သငျသညျဖြစ်ကောင်းအွန်လိုင်းနှင့်အများပြည်သူအတွက်လေးတွေ shaming မိဘများ၏မရေမတွက်နိုင်တဲ့ဥပမာကိုမြင်ရပါတယ်။ သိသိသာသာမြင့်တက်အကျိုးဆက်များအနေဖြင့်လူသိရှင်ကြားလေးတွေပထမဦးဆုံးမှာထိရောက်သောပုံပေါ်နိုင်ပါတယ် shaming, Facebook နှင့် Instagram ကိုအပေါ်ဒုက္ခအပြုအမူ '' ထွက်ခေါ်ဆို 'ဖို့ listen- ပါလိမ့်မယ်သူမည်သူမဆိုရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို dishing ကတညျး။ ဒါဟာဆက်ဆက်ညာဘက်, သူတို့ရဲ့အာရုံကိုရရှိသွားတဲ့? ဒါပေမယ့်ပြဿနာကသူကသင့်ရဲ့ကလေးတွေ '' အပြုအမူပုံဖော်များအတွက် tool အဖြစ်ရေရှည်မှာအလုပ်လုပ်တယ်ဘယ်တော့မှသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကသင့်ရဲ့မိဘကလေးကြားဆက်ဆံရေး, မဖော်ပြထားခြင်း၎င်းတို့၏ Self-လေးစားမှုအပေါ်ပြင်းထန်ပြီးရှိနေဆဲဟုသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီနေရာတွင်ကြောင်းတစ်ခုတည်းမိဘများစကားလုံးများကို shaming ဥပမာအပါအဝင်, အွန်လိုင်းနှင့်အများပြည်သူ၌သင်တို့၏လေးတွေ shaming အကြောင်းကိုသိထားဖို့လိုတယျ, အထူးသဖြင့်, ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။
အရှက်ကွဲခြင်းဆိုတာဘာလဲ?
ကလေးတစ်ဦး shaming ပါဝငျအတိအကျအဘယ်အရာကိုအံ့သြ? ဒီနေရာတွင်ဥပမာအခြို့နေသောခေါင်းစဉ်:
- ကလေး၏သဘောထားကိုသို့မဟုတ်အပြုအမူ manipulate ဖို့ကြိုးစားမှုအတွက်ရှက်စရာသို့မဟုတ်ထှနျးပုံပြင်များပြောပြ
- (လူမှုရေးမီဒီယာကနေတဆင့်) ကြီးမားသောမှာသူငယ်ချင်းမိသားစု, ဒါမှမဟုတ်ကမ္ဘာကြီးနှင့်အတူဝေမျှနေဖြင့်အပြုအမူများနှင့်အကျိုးဆက်များအကြောင်းကိုပုဂ္ဂလိကစကားပြောဆိုမှုဖြစ်သင့်သောအရာကိုယူပြီးကြောင့်အများပြည်သူအောင်
- ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်ကလေးတစ်ဦးသည်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်သူ့ကိုယ်သူအကြောင်းကိုမကောင်းတဲ့ခံစားရအောင်အစားသင်ကအပြောင်းအလဲကိုဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်အမှန်တကယ်အပြုအမူအပေါ်အာရုံစူးစိုက်
ဝမ်းနည်းစရာ, ဤနည်းစနစ်အစအဦး၌အလုပ်လုပ်ကိုင်ဟန်နိုင်ပေမယ့်သင့်ကလေး shaming လျင်မြန်စွာရလဒ်များကိုပါလိမ့်မယ်။
မိဘများဖြစ်နိုင်အချိန်အစအဦးကတည်းကအရှက်ကွဲခြင်းသုံးနေစဉ်နှင့်လူမှုရေးမီဒီယာများ၏လက်လှမ်းမမီယခင်ကထက်ပိုပြီးအန္တရာယ်ရှိစေသည်။ သငျသညျစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာ relational ရှယ်ယာဆုံးရှုံးပေမယ့်အများပြည်သူသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းမှာရှိတဲ့ကလေးတွေ shaming လည်းယုံကြည်မှုနှင့် Self-လေးစားမှုဖြိုဖျက်ကြဘူးမသာ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ကသငျသညျအားပေးဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်အလွန်အပြုအမူတွေအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့သင့်ကလေး၏လှုံ့ဆျောမှု zaps ။
ရှကျရှံ့ခွငျး vs. အပြစ်ရှိတယ်လို့
အဘယ်အရာကိုမိဘများအတွက်ရှုတ်ထွေးရဲ့အတှေးအများနှင့်ခံစားချက်များကိုအပြုအမူကိုသြဇာလွှမ်းမိုးပြုကြသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင်သည်သင်၏ကလေးတွေကိုမှာအော်ပြီးတော့အပြစ်ရှိတယ်သို့မဟုတ်နောင်တတစ်အသိခံစားခဲ့ရမယ်ဆိုရင်ဥပမာအားဖြင့်ထိုခံစားချက်များကိုသင်သည်သင်၏အပြုအမူကိုပြောင်းလဲစေရန်လုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မယ်။ သို့သော်အပြစ်ရှိတယ်, အရှက်ကွဲများအကြားတစ်ဦးကွာခြားမှုရှိတယ်။ Brenéဘရောင်း, ဟူစတန်တက္ကသိုလ်မှသုတေသနပါမောက္ခများနှင့်အလွန် New York Times ကိုအကောင်းဆုံးအရောင်းရဆုံးစာအုပ်ရဲများ၏စာရေးဆရာ, ကတတ်၏အဖြစ်: အပြစ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့အရှက်ကွဲခြင်းကပြောပါတယ်နေစဉ် "ငါမကောင်းတဲ့အရာကိုပြု၏" ပြောပါတယ် "ငါသည်မကောင်းတဲ့ဖြစ်၏။ " အဘယ်သူမျှမကိစ္စကိုသင်အခုအချိန်မှာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေတဲ့အမူအကျင့်သောအရာကိုစိန်ခေါ်မှုများ, ထိုသင်သည်သင်၏လေးတွေပေးပို့ချင်တယ်သတင်းစကားတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။
သင့်ရဲ့ကလေးများ Shaming အဘယ်ကြောင့်အလုပ်မလုပ်ပါဘူး
ရှက်ကြောက်ခြင်းသို့လှည့်ပတ်ကပ်လျက်တစ်ဦးခံစားချက်ဖြစ်လေ့ရှိတယ်, အဲဒါကမကြာခဏပိုရှည်သငျသညျနားလည်သဘောပေါက်သို့မဟုတ်ရည်ရွယ်ထက်ကြာရှည်ခံသောကွောငျ့လေးတွေ Shaming လည်းအန္တရာယ်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်မိဘအုပ်ထိန်းရန်ဤချဉ်းကပ်မှုအမှန်တကယ်ပျက်စီးသောသင်ကိုဖန်တီးရန်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေပါတယ်အရာနှစ်ခုအသိအမှတ်ပြုရန်, လူမှုရေးမီဒီယာအပေါ်အရှက်ကွဲခြင်းဟာသူတို့ရဲ့ကလေးတွေကိုရလဒ်များကိုရသူကိုမိဘများကဲ့သို့မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ထင်ရစေခြင်းငှါအနေဖြင့်ဒီတော့:
- သင့်ကလေး၏ Self-လေးစားမှု
- သင့်ရဲ့ရေရှည်ဆက်ဆံရေးမျိုး
အခြို့သောအဘို့ကိုလည်းအများပြည်သူအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်ယင်း၏ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများလက်လှမ်းမမီအကြားဆက်သွယ်မှုရှိပေမည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လူများဟာအလွန်ကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကိုကမြင်နေဖြစ်ကြောင်းတစ်ဦးအမြင်ရှိပါတယ်ရှိရာက Facebook ပေါ်တွင်လူသိရှင်ကြားသင့်ကလေး shaming, သင်ဘယ်အရာကိုယုံကြည်မည်မဟုတ် "အဟောင်းထက်သင်၏ဆက်ဆံရေးနှင့်ကိုယ်ပိုင်သငျ့ကလေး၏အဓိပ္ပာယ်ပိုမိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်းငှါ အခုသူလုပ်ခဲ့တယ်! " အန်တီလီများ၏ရှေ့မှောက်၌ညစာစားပွဲစားပွဲပတ်လည်နေရာယူဖို့အသုံးပြုကြောင်းအရှကျကှဲမျိုး။
သင်ဟာယခုပင်လျှင်လူသိအောင်သင့်ကလေးတွေကရှက်ကြောက်တော့မယ်ဆိုရင်အဘယ်သို့နည်း,
ရဲ့အစစ်အမှန်ရဖို့ကြပါစို့။ သင်ဤနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်ဖတ်နေစေခြင်းငှါ, "အဘယ်သူမျှမပါစေသောငါပြီးသားဤအမှုကိုပြုသောပါတယ်။ " အခုတော့တောင်းပန်ရန်သင့်အခွင့်အလမ်းပါပဲ။ သင့်ရဲ့ကလေးတွေကိုသင်လူ့နှင့်သင်၏အမှားများကိုပိုင်ဆိုင်ဆန္ဒရှိနေကြောင်းတွေ့မြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပင်သင်ကအလွန်ခက်ခဲကြောင်းစကားပြောဆိုမှုစတင်ရန်စေသည်နောင်တတစ်ဒီဂရီကြုံနေရပါတယ်လျှင်, ဖြစ်ပျက်ပါစေ။ သငျသညျလူသိရှင်ကြားသင့်ကလေးရှက်ကြောက်တော့ရှိလျှင်, သူသို့မဟုတ်သူမသင်အမှန်တကယ်တောင်းပန်နဲ့ရှင်းလင်းစွာကြောင့်နောက်တဖန်အဖြစ်ပျက်မည်မဟုတ်ကြောင်းအာမခံချက်ဆက်သွယ်ပြောဆိုစကားကိုနားထောငျဖို့လိုတယျ။ သင်သည်သင်၏ကလေး၏အပြုအမူ-မဟုတ် shaming လွှမ်းမိုးဘို့သင့်အကြီးမားဆုံး '' လက်နက် '' အဖြစ်သင့် connection မူတည်ပြီးမှစတင်နိုင်အောင်ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆကျဆံရေးအပျေါပွနျလညျထူထောငျအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
စကား Shaming လူပျိုမိဘများရှောင်ကြဉ်သင့်သ
တချို့ကတစ်ခုတည်းမိဘများဖြစ်သောကြောင့်မကြာခဏသင့်ရဲ့ဖြစ်သူနှင့်အတူဆက်သွယ်အတူသောတင်းမာမှုသူတို့ရဲ့ကလေးတွေကို shaming အသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြဘို့ သာ. ကြီးမြတ်အန္တရာယ်မှာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒီနေရာတွင်ကိုရှောင်ရှားချင်ပါလိမ့်မယ်စကားလုံးများနှင့်စာပိုဒ်တိုများ shaming များစာရင်းကိုဖွင့်:
- "သင်ထိုကဲ့သို့သောမကောင်းတဲ့မိန်းကလေးပါပဲ။ " ဒါဟာစွပ်စွဲချက်သင့်ကလေးအဘယ်အရာကိုသူမပြစ်မှားမယ့်ဒါမှမဟုတ်ဘာသူမကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ကြောင်းနားလည်မကူညီဘူး။ ထိုသို့ကျိန်းသေသင်လာရန်နှစ်ပေါင်းသူမ၏အကြံအစည်အတွက်န်းကျင်ခေါက်ချင်နေတဲ့ထားသောစာပိုဒ်တိုများမဟုတ်ပဲ!
- "သင်မယ့်သင့်ရဲ့မိခင် (သို့မဟုတ်ဖခင်) ကြိုက်နှစ်သက်ပါတယ်။ " ဒါဟာသင့်ကလေးကိုသင်သည်သင်၏ဖြစ်သူနှင့်အတူလိုမုနျးတီးနှင့်ပဋိပက္ခတွေအများကြီးရှိသည်သိတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, "သင်ဆိုးမိန်းကလေးပါပဲ" ဥပမာအဖြစ် shaming အဖြစ်တိုင်းနည်းနည်းရှိနိုင်ပါသည်။
- "ငါသည်ပင်သင်တို့နှင့်အတူအနှောင့်အယှက်အဘယ်ကြောင့်ငါမသိရပါဘူး။ " တနေတဲ့အခိုက်အဘို့ကဲ့သို့ခံစားရသောအရာကိုဆိုပါစို့။ အချိန်အများစုမှာဒီတစ်ခုသက်သက်စိတ်ပျက်ထဲကကိုအသုံးပြုရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအရာအရပျ၌အမှတ်ရတဲ့ရှောင်ရှားရန်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်စောင့်ရှောက်တာနဲ့သင်ကလိုအပ်သည့်အခါငါ့ကို -time တချို့ထွက်ထွင်းထုတွေအကြောင်းရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြစ်လိမ့်မည်။
- "ကျွန်မအဖေ (သို့မဟုတ် mom,) နှင့်အတူအသက်ရှင်ရန်သင့်အားချွတ်တင်ပို့သင့်သလဲ" ဒါကြောင့်လည်းသင့်ရဲ့မိဘခွင့်အာဏာမှေးမှိန်, ဒီအပေါ်ကထားသောစာပိုဒ်တိုများဆင်တူဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အလွန်ဒေါသထွက်လာတဲ့သဘောဆောငျမသာ။ သငျသညျအခြေခံအားဖြင့်သင်တို့ကိုရွေးချယ်စရာထဲကနေပြောနေပါတယ်။ ထိုအသင်သည်ထိုလမ်းခံစားရသည်မှန်လျှင်, ရပ်တန့်နှင့်အသက်ပြင်းပြင်းရှူယူပါ။ သို့ပြုလျှင်သင်၏ထောက်ခံမှုစနစ်ဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ဝိုင်းနှင့်သင်၏နောက်ခြေလှမ်းထွက်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့ဖြစ်သူပါဝင်ပတ်သက်သည်ဆိုပါက, သင်သည်သင်၏ကလေး၏အပြုအမူတွေကိုအန္တရာယ်မှာသူ့ကိုထည့်သွင်းစေခြင်းငှါယုံကြည်အထူးသဖြင့်ရှိလျှင်လည်းစကားဝိုင်းမှာသူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏ထည့်သွင်းရန်သေချာစေပါ။
- "ငါသည်သင်တို့နှင့်အတူရှိဆက်ဆံဤမျှပင်ပန်းဘူး။ " မှာဒီဝါကျကိုရပ်တန့် "ငါဒါပင်ပန်းဘူး။ " ကာလ။ ပြီးတော့တစ်ဦးချိုးယူနှင့်အချို့သောအရာကြွင်းသမျှရ။ တစ်ဦးကလတ်ဆတ်တဲ့ရှုထောင့်ကသင်ကသူ့ Self-လေးစားမှုသို့မဟုတ်သင့်ရဲ့ဆကျဆံရေးကိုဖျက်ဆီးခြင်းမရှိဘဲသင့်ကလေးနှင့်အတူတွေ့ကြုံနေမဆိုပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီပေးပါမည်။
အရှက်ကွဲခြင်းမရှိဘဲသင့်ရဲ့ကလေးများ '' အပြုအမူသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့ကိုဘယ်လို
သင်သည်သင်၏ကလေးတွေကို '' အပြုအမူလွှမ်းမိုးဘို့သင့်စွန့်ပစ်ခြင်းမှာရှိသည်အလွန်အကောင်းဆုံး tool ကိုသငျ့ဆကျဆံရေးဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးကတော့, သငျသညျမြားကိုလညျးသူတို့အမှားတွေကနေသင်ယူဖို့အခန်းတစ်ခန်းပေးခြင်းနေချိန်မှာသူတို့နေသောသင့်ရဲ့ကလေးတွေ '' အပြုသဘောဆောင်တဲ့အဓိပ္ပာယ်အားတဲ့နှောင်ကြိုးဖန်တီးချင်တယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးတွေကိုသင်စကားနားမထောင်ဖို့ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာဒါ, သူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူတို့ကွဲပြားခြားနားလာမယ့်အချိန်လုပျနိုငျအကြောင်းစကားလက်ဆုံရှိသည်။ ဒီနေရာတွင်ကိုသုံးနိုင်သည်အပြုသဘောဆောင်တဲ့စကားလုံးများနှင့်စာပိုဒ်တိုများအချို့ကိုဥပမာနေသောခေါင်းစဉ်:
- "ငါသည်သင်ဘာတွေဖြစ်ပျက်ခဲ့ငါ့ကိုပြောပြချင်ပါတယ်။ " သငျသညျကိုတုံ့ပြန်မတိုင်မီသင့်ကလေးထွက်ကိုနားထောငျဖို့မိနစ်အနည်းငယ်ယူပါ။
- "အဲဒီသင်တို့အဘို့နှင့်တူအဘယ်အရာကိုခံစားရသလဲ" သင့်ကလေးရာအရပျကိုယူသောဖြစ်ရပ်များနှင့်ဆက်စပ်ခံစားခကျြကိုဖေါ်ထုတ်ကိုကူညီပါ။ ဤရွေ့ကားအမျက်ဒေါသ, ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်, အထီးကျန်ဆန်, အံ့သြစရာများနှင့်အခြားသူများကိုပါဝင်နိုင်သည်။
- "သင်ကွဲပြားခြားနားအဘယျသို့ပွုမိပါပွီနိုင်မည်နည်း" ဒါကကြီးမားတဲ့တဦးတည်းပါ! အကောင်းဆုံးကတော့, သင်သည်သင်၏ကလေးသည်သူ့ကိုယ်သူသို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုပိုမိုထိရောက်သောပါပြီအံ့သောငှါ၎င်းအခြားနည်းလမ်းအမည်ကိုချင်တယ်။ သငျသညျထိရောက်သောပါပြီနိုင်ကြောင်းစိတ်ကူးများအတည်ပြုပေးဖို့အဘို့ဤအခိုက်မှာကအရေးကြီးပါတယ်။ အဆိုပါအယူအဆ '' လာမယ့်အချိန် '' အဘို့အမဟာဗျူဟာများနှင့်အတူသင့်ကလေးလုပ်ပိုင်ခွင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ထက်ရှိသူများရွေးချယ်စရာန်းကျင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ရွေးချယ်ခြင်းမပြုသင့်ကလေး shaming ။
- "သင်လာမယ့်အချိန်အဘယ်သို့ပြုရပါမည်နည်း" သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏အမည်အားထိပ်တန်းမဟာဗျူဟာကူညီခြင်းဖြင့်သင့်ကလေး၏စကားများ၏ခွန်အားသဘောတူညီချက်ခိုင်မာအောင်။
- "ငါဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်သလဲ" ဒါဟာတဦးတည်းကိုမကြာခဏထွက်ကျန်ခဲ့ပေမယ့်ဒါအစွမ်းထက်ရဲ့နေပါသည်! သငျသညျလုပျနိုငျလက်တွေ့ကျတဲ့ဘာမှမရှိဘူးင်ရင်တောင်သင်ကူညီပေးရန်စစ်မှန်သောကမ်းလှမ်းမှုလုပ်စကားကိုနားထောငျဖို့သင့်ကလေးကိုကူညီပေးပါမည်။