နယူးမိဘများမကြာခဏ၎င်းတို့၏ကလေးငယ်များထားရန်ပြောသည်နေကြသည် အိပ် သူတို့အကောင်းဆုံးအိပ်နေရာတိုင်းမှာဒါပေမယ့်တကယ်အကြံဉာဏ်ကောင်းမဟုတ်ပါဘူး။
အိပ်စက်ခြင်းမှကို Safe
တစ်ဦးမွေးကင်းစသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်မွေးကင်းစကလေးသေချာပေါက်ကားတစ်စီးထိုင်ခုံ၌အိပ်ပျော်နေဖြင့်မည်သည့်မကောင်းတဲ့အလေ့အထကောက်မည်မဟုတ်နေစဉ်, ကသူမ၏အိပ်ပျော်နေသောခံရဖို့အတှကျအလုံခြုံဆုံးနေရာမဟုတ်ပါဘူး။
၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအပေါ်လေ့လာမှုတစ်ခု SIDS သေဆုံးသွားသူကိုမွေးကင်းစတစ်ဦးကအလွန်သေးငယ်တဲ့ရာခိုင်နှုန်းကားထိုင်ခုံများတွင်ထိုင်ခဲ့ကြသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါကသင်ကားထဲတွင်ကားမောင်းကြသောအခါသင်တို့ကိုကားတစ်စီးထိုင်ခုံ၌သင်တို့၏ကလေးကိုမထားသင့်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။ သို့သျောလညျးသငျသညျဖွယ်ရှိသင့်ရဲ့ကလေးအိပ်ဘို့ပိုပြီးသင့်လျော်သောနေရာအရပ်ကိုရှာဖွေသင့်ပါတယ်။
ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ၏အဆိုအရ, သင့်ကလေးအိပ်သင့်ပါတယ်:
- တစ်ဦး bassinet, ပုခက်, သို့မဟုတ်သူမ၏မိခင်ရဲ့အိပ်ရာကနီးသည်ကိုစားခွက်၌တည်၏။
- သူမ၏နောက်ကျောတွင်မဟုတ်ဘဲသူမ၏ဘေးထွက်သို့မဟုတ်အစာအိမ်ပေါ်မှာ။
- ထိုကဲ့သို့သောကောင်းမွန်စွာတပ်ဆင်စာရွက်ဖြင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်သောကုမ္ပဏီတစ်ခုကစားခွက်မွေ့ရာ, အဖြစ်အခိုငျအမာအိပ်ပျော်ခြင်းမျက်နှာပြင်, တွင်။
- သူမ၏ bassinet, ပုခက်, ဒါမှမဟုတ်စားခွက်ထဲမှာမဆိုပျော့တ္ထု (ခေါင်းအုံးနှင့်ကစားစရာ) သို့မဟုတ်မြည်းကြိုးကိုဖြည်အိပ်ယာ (စောင်နှင့်စာရွက်များ) မပါဘဲ။
သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုရတော်မမူကြောင်းသေချာအောင်သင့်ပါတယ် overheated သူမအိပ်ပျော်နေစဉ်။
အိပ်စက်ခြင်းသင်၏ကလေးရယူခြင်း
သင်သည်အမှုရောက်သောသင့်ရဲ့ကလေးတစ်ဦးစားခွက်ထဲမှာအိပ်ရတဲ့ရှိခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, အစား bassinet သို့မဟုတ်ပုခက်သုံးပြီးစဉ်းစားပါ။ တစ်ဦးကအပြည့်အဝ-size ကိုစားခွက်တစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦးမွေးကင်းစသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်မွေးကင်းစကလေးအဘို့လည်းကြီးတွေဖြစ်ပါတယ်။
Swaddling သူတို့မွေးကင်းစကလေးများမှာအထူးသဖြင့်အခါ, မကြာခဏအိပ်ပျော်နေဖို့, ကလေးအိပ်ရကူညီပေးသည်တစ်ခုအလွန်ကောင်းသော technique ကိုဖြစ်ပြီး, လျင်မြန်စွာသက်သာခြင်းရ။
တစ်ဦးကစနစ်တကျ-swaddled ကလေးနွေးခြင်းနှင့်လုံခြုံခံစားရလျက်, ထုပ်ပိုးပြီးထသည်သူ၏လက်နက်ပစ်နှင့်သူ့ကိုယ်သူ startling သို့မဟုတ်ပင်သူ၏မျက်နှာကိုကုပ်ခြစ်နေတဲ့ကလေးတားဆီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ရဲ့ကလေးနေဆဲကောင်းစွာအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်မဟုတ်လျှင်သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုအထူးသဖြင့်သူမရှိသည်မဟုတ်ပါဘူးသေချာစေရန်, ကောင်းတစ်ဦးအရင်းအမြစ်နိုင်ပါတယ် colic , reflux, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးသည်ကျက်စားလျက်သည်းမခံ။
သငျသညျကို Safe အိပ်အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သငျသညျအိပျပျြောရန်သင့်ကလေးထားသင့်တယ်ဘယ်မှာအကြောင်းကိုသိရန်အခြားအမှုအရာတို့ကိုကြောင်းပါဝင်သည်:
- ကားတစ်စီးထိုင်ခုံ၌အိပ်ပျော်ရန်သင့်ကလေးချပြီးရှောင်ရှားရန်အဓိကအကြောင်းပြချက် SIDS နှင့်အတူအလွန်သေးငယ်တဲ့အသင်းအဖွဲ့လည်းမရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
- ရှည်လျားလွန်းဘို့ကားတစ်စီးထိုင်ခုံ၌နေသောမွေးကင်းစလည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်မှာနိုင်ပါတယ် positional plagiocephaly , ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပြားချပ်ချပ်ခေါင်းကို။
- နောက်ဆုံးတွင်သင့်ရဲ့ကလေးဖွယ်ရှိကားတစ်စီးထိုင်ခုံ, လွှဲ, ဒါမှမဟုတ်နေရာတိုင်းမှာအခြားသင်အိပ်သူမ၏ထား၌အိပ်ပျော်ဖို့အသုံးပြုရလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ AAP အကြံပြုချက်များကပ်နှင့်သူမ၏ bassinet, ပုခက်, ဒါမှမဟုတ်စားခွက်ထဲမှာအိပ်ရန်သင့်ကလေးထားတော်မူ၏။
ထိုအသင်သည်သင်၏ကလေးနှင့်အတူသင့်ရဲ့အခန်းတစ်ခန်းကိုမျှဝေသင့်တယ်နေစဉ်သင့်အိပ်ရာမျှဝေမဆိုလိုပါဆိုတာသတိရပါ။ အိပ်ရာခွဲဝေမှုမရှိဘဲအခန်းတစ်ခန်းခွဲဝေမှုအဖြစ်တာ 50 အဖြစ်% အားဖြင့် SIDS ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချခြင်းနှင့်မတော်တဆအသက်ရှုကြပ်တားဆီးကူညီပေးသည်ဖြစ်နိုင်သည်မိဘများ "အဖြစ်, သူတို့ရဲ့အခန်းကိုမဟုတျဘဲမိမိတို့၏အိပ်ရာကိုမျှဝေ" ရန်အဘို့သင့်ကလေးနှင့်အတူအိပ်ရန်အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ "
သတင်းရင်းမြစ်:
ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးမရဏ Syndrome အပေါ်ကလေးအထူးကု Task Force ၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးမရဏ Syndrome ၏ပြောင်းခြင်း Concept ကို: Diagnostic Coding Shift, အအိပ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်စပ်လျဉ်းအငြင်းပွားဖွယ်နှင့်အန္တရာယ်လျှော့ချအတွက်ကိုစဉ်းစားပါမှနယူး Variables ကို။ ကလေးအထူးကု။ 2005 116: 1245-1255 ။
Aurore Cote, Aida Bairam, Marianne Deschesne နှင့်ဂျော့ခ်ျ Hatzakis ။ devices များထိုင်လျက်အတွက်ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှု။ 19 ဇူလိုင် 2007 Doi: 10.1136 / adc.2007.119180 Arch dis ကလေးအွန်လိုင်းပထမဦးစွာထုတ်ဝေသည်။