို့ခန်းခြောက် ခြင်းနှင့်လုံးဝနို့ဖိနှိပ်, သင်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်စရာမလိုတဲ့အနိမ့်ရင်သားနို့ထောက်ပံ့ရေးဖြစ်စေတဲ့ကုသမှုထွက်ခွာမည်။ သငျသညျနေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့အထောက်အကူဖြစ်သကဲ့သို့အဘို့သင့်ရင်သားပေါ်တွင်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်သုံးစွဲဖို့ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။
> Sources:
ကလေးအထူးကု၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနိုင်ရန်နယူးမိခင်ရဲ့လမ်းညွှန်။ Bantam စာအုပ်များ။ နယူးယောက်။ 2011 ခုနှစ်။
> Arora S က, Vatsa M က, Dadhwal V. ဂေါ်ဖီထုပ်၏တစ်ဦးနှိုင်းယှဉ်ရင်သား engorgement ၏ကုသမှုအတွက်ပူနှင့်အအေး compression vs. ထွက်ခွာမည်။ အသိုင်းအဝိုင်းဆေးပညာအိန္ဒိယဂျာနယ်။ 2008 ဇူလိုင် 1; 33 (3): 160 ။
> လောရင့်ရုသအေ, MD လောရင့်, ရောဘတ်အမ်, MD ။ အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်အကိုင်အဌမ Edition ကိုသည်တစ်ဦးကလမ်းညွှန်နို့။ Elsevier ကျန်းမာရေးသိပ္ပံ။ 2015 ။
Postnatal မိခင်များအကြားရင်သား Engorgement ၏ကယ်ဆယ်ရေးအတွက်> Sagar N ကို, ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်၏ Kaur ဂျေထိရောက်မှု။ သူနာပြုပညာရေးအင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ်။ 2013 ခုနှစ်ဇူလိုင်လ 1; 5 (2): 76 ။