သင့်ရဲ့မွေးသေးသောကလေးကိုကျန်းမာရေးကိုသိမ်းဆည်းထားပါရန်ကဘယ်လိုပေါ် 7 သိကောင်းစရာများ

ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအချက်များနှင့်မျိုးရိုးဗီဇမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်များအတွက်တာဝန်ရှိနိုင်ပါတယ်

မွေးဖွားခြင်းချို့ယွင်းချက်ဘယ်လိုတစ်ဦးမွေးကင်းစရူပ, လုပ်ငန်းဆောင်တာ, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌, 33 ကလေးငယ်တစ်ဦးတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားချွတ်ယွင်းနှင့်အတူမွေးဖွားသည်။ တချို့ကမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ထိုကဲ့သို့သောကွဲနှုတ်ခမ်းသို့မဟုတ်အာခေါင်အဖြစ်အလွယ်တကူသိသာဖြစ်ကြသည်။ အခွားသောကလေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ထိုကဲ့သို့သောမွေးရာပါနှလုံးချို့ယွင်းချက်အဖြစ်မြင်ယောင်အထူးရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်မှုများ, လိုအပ်သည်။

ကလေးအမိဝမ်းထဲမှာဖွံ့ဖြိုးဆဲနေစဉ်မွေးဖွားခြင်းချို့ယွင်းချက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။

အခြို့သောဓာတုပစ္စည်းများ, ဆေးဝါးများနှင့်မူးယစ်ဆေးခေါ် teratogens-နိုင်ပါတယ်မွေးဖွားချွတ်ယွင်းမှုအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေ။ ကိုယ်ဝန်၏ပထမ 14 ရက်အတွင်းမှာတော့ teratogens အဘယ်သူမျှမချွတ်ယွင်းစေဖြစ်စေသို့မဟုတ်မှု ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ ။ အကြား 15 နှစ်နှင့်ရက်ပေါင်း 60 (ပထမသုံးလပတ်ကာလအတွင်း) ကိုယ်ဝန်၏သန္ဓေသား teratogens နှင့်ပြင်းထန်သောမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်များ၏သက်ရောက်မှုအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ပိုများသောအထူးအဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဒီကာလအတွင်းဖွံ့ဖြိုး။ ဒါဟာ teratogens မွေးဖွားချွတ်ယွင်း၏တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းရင်းမဟုတ်သတိပြုသင့်ပါတယ်။ မျိုးရိုးဗီဇကိုလည်းအခန်းကဏ္ဍ။ ထို့အပွငျ teratogens နှင့်မျိုးရိုးဗီဇနှစ်ဦးစလုံးအတူတကွပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ကလေးမွေးဖွားချွတ်ယွင်းမှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်မရှိသေချာ-မီးလမ်းသို့သော်ရှိပါတယ်။ နောက်ဆုံးတွင်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်မျိုးရိုးဗီဇအချက်များကဤပြဿနာများဖြစ်ပေါ်ဖို့ conflate ။ ကိုယ်ဝန်မီနှင့်စဉ်အတွင်းကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်သင့် OB-GYN နှင့်အတူပုံမှန်အစည်းအဝေးများထိန်းသိမ်းခြင်းကိုသင်ကျန်းမာကလေးတိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, သင်မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်နဲ့ကလေးရှိခြင်းသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကန့်သတ်ရန်ယူနိုငျသောခြေလှမ်းများရှိပါတယ်။

# 1: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းအဘယ်သူမျှမအရက်သောက်

အရက်၏စားသုံးမှုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်တစ်ဦးဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါ CDC ၏အဆိုအရ:

အရက်သုံးစွဲခြင်းမရှိလူသိများလုံခြုံငွေပမာဏကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရရန်ကြိုးစားနေစဉ်ရှိပါသည်။ သောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အဘယ်သူမျှမလုံခြုံအချိန်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ အရက်အမျိုးအစားအားလုံးကိုအားလုံးဝိုင်နှင့်ဘီယာများအပါအဝင်အညီအမျှအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအရက်ကိုသောက်လိုက်တဲ့အခါဒါသူမ၏ကလေးငယ်ကိုပါဘူး။

ထို့ပြင်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအားလုံးကိုယ်ဝန်၏ထက်ဝက် unplanned ဖြစ်ကြသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမကိုယ်ဝန်င်လျှင်သိတယ်မှီကလေးများအကြားနှင့်ခြောက်လပတ်ကယူနိုင်ပါတယ်။ ဤကာလအတွင်းအရက်သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်အယှက်နိုင်ဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အရက်၏စားသုံးမှုသန္ဓေသားအရက် syndrome ရောဂါ (Fas) ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ Fas နှင့်အတူလေ့လာတွေ့ရှိမူမမှန်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:

အရက် Fas မသိသောများမှာဖြစ်ပေါ်စေသည်သောအတိအကျနည်းလမ်းများ။ ကျနော်တို့အရက်အလွယ်တကူသန္ဓေသားရဲ့အစောင်ရေထဲသို့ချင်းဖြတ်သန်းသွားသည်ဖြစ်ကြောင်းကိုသိရကြဘူး။ အဆိုပါမွေးသေးသောကလေး၏သွေးထဲမှာအရက်မိခင်ရဲ့စောင်ရေအတွက်စောင့်ကြည့်လေ့လာသူတို့နှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်ပြင်းအားရောက်ရှိ။

သို့သော် fetuses မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အသည်းကထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အရက်ကိုချကိုချိုးဖျက်ဖို့လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းအရက် dehydrogenase, ကင်းမဲ့နေသည်။ အဲဒီအစား, ကလေးအရက်ကိုရှင်းလင်းဖို့ placental နှင့်မိခင်အင်ဇိုင်းတွေအပေါ်အားကိုး။ ဤရွေ့ကားအင်ဇိုင်းတွေအရက် metabolizing မှာအရက် dehydrogenase အဖြစ်နီးပါးအဖြစ်ထိရောက်သောမဟုတ်; အရှင်, အရက်များများသန္ဓေသားစောင်ရေအတွက်နေဆဲဖြစ်သည်။

အရက်ကလေး၏အာရုံကြောစနစ်သိသိသာသာထိခိုက်ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဟာအာရုံကြောဆဲလ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုချို့ယွင်းဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကို (apoptosis ဟုခေါ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်) ဦးသေဆုံးမသာ။

# 2: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းအဘယ်သူမျှမဆေးလိပ်သောက်

ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့မတိုင်မီဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အကောင်းဆုံး; သို့သော်နေဆဲဆေးလိပ်သူတစ်ဦးမျှော်မိခင်အဘို့, ကဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့သိပ်နောက်ကျဘယ်တော့မှပါပဲ။ ထိုမှတပါး, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများဝေးဒုတိယ-လက်မီးခိုးနေသင့်ပါတယ်။

ဤတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သောက်သူတစ်ဦးမိခင်မှမွေးဖွားလာမယ့်ကလေးတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါအချို့ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများနေသောခေါင်းစဉ်:

နီကိုတင်းမိခင်၏ထက်သန္ဓေသား၏အသွေး၌ 15 ရာခိုင်နှုန်းပိုပြီးစုစည်းဖြစ်ပါတယ်။ ပိုအကြီးအကျယ်မိခင်တစ်ဦး, Intrauterine တိုးတက်မှုနှုန်းကန့်သတ်များ၏တိုးမြှင့်စွန့်စားမှုသောက်သော။ ထို့အပွငျပင်သူတို့အား 10 စီးကရက်သို့မဟုတ်တစ်နေ့ (အလင်းဆေးလိပ်သောက်) နှုန်းနည်းပါးလာဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူ, နိမ့်ကလေးမွေးဖွားအလေးချိန်များအတွက်နှစ်ကြိမ်အန္တရာယ်မှာသူတို့ရဲ့ကလေးထားတော်မူ၏။

# 3: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းအဘယ်သူမျှမဆေးခြောက်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်အခြား "လမ်း" မူးယစ်ဆေးဝါး

ဆေးခြောက်ဟာအသုံးအများဆုံးလမ်းပေါ်မူးယစ်ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသက်ဆိုင်ရာကိုယ်ဝန်ကျွမ်းကျင်သူများကအများကြီးရှိပါတယ်ရသော, အချို့ပြည်နယ်များအတွက်ယခုဥပဒေရေးရာဖြစ်ပါတယ်။

တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများကဆေးခြောက် teratogenic မဟုတ်ပါဘူးနှင့်ကလေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေတော်မမူကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော် CDC ဒီဆေးတွေစေ့ဘဲဖြန့်ဝေ, အနိမ့်မွေးဖွားအလေးချိန်နှင့်ကလေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြဖြစ်နိုင်သည်ကြောင့်အခြားတရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများဆေးလိပ်သို့မဟုတ်သုံးပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမဆန့်ကျင်အကြံပြုသည်။

ထို့ပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သော Impulse နှင့် hyperactivity အဖြစ်စိတ္တဇနဲ့အမြင်အာရုံဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများအဖြစ်ကလေးအကြာတွင် neurodevelopmental ပြဿနာများ, အကြား link ကိုတချို့ထောက်ခံမှုရှိပါတယ်။

ဆေးခြောက်အဘယ်သူမျှမလုံခြုံအဆင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာအပေါ်စီစဉ်သူမိန်းမတို့အဘို့စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်ကဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမှာသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမူးယစ်ဆေးစားသုံးဖို့မမိန်းမတို့အဘို့အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သင်တစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်ဆေးခြောက်လိုအပ်ပါက, သင့်ရဲ့ OB-GYN နှင့်အတူထိုကဲ့သို့အသုံးပြုခြင်းကိုဆှေးနှေးဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

# 4: ကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး

အခြို့သော ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းရောဂါပိုး မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ရောဂါကူးစက်မှုသွားရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူလူကနေတည်းခိုအပါအဝင်အချို့သောခြေလှမ်းများ, တာမကြာခဏ handwashing နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အသားကိုချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်တားဆီးနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင်အချို့သောကာကွယ်ဆေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောရောဂါကူးစက်မှုကနေအမျိုးသမီးတစ်ဦးအားကာကွယ်ရန်။

အများစုမှာမကြာသေးမီက, Zika ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မိခင်များမှမွေးဖွားကလေးငယ်အတွက်မွေးဖွားချွတ်ယွင်းစေဘို့စာနယ်ဇင်းတွေအများကြီးရရှိလာခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားမွေးဖွားချို့ယွင်းချက် microcephaly (သေးငယ်တဲ့ဦးခေါင်း) နှင့်ဦးနှောက်မူမမှန်ပါဝင်သည်။ သို့သော်တိုက်ကြီးအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ Zika ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နေဆဲအတော်လေးရှားပါးသည်နှင့်အခြား teratogenic ဗိုင်းရပ်စ်တွေနဲ့ရောဂါကူးစက်မှုပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။

Cytomegalovirus (CMV) မွေးကင်းစကလေးအတွက်ကူးစက်မှုအများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများ၏တစ်ဦးကအများစု CMV ပဋိရှိသည်။ အသုံးအများဆုံး, CMV (ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အပိုးကူးစက်မှု) နဲ့မူလတန်းပိုးကူးစက်မှုမွေးကင်းစ (ဆိုလိုသည်မှာမွေးရာပါ CMV) ရှိ CMV ၏အန္တရာယ်မှဦးဆောင်နေသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေတစ်ဦးကွဲပြားခြားနား strain နှင့်အတူ CMV ၏ reactivity ဒါမှမဟုတ်အမိ၏ရောဂါကူးစက်မှုလည်းမွေးရာပါ CMV ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

CMV ကူးစက်ခဲ့ကြသူလူအများစုဟာရောဂါလက္ခဏာမပြသနှင့်မျှမလက္ခဏာတွေခံစားရသည်။ ကျန်းမာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်အတူတစ်ဦးကလူတစ်ဦးစစ်ဆေးမှုများရှိ CMV နှင့်အတူရောဂါကူးစက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ သို့သော် CMV အားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ရှိသူများအတွက်လေးနက်သောရောဂါကူးစက်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုမှတပါး, CMV သန္ဓေသားအန္တရာယ်နိုင်ပြီးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

CMV ပိုးကူးစက်မှုနှင့်အတူမွေးဖွားလာသူအများစုမှာကလေးငယ်များကျန်းမာဖြစ်ကြသည်။ အကြောင်းတဦးတည်း CMV ပိုးကူးစက်မှုနှင့်အတူမွေးဖွားငါးကလေးမွေးဖွားမှာနေမကောင်းဖြစ်ကြသည်သို့မဟုတ်ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပေါ်သွားပါ။ တချို့ကကလေးမွေးဖွားမှာ CMV ပိုးကူးစက်မှု၏နိမိတ်လက္ခဏာများပြသပါ။ ကလေးတစ်ဦးကလူနည်းစုကလေးမွေးဖွားမှာကျန်းမာပေါ်လာပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာထိုကဲ့သို့ဆုံးရှုံးမှုကြားနာအဖြစ်ကူးစက်ဆိုင်းဘုတ်များ, ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပေါ်သွားပါ။

ဒီမှာမွေးကင်းစရှိ CMV ပိုးကူးစက်မှုအချို့အလားအလာဂယက်ရိုက်နေသောခေါင်းစဉ်:

ဒါဟာအလေးအနက် CMV ပိုးကူးစက်မှုဖွံ့ဖြိုးတံ့သောကလေးငယ်ကြိုတင်ခန့်မှန်းရန်ခက်ခဲကြောင်း, မွေးကင်းစရောဂါတားဆီးလိမ့်မည်ဟုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် CMV ရောဂါကူးစက်ဘို့အဘယ်သူမျှမကုသမှုလည်းမရှိ။ CMV ဒီတော့ထွက်တံတွေးအား, လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့်အားဖြင့်လူတစ်ဦးမှအခြားမှကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

# 5: အချို့သောညွှန်းဆေးကိုရှောင်ပါ

အတော်များများကဆေးဝါးများကိုယ်ဝန်ကိုထိခိုက်နိုင်သည်ဟုဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများရှိသည်။ သို့သော်သာ 30 ခန့်မူးယစ်ဆေးဝါးများမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသော teratogens, လူသိများကြသည်။ အလားအလာ teratogenic ဆိုးကျိုးများကိုအောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:

နှစ်ဆယ်ရာစုအလယ်တိုင်အောင်, ဆေးသမားသန္ဓေသားအတွက်မိခင်ထံမှသီးခြားတစ်ဦးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပတ်ဝန်းကျင်တှငျနထေိုငျယုံကြည်သည်။ fetuses ဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အခြားအလားအလာအဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများမှကာကွယ်ခဲ့ကြသည်သောဤယုံကြည်ချက် thalidomide ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ 1960 ခုနှစ်တွင်ကျယ်ပြန့်အဖြစ်ဆိုးအတွက်ရလဒ်ပြီးနောက်ချ crashing လာ၏။ Thalidomide နံနက်အနာရောဂါကုသရန်အသုံးပြုပေမယ့်လေးနက်တဲ့ကိုယ်လက်အင်္ဂါပုံပျက်တဲ့, မျက်နှာ Malformed အတွက်ရလဒ်, ဒါကြောင့်ထွက်မွေးကင်းစကလေးအတွက်ခံခဲ့ရသည်။

အစဉ်အဆက်တို့သည် thalidomide အဖြစ်ဆိုးကတည်းကဆေးသမား gingerly teratogenic သက်ရောက်မှုကိုကြောက်ရွံ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မူးယစ်ဆေးဝါးများများ၏ဆေးညွှန်းချဉ်းကပ်ခဲ့ကြသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, များစွာသော teratogenic အေးဂျင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သတ်မှတ်ထားသောကြသည်မဟုတ်။

ဤတွင် teratogens ဖြစ်ကြောင်းအချို့သောလူသိများမူးယစ်ဆေးဝါးများနေသောခေါင်းစဉ်:

# 6: ဖောလိတ်ဖြည့်ယူပါ

ဖောလိတ်, ဒါမှမဟုတ်ဖောလစ်အက်ဆစ်, B, ဗီတာမင်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း ဖောလိတ်ဘို့လိုအပ်တယ် ဒီဗီတာမင်သန္ဓေသားသို့ပြောင်းရွှေ့သည်ကို ထောက်. ငါးဆယ်ကြိမ်အကြားတိုး။ ဖောလိတ်ချို့တဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် detect လုပ်ဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်နှင့်ပင်ကောင်းစွာ-အာဟာရအမျိုးသမီးတစ်ဦးကတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ မှတ်စု၏, အစိမ်း, သစ်သီးသစ်ရွက်ဖောလိတ်မြင့်မားဖြစ်ကြသည်။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ရှိသမျှသောကိုယ်ဝန်၏ထက်ဝက် unplanned ဖြစ်ကြပြီးမိခင်တစ်ဦးပင်သူမက-ကိုယ်ဝန်ဆောင် CDC (15 နှင့် 45 ကြား) မျိုးဆက်ပွားအသက်အရွယ်အပေါငျးတို့သအမျိုးသမီးများ၏ 400 မိုက်ခရိုဂရမ်ကိုယူသင့်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်ရဲ့သိတယ်ရှေ့မှာ-ဖောလိတ်ချို့တဲ့အစောပိုင်းတစ်ဦးသန္ဓေသားကိုထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် နေ့စဉ်ဖောလိတ်။

အောက်ပါအချက်များမိခင်အတွက်ဖောလိတ်ဘို့လိုအပ်တယ်တိုးမြှင့:

ဖောလိတ်ချို့တဲ့ spina bifida နှင့် anencephaly အပါအဝင်လေးနက်ကလေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေများနှစ်ယောက်စလုံးအာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ကြသည်။ spina bifida နှင့်အတူ, ကျောရိုး၏အရိုးတို့ကိုစနစ်တကျကျောရိုးတစ်ဝှမ်းဖွဲ့စည်းကြပါဘူး။ anencephaly နှင့်တကွ, ဦးခေါင်းနှင့်ဦးနှောက်၏အစိတ်အပိုင်းများစနစ်တကျဖွဲ့စည်းကြပါဘူး။

သုတေသနကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အချိန်မှာဖောလစ်အက်ဆစ်ဖြည့်စွက်ကိုယ်ဝန်၏ပထမ 12 ပတ်မှတဆင့်ဆက်လက်ကွောငျးဖျောပွအကြောင်းကို 70 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းချက်များ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချပေးနိုင်သည်။

# 7: တစ်ကျန်းမာရေးလူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းပါ

ပုန်ကန်တတ်သောအမျိုး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆီးချိုရောဂါ အဖြစ် အဝလွန်ခြင်း ကိုယ်ဝန်မီနှင့်စဉ်အတွင်းနှစ်ဦးစလုံးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်များ၏အန္တရာယ်အဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအခြားလေးနက်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါညံ့ဖျင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထိန်းချုပ်ထားလျှင်ပိုမိုမြင့်မားသောအသွေးကိုကြားသန္ဓေသားနှင့်မိခင်နှစ်ဦးစလုံးထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမိခင်များမှမွေးဖွားသောကလေးများပုံမှန်အားဖြင့်အများကြီးပိုကြီးတဲ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မွေးဖွားဖြစ်စဉ်ကိုအများကြီးပိုခက်ခဲစေသည်ထားတဲ့ပိုကြီးတဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားကလေးသည်လည်းမွေးပြီးအနိမ့်အသှေးကိုကြားခံစားရသည်။ ထို့ပြင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမိခင်များမှမွေးဖွားကလေးငယ် stillborn ဖြစ်ခြင်း၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်မှာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, fetuses ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။

ဤတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမိခင်များမှမွေးဖွားကလေးခြင်းဖြင့်ကြုံတွေ့အချို့တိကျသောအခြေအနေများနေသောခေါင်းစဉ်:

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့ထင်ရှေ့မှာမကျန်းမာအလေးချိန်အောင်မြင်ရန်ဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးများ, အလေးချိန်အမြတ်အဖြစ်လေ့ကျင့်ခန်းကန့်သတ်ရန်သွေးသကြားဓာတ်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း, ဆေးသမားများကသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းဆေးယူအလုပ်လုပ်သင့်ပါတယ်။

အလားတူပင်အဝလွန်အမျိုးသမီးတွေအစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အခြားလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံမှတစ်ဆင့်ထင်မတိုင်မီကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

> Sources:

> Barbieri RL, Repke JT ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါများ။ ခုနှစ်တွင်: Kasper: D, Fauci တစ်ဦးက, Hauser က S, Longo: D, Jameson J ကို, Loscalzo ဂျေ eds ။ ပြည်တွင်းဆေးပညာ Harrison ရဲ့အခြေခံမူ, 19e နယူးယောက်, NY: McGraw-Hill က; 2014 ခုနှစ်။

> Chung, ဒဗလျူ "Teratogens နှင့်သူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ " Columbia University Medical Center က။ http://www.columbia.edu ။

> Hoffbrand အေ Megaloblastic သွေးအားနည်း။ ခုနှစ်တွင်: Kasper: D, Fauci တစ်ဦးက, Hauser က S, Longo: D, Jameson J ကို, Loscalzo ဂျေ eds ။ ပြည်တွင်းဆေးပညာ Harrison ရဲ့အခြေခံမူ, 19e နယူးယောက်, NY: McGraw-Hill က; 2014 ခုနှစ်။

> မာစတာ SB, Trevor AJ ။ အဆိုပါအရက်။ ခုနှစ်တွင်: Katzung BG, Trevor AJ ။ eds ။ အခြေခံပညာ & လက်တွေ့ဆေးဝါးဗေဒ, 13e နယူးယောက်, NY: McGraw-Hill က; 2015 ။

> Powrie ro, ရို-Montella K. ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု။ ခုနှစ်တွင်: McKean SC, Ross က JJ, Dressler DD, Scheurer DB ။ eds ။ အခြေခံမူများနှင့်ဆေးရုံဆေးပညာ, 2e နယူးယောက်, နယူးယော့၏အလေ့အကျင့်: McGraw-Hill က။