မွေးကင်းစကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ

သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်တစ်ဦးလည်းရွှင်လန်းအချိန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အသစ်သောမိဘများ, တစ်ဦးမွေးကင်းစနို့တိုက်ကျွေးမှုကသူ့ကိုအိပ်ရတဲ့နှင့်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးလေ့လာသင်ယူရန်အဘို့အတွေအများကြီးလည်းရှိသေး၏။ ဤတွင်ထိုအမွေးကင်းစကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအခြေခံအားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီရန်အချို့သောအရေးကြီးသောအကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။

သင့်ရဲ့ကလေးနို့တိုက်ကျွေးမှု

လအနည်းငယ်အတွင်းမှာ, etc, လက်ချောင်းအစားအစာများကိုစတင်သောအခါသို့မဟုတ် jarred ကလေးအစားအစာ-အိမ်လုပ်လုပ်တွေအများကြီးနို့တိုက်ကျွေးရေးရွေးချယ်မှုရှိလိမ့်မည်

အခုသင်သာအောင်၏ရင်ပတ်မှနို့သို့မဟုတ်တဦးတည်းကြီးမားသောဆုံးဖြတ်ချက်ရှိ ကလေးဖော်မြူလာ ။

သင့်ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ပေါ် မူတည်. သင့်ရဲ့မွေးကင်းစနို့တိုက်ကျွေးမှုသည့်အခါစိတ်တွင်ထားရန်အများအပြားအမှုအရာရှိပါသည်:

• နို့တိုက်ကျွေး 8 မှ 12 ကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။
• ဖော်မြူလာနို့တိုက်ကျွေးနေလျှင်, သူမတဦးတည်းနှစ်ခုမှလအရွယ်သည်အချိန်အားဖြင့်ဖော်မြူလာငါးခြောက်လမှအောင်စအထိအလုပ်လုပ်, သူမ၏တိုင်းနှစ်ခုမှလေးနာရီအတွင်းကလေးဖော်မြူလာနှစ်ခုမှသုံးအောင်စပေးပါ။
• အပိုရေ, ဖျော်ရည်, ဒါမှမဟုတ်နှင့်အတူဖြည့်စွက်မနေပါနဲ့ ကလေးအစားအစာ သူမမှာအနည်းဆုံးလေးယောက်မှခြောက်လအရွယ်ဖြစ်ပါသည်အထိပါပဲ။
• သူမကဟောင်း (သူမအစာစားရန်လုံလောက်လာပြီကြောင်းဆိုင်းဘုတ်များ) ငါးမှခုနစ်ရက်ပေါင်းသည်အချိန်အားဖြင့်ခြောက်လသို့မဟုတ်ထို့ထက် ပို. စိုစွတ်သောစိုအနှီးနှင့်သုံးမှလေးမြည်းကြိုးကိုဖြည်အဝါရောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့နေ့တိုင်းရှိကြောင်းစစ်ဆေးပါ။
• ဓာတ်ငွေ့နှင့်ဇီဇာကာကွယ်တားဆီးဖို့တစ်ဦးချင်းစီတိုက်ကျွေးပြီးနောက် Burp ။

ကလေးအိပ်အချိန်ဇယားများ

အများကြီးအိပ်ရန်သင့်မွေးကင်းစကလေးငယ်ကိုမျှော်လင့်ထား; ပျမ်းမျှကလေး 16 နာရီတစ်ရက်အဘို့အအိပ်။ သင့်ရဲ့အများစုဟာ ကလေးရဲ့အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယားကို သုံးမှငါးအိပ်ပျော်ရာနာရီ, ပေါင်းနှစ်ခုမှသုံးနာရီအတော်ကြာတိုတောင်းအိပ်စက်ခြင်းကာလတစျခုရှည်လျားသောကာလသို့ကျိုးပါစေမယ်။

သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့အိပ်ပျော်နေတဲ့အကြောင်းကိုစိတ်တွင်စောင့်ရှောက်ဖို့တချို့ကအရေးကြီးသောအရာများကိုကြောင်းကိုသင်၏ကလေးပါဝင်သည်:

• အမြဲတမ်းရန်သင့်ကလေးထား သည်သူ၏နောက်ကျောအပေါ်အိပ် ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချကူညီရန် SIDS သို့မဟုတ်ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးမရဏ Syndrome (ဒါကြောင့်မိမိအခြမ်းသို့မဟုတ်အစာအိမ်အပေါ်အိပ်သူ့ကိုမထား) ။
• သူ့ကိုတူညီသောအိပ်ခန်းထဲမှာမဟုတ်ဘဲသင့်ရဲ့အိပ်ရာ၌သင်တို့၏အိပ်ရာနီးစပ်ကြောင်းသီးခြား bassinet, စားခွက်, ဒါမှမဟုတ်ပုခက်ထဲမှာအိပ်ရှိသည်။

• တစ်စာရွက်ဖြင့်ဖုံးလွှမ်းသောအခိုငျအမာစားခွက်မွေ့ရာကိုသုံးပါ; မည်သည့်အပိုဆောင်းပျော့တ္ထု, မြည်းကြိုးကိုဖြည်အိပ်ယာ, ခေါင်းအုံး, ဒါမှမဟုတ်စားခွက်, ပုခက်, ဒါမှမဟုတ် bassinet အတွက်ကျပ်ကစားစရာနေရာမရကြဘူး။
• သင့်ရဲ့စောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့်အိပ်ပျော်နေသောစဉ် overheated တဲ့မှသင်၏မွေးကင်းစ Keep အိမ်မှာအပူချိန် 68 72 ဒီဂရီအကြားဖာရင်ဟိုက်နှင့် Over-bundle သူ့ကိုမကျင့်။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှု

အသစ်တစ်ခုကိုကလေးစောင့်ရှောက်ပထမဦးဆုံးမှာလွှမ်းမိုးသောနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျသူမ၏လိုအပ်ချက်များဖြည့်ဆည်းဖို့သင်ယူအဖြစ်ဖွင့်စိတ်ထဲတွင်ဤအခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုစောင့်ရှောက်:

• သူမ၏ကျြကွိုးပယ်ကျရောက်သည်အထိသင့်ရဲ့ကလေးရေမြှုပ်ဗတ်ပေးပါ။
• သူမတကယ်နေ့စဉ်ရေချိုးရန်လိုအပ်သည်သို့မဟုတ် likes မဟုတ်လျှင်တိုင်းနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးရက်သူမ၏ရေချိုး။
• ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကိုကူညီပါ နှီးအဖု အားဖြင့် အနှီးပြောင်းလဲနေတဲ့ သူမတစ်ဦးစိုစွတ်သောသို့မဟုတ်မြေနှီးရှိပါတယ်ပြီးနောက်မကြာခဏနှင့်မကြာမီ။
• တစ်သုံးစွဲဖို့စောင့်ဆိုင်း pacifier သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုကောင်းကောင်းနို့နေသည်အထိပါပဲ။
• သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့, ကြီးမားတဲ့အနက်ရောင်, ငံ့လင့်ကြလော့ကနေပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အတွင်းပြောင်းလဲပစ်ရန်မျှော်လင့်ထား meconium အဟောင်းကလေးများ၏ပိုပြီးပုံမှန်အဝါရောင်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများမှအဝါရောင် / အစိမ်းရောင််ကူးေူပာင်းမြဆိုင်ရာထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ရန်။
• ကလေးလက်သည်းညှပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်လက်သည်းဖိုင်နှင့်အတူလိုအပ်သည့်အခါသူမကသူမ၏မျက်နှာသို့မဟုတ်မျက်စိခြစ်ရာမပါနိုင်အောင်, သင့်ကလေး၏လက်သည်းချုံ့။
• မနေပါနဲ့ ကလေးနို့မှုန့်များကို ပြင်ဆင်. ယင်းကိုထိပုတ်ပါကနေပူရေကိုသုံးနိုင်သည်။ အဲဒီအစား, ပထမဦးဆုံး 15 မှ 30 စက္ကန့်များအတွက်ရေကို run; ရေအေးကို အသုံးပြု. ကိုထိပုတ်ပါရေထဲကနေဦးဆောင်လမ်းပြရန်သင့်ကလေးရဲ့ထိတွေ့မှုကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။

• ပျမ်းမျှကလေးအော်ဟစ်ဘယ်လောက်ရှည်လျားသည်အရာနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုနာရီတစ်ရက်များအတွက်ငိုကလေးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှပြင်ဆင်ထားခြင်းရှိကြလော့။

ကလေးအထောက်အထား

သင်ပုံးပေါ်မှာလှေကား, သော့ခလောက်နှင့်တံခါးကျင်အပေါ်မြို့တံခါးတို့ကိုထားရန်လိုအပ်ပါတယ်မတိုင်မီအချိန်ရှိသည်, လျှပ်စစ်ဆိုင်များတွင်အပေါ်ဖုံးလွှမ်းနေစဉ်, ယခုလုပ်ဖို့အချို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကလေးအထောက်အထားရှိပါတယ်:

• ဆန်းစစ်ခြင်း စားခွက်ဘေးကင်းလုံခြုံမှု ထိုကဲ့သို့သောပြတင်းပေါက်များနှင့်မူကြမ်းနှင့်ခေါင်းအုံးကဲ့သို့ဘမ် pads ၏ဖယ်ရှားရေးကနေကွာစောင့်ရှောက်ခြင်း, အစားခွက်အတွင်း snugly ကိုက်ညီမယ့်ကုမ္ပဏီတခုမှေ့ရာရှိခြင်း, အဘားအကြားမပို 3/8 2 ထက်လက်မရှိခြင်းအဖြစ်အကြံပြုချက်များ။
• ပိုငျးအပူလောင်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ 120 F ကိုရန်သင့်ရေနွေးအပူပေးစက်၏အပူချိန်ကိုသတ်မှတ်မည်။

• မီးခိုးနှိုးစက်နဲ့ Install ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် detectors အ ။
• ခဲဆိပ်သင့်စေဘို့သင့်အိမ်ရဲ့အန္တရာယ်ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်, က 1950 ခုနှစ်မတိုင်မီသို့မဟုတ် 1978 မတိုင်မီတည်ဆောက်ခဲ့အထူးသဖြင့်လျှင်, သင်ပုံစံသစ်ပြုပြင်ရေးကရှိခြင်းအပေါ်စီစဉ်ထားသည်။
• အနိမ့်ကိုအသုံးပြုပါသို့မဟုတ်လုံးဝမ-VOC သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဓာတုပစ္စည်းထိတွေ့လျော့ချဖို့အထူးသဖြင့်သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ပျိုးခင်းအတွက်, သင့်အိမ်မှာဆေးထိုးခြင်းနှင့်အချော။
• ရေတံခွန်တားဆီးကိုကူညီမယ့်အိပ်ရာသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲနေတဲ့စားပွဲပေါ်တွင်တစ်ဦးတည်းကသင်၏ကလေးစွန့်ခွာဘူး။
• အပြည့်အဝကိုစတင် childproofing ပိုကောင်းအချိန်မှာသူလေးခြောက်လမှလအရွယ်ဖြစ်ပါသည်, သင့်ရဲ့ကလေးမိုဘိုင်းရရှိသွားတဲ့မတိုင်မီ

ကလေးထုတ်ကုန်များ

တချို့ကကလေးထုတ်ကုန်တစ်ခုလိုပဲနီးပါးမရှိမဖြစ်များမှာ စားခွက် ကားထိုင်ခုံများ, ကလေးတွန်းလှည်း။

ကလေးထုတ်ကုန်အကြောင်းကိုစဉ်းစားရန်အခြို့သောအမှုအရာ:

• ကဲ့သို့သောလုံခြုံတဲ့နေရာမှာအသုံးကလေးပစ္စည်းများ, မဝယ်ပါနဲ့ အသုံးပြုသောကားထိုင်ခုံ သို့မဟုတ်အသုံးကလေးစားခွက်။
• ကလေးထုတ်ကုန်ပြန်လည်သိမ်းဆည်းများအတွက်သတိပေးချက်အပေါ်နေပါ။
• သူတို့ပြန်ပြောပြနေလျှင်, သင်မျှော်လင့်, အကြောင်းကြားပါလိမ့်မည်ဒါကြောင့်သင့်ကားထိုင်ခုံများနှင့်အခြားကလေးထုတ်ကုန် Register ။
• BPA-အခမဲ့ကလေးပုလင်းကိုသုံးပါ။

ကလေးကနျြးမာရေးသိကောင်းစရာများ

ကျန်းမာသင့်ရဲ့ကလေးစောင့်ရှောက်ခြင်းဦးစားပေးဖြစ်ပါတယ်။ ဤအကြံပြုချက်များနှင့်အတူ Start:

• တစ်ဦးကလေးအထူးကု Choose သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားမီ။
• သင့်ရဲ့စီစဉ် သည့်ကလေးအထူးကုထံသို့ပထမဦးဆုံးခရီးစဉ်ကို သူကနှစ်ပတ်အတွင်းသည်အိုသောအခါနောက်တဖန်ထို့နောက်သင့်ကလေးရဲ့ပထမသုံးမှငါးရက်အတွင်းဖြစ်နှင့်။
• သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုသူ့ရဲ့ပထမဆုံးအပတ်အတွင်းမိမိဘွားအလေးချိန်ငါးတဆယ်ရာခိုင်နှုန်းအကြားဆုံးရှုံးဖို့မျှော်လင့်ထား; သူနှစ်ပတ်အတွင်းဟောင်းသည်အချိန်အားဖြင့်မိမိဘွားအလေးချိန်မှပြန်လာသင့်တယ်။
• ထိုကဲ့သို့သောအသားဝါ, thrush, reflux, ပုခက်ဦးထုပ်, အပူဖုများနှင့်အမျှဘုံမွေးကင်းစပြဿနာများအတွက် Watch ကလေးဝက်ခြံ ။
• မိမိအပြန်ပေါ်နေတဲ့ပြားချပ်ချပ်ခေါင်းကို (လာပြီရှောင်ရှားရန်အခါသင့်ကလေးရှည်လျားလွန်းများအတွက်တူညီသောအနေအထားတွင်နေထိုင်ခွင့်ရှောင်ကြဉ်ပါ positional plagiocephaly ) နှင့်၏အရေးပါမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးလေ့လာသင်ယူ tummy အချိန် ။
• CPR လေ့လာပါ။
• ရန်သင့်ကလေးမြင်အောင်မပြပါနဲ့ Second-hand smoke ။
• သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကရောဂါကူးစက်မှုအားမိမိထိတွေ့ minimize လုပ်ဖို့ (စသည်တို့ကို daycare, မောလ်များ, အားကစားဖြစ်ရပ်များ, အပါအဝင်) လူမျိုး၏ကြီးမားသောအုပျစုမြားသို့မဟုတျအခွားနေမကောင်းသားများမှသူ့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ကောင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ် (အနည်းဆုံးနှစ်ခုမှသုံးလအရွယ်) အားကောင်းအထိ ။
• နာမကျန်း၏လက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသိ: (သင့်ကလေးမှာသို့မဟုတ် 100,4 အထက်အပူချိန်ရှိပါတယ်လျှင်သူ 2 မှ 3 လအရွယ်မီချက်ချင်းပဲသင့်ရဲ့ကလေးအထူးကု Call) အဖျား, အစာစားချင်စိတ်, အန်, ယားယံခြင်း, နှင့် lethargy လျော့နည်းသွားသည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{AAP ပေါ်လစီထုတ်ပြန်ချက်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လူ့နို့၏အသုံးပြုမှု။ ကလေးအထူးကု Vol ။ 115 အမှတ် 2 ဖေဖော်ဝါရီလ 2005, စစ။ 496-506 ။}

_{AAP ပေါ်လစီထုတ်ပြန်ချက်။ ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးမရဏ Syndrome ၏ပြောင်းခြင်း Concept ကို။ ကလေးအထူးကု Vol ။ 116 အမှတ် 5 နိုဝင်ဘာလ 2005 ခုနှစ်, စစ။ 1245-1255 ။}