သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်အထက်တန်းကျောင်းအတွက်အောင်မြင်သော Be ကူညီပါ 5 နည်းလမ်းများ

ရဲ့ရင်ဆိုင်ရပါစို့ကြောင့်-သင်ကျောင်းသားတစ်ဦးခဲ့ကြသည်ကတည်းကဖွယ်ရှိနှစ်အနည်းငယ်ခဲ့, သင်အထူးသအထက်တန်းကျောင်းများ၏ ins နှင့်တနေရာမအောက်မေ့ပါလိမ့်မယ်။ သို့သျောလညျးသငျသညျဖွယ်ရှိအထက်တန်းကျောင်းအောင်မြင်မှုတိုက်ရိုက်ကောလိပ်နှင့်ကျော်လွန်ပြီးအောင်မြင်မှုနှင့်ပတ်သက်သောနိုင်သငျသညျဆုံးမဩဝါဒပေးတော်မူသောအမှန်အတိုင်းလက်ခံ၏အကျိုးကျေးဇူးရှိလုပ်ပါ။

အထက်တန်းကျောင်းနှစ်ပေါင်းတစ်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်မရှိသံသယရှိပါတယ်။ အဲဒီမှာထိုကဲ့သို့သောအားကစားသို့မဟုတ်ပြီးနောက်ကျောင်းအလုပ်အကိုင်များအဖြစ်လူမှုရေးဖိအားများနှင့်အပိုဆောင်းတာဝန်ဝတ္တရားများမှာပေမယ့်ပညာရေးဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များပိုပြီးတိကျခိုင်မာစွာယခင်နှစ်ပေါင်းထက်မသာ။

ဒီနေရာတွင်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးယနေ့ကမ်ဘာပျေါတှငျအထက်တန်းကျောင်းအောင်မြင်သောဖြစ်ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်သလဲဆိုတာပါပဲ။

1 -

ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနေဖို့

တခါတရံမှာမိဘများကိုပြန်လည်မိမိတို့ကလေးအထက်တန်းကျောင်းရောက်ရှိတစ်ချိန်ကချွတ်။ သို့သော်အလွန်အကျွံချွတ်ကျောထောက်နောက်ခံရလဒ်များကိုနိုငျသောဘုံမိဘအုပ်ထိန်းအမှားဖြစ်ပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်ပိုကောင်းသူတို့ရဲ့ Academic သောအခါအလုပျ မိဘများစေ့စပ်နေကြတယ် ။ သငျသညျပျံဝဲ (နှင့်သင်သည်ဆက်ဆက်မရှိတော့အဆောက်အအုံသို့သူတို့ကိုငါလမ်းလျှောက်ဖို့လိုအပ်တယ်) မှရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါပေမယ့်သင်ဆဲက overdoing မရှိဘဲပါဝင်ပတ်သက်နေပါနိုင်ပါတယ်။

ဆရာနှင့်တွေ့ဆုံရန်နှင့်ပြန်-to-ကျောင်းကိုညတက်ရောက်ရန် မိဘ-ဆရာညီလာခံတက်ရောက်ရန် သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးလူတန်းစားအတွက်လုပ်နေတယ်ဘယ်လိုဆွေးနွေးရန်။ ဆှေးနှေးဖို့ကြီးမားသောပြဿနာတရပ်ရှိပါတယ်လျှင်သတိရပါဆရာသာရှင်းလင်းပွဲကို set up လိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကအခြေစိုက်စခန်းထိရုံရဲ့အလျှင်ပင်, မည်သည့်အချိန်တွင်ဆရာသို့မဟုတ်ကျောင်းအုပ်ကြီးနှင့်အတူအစည်းအဝေးတစ်ခုကိုတောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။

ကံမကောင်းစွာပဲ, များစွာသောဆယ်ကျော်သက်သူတို့နောက်ကွယ်ကကျဆင်းနေသည့်အခါအမှုအရာပင်ကောင်းစွာသွားကြသည်ဟုပြောပါလိမ့်မယ်။ နှင့်မိဘများပြဿနာအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူအချိန်ကိုအသုံးပြုပုံကြောင့်အခြေအနေကကုစားဖို့မကြာခဏသိပ်နောက်ကျပါတယ်။

အားလုံးကတော့ပြဿနာများကိုတစ်ဦးအစီရင်ခံစာကဒ်ပေါ်တက်ပြပါ။ ဒါဟာအစသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအဖြစ်ကောင်းစွာလူမှုရေးအရနှင့်အပြုအမူလုပ်နေတယ်ဘယ်လိုသင်ယူဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

2 -

ကျောင်းကိုသိ

သငျသညျကလပ်အတွက်အချိန်ဇယားအပါအဝင်သွားရဲ့အရာခပ်သိမ်း, ထိုကဲ့သို့သောခုန်, ဒါမှမဟုတ်စမ်းသပ်ခြင်းရက်စွဲများအဖြစ်အထူးဖြစ်ရပ်များကိုပြောပြရန်သင့်ဆယ်ကျော်သက်အပေါ်အားကိုးမနေပါနဲ့။ ကြောင်း, သင်အိမ်တွင်မိမိတို့ကလေးကူညီရန်ပြက္ခဒိန်များ, ကျောင်းဝန်ထမ်းဆက်သွယ်ရန်အချက်အလက်များနှင့်မိဘများအတွက်အရင်းအမြစ်များကိုရှာတှေ့နိုငျရှိရာကျောင်းကိုက်ဘ်ဆိုက်မှဦးခေါင်း။

အတော်များများဆရာများသူတို့အိမ်စာနှင့်အခြားသတိပေးချက်များနှင့်အတူနေ့စဉ်မွမ်းမံမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လူတန်းစားဝက်ဘ်ဆိုက်များရှိသည်။ သငျသညျအထူးသတစ်ဦးချင်းစီဆရာနှင့်အတူသွားမယ့်အဘယ်သို့သောအကြောင်းမေးခွန်းများမေးနိုင်အောင်နာမတော်အားဖြင့်သင့်ကလေး၏ဆရာများသိရန်ရယူပါ။

သင်လည်း, ကျောင်းရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြင်အဆင်ကိုသိသင့်ပါတယ်။ သငျသညျသူအကြောင်းပြောနေတာရဲ့အရပ်မြင်ယောင်နိုင်တဲ့အခါဒါဟာကျောင်းကနေ့ကအကြောင်းကိုသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးပြောပြရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါတယ်။ အလွန်နိမ့်ဆုံးမှာရုံး, စာကြည့်တိုက်, ကော်ဖီဆိုင်, အားကစားရုံ, ခနျးမြားနှငျ့အားကစားလယ်ကွင်း၏တည်နေရာကိုလေ့လာပါ။

3 -

တစ်အာရုံ-အခမဲ့ပတ်ဝန်းကျင် Create

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးဖြစ်ကောင်းသူမကတီဗီများ၏ရှေ့မှောက်၌အောင်မြင်စွာသူမ၏အိမ်စာလုပျနိုငျထင်ပေမယ့်ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဆိတ်ငြိမ်, ကောင်းစွာ-lit နှင့်အာရုံ-အခမဲ့အရပျကိုလိုအပျ သူတို့ရဲ့အိမ်စာပြုပါ စမ်းသပ်မှုနှင့်လေ့လာမှု။ ဒါကသူတို့ရဲ့တီဗီ-အခမဲ့အခန်းထဲမှာသို့မဟုတ်ဧည့်ခန်းထဲမှာသတ်မှတ်ထားသောစားပွဲတစ်စားပွဲဖြစ်လိမ့်မယ်။

သငျသညျအနီးအနားကပ်မရနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးကိုစာသားမက်ဆေ့ခ်ျကိုစကားပြောဆိုမှုအားဖြင့်အာရုံသို့မဟုတ်ရိုးရိုးအာကာသသို့ပယ်စိုက်ကြည့်သည်မဟုတ်သေချာစေရန်အခြိနျမှနျမှအတွင်းစစ်ဆေးပါ။ သငျသညျယူသှားဖို့လိုအပျနိုငျ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရဲ့ဆဲလ်ဖုန်း သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအလွယ်တကူအာရုံပြံ့လှငျ့ဖြစ်လေ့လျှင်အိမ်စာအချိန်ကာလအတွင်းသို့မဟုတ်အခြားအီလက်ထရွန်းနစ်။

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးလက်ပ်တော့သို့မဟုတ် tablet ပေါ်မှာအိမ်စာလုပ်နေလျှင်ဤသည်ကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးလာသညျ။ သူမသည်မှစုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံစေခြင်းငှါ သူမ၏လူမှုမီဒီယာဆိုဒ်များစစ်ဆေး သို့မဟုတ်ဝက်ဘ်ကိုရယူရန်ထက်တာဝန်အပေါ်နေဖို့။

တိကျသောကြိမ်အတွင်းအချို့သော site များရန်သင့်ဆယ်ကျော်သက်ရဲ့ access ကိုကန့်သတ်နိုင်သော App များရှိပါသည်။ သင်သည်သင်၏ဆယ်ကျော်သက်ရဲ့အိမ်စာပြုရပါမည်သည့်အခါ 7 pm တွင်သို့မဟုတ်တစ်နာရီသည်အထိလူမှုရေးမီဒီယာသို့မဟုတ်အီးမေးလ်ကပိတ်ဆို့ဖို့လိုပေမည်။

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရင့်ကျက်သည်အတိုင်း, ရည်မှန်းချက်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးပိုကောင်းသူမ၏အချိန်နှင့် Impulses သတင်းပို့စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါလိမ့်ကူညီရန်ဖြစ်သင့်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သငျသညျသူမတက္ကသိုလ်တက်မယ့်အခါ, သူမ၏အင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဒါကွောငျ့သငျဖို့လိုအပျအဆရှိစေခြင်းငှါ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးတချို့အမှားတွေလုပ်ပါစေ ။ သူမ၏နည်းပညာအားဖြင့်အာရုံရစို့, ပြီးတော့သူမသဘာဝအအကျိုးဆက်များရင်ဆိုင်နေရသေချာပါစေ။ သူမ၏အိမ်စာအချိန်မီပြုသောအမှုသို့မဟုတ်သူမ၏အလုပ်ပြုသောအမှုမဟုတ်ပါကြောင့်ပျော်စရာလှုပ်ရှားမှုထဲမှာပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်အချိန်ရှိခြင်းမဟုတ်လာပြီမဟုတ်သူမ၏လာမယ့်အချိန်ကိုပိုပြီးတာဝန်ရှိဖြစ်ကိုကူညီလိမ့်မည်။

4 -

အကူအညီရယူပါသင်၏ဆယ်ကျော်သက်အားပေး

သငျသညျအထက်တန်းကျောင်း၌ကျင်လည်သောအခါသင်တို့ကို Pre-ကဲကုလကိုလေ့လာနောက်ဆုံးသောကာလကြီးဘူးဆိုရင်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးမေးခွန်းများကိုရှိပါတယ်အခါ, သငျသညျဖြစ်ကောင်းအများကြီးအသုံးပြုမှုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရုန်းကန်နေလျှင်ဒါပေမယ့်သူသို့မဟုတ်သူမကိုသူလိုအပ်တဲ့အကူအညီများရရှိရန်ဆန္ဒရှိမဖြစ်ပေလိမ့်မည်။

သူ့ကိုကူညီသို့မဟုတ်သူမ၏နိုင်သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုရှာတွေ့မှဘယ်လိုသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးပြောဆိုပါ။ တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးဆရာမတွေနဲ့တွေ့ဆုံတဲ့အိမ်စာကလပ်အဘို့ကျောင်းကအပြီးတည်းခို, သို့မဟုတ်အခြားကျောင်းသားတစ်ယောက်ကနေအကူအညီရှာကြံသူသို့မဟုတ်သူမ၏တန်းအတွက်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သငျသညျအဲဒီလိုလုပ်ဖို့မတတ်နိုင်နိုင်လျှင်, အထိန်းတစ်ဦးငှားရမ်းအဖြစ်ကောင်းစွာအထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ တခါတရံမှာကောလိပ်ကျောင်းသားများကသို့မဟုတ်အခြားအထက်တန်းကျောင်းသားများအတွက်တတ်နိုင်အကူအညီများကိုဆက်ကပ်။

သင်သည်သင်၏ဆယ်ကျော်သက်ကူညီနိုင်ကြသည်ဆိုပါက, သင်သည်ထိုသူတို့ကူညီပေးနေနှင့်သူတို့အဘို့အလုပ်လုပ်နေတာမဟုတ်ပါဘူးသေချာပါစေ။ ဒါကြောင့်ပဲစက္ကူသင်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်ထိုသူတို့အဘို့မှန်ကန်သောအမှားတွေရေးသားဖို့ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်နိုငျသျောလညျးသငျသညျအလုပျကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, သူတို့ကလေ့လာသင်ယူမည်မဟုတ်ပေ။

5 -

စာဖတ်ခြင်းကိုအားပေး

ဒါဟာစာအုပ်တွေဖတ်ရှုဖို့ဆယ်ကျော်သက်ရဖို့ခဲယဉ်းနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာ Full-အရှည်စာအုပ်များဆန့်ကျင်အဖြစ်, ဘလော့ဂ်ပို့စ်များသို့မဟုတ်မဂ္ဂဇင်းဆောင်းပါးများယူသွားမှကြိုက်တတ်တဲ့။

ဒါပေမယ့်စာဖတ်ခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများကိုများစွာသောလူနှင့်သင်၏ဆယ်ကျော်သက်ပေးနိုင်ပါသည်။ လေ့လာရေးတသမတ်တည်းထောက်လှမ်းရေးစမ်းသပ်မှုအပေါ်ပိုမိုမြင့်မားဂိုးသွင်းကိုဖတ်တဲ့သူကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်ပြသပါ။ ပိုပြီးတီဗီစောင့်ကြည့်သူများသည်နိမ့်သင်္ချာနဲ့နှုတ်စမ်းသပ်မှုရမှတ်များရှိခဲ့ပါတယ်။

နေသမျှကာလပတ်လုံးသူမတစ်ဦးစာအုပ်ဖတ်နေရဲ့အတိုင်း, သင်တို့၏ဆယ်ကျော်သက်ဖတ်အဘယ်သို့သောအကြောင်းဇီဇာမဖြစ်ပါစေနဲ့။ သူမဂရပ်ဖစ်တ္ထုသို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်အချစ်ဇာတ်လမ်းစာအုပ်တွေကြိုက်နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ, အရေးကြီးသောအရာသူမကဖတ်နေရဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

စာအုပ်တွေထဲမှာသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးစိတ်ဝင်စားရယူခြင်းလည်းရှည်လျား-တစီးကိုကျော်သူမ၏ဦးနှောက်ပါဝါမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စာဖတျသူမြားကိုအသက်တာ၌နောက်ပိုင်းမှာသိမြင်ကျဆင်းမှုကိုခံစားရဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်ကြသည်။ သူမကယခုကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါနေစဉ်, သူမကတစ်နေ့နေ့မှာမည်။

ခဏသူမ၏အီလက်ထရွန်းနစ်ထံမှ Unplugging နှင့်အကောင်းတစ်ဦးစာအုပ်ထဲတွင်ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့သူမရဲ့ကျောင်းမှာပိုကောင်းလုပ်ဆောင်ကူညီရန်အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သင်ယူမှုပျော်စရာဖြစ်နိုငျသောသူမ၏ဖို့ကောင်းတစ်ဦးသတိပေးချက်အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

> Sources:

> Ritchie SJ, ဘိတ် TC, Plomin R. ထောက်လှမ်းရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ဖတ်ရှုဖို့သင်ယူခြင်းပါသလား? 16 အသက် 7 ကနေအမွှာတစ်ဦး longitudinal multivariate ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ကလေး Dev မှကလေးဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီ။ 2014; 86 (1): 23-36 ။ Doi: 10,1111 / cdev.12272 ။

> Wilson က RS, Boyle PA ဆိုပြီး, ယု L ကို, Barnes ll, Schneider ဂျာ Bennett က DA ။ ဘဝ-span သိမြင်လှုပ်ရှားမှု, neuropathologic ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးများနှင့်မှတ်ဥာဏ်အိုမင်း။ အာရုံကြော။ 2013; 81 (4): 314-321 ။ Doi: 10,1212 / wnl.0b013e31829c5e8a ။