လူပျို Moms ကူညီစောင့်ရှောက်ရေး

သင့်ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းလွယ်ကူသည်မဟုတ်။ သငျသညျအကူအညီနှငျ့ထောကျပံ့တစ်ခုအပိုထိုးလိုအပ်တဲ့အခါသင်ဒီခရီးစတင်ဖွင့်ဒါမှမဟုတ်သင်ယခုခဏများအတွက်တစ်ကိုယ်တော်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းခဲ့တာပဲဖြစ်ဖြစ်, ခက်ခဲကြိမ်ရှိရလိမ့်မည်။ သူတို့အကြိမ်လာသောအခါ, ဘယ်မှာလိုအပ်-based ဘဏ္ဍာရေးအကူအညီကိုဖွင့်ဖို့ကိုသိရန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဤတွင်အစိုးရအကူအညီနဲ့အပါအဝင်တစ်ခုတည်း moms များအတွက်အကူအညီများ 7 သတင်းရင်းမြစ်ဖြစ်ကြသည်။

1 -

ကလေးသူငယ်ပံ့ပိုးမှု
သူရဲကောင်းပုံများ / Getty Images

ရဲ့ကရင်ဆိုင်ရကြပါစို့။ သငျသညျခကျြခငျြးတစ်ခုတည်း moms များအတွက်အကူအညီများတစ်အရင်းအမြစ်အဖြစ်ကလေးအထောက်အပံ့စဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါ။ သိပ်မကွာခဏက, ငွေပေးချေမှုကိုက်ညီမှုရှိပါသည်သို့မဟုတ်မှာအားလုံးရောက်လာကြပါဘူး။ ဒီစဉ်းစားရန်အကူအညီ၏အရေးပါသောအရင်းအမြစ်သည်အဘယ်ကြောင့်သို့သော်ဤနေရာတွင်င်: သင်အစိုးရကသင်တစ်ခုတည်း moms များအတွက်အကူအညီများတခြားသတင်းရင်းမြစ်များအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မီနေရှိမရှိစဉ်းစားမည်မတိုင်မီကလေးအထောက်အပံ့များအတွက် file ရန်ရှိသည်။ ဒါအမှန်ပဲ။ သူတို့ကသင့်ရဲ့ဟောင်းတည်ရှိခြင်းကိုမသို့မဟုတ်ငွေရေးကြေးရေးကူညီပေးမည့်အနေအထားမဟုတ်ပါဘူးနိုင်ပါတယ်လျှင်ပင်, သင်လှုပ်ရှားမှုမှတဆင့်သွားပါစေ။ အစိုးရကသင်၏အဟောင်းအတွက်ပြည်နယ်အဆင့်များမတိုင်မီငွေရေးကြေးရေးအထောက်အကူပြုရန်လိုလားနှင့်ပျင်းရိတက်ရွေးထားလို့ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအစိုးရအကူအညီလျှောက်ထားစဉ်းစားမယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်သင်ပထမဦးဆုံးသို့မဟုတ်တစ်ချိန်တည်းမှာဖြစ်စေကလေးအထောက်အပံ့များအတွက် file ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

2 -

သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစု

သငျသညျအကူညီလိုအပ်နေနေတဲ့အခါ, သငျသညျပတျဝနျးကငျြရှိလူဦးစျြလြူမရှုကြဘူး။ အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုကိုသင်အောင်မြင်ဖို့နှင့်အချို့သောလမ်းအတွက်ကူညီပေးဖို့ဆန္ဒရှိလိမ့်မယ်လို့မြင်ချင်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာသင်မျှော်လင့်မထားတဲ့ကားတစ်စီးသို့မဟုတ် home ပြုပြင်ရေးများအတွက်ဒါမှမဟုတ်သင်တစ်စက္ကန့်အလုပ်အပေါ်ကိုယူသို့မဟုတ်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးပေါ်ပြန်ဖြတ်နေချိန်တွင်သင့်ရဲ့ကလေးတွေကိုဂရုစိုက်ဖို့ကူညီခြင်းဖြင့်ဆပ်ဖို့ရှိခြင်းကဲ့သို့သောယာယီဘဏ္ဍာရေးဆုတ်ယုတ်မှုမှတဆင့်ရယူကူညီခြင်းဖြင့်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ သင်သည်သင်၏ဖြစ်သူနှင့်အတူပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းနေလျှင်, သူတို့သည်လည်းအတွက်ခြေလှမ်းနှင့်သင်အနည်းငယ်အပိုနာရီအလုပ်လုပ်နေစဉ်လေးတွေများအတွက်အပိုဆောင်းကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ကြောင်းသတိရပါ။

3 -

ရပ်ရွာအဖွဲ့အစည်းများ

ဒေသခံအသင်းတော်များ, ဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများ, နှင့်ရပ်ရွာအဖွဲ့အစည်းများလည်းသင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာအပိုဆောင်းဝန်ဆောင်မှုတွေကိုဆီသို့သင်ယာယီအကူအညီများသို့မဟုတ်ပွိုင့်ပေးနိုင်ပေမည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်, သင်သည်သူတို့၏အကူအညီကိုလက်ခံရရှိရန်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အဖွဲ့အစည်းကအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်ရန်မလိုပါ။

4 -

စားနပ်ရိက္ခာစားစရာခန်း

အကူအညီ၏နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်သင့်ဒေသခံအစားအစာစားစရာခန်းကွန်ယက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားကိုလည်း '' အစာကိုဘဏ်များ။ '' ဟုခေါ်ကြသည် သူတို့ကခေါက်ဆွဲ, ဆန်, အဆငျသငျ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်အပင်အချို့သန့်စင်ခန်းသုံးတူသောအဓိကထောက်ပံ့နေဖြင့်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်, အစားအစာဘဏ်များသည် non-ပျက်စီးကုန်ပစ္စည်းကန့်သတ်ထားကြသည်, သို့သော်အချို့လည်းနို့နှင့်ကြက်ဥပေးပါဘူး။ ထိုအခါအားလပ်ရက်န်းကျင်, သူတို့ကလည်းအေးခဲတူရကီသို့မဟုတ် hams ပူဇော်စေနိုင်သည်။ လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး, သူတို့သင်ပြီးသားအစိုးရအကူအညီအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မှီမှ '' လွန်းဝင်ငွေ '' ကြောင်းပြောသည်ခဲ့တာလျှင်ပင်သင့်ကိုကူညီနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ စားနပ်ရိက္ခာစားစရာခန်းကိုလည်းကောင်းစွာ-connected အရင်းအမြစ်များကိုဖြစ်လေ့, ဒါကြောင့်သူတို့ကသင်ဧရိယာ၌တစ်ခုတည်း moms များအတွက်အကူအညီများတခြားသတင်းရင်းမြစ်ဆီသို့သင်ညွှန်ပြနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

5 -

TANF

TANF ဆင်းရဲသားတွေကိုမိသားစုများအတွက်ယာယီကူညီစောင့်ရှောက်ရေးကိုဆိုလိုတာပါ။ ဤသည်အဖြစ်လူသိများခံရဖို့အသုံးပြုခဲ့တဲ့ပရိုဂရမ်ဖြစ်ပါတယ် '' လူမှုဖူလုံရေး။ ' ဒါဟာတစ်ခုတည်းသောမိခင်များအတွက်အစိုးရအထောက်အပံ့အသုံးအများဆုံးပုံစံများကိုတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အစိုးရအခြိနျပိုငျးအလုပ်မလုပ်သို့မဟုတ်သင်အလုပ်ကိုရှာနေကြောင်းပြသရန်သင်တန်းသားများကိုလိုအပ်ဖို့အရည်အချင်းပြည့်မီစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သည်။ သင်ယခင်က TANF အဘို့ဆင်းလှည့်ခဲ့ကြရတယ်ဆိုရင်တောင်ဒါဟာနောက်တဖန်လျှောက်ထားရန်ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆဖြစ်နိုင်သည်။

6 -

WIC

တစ်ခုတည်း mom, အစိုးရအကြိုးခံစားခှငျ့များထဲတွင် WIC-ပေးသောအမျိုးသမီး, ကလေးငအတိုကောက်များနှင့်အများဆုံးရက်ရက်ရောရောများထဲမှကလေးသူငယ်များ-ဖြစ်ပါတယ်။ သင် program ရဲ့လိုအပ်ချက်-based အရည်အချင်းများဖြည့်ဆည်းလျှင် WIC ထွက်ရှာရန်အဘို့အဒါဟာလက်ရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်, နို့စို့နေသောမိန်းမတို့အဘို့ဖြည့်စွက်အာဟာရအစီအစဉ်ကိုဖွင့်, ဒါမှမဟုတ်အဲဒီအခြေခံအရည်အချင်းများဖြည့်ဆည်းခဲ့လျှင် 5. ၏နှစ်အောက်ကလေးတွေကိုပြုစုပျိုးထောင်ပါကအဖြစ်ကောင်းစွာ, လျှောက်ထားရကျိုးနပ်မယ့် ။

7 -

2-1-1 Dial

ဤအစီအစဉ်များအပြင်, ကျယ်ပြန့်လူသိများမကျမည်အကြောင်းတစ်ခုတည်း moms များအတွက်အကူအညီဒေသခံသတင်းရပ်ကွက်များ၏အရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။ ဤအရယူပေးရန်, သင်၏ပြည်နယ်၏ဒေသခံ 2-1-1 hotline တောင်းဆိုစမ်းပါ။ ရိုးရှင်းစွာအသင်လိုအပ်အကူအညီနဲ့ဘယ်လိုအော်ပရေတာနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ရှိလျှင်အကူအညီကိုသင်ပြီးသားကိုလက်ခံရရှိထားပါသည်မှရှင်းပြပါ။ သူတို့ဟာထို့နောက်မိဘအုပ်ထိန်းအတန်းနှင့်ဘဏ္ဍာရေးစာတတ်မြောက်ရေးအစီအစဉ်များမှသင်၏ပြည်နယ်အတွင်းရှိ '' မေမေရဲ့နေ့ထဲက '' ဖြစ်ရပ်များ, သင့်ဧရိယာထဲမှာပရိုဂရမ်အတော်များများရန်သင့်အားညွှန်ပြနိုင်ပါ။