အဆိုပါကလေးငယ်အိပ်ရာမှအကူးအပြောင်း

စားခွက်ထဲကနေသည့် Big Kid အိပ်ရာတစ်ခုချောမွေ့ေူပာင်းလဲရေး Make လုပ်နည်း

ထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကအဘို့, တစ်အိပ်ရာ၌အိပ်ပျော်ဖို့စားခွက်၌အိပ်ပျော်ရာမှဖက်ပြောင်းမယ့်တဦးတည်းအများအပြား၏ သမိုင်းမှတ်တိုင်များ ။ ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အကြီးတွေဆိမှကလေးတစ်ဦးထံမှစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ခုန်များကဲ့သို့ထင်ရစေခြင်းငှါနေစဉ်, သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကွဲပြားခြားနားခံစားရပေမည်။ အသစ်အိပ်ရာအသစ်သောစည်းမျဉ်းများ, သစ်ကိုလွတ်လပ်ခွင့်အသစ်အိပ်ရာဝင်ချိန်နဲ့မှေးအချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အလားအလာသစ်စိုးရိမ်မှုတွေကိုဆိုလိုသည်။

ကြီးဆိအိပ်ရာဖို့ချောချောမွေ့မွေ့အကူးအပြောင်း navigate ကူညီဖို့ရန်, ရီ Austin, TX အတွက်ခိုင်ခံ့သော Little ကအိပ်ပျော်၏ခိုင်ခံ့, certified ရရှိထားပြီးအိပ်ပျော်ခြင်းအတိုင်ပင်ခံနှင့်ပိုင်ရှင်ခလုတ်ကိုအောင်အကြောင်းကိုခုနစျပါးဘုံမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်သူမ၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုထောက်ပံ့ပေးလျက်ရှိသည်။

ဘယ်အချိန်မှာကျနော်တို့ Big Kid အိပ်ရာမှကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးငယ်ရွှေ့သငျ့သလော

ကလေးတစ်ဦးတစ်စားခွက်ထဲမှာအဆင်ပြေသည်ဆိုပါကတစ်ဦးကြီးတွေဆိအိပ်ရာပြောင်းရွှေ့ဖို့မလိုပါ - သင့်ကလေးသည် 2, သို့မဟုတ်ပင် 3 လှည့်လို့ကစားခွက်ပြန်အပ်ရန်အချိန်ရဲ့မဆိုလိုပါ။ တကယ်တော့ဒါဟာသင့်ရဲ့ကလေးငယ်မှာအနည်းဆုံး 2 ကြီးမားတဲ့ဆိအိပ်ရာမှအသွင်ကူးပြောင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်, သို့သော်ပိုမိုနီးကပ်စွာသင့်ကလေးကို, 3 ဖို့ သာ. ကောင်း၏သည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။

"သင်လည်းတုံ့ပြန်မှုအဖြစ်ကြီးမားသောဆိအိပ်ရာမှပြောင်းလဲချင်ကြဘူး။ သင်ကထွက်စီစဉ်ထားခံရဖို့လိုခငျြ, "ခိုင်ခံ့သောကဆိုသည်။ သင့်ကလေးရင်တောင် ယင်းစားခွက်ထဲကကျော်ဝင်သော , သင်ချက်ချင်းအိပ်ရာပြောင်းရွှေ့ဖို့မလိုပါ။

ဘယ်လိုဝေးကြိုတင်အတွက်ကျနော်တို့ေူပာင်းလဲရေးဘို့ငါတို့ကလေးငယ်ပြင်ဆင်နေ Begin သငျ့သလော

အဲဒီမှာကသူ၏အသစ်ကအိပ်ပျော်နေတဲ့အစီအစဉ်အဘို့သင့်ကလေးငယ် prepping ရက်သတ္တပတ်သုံးဖြုန်းဖို့မလိုအပ်ပေမယ်သင် switch ကိုအောင်ရှေ့တော်၌ကိုယ်မျှော်လင့်ချက်များသတ်မှတ်ထားရန်လိုအပ်ပါဘူး။ သတိပေးမပါဘဲစားခွက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းသူသည်နောက်ဆုံးနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောနှစ်ပေါင်းအိပ်ပျော်ရာအရပ်ရုတ်တရက်ကွယ်ပျောက်လိမ့်မည်ထားချက်အရမပါသူတစ်ဦးကလေးအတွက်စိတ်ထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်။

ခိုင်မာတဲ့ "။ ကိုအနည်းဆုံးအတွက်နစ်မြုပ်ရက်အနည်းငယ်ကပေးခြင်းရက်အနည်းငယ်စားခွက်ထဲကနေအိပ်ရာရန်သင့်အားအကူးအပြောင်းမတိုင်မီသင့်ကလေးနှင့်အတူဟောပြောချက်ရှိသည်။ ပြောရမည်မှာ, 'ကျနော်တို့အခုအိပ်ရာ၌သငျထားတာပေါ့နှင့်တစ်ဦးရဲ့အကြံပြု ကြီးမားတဲ့သဘောတူညီချက်, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်ခုတင်ဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်နောက်ကိုလိုက်ရန်လိုအပ်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။ ' "

ဖြစ်ပျက်သွားခြင်းဖြစ်သည်အတိအကျအဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ပြောပြပါ။

အဆိုပါစားခွက်သူတို့တစ်တွေပုံမှန်အရွယ်အစားအိပ်ရာရတဲ့လိမ့်မည်ဆိုပါက, ကူးပြောင်းသို့မဟုတ်သင်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတစ်မှေ့ရာထားရန်စီစဉ်ထားရင်တောင်သူတို့ကိုခါနီး switch ကိုရှင်းပြပါ, ဒါကြောင့်အပြောင်းအလဲကိုတစ်ဦးအံ့အားသင့်စရာအဖြစ်မလာကြလိမ့်မည်ပါလိမ့်မည်ဆိုပါက။

ကျနော်တို့ကအိပ်ရာကူးပြောင်းခင်မှာ Else ကိုအဘယျသို့စဉ်းစားကြည့်ပါသငျ့သလော

ဒါဟာတစ်အိပ်ရာရွေ့လျားသကဲ့သို့လွယ်ကူသောပုံရသည်နှင့်စားခွက်ထဲကပေမယ့်အရက်ဆိုင်သွားပြီဖြစ်ကြောင်းတစ်ကြိမ်, တစ်ခုလုံးအခန်းတစ်ခန်း, ရှိသမျှရည်ရွယ်ဘို့, စားခွက်ဖြစ်လာပေလိမ့်မည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောရိုးလုံခြုံသို့မဟုတ်လုံးဝအခန်းကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုသည်ဟုပစ္စည်းများရှိပါတယ်ရှိမရှိသကဲ့သို့, အာကာသလုံခြုံသေချာအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကလေးငယ်-proofed ဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်သောအရာကိုတဆင့်စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

ဘယ်လိုကျနော်တို့ Big Kid အိပ်ရာနှင့်တကွကြွလာသောလတ်ြလပ်ခကိုစီမံခန့်ခွဲသလား?

မြေပြင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတစ်ဦးမဖြစ်မနေဖြစ်ကြပေမယ့်ခိုင်ခံ့သည်နှင့်အညီ, "သင်ကကလေးငယ်လမ်းပြလုပ်ပေးပေမယ်ပြီးတော့သူတို့ကဒီအကူးအပြောင်းအတွက်အာဏာမဲ့များမှာတူသောသူတို့မခံစားရဘူးဒါကြောင့်သူတို့ကိုအခြေအနေကကျော်ထိန်းချုပ်မှုနည်းနည်းပေးနိုင်ပါသည်တစ်စုံတစ်ရာဖြစ်မယ့် အထောကျအကူ။ "

ခွန်အားကြီးသောသူအိပ်ရာဝင်ချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့ကလေးငယ်စကားပြောအကြံပြုထားသည်။ "ကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်သို့ပြုကြသနည်း, ငါတို့အိပ်ရာရသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်ညစဉ်ညတိုင်းပုံမှန်ဖြတ်သန်းသွား 'သင့်ကလေးမေးပါ ကျနော်တို့ကြှနျုပျတို့မကျြစိကိုပိတ်ပါ, ကျနော်တို့နံနက်တိုင်အောင်ငါတို့အိပ်ရာခင်းနေ, အိပ်, အပေါ်ဖုံးထားပြီးလျှင်, မင်္ဂလာညကဆိုသည်။ '' သူတို့အစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုကျော် Going ခဏများအတွက်ညစဉ်ညတိုင်းသင်ကအခါတိုင်းအားဖြည့်နေသောကွောငျ့အထောကျအကူဖြစ်မယ့်ဖြစ်ပါတယ်။ "

နှိမ့်ချတင်သော, အံသွားနိန်, ရေချိုးချိန်, ပုံပြင်အချိန်ပုံဖော်ထားတဲ့ရီစရာရုပ်ပုံများနှင့်အတူအိပ်ရာဝင်ချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သရုပ်ဖော်ကြောင်းနှင့်ကောင်းသောညဥ့် '' ဟု ဆို. - အခြေခံတစ်ခုခု, ဒီတစ်ခုအပေါ်အလွန်အမင်း Pinterest-ပျော်ရွှင်ရဖို့ရန်မလိုအပ် - သင်ကပင်အတူတကွတစ်ဦးဇယားစေနိုင်သည် ။ ''

ကျနော်တို့အားလုံးအဲဒီခဲ့, ငါ့ကလေးငယ်တိုင်အိပ်ရာထဲမှာနေပါလိမ့်မည်မဟုတ်။ အခုဆိုရင်အဘယျနညျး

မြေပြင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အားဖြည့် Keep - ကပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မယ်။ ရှိလျှင်ထိုအတောအတွင်းမှာတော့တစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးဖန်တီး သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအိပ်ရာနေမည်မဟုတ် ။ ခိုင်ခံ့တဲ့နယ်နိမိတ်ကိုသတ်မှတ်, ဒါပေမယ့်လည်းကလေးကပိုပြီးအလွယ်တကူတံခါးကိုအပေါ်တစ်ဦးသော့ခတ်သည်ထက်ဖြစ်ခွင့်ပြုလတံ့သောတံခါးကိုများ၏ရှေ့မှောက်၌ကလေးတံခါး, အသုံးပြု. အကြံပြုသည်။

အချို့ကလေးများလည်းနိုးနဲ့ချက်ချင်းကိုသင်ရှာတွေ့လာလိမ့်မယ်။ အဖြစ်အများကြီးသင်သည်သင်၏အသစ်သောပါတီအားတက်ခေါ်ဆိုခကိုချစ်စေခြင်းငှါအဖြစ်နံနက် 5 အစောပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အိပ်ရာထဲကရရှိရန် OK ကိုဖွင့်သည့်အခါအဝါရောင်အဖြစ်ပြောင်းသွားတဲ့အထူးကလေးငယ်နာရီသုံးပြီးကြိုးစားပါ။

သို့မဟုတျ, သငျသညျသစ်တစ်ခုနာရီမဝယ်ချင်ကြဘူးလျှင်, ခိုင်ခံ့သောပုံမှန်ဒီဂျစ်တယ်နာရီသုံးပြီးအကြံပြုထားသည်။ "သင်မယ့်ပထမဦးဆုံးဂဏန်းပြပြီဒါ, နောက်ဆုံးနှစ်ခုဂဏန်းအထိကိုဖုံးလွှမ်းပြီးတော့, သင့်ကလေးငယ်အရေအတွက်က 7 ဒါမှမဟုတ်အရေအတွက်က 6 သင်ပေးပါ။ သူတို့ကတစ်ဦး 6 င်အခါ, ငါထရနိုင်တွေ့မြင်ပါလိမ့်မယ်။ "

သူတို့ကတက်သေးဖြစ်ဖို့အချိန်မပေးရဲ့ပုံရသည်အထိနံပါတ်များကိုသင်ယူစတင်ရန်အဆင်သင့်မဟုတ်သောအငယ်ထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကအဘို့, သူတို့ရဲ့အိပ်ရာမှတိတ်တဆိတ်သူတို့ကိုပြန်စမ်းပါ။

ဘယ်လိုအများကြီး Will ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်ရာဝင်ချိန်ပုံမှန်ပြောင်းလဲမှု?

ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်အိပ်ရာဝင်ချိန်နှင့်မည်သို့ဆန္ဒရှိသငျသညျသူတို့အားမျှော်လင့်ချက်များအားဖြည့်ရန်ဖြစ်ကြ၏မျှော်လင့်ချက်များသတ်မှတ်ထားပါဘူးဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒါဟာကလေးတစ်ဦးတစ်အိပ်ရာအတွက်အသစ်ဖြစ်တယ်သောအခါ, သွေးဆောင်နိုင်ပါတယ်သူတို့အိပ်ပျော်ကြသည်အထိသူတို့၏အခန်းကနေပေမယ့်မျှော်လင့်သတ်မှတ်တခါ, ကပြောင်းလဲပစ်ရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။

"အကောင်းဆုံးအမှုမြင်ကွင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ် သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို set up အဖြစ်မကြာမီသင် switch ကိုလုပ်သကဲ့သို့မျှော်လင့်" ခိုင်ခံ့သောကဆိုသည်။ " 'ငါခဏဒီမှာနေပါလိမ့်မယ်, ပြီးတော့ကျနော်တို့နောက်ပိုင်းမှာပြောင်းလဲဖို့ဘယ်လိုထွက်တွက်ဆပါလိမ့်မယ်။ , သင်နဲ့တူနေတဲ့အခါကာလဖြတ်သန်းသွားမနေပါနဲ့"

အိပ်ရာဝင်ချိန်ထိန်းချုပ်ရေးလက်အောက်တွင်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဘယ်လိုကျနော်တို့ NAP အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲသလား?

တခါတရံမှာအိပ်ရာဝင်ချိန်ပြဿနာသည်မဟုတ်, သင်တစ်ဦးကြီးတွေဆိအိပ်ရာဖို့ switch ကိုလုပ်သောအခါ ခဏတာမှေးစက်ချိန်တစ်ရုန်းကန်ဖြစ်လာ ။ 2 နှင့် 3 ကြားရှိအများစုလေးတွေနေကြသည် တစ်ဦးတည်းသာမောအိပ်တာ , အချို့ကြောင့်နောက်ဆုံးမောအိပ် drop မှစတင်နေကြသည်။ သောအမှုဖွင့်ရင်တောင်မိဘများတစ်နေ့တာအတွင်းငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်အချိန်အနည်းငယ်ကြာမှသူတို့ရဲ့ကလေးငယ်လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

"သင်ကဒီအသက်အရွယ်မှာ NAP မှကလေးတစ်ဦးကိုအတင်းမနိုင်ပေမယ့်မိဘများကမိမိတို့ကလေးဟာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ရန်တစ်နေ့တာအတွင်းအချိန်ရှိပါတယ်သေချာအောင်ပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခအားဆင့်ဆိုရမည်မှာ, 'သငျ့ကိုယျခန်ဓာငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်လိုအပ်ပါသည်။ သငျသညျအိပ်ပျော်နေလျှင် ငါတို့ကဲ့သို့ပန်းခြံကိုသွားနှင့်သင့်စက်ဘီးစီးနေ့လည်အရာအများကြီးလုပ်ဖို့နိုင်ပါလိမ့်မယ်, သင်ချမ်းသာမရကြပါလျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏အလောင်းတွေသူတွေကိုအမှုတို့ကိုပြုနိုင်မည်သွားကြသည်မဟုတ်, အကြီးဖွင့် '' ခိုင်ခံ့သောကဆိုသည်။

သင်သည်သင်၏ကလေးငယ်ရဲ့အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာနာရီသုံးလျှင်တစ်နာရီအကြာတွင်ပယ်သွားဖို့ကသတ်မှတ်ထား, ဒါကြောင့်ကလေးငယ်ကြွင်းသောအရာအချိန်ကန့်သတ်ဖြစ်ပါသည်သိတယ်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်အိပ်သွားသည်မဟုတ်သိလျှင်, သူတို့ကိုသူတို့အခန်းထဲမှာသို့မဟုတ်မိမိတို့၏အိပ်ရာပေါ်လုပျနိုငျတိတ်ဆိတ်လှုပ်ရှားမှုများတစ်သေတ္တာပေးခြင်းစမ်းပါ။ ကွာဆူညံသံအများကြီးလုပ်ကြောင်းကစားစရာ, လျှပ်စစ်ပစ္စည်း, နှင့်တီဗီရှိုးကနေနေပါ။ သူများသည်လှုပ်ရှားမှုများသည်သင်၏ကလေးငယ်အားမစိုက်ရလိုကြည့်လျှင်ပင်လှုံ့ဆော်ခံရဖို့သွားနေကြပါတယ်။

နောက်ဆုံးတွင်ကြီးတွေဆိအိပ်ရာအကူးအပြောင်း၌ရှိသမျှသောရှုထောင့်ကဲ့သို့အောင်မြင်သောမောအိပ်ကြိမ်ကိုက်ညီမှုဆင်းလာကြ၏။ သငျသညျကိုစဉ်ဆက်မပြတ်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းတစ်ချိန်တည်းမှာမှေးအချိန်ကမ်းလှမ်းနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ကလေးငယ်ကမျှော်လင့်ထားသွားသည်နှင့်အများဆုံးကိစ္စများတွင်သူကယူမှဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာတချို့အချိန်ကြာနိုင်ပေမယ့်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်တစ်ဦးအိပ်ရာအတွက်ဖြစ်လျက်ရှိဖို့အသုံးပြုရလိမ့်မယ်။ ရုံနှင့် set up ချက်ချင်းအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်အကြောင်းကိုမျှော်လင့်ချက်များအားဖြည့်ဖို့ဆက်ပြီးကြောင်းသေချာပါစေ။