ဂျင်းကွတ်ကီးတကယ်ပဲအလုပ်သမားရေးရာသွေးဆောင်နိုင်ပါသလား?

အရာအများကြီးရှိပါသည် ပါမယ်လုပ်အားသို့သွားသူတစ်ဦးဦးကိုဖြစ်စေ , နှင့်စပ်အစားအစာသူတွေကိုအမှုအရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူအများစုစပ်စဉ်းစားသောအခါသော်လည်း, သူတို့သည်အလုပ်သမား-inducing cookies များကိုအဖြစ်ဂျင်း cookies တွေကိုစဉ်းစားမရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့အဲဒီ cookies တွေကိုတစ်မူကွဲအလွန်အချိန်ကြာမြင့်စွာကအင်တာနက်ဝန်းကျင်မျောလျက်ရှိသည်။ ပါမယ်, ကသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မှော်အလုပ်လုပ်တယ်နှငျ့သငျအလုပျသမားသို့သွားပါဖြစ်ပေါ်စေသည်သောဂျင်းကနေအမွှေးအကြိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

ဂျင်းရှည်လျားတစ်ဦးအဖြစ်ဆွေးနွေးတင်ပြထားပြီး အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ပျို့ခြင်းနှင့်အန်များအတွက်ကိုးကွယ်ရာ အောင်မြင်မှုအချို့နှင့်အတူ။ အလုပ်သမား Kickstarter သို့မဟုတ်သွေးဆောင်ဖို့လမ်းအဖြစ်ဂျင်း၏အသုံးပြုမှုအဖြစ်အလွယ်တကူလေ့လာခဲ့သည်မဟုတ်သော်လည်း။

ဒီကွတ်ကီးတွေကိုလည်း Cayenne နဲ့ optional ကိုကန်ရှိသည်။ ဤအစပ်ဂျင်း cookies များကိုအမှန်တကယ်အလုပ်သမားသွေးဆောင်ဖြစ်စေမ, ငါသိ၏ပါဘူး, ဒါပေမဲ့သူတို့ကဆက်ဆက် yummy များမှာ! ပါမယ်, ဤအစာစားပြီးနောက်, သငျသညျ 24 နာရီအတွင်းအလုပ်သမားသို့သွားပါလိမ့်မယ်။ မှာဒီကြိုးစားကြမှသာ ကျေးဇူးပြု. သင်၏အမှုကြောင့်နေ့စွဲ သို့မဟုတ်နောက်မှ; သင့်ရဲ့ကလေးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်ရှေ့၌သင်တို့ကလေးရှိခြင်းနိုင်ပါတယ် သင့်ရဲ့ကလေးအဘို့နှင့်သင့်ကိုနှစ်ဦးစလုံးအန္တရာယ်များ ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဒီကွတ်ကီးတွေကိုပြင်ဆင်နေသောအခါ, အထွက်နှုန်း 30 ခန့် cookies တွေကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာယေဘုယျအားဖြင့်မုန့်ဖုတ်များအတွက် cookies များကိုပြင်ဆင်ထားရန်သင့်အကြောင်းမိနစ် 20 ကြာမြင့်မည်, က cookies များကိုဖုတ်ဖို့အကြောင်း 10 မိနစ်ကြာပါတယ်။ (မည်မျှတစ်ဦး cookie ကိုစာရွက်ပေါ် fit ကြောင်း cookies တွေကိုသင်သည်မုန့်ဖုတ်သံသရာတစ်အရေအတွက်က run ဖို့ရှိသည်ဟုဆိုလိုပေမည်။ သင်ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးထွက်ရှာဖွေကြသောအခါစိတ်ထဲ၌ဤသိမ်းဆည်းထားပါသော်လည်း။ ) သင်ဟာလည်းခွင့်ပြုသင့်တယ် သူတို့ကိုအစာစားခြင်းမပြုမီအအေး cookies များကို။

• 2 1/2 ခွက်မုန့်ညက်
• 1 ခွက်အညိုရောင်သကြား
• 1/2 ခွက်ကိုသကြား
• 1/3 ခွက်ကိုရည်
• 1/4 ခွက်ကိုကြက်ဥလူဖြူ
• 8 ဇွန်းထောပတ်
• ဆိုဒါဖုတ် 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဂျင်း (အကောင်းဆုံးလတ်ဆတ်သောအကျင့်ကိုကျင့်)
• 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်လေးညှင်းပွင့
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne ငရုတ်ကောင်း (optional ကိုဒါပေမယ့်တစ်ဦးအပိုဆောင်းကန်ဖြည့်စွက်)

ပြင်ဆင်မှု

350 ဒီဂရီရန်သင့်မီးဖို preheating ခြင်းဖြင့်အစပြုပါ။ မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုပန်းကန်ထဲမှာအတူတကွပေါင်းစပ်အတူတူသူတို့ကိုရောစပ်ခြင်းနှင့်ဘေးဖယ်သူတို့ကိုခန့်ထား၏။ သင်ကထောပတ်နှင့်အတူမုန့်မှသကြားချင်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့နောက်ကြောင်းအရောအနှောသို့တဖြည်းဖြည်းမုန့်အတွက်ရည်။ ကြောင်းထည့်သွင်းဖွင့်ပြီးတာနဲ့ကြက်ဥလူဖြူထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ဖြစ်စဉ်အပေါ်စတင်ဖို့။

ယခုတွင်သင်သည်စိုစွတ်သောအရောအနှောမယ့်အချိန်ကခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများနည်းနည်းထပ်ထည့်ပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်များသောအားဖြင့်အကောင်းဆုံးတစ်အသုံးအဆောင်နှင့်အတူလက်ဖြင့်ပြုမိသည်။ ရောနှောအတူတူပင်ဖြစ်သည်ပြီးတာနဲ့, သင်သည်သင်၏ခေပျြမြားစီတန်း cookie ကိုစာရွက်ပေါ်ကိုမုန့်စိမ်း 1 လက်မအရွယ်ဘောလုံးထားပါလိမ့်မည်။ ကျွန်မအနည်းငယ်ကဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်မှထိပ်ပေါ်မှာဖြန်း granules သကြားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။

သင့်ရဲ့မီးဖိုကြိမ်ပေါ် မူတည်. 9-11 မိနစ်အတွက်ဤ cookies များကိုဖုတ်။ ငါများသောအားဖြင့်သင်သည်သင်၏မီးဖိုများအတွက်ပိုမိုတိကျသောအချိန်ထွက်တွက်ဆဖို့ပထမဦးဆုံးအသုတ်ကိုကြည့်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ အဆသင့်ရဲ့မီးဖိုပေါ်အခြေခံပြီးကွဲပြားစေခြင်းငှါဒါအားလုံးကတော့မီးဖို, တူညီတဲ့အပူချိန်မှာဖုတ်ရမည်။

အဆိုပါ cookies တွေကိုပြုမိကြသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်သူတို့အနားအပေါ်အနည်းငယ်အညိုရောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သူတို့ကိုထွက်ယူခဲ့သူတို့ကိုအအေးထိန်သိမ်းအပေါ်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ သူတို့လုံလုံလောက်လောက်အအေးရှိသည်ဟုပြီးတာနဲ့ပျောက်စားသောက်!

စပ်သင့်ရဲ့အရသာရွေးချယ်မှုမပါလျှင်, သင့်လျှာကိုအေးကိုကူညီလက်အပေါ်အချို့သောအအေးနို့ရှိသည်။ ဒီကွတ်ကီးတွေကိုသင်နှစ်သိမ့်အစားအစာအဖြစ်သူတို့ကိုလုပ်ကြသည်မဟုတ်, နောက်တဖန်တစ်ကန်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်လုပ်ပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Chaudhry Z1, Fischer J ကို, Schaffir ဂျေမွေးဖွားခြင်း။ 2011 ခုနှစ်ဇွန်လ; 38 (2): 168-71 ။ Doi: 10,1111 / j.1523-536X.2010.00465.x ။ အလုပ်သမားသွေးဆောင် nonprescribed နည်းလမ်း EPub 2011 ခုနှစ်မတ်လ 10 အမျိုးသမီးများနေ့အသုံးပြုမှု: အကျဉ်းချုပ်အစီရင်ခံစာ။}

_{Lindblad AJ, ကိုယ်ဝန်ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ဘို့ Koppula အက်စ်ဂျင်း။ ဆရာဝန် Fam နိုင်ပါတယ်။ 2016 ဖေဖော်ဝါရီ; 62 (2): 145 ။}