သင့်ရဲ့ဆယျ့ငါးလဟောငျး - သင်သိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ

15 လဟောငျးမှာကလေးငယ်အာဟာရနှင့်အစားအသောက်

သငျသညျယခုသင်သည်သင်၏ကလေးငယ်မှာအနည်းဆုံး 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်နို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆက်လက်လျှင်သော်လည်း, သင့်ကလေးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းတပြင်လုံးကိုနွားမရဲ့နို့ကိုပေးပါ, ထို့နောက်သူဖွယ်ရှိသေးနွားမရဲ့နို့မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်နိုင်သည်။

မိခင်နို့သို့မဟုတ်ကနေပြောင်းလိုလျှင် မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ နို့ဖို့, 2%, မသုံးကြဘူး အနိမ့်အဆီ , ဒါမှမဟုတ် နို့ယူသွား သင့်ကလေးသော်လည်း 2 နှစ်သမီးအရွယ်ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုရဲ့အစားအသောက် 3 အစားအစာများနှင့် 2 နှင့်တကွ, မိသားစုများ၏ကျန်၏တူကိုစတင်ပါလိမ့်မယ် မုန် နေ့ရက်တိုင်း။ သငျသညျ (သာတစ်ဖလား၌ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်) 4-6oz နေ့တိုင်းအကြောင်း 16 မှ 24 (ကခွက်ကိုသို့မဟုတ်ပုလင်းထဲတွင်) အောင်စနေ့ရက်တိုင်းနှင့်ဖျော်ရည်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များကန့်သတ်ရန်နောက်ပိုင်းတွင်ကောင်းသောစားအလေ့အထများအားပေးဖို့အစားအစာများအမျိုးမျိုးပူဇော်သင့်ပါတယ်။

သင့်ကလေးကသူ့လက်ချောင်းများနှင့်တစ်ဦးဇွန်းသို့မဟုတ်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူမိမိကိုမိမိအစာကျွေးဖို့နဲ့ခွက်ထဲကကိုမသောက်နိုင်ဖြစ်သင့်ချင်သင့်တယ်။ လာမည့်လအနည်းငယ်ဖို့အချိန်ဖြစ်လိမ့်မည် တစ်ပုလင်းကိုအသုံးပြုပြီးရပ်တန့် နေတဲ့ရန်နှင့်အကူးအပြောင်း sippy ခွက်ကို ။ သင့်ရဲ့မွေးကင်းစကလေးရဲ့အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းကျဆင်းနဲ့သူ့ရဲ့တိုးတက်နှုန်းနှေးကွေးအဖြစ်လာမယ့်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း pickier ဖြစ်လာစေခြင်းငှါသတိရပါ။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုဖြစ်ကောင်းဒီအသက်အရွယ်အားဖြင့်ညဥ့် Feed ၏အလယ်တန်းတက်ပေးပြီပါလိမ့်မယ်။ မရရှိလျှင်, ဖြည်းဖြည်းသင်တစ်ဦးချင်းစီညဥ့်ပုလင်းထဲမှာထည့်သွင်းထားပါသည်မည်မျှလျှော့ချရန်နှင့်တဖြည်းဖြည်းအားလုံးအတူတူဒီနို့တိုက်ကျွေးရေးရပ်တန့်။

ဖလိုရိုက်နှင့်အတူဖြည့်စွက်ရန်ရှိခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်, ကိုအသုံးပြုဖို့ ဖလိုရိုက်ကိုထိပုတ်ပါရေ

သင်သာပုလင်းသို့မဟုတ် filtered ရေကိုအသုံးပြုနေလျှင်, သင့်ကလေး (သင့်ရေရဲ့ဖလိုရိုက်ပါဝင်မှုနှုန်းများအတွက်ထုတ်လုပ်သူနှင့်စစ်ဆေး) ဖလိုရိုဒ်ဓာတ်ဖြည့်စွက်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

သူတို့နည်းနည်းအာဟာရတန်ဖိုးရှိသည်အဖြစ်ကိုရှောင်ရှားဖို့အစာကျွေးလေ့အကျင့်များ, ချိုမြိန်အချိုပွဲ, အချိုရည်, အသီး-အနံ့အချိုရည်, sugarcoated စီရီရယ်, ချစ်ပ်သို့မဟုတ်သကြားလုံးပမာဏပေးခြင်းနေကြသည်။

ဒါ့အပြင်သင့်ကလေးကိုထိုကဲ့သို့သောကုန်ကြမ်းမုန်လာဥ, မြေပဲ, မြေတပြင်လုံးစပျစ်သီး, ခက်ခဲတဲ့အသား, ပေါက်ပေါက်အဖြစ်ပေါ်တွင်သီးနိုင်သောအစားအစာများပေးခြင်းကိုရှောင်ရှား သွားဖုံးဝါး သို့မဟုတ်ခက်သကြားလုံး။

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ရဲ့အာဟာရအပေါ်ပိုမိုသိရှိလိုပါက:

ကလေးငယ်ကြီးထွားနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးပါတီ

သငျသညျကိုယျတျော syllables ပေါင်းစပ်ဖို့ကိုမျှော်လင့် mama / dada ဆင့်ဆိုရမည်မှာ, ကောင်းကောင်းတစ်ဦးတည်းလမ်းလျှောက်အတူတကွအရာဝတ္ထု bang, ရုပ်ပုံများကိုမှ interactive နှင့်အမှတ်ဖတ်နေခံစားနိုင်။ သူဖြစ်ကောင်းလည်း, 3-6 စကားလုံးများကိုပြောပါရိုးရှင်းတဲ့ပညတ်တော်တို့ကိုနားလည်, တစ်ဇွန်းသို့မဟုတ်အမဲချိတ်ကိုသုံးပါရန်စတင်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

လာမယ့်လအနည်းငယ်ကျော်, သငျသညျသူ့ကိုနောက်ပြန်လမ်းလျှောက်ကျင်းပသူမ၏လက်နှင့်အတူခြေလှမ်းများထလမ်းလျှောက်, ပြေးတစ်ဦးဘောလုံးကန်, 10 မှ 25 စကားလုံးများကို, နာမည် 3 ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦးစာအုပ်၏စာမျက်နှာများကိုဖွင့်ဆိုရမည်မှာ, အဝတ်အစားတဖဲ့ဖယ်ရှားပစ်ရန်မျှော်လင့်ထားနိုင်ပြီး အတူတူနှစ်ခုလုပ်ကွက်သီးနှံများကိုပုံ။

ဤသည်ကိုလည်းသင့်ကလေးကိုလေ့လာစူးစမ်းခြင်းနှင့်ကြိုးစားသောအရာတို့ကိုမည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် playtime ပျော်မွေ့ကြလိမ့်မည်စတင်ပါလိမ့်မယ်တဲ့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာခြီးမှမျးခွငျးမြားနှငျ့တူးဖော်ရေးအဘို့များစွာသောအခွင့်အလမ်းများကိုအများကြီးပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦး pacifier သုံးပြီးလျှင်၌သူ၏အကျိုးစီးပွားလျော့မည်အကြောင်း, က, သင့်ကလေးကသူ့စားခွက်၌တည်ရှိ၏တဲ့အခါမှသာရန်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ် (သို့မဟုတ်လုံးဝ up ပြုလုပ်ပေးခြင်း) ကိုစတင်ကောင်းတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။

အများစုကထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းက (ခဏတာမှေးစက်ချိန်၏အရှည်များသောအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောကလေးများအကြားအလွန် variable ကိုသော်လည်း, ခဏတာမှေးစက်ချိန်များသောအားဖြင့် 1-1 1/2 နာရီအသီးအသီးများမှာ) ဒီအသက်အရွယ်မှာတစ်နေ့တာအတွင်းနှစ်ခုခဏတာမှေးစက်ချိန်ယူပါ။

တဆယ်ရှစ်လအတွင်းအသုံးပြုပုံအများအပြား ထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းက တစ်ဦးတည်းသာရှည်လျားမောအိပ်တာနေကြသည်။

အများစုကထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကညဉ့်အများစု (အနည်းဆုံး 11 နာရီ) အတွက်အိပ်နိုင်ကြသည်။ မထားလျှင်, သင်၏အမွေးကင်းစကလေးတစ်ဦးရှိကြောင်းသေချာစေရန်စစ်ဆေး ကောင်းသောအိပ်ရာဝင်ချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် များနှင့်သင့်လျော်သောအိပ်စက်ခြင်းအသင်းအဖွဲ့များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ခဲ့သည်။ သူကစိတ်ဖိစီးမှု, နာမကျန်းသို့မဟုတ် (ထိုကဲ့သို့သောလမ်းလျှောက်ကဲ့သို့) အသစ်တခုတာဝန်လေ့လာပြီးနောက်၏အချိန်များတွင်နောက်တဖန်နှိုးစတင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ရဲ့ 15-လအဘိဓါန် Old ကလေးငယ် 18 အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးသိကောင်းစရာများ

ယာဉ်မတော်တဆမှုသားသမီးတို့အဘို့အသေခံမြား၏ဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ကြသည်။ ဤအသေဆုံးမှုအများစုဟာအလွယ်တကူတားဆီးနိုင်နှင့်ကသင့်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ထို့ကြောင့်အလွန်အရေးကြီးပါသည် ကလေး၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှု ခပ်သိမ်းသောကာလစိတျထဲမှာ။ ဤတွင်လုံခြုံသင့်ရဲ့ကလေးငယ်စောင့်ရှောက်ရန်အချို့သောအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

ဘုံကလေးငယ်ပြဿနာများ

သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုဆရာဝန်သင်၏ကလေးယူပြီး

မိမိအတိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အနီးကပ်စောင့်ကြည့်လေ့လာရနိုင်အောင်သင်သည်သင်၏ကလေး၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာသင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုဆရာဝန်မှမကြာခဏလာရောက်လည်ပတ်သူအောင်လိမ့်မည်။ သူတို့ကိုသင်မမေ့မလြော့ပါဒါမှခရီးစဉ်မတိုင်မီသင်၏ဆရာဝန်ဘို့သင့်ရှိစေခြင်းငှါမဆိုမေးခွန်းများကိုရေးချဖို့သတိရပါ။

အဆိုပါတဆယ်လဆေးမှာ, သငျသညျမြျှောလငျ့နိုငျ:

သင့်ရဲ့မွေးကင်းစကလေးတဆယ်ရှစ်လအတွင်းသည်အိုသောအခါသင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုနှင့်အတူနောက်တစ်နေ့စစ်ဆေးမှုများကိုတက်ကြလိမ့်မည်။

> Source:

> အဆိုပါသင့်ကလေး ... မှာဆောင်းပါးတွေ keepkidshealthy.com ကနေသင့်ရဲ့ကလေးသတင်းလွှာနှင့်ဆောင်းပါးများ၏စီးရီးထဲကနေအဆင်ပြေအောင်နေကြနဲ့ Keep ကလေးများကျန်းမာရေး, LLC ၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်အသုံးပြုကြသည်။