ကျွန်မမွေးကင်းစကလေးသီးနှံကစပြီးအကြောင်းသိထားဖို့ဘာလိုအပ်သလား?

မွေးကင်းစကလေးသီးနှံစတငျ၏အတွေးအခေါ်များရရှိနိုင်ကလေးအစားအစာများ၏အမှတ်တံဆိပ်အဖြစ်အကြောင်းကိုအဖြစ်မတူညီဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာအခါ, ဘယ်မှာသိရန်ရှုတ်ထွေးနှင့်ကိုဘယ်လိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ စိုင်အခဲစတင်ကာ ခက်ခဲဖြစ်မရှိပါ။ သင်ရုံအနည်းငယ်အခြေခံအချက်အလက်များသိရန်လိုအပ်ပါ, သင်၏ကလေးမကြာမီအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုလောကီသားတို့သည်အရှာဖွေစူးစမ်းပါလိမ့်မည်။

ပထမဦးစွာစားနပ်ရိက္ခာများအတွက်မွေးကင်းစကလေးသီးနှံရိုးရာရွေးချယ်မှု

မွေးကင်းစကလေးသီးနှံဆက်ဆက်ပထမဦးဆုံးအစားအစာများ၏အစဉ်အလာရှေးခယျြမှုဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AAP) ပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းကျန်းမာမာကလေးငယ်များအတွက်နှင့်အတူစတင်ကြောင်းဖော်ပြခြင်းမရှိဆေးဘက်ဆိုင်ရာသက်သေအထောက်အထားလည်းမရှိကအသိအမှတ်ပြု မွေးကင်းစကလေးသီးနှံ သာ. ကြီးမြတ်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုဖြစ်ထွန်း သည်အခြားဘုံပထမဦးဆုံးအစားအစာများကိုစတင်ကျော်။ သူတို့ကအသက်အရွယ်မှာအစာအာဟာရ၏အဓိကအရင်းအမြစ်နေဆဲ breastmilk သို့မဟုတ်ကနေဖြစ်သင့်သော်လည်းမွေးကင်းစအသက် 6 လပတ်ပတ်လည်စိုင်အခဲကိုစတင်အကြံပြုဖို့သွား မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ ။

လူပျိုကောက်ပဲသီးနှံသီးနှံနှင့်အတူစတင်ခြင်းများအတွက်ပံ့ပိုးမှု

ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်မွေးကင်းစကလေးသီးနှံထိုကဲ့သို့သောလူကြိုက်များရွေးချယ်မှုဖြစ်သနည်း မွေးကင်းစကလေးသီးနှံနှင့်အတူစတင်ထောက်ခံသူများသည်မကြာခဏအောက်ပါထုတ်ပြန်ချက်များအောင်:

• မွေးကင်းစကလေးသီးနှံအရသာအတွက် Bland နှင့်အတူရောနှောသောပုံသေနည်းသို့မဟုတ်မိခင်နို့၏အရသာကိုကိုယူလိုက်တယ်။ ထို့ကြောင့်အချို့ကကလေးငယ်ကိုပိုပြီးအရေးပါတယ်လို့ဖြစ်လိမ့်မည်ခံစားရသည်။
• အသက်အရွယ်ကလေးဝန်းကျင် 6 လပုံမှန်အားအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့သံစတိုးဆိုင်များဖွင့်သုံးပါနှင့်အစားအသောက်များတွင်အတွက်သံလိုအပ်လေ့ရှိပါတယ်။ အများဆုံးစီရီရယ်သံ-ခိုင်ခံ့သောဖြစ်ကြသည်ကတည်းကဤအာဟာရလိုအပ်ချက်ဖြေရှင်းရန်တလမ်းတည်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။

• ဒါဟာတစ်ခုတည်းသောဘောဇဉ်သီးနှံ, အထူးသဖြင့်ဆန်သီးနှံအခြားထက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုတွေအတွက်အနိမ့်အန္တရာယ်ရှိတယ်လို့ယုံကြည် စိုင်အခဲအစားအစာများ နှင့်ရောထွေးစပါးကိုစီရီရယ်။

ကပြောသည်ခံရကြောင်း, ပထမဦးဆုံးအစားအစာများကိုအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုနှင့်အတူတစ်ဦးကစကားပြောဆိုမှုသင်သည်သင်၏ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံး Starting Point သို့ဆုံးဖြတ်နိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အစားအစာများကိုသင့်ရဲ့ကလေးအပေါ်စတင်သင့်နှင့်သင်စတင်သင့်တယ်သောအခါအရာရွေးချယ်မှုတွင်အတွက်တစ်ဦးက key ကိုရှုထောင့်ကသင်၏ကလေး၏ထူးခြားတဲ့ကျန်းမာရေးသမိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုမွေးကင်းစကလေးသီးနှံပြင်ဆင်ပါရန်

ပြင်ဆင်နေမွေးကင်းစစီရီရယ်တော်တော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ရုံတပ်မက်လိုချင်သောအကိုက်ညီမှုဖို့ပုံသေနည်းသို့မဟုတ် breastmilk အတူကရောမွှေပါ။ အများစုမှာကလေးအထူးကုတစ်ဦးပါးလွှာ, ကြဲကြဲ texture နှင့်အတူစတင်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ကလေးစိုင်အခဲဖို့အသုံးပြုရရှိသကဲ့သို့သင်တို့ကပိုထူစေနိုင်သည်။ မှတ်သားဖို့စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတစ်ခုခု, သင် breastmilk နှင့်အတူသီးနှံရောနှောဖို့ရွေးချယ်မယ်ဆိုရင်သင်ကထိုင်အဖြစ်ပြုလုပ်ပိုမိုပါးလွှာဖြစ်လာကြောင်းသတိထားမိပေလိမ့်မည်။ breastmilk ဘိုဟိုက်ဒရိတ် digests တစ်ခုအင်ဇိုင်းများပါဝင်သည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကပါပဲ။

တစ်ဦး Bottle သအတွက်သီးနှံချပြီး

သင်သည်သင်၏ကလေးမွေးကင်းစကလေးသီးနှံနှင့်အတူရောနှောပုံသေနည်းသို့မဟုတ် breastmilk တစ်ပုလင်းအစာကျွေးဖို့အကြံပြုချက်ကိုကြားကြပေမည်။ ကျန်းမာတဲ့ကလေးငယ်များအတွက်, ဒီအမှန်တကယ်ပညာမဲ့ခြင်းနှင့်မလုံခြုံရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမကနျြးမာရေးပြဿနာများနှင့်အတူကလေးငယ်များအတွက်အန္တရာယ်များဝေးဆိုအလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများကိုထင်ရှားသော။ သင့်ရဲ့ကလေးတစ်ပုလင်းထဲကသူတို့ကိုသောက်သုံးတစ်ဇွန်းကိုချွတ်အစာစားခြင်းနှင့်မစိုင်အခဲကစတင်ခဲ့သည်လျှင်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

• > အခဲအစာစတင်ခြင်း။ မူပိုင်ကလေးအထူးကု၏© 2008 အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။
• _{ကျန်းမာသောအစာအာဟာရအဆိုပါတောက်ပတဲ့အနာဂတ်လမ်းညွှန်ချက်များ, တတိယ Edition ကိုမြှင့်တင်ရန်။ ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။}