သူတို့က icebox ထဲကလာသောအခါအားလုံးpuréedကလေးအစားအစာများကိုကျိန်းသေတန်းတူမရှိကြပေ။ တချို့ကအခြားသူတွေအသေးစား Discoloration အရောင်တွေ့ကြုံခံစားနှင့်သေးအခြားသူများကိုပြည့်စုံလာသောသေတ္တာဖြစ်ကြသည်ဿုံဒဏ်ငွေရေခဲသေတ္တာထဲကလာကြ၏။ အဘယျသို့အလုပ်ဖြစ်တယ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အလုပ်မလုပ်ပါဘူးသင်အသုံးပြုနေသောအစားအသောက်နှင့်သင့်သိမ်းဆည်းသောလုပ်ငန်းစဉ်၏အမျိုးမျိုးပေါ် မူတည်. ကိုအလွန်ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့်ဒီစာရင်းကသင်မျှော်လင့်ရာ၏စိတ်ကူးတစ်ခုပေးပေလိမ့်မည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်ကောင်းပြီအေးခဲဒါကစင်ကြယ်သောကလေးအစားအစာများ
အများစုမှာဖွယ်ရှိသင်တို့သည်ဤအစားအစာများကိုအေးခဲနေသောနှင့်အတူအကြီးမြတ်ဆုံးအောင်မြင်မှုရပါလိမ့်မယ်:
- ဘလူဗယ်ရီသီး
- ဘရိုကိုလီ
- ပန်းဂေါ်ဖီ
- မုန်လာဥနီ
- ပြောင်းဖူး
- ပဲစိမ်း
- မက်မုံသီး
- ပဲစေ့တွေဟာ
- စကွပ် (တဲ့ acorn, butternut ဆောင်းတွင်းနှင့် ရွှေဖရုံသီး )
- ကန်စွန်းဥ
မေလဘရောင်းသို့မဟုတ် Discoloration အရောင် Frozen တဲ့အခါမှာအဲဒီအစားအစာများ
ဘရောင်းနဲ့ Discoloration အရောင်တချို့စင်ကြယ်နှင့်အတူသင်တန်းဘို့တော်တော်လေးတန်းတူဖြစ်ကြသည်။ သင်မဆိုင်ပါဘူးသို့မဟုတ်နှိုးဆော်သံသင့်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုမဖြစ်ဒါကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဤအာဟာရတန်ဖိုးသို့မဟုတ်အရသာမထိခိုက်ပါဘူး။ စတိုးဆိုင်-ဝယ် jarred အစားအစာများဒါတော်တော်လေးကိုကြည့်ရတဲ့အကြောင်းရင်းသည်ဟာရီဖိုင်း Discoloration အရောင်ရပ်တန့်ဖို့ထည့်သွင်းထားပါသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုနည်းတူစွာသငျသညျပွုနိုငျကွောငျးအရာမြားရှိပါတယ် ရောင်နင်းကနေကလေးအစားအစာများကိုတားဆီး ။
- ပန်းသီး
- ထောပတ်သီး, အကောင်းဆုံးဝက်အတွင်းဖြတ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးမျိုးစုံနှင့်အတူအေးခဲသည့်အခါ
- အကောင်းဆုံးအပေါ်အရေခွံနှင့်အတူအေးခဲငှက်ပျောသီး,
မြည်းစမ်းသို့မဟုတ်အသွေးအရောင်ပြဿနာများသည်းခံနိုင်ပါစေဒါကကလေးအစားအစာများ
အေးခဲသည့်အခါအချို့ကအစားအစာများကိုအရသာများနှင့် / သို့မဟုတ် texture အတွက်ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ စိတျထဲမှာသိမ်းဆည်းထားပါကဤရလဒ်များကိုပြတ်သားမပေးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင်သည်ထိုသူတို့နှင့်အတူ သာ. ကြီးမြတ်အောင်မြင်မှုတွေ့ကြုံခံစားပေလိမ့်မည်။
- ဗင်္ဂလားဆီးသီး
- ၏ Citrus အသီးအပွ
- ကြက်ဥ (ခဲယဉ်းအနာစိမ်း, မြေတပြင်လုံးအေးခဲသို့မဟုတ်သာကေအဝါရောင် / လူဖြူအေးခဲ)
- စပျစ်သီး (တပြင်လုံးကိုအေးခဲသို့မဟုတ်ရှက်အတွက်)
- သရက်သီး (အတုံး form မှာအေးခဲ)
- ဖရဲသီး (အတုံး form မှာအေးခဲ)
- Nectarines
- ခေါက်ဆွဲ (တပြင်လုံးကိုအေးခဲ)
- သင်္ဘောသီး (အေးခဲ chunked)
- သစ်တော်သီး (အကောင်းဆုံးချပ်ထဲမှာအေးခဲသည့်အခါ
- ဆီးသီး
- အာလူး
- တံစဉ်များကို
- ဆန် (တပြင်လုံးကိုချက်ပြုတ်နှင့်အေးခဲ)
- squash, zucchini နှင့်အဝါရောင်
- Tofu
အိမ်လုပ်ကလေးအစားအစာ သင့်ရဲ့သူငယျတစျယောကျအတှကျအာဟာရ, ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်သော option တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်ကိုခံစားကြည့်ပါ သင့်ရဲ့ကလေးအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုစတင်တဲ့အခါမှာ ။