သဘာဝအလျောက်အားဖွငျ့အလုပျသမားအပေါ်ရောက်စေဖို့ဘယ်လိုသုတေသနနှင့်ဒဏ္ဍာရီ
အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏နီးလာအဖြစ် ကြောင့်နေ့စွဲ ကအလုပ်သမားကိုစတင်နှငျ့သငျအလုပျသမားမြား၏စသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့လုပျနိုငျကွောငျးကိုဘာမှလည်းမရှိရှိမရှိမှမည်သည့်အခါတွေးမိဖို့စတင်ရန်အတော်လေးဘုံဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံရည်မှန်းချက်ရိုးရိုးကလေးရှိသည်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားအချိန်များတွင်, တကဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိုရှောင်ရှားဖို့ဖြစ်ပါတယ် အလုပ်သမားသော induction ။
သငျသညျသိသာခေတ်ကာလမှတဆင့်ချလွန်ပြီအချို့အကြံပြုချက်များကြုံတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, ဤနေရာတွင်အလုပ်သမားသော induction ၏လူထုပုံပြင်များနည်းလမ်းများအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
- တစ်ဦး bumpy လမ်းမပေါ်တွင်ကားမောင်း
- အစာစားခြင်းစပ်အစားအစာများ (ပင်အထူး အလုပ်သမားဂျင်း cookies များကို )
- အဆိုပါလရောင်အတွက်အဝတ်အချည်းစည်း Dancing
- Walking, လေ့ကျင့်ခန်း, ဒါမှမဟုတ်စိတ်အားသန်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု
- တစ်ဦးကအပြည့်အဝလသို့မဟုတ်ရာသီဥတုဆိုးရွား
သငျသညျသူတို့အားလျော့စေခြင်းငှါ, စဉ်တွင်, ဒီမှာအလုပ်သမားနှင့်ဘာသက်သေအထောက်အထားသူတို့အလုပ်လုပ်စေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည် start နိုင်ဖြစ်ခြင်းအဖြစ်မွှမ်းတင်အချို့သောတခြားသဘာဝနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။
လိင်ဆက်ဆံခြင်း
အလုပ်သမားကိုစတင်မယ့်လမ်းအဖြစ်လိင်ဟောင်းနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောလေ့လာမှုတွေကြောင်းပြောနေချိန်မှာ အလုပ်သမားသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမပါ , အခြားလေ့လာမှုများသည်ဟုဆို ကိုယ်ဝန်အဆုံးမှာပုံမှန်လိင် သင့်ရဲ့ကြောင့်နေ့စွဲအတိတ်ဖြစ်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပါဘူး။ အခုတော့မေးခွန်းကြီးကပါမယ်အလုပ်သမားအပေါ်ဖြစ်စေသောလိင်အကြောင်းကားအဘယ်သို့နည်း ဒါကြောင့်လိင်၏လုပ်ရပ်လား? ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့သားအိမ်ခေါင်းတှငျရငျ့မှညျ့ကြောင်းတစ်ပြိုင်တည်းပဲပါရှိသည်သောသုတ်ရည်လား? ဒါကြောင့်အော်ဂဇင်စဉ်အတွင်းပြန်လွှတ်ပေးခဲ့သည့် oxytocin လား? သုတေသနမဆိုအဖြေကိုပေးမထားပါဘူး။
နို့သီးခေါင်းစိတ်ကြွဆေး
နို့သီးခေါင်းဆွ, လက်စွဲစာအုပ်ပါးစပ်, ဒါမှမဟုတ်စက်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းများအားဖြင့်ပြုသောအမှုနိုင်သော induction ၏အဟောင်းပုံစံဖြစ်ပါတယ်။
တချို့ကဆရာခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေ oxytocin ၏ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့လွှတ်ပေးရန်အများအပြား moms များအတွက်ကျုံ့သို့လျှော့ချနိုင်သည်ကိုခံစားကြရသည်။ ပိုပြီးသုတေသနကထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်ပြသရန်လိုအပ်, အခြားသူများသဘောမတူဘူး, နှင့်အချို့သောအပြုသဘောသုတေသနရလဒ်များကိုရှိပါတယ်နေစဉ်။
Castor ရေနံ
သောက်သုံးသို့မဟုတ်အစာစားခြင်းနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ခု ကြက်ဆူပင် , ဒါမှမဟုတ်ပင်အရေပြားပေါ်မှာပွတ်တိုက်ကဝမ်းကိုနှိုးဆွခြင်းဖြင့်ကျုံ့အကြောင်းကိုရောက်စေဖို့ဆိုပါတယ်။
ဤသည်ပါမယ်အလုပ်သမားအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေ၏သားအိမ်နှင့်ကျုံ့ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်။ ဒီကယ့်ကိုအလုပ်ဖြစ်တယ်သို့မဟုတ်မပါလျှင်အဘယ်သူမျှမသဘောတူနိုင်သည်နေစဉ်, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အန်အပါအဝင်လည်ချောင်းနာစေနိုင်ပါတယ်။ သော induction ၏ဤနည်းလမ်းကိုအကြောင်းသင်၏ Practitioner နှင့်အတူစစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ကိုးကွယ်ရာ
သော induction ဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှည်လျားဝမ်းဆွဲခြင်းနှင့်ဆေးဝါးများ၏အဟောင်းတွေယောဂီကအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဤသည်နေ့ရက်ကာလ, induction ၏ဆေးရုံ-based နည်းလမ်းများအများအပြားမူရင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ်စောင့်ရှောက်မှု၏တူညီသောလိုင်းများကနေဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြကြသည်မဟုတ်အဖြစ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ induction သာ, သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမများ၏အကူအညီနှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ သူတို့ကအောက်ပါဟင်းသီးဟင်းရွက် / ကုစားအချို့ကိုပေါင်းစပ်သုံးနိုင်ပါသည်:
- Caulophyllum
- ညဦးယံအချိန် primrose ရေနံ (EPO)
- Black နဲ့အပြာ cohosh
အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ပဲ့ထိန်းပုံရိပ်
အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ပဲ့ထိန်းပုံရိပ်တချို့အမျိုးသမီးအလုပ်သမား စတင်. အတွက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအမျှသာတင်းမာမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်, အထူးသဖြင့်သူတို့အားပတျဝနျးကငျြမွေးဖွားခြင်းနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းလွှတ်ပေးရန်ကိုကူညီမယ့်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုလမ်းပြဖို့ဒါမှမဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်ညွှန်းရေးသားနိုငျအဲဒီမှာအထဲကအချို့သောပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအန္တရာယ်မပေးဖြစ်ကြပြီးသူတို့လုပ်အားကိုစတင်ရန်ကြဘူးလျှင်ပင်အပန်းဖြေအတွက်အကူအညီနှင့်သင့်လာမည့်မွေးဖွားအကြောင်းကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့ခံစားမှုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သငျသညျသဘာဝအလုပ်သမားရေးရာသွေးဆောင်သငျ့သလော
ဒါဟာလုပ်အား၏ induction မှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်, ဖြစ်စေသဘာဝအနည်းစနစ်ကို အသုံးပြု. သို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို အသုံးပြု. အလုပ်သမားများ၏အတင်းအကျပ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကကလေးနှင့်အမေများအတွက်အန္တရာယ်များကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ အလုပ်သမား, ကြာကြာခက်ခဲများနှင့် ပို. ပင်နာကျင်ပေမည်။ သင်နှင့်သင့် Practitioner ဆိုနည်းလမ်းကိုသုံးပြီးအလုပ်သမားတစ်ဦးသော induction အပေါ်ဆုံးဖြတ်အဘယ်ကြောင့်ကောင်းတစ်ဦးအကြောင်းပြချက်ရှိသင့်ပါသည်။
> Sources:
> Atrian MK, Sadat Z ကို, Bidgoly MR, Abbaszadeh က F, Jafarabadi MA ။ အလုပ်သမားရေးရာစတင်ခြင်းနှင့်အတူကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းလိင်ဆက်ဆံခြင်း၏အသင်းမှ။ အီရန်လခြမ်းနီဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ်။ 2014; 17 (1) ။ Doi: 10,5812 / ircmj.16465 ။
> ကက်စထရိုကို C, Afonso M က, Carvalho R ကို, Clode N ကို, Graça LM ။ Term မှာသဘောဆောင်သောအလုပ်သမားအပေါ်အင်္ဂါဇာတ်လိင်ဆက်ဆံမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု: တစ်ကျပန်းထိန်းချုပ်စမ်းသပ်။ မီးယပ်နှင့်သားဖွား၏မော်ကွန်း။ 2014; 290 (6): 1121-1125 ။ Doi: 10,1007 / s00404-014-3343-0 ။
> ကယ်လီ AJ, Kavanagh J ကို, သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ Prime နှင့်အလုပ်သမားများ၏ induction များအတွက်သောမတ်စ်ဂျေ Castor ရေနံ, ရေချိုးနှင့် / သို့မဟုတ် enema ။ စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ 2013 ခုနှစ်, Issue 7 အနုပညာ Cochrane ဒေတာဘေ့စ။ အဘယ်သူမျှမ .: CD003099 ။ Doi: 10,1002 / 14651858.CD003099.pub2
> အိုမာ N ကို, Tan က: P, Sabir N ကို, Yusop အီး, အိုမာအက်စ် Coitus အလုပ်သမားရေးရာစတင်ခြင်းအလျင်စလိုမှ: တစ်ကျပန်းစမ်းသပ်။ BJOG: သားဖွားမီးယပ်၏အင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ်။ 2012; 120 (3): 338-345 ။ Doi: 10.1111 / 1471-0528.12054 ။
> Singh က N ကို, Tripathi R ကို, Mala YM, Term မှာအနိမျ့-အန္တရာယ် Primigravidas အတွက် Yedla N. ရင်သားစိတ်ကြွဆေး: ဒါဟာအလုပ်သမားသဘောဆောင်သောစတင်ခြင်းနှင့်အင်္ဂါဇာတ် Delivery အတွက် Aid ပါသလား? တစ်ဦးကရှေ့ပြေးလေ့လာပါ။ BioMed သုတေသနအင်တာနေရှင်နယ်။ 2014; 2014: 1-6 ။ Doi: / 695037 10.1155 / 2014 ။