သင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သည်လက်ျာသူတွေနဲ့အတူ start အဖြစ်ထင်စေခြင်းငှါထက်
ကလေးအသစ်အစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ခြင်းတစ်ကြည်နူးဖွယ်တာဝန်ရှိနိုင်ပါသည်။ ခလုတ်တစ်ခုနှာခေါင်းသူမကန်းကျင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ် likes လျှင်သူမရှေ့တော်မှာ-အထူးသဖြင့်စားရတော့မှရဲ့တစ်ခုခု၏အရသာကိုသို့မဟုတ် texture မှာတက် crinkle မြင်နေထက် cuter ဘာမျှရှိပါတယ်။ ထိုသို့သင်နှင့်မိသားစု၏ကျန်ကိုစားတူညီသောအစားအစာများကိုသင့်ရဲ့သူငယျတစျယောကျ ပို. ပို. အစာကျွေးနိုင်လိမ့်မှမယုံနိုင်လောက်အောင်လွတ်မြောက်နိုင်ပါတယ်။
ဒိန်ခဲသင့်အိမ်ရှိ menu ပေါ်တွင်မကြာခဏဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သငျသညျသူမတစ်ဦးနှစ်အရွယ်လှည့်ရှေ့၌သင်တို့ကလေးအားဤပရိုတိန်း-and ကယ်လစီယမ်ကြွယ်ဝအစားအစာအချို့အမျိုးအစားများကိုအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ အများစုမှာကလေးအထူးကု 8 မှ 10 လအတွင်းအကြားအစားအစာဓာတ်မတည်မရှိမိသားစုသမိုင်းနှင့်အတူကလေးငယ်မှဒိန်ခဲကိုပူဇော်သက္ကာဘို့အကြံပြုပါသည်။ တစ်အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်တသားတမိဘသို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းရှိသူများသည်နည်းနည်းပိုရှည်စောင့်ဆိုင်းရန်အကြံပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ဆရာဝန်သင့်ရဲ့ကလေးဒိန်ခဲအစိမ်းရောင်အလင်းနို့တိုက်ကျွေးမှုပေးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, ဒီမှာသင်ကသင့်ကလေးကိုအစအဦး၌ယူအများဆုံးဖွယ်ရှိသည်, ပေါင်းသူမ၏အစားအသောက်များတွင်သို့ဒိန်ခဲအလုပ်လုပ်ဘို့အအချို့သောအကြံပေးချက်များဒိန်ခဲ၏မျိုးအကြောင်းကိုသိထားဖို့လိုတယျ။
အတူ Start မှအကောင်းဆုံးဒိန်ခဲ
ခက်ဒိန်ခဲတစ်အတုံးသေးကောင်းစွာဝါးနိုင်မယ့်, ဒါကြောင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အတူစတင်နိုင်ရန်အလွန်ကြီးစွာသောဒိန်ခဲသူသည်ကလေးများအတွက်မွန်းကျပ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မြေတပြင်လုံးနို့နှင့်ဖွဲ့သင့်ရဲ့ကလေးအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုပူဇော်; ကသူမသည်စားအားလုံးနို့ထွက်အစားအစာများကိုအပြည့်အဝအဆီဗားရှင်းရအရေးကြီးပါတယ်။
သူမသည် texture မှာ balks လြှငျ, နည်းနည်းချ puree ။
သင့်ရဲ့ကလေးအိမ်တွင်းဒိန်ခဲတစ်အရသာဆည်းပူးကူညီရန်အခြားနည်းလမ်း:
- ငှက်ပျောသို့မဟုတ်နှင့်အတူကတက် mash ထောပတ်သီး ။
- ထုအန်စာတုံးအသီးနှင့်အတူကရောမွှေပါ။
- ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, ဒါမှမဟုတ်ကြက်သွန်အမှုန့်တစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်အတူကတက် Spice ။ ဤသည်ခဝါသည်အရသာမိတ်ဆက်စတင်မယ့်ကြီးမြတ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ T က
- mash ပဲဟင်းသို့မဟုတ်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကရောနှောနေခြင်း။
သင့်ရဲ့ကလေးမှဒိန်ခဲအမှုဆောင်များအတွက်သိကောင်းစရာများ
ကလေးသူငယ်များကိုလည်းထိုကဲ့သို့သော Colby နှင့်အမေရိကန်အဖြစ်ဖျက်စီးရမဲ့ပျော့-မျိုးစုံမြည်းစမ်းဒိန်ခဲကိုကိုင်တွယ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ရွက်ပေါက် gourmand ဒိန်ခဲဤအမျိုးအစားများကိုခံစားရန်ပုံရသည်ဆိုပါကထိုကဲ့သို့သော Parmesan သို့မဟုတ် Romano အဖြစ်အားကောင်းဖြစ်ကြောင်းအခြားသူများမှသူမ၏မိတ်ဆက်ပေး။ ကြောင်းလုပ်ဖို့တချို့ကအရသာနည်းလမ်းများ (သင်အရမ်းပျော်မွေ့ခြင်းအလိုငှါ):
- ပူနွေးတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကျော်သို့မဟုတ်ပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်ကင်၏သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးအပေါ်အရည်ကျို။
- တစ်ဦး quesadilla အတွက်သင့်လျော်သောဝေမျှသို့တက်ခုတ်ဖြတ်။
- အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥသို့ရော။
- ခေါက်ဆွဲကျော်ပြီးလျှင်။
သို့သျောအပျော့ဒိန်ခဲ၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်းပါနဲ့။ တွေဖြစ်တဲ့, feta, Camembert, Roquefort, အပြာဒိန်ခဲနှင့်ဒါထွက်ပုံမှန်အားဖြင့်ကလေးငယ်များအတွက်လုံခြုံဟုယူဆကြသည်မဟုတ်။ သူတို့ကယဉ်ကျေးမှုသို့မဟုတ် pasteurized မဟုတ်ဖြစ်ကြပြီးသူတို့ကုန်ကြမ်းနို့ရည်ကနေကိုဖန်ဆင်းနေနှင့်ဒါဘက်တီးရီးယားင်နိုင်ပါသည်။
> Source:
> Greer FR, Sicherer SH, Burke AW ။ "ကလေးငယ်တွေအတွက်ပေါ်ကနေရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးအပေါ်အစောပိုင်းအာဟာရဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသက်ရောက်မှု: မိခင်အစားအသောက်ကန့်သတ်, မိခင်နို့တိုက်ကျွေး, လိုက်ဖက်သောအစားအစာများနှင့် Hydrolyzed Formula ၏နိဒါန်း၏အချိန်ကာလ၏အခန်းက္ပ။ " ကလေးအထူးကု။ 2008 ဇန်နဝါရီ; 121 (1): 183-91 ။