ငါဘယ်လိုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူတစ်မိတျဆှေကိုပံ့ပိုးနိုင်ပါသလား?

အဘယ်အရာကိုပြောပါရန်နှင့်ဘယ်လိုမိတ်ဆွေသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်မှပံ့ပိုးဝေငှရန်

ဒီတော့မိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်မိသားစုဝင်သူတို့ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ရုန်းကန်နေရသည်ဟုသင်တို့အထဲ၌ခိုလှုံခဲ့သည်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်ပြီးသားသံသယရှိသူတို့ကဒီဟာကြီးမားတဲ့အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူးမည်သည့်ကိစ္စရပ်အတွက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူဆက်ဆံခဲ့ကြသည်။ သို့မဟုတ်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်အမှန်တကယ်တုန်လှုပ်ပါတယ်။

အဘယ်သူမျှမကိစ္စကိုသင်သတင်းယူပုံကို, သူတို့ကသငျသညျကိုပြောသည်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြီးမားတဲ့သဘောတူညီချက်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ကိုသူတို့သင်ယုံကြည်စိတ်ချရဆိုလိုသည်။ သူတို့ကသငျသညျထောက်ခံဖြစ်လိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။

သို့သော်အမှန်တကယ်ကြောင်းထောက်ခံမှုပေးဖို့ဘယ်လို သိ. သင်တို့ကိုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်တွေ့ကြုံဖူးပါဘူးအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, လှည်နိုင်ပါတယ်။

ဒီနေရာတွင်လုပျနိုငျတယျ။

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ

အနည်းဆုံးအပေါ်ကိုတက် Read မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အခြေခံ ပိုပြီးထောက်ခံမိတျဆှေဖြစ်။ ဒါကြောင့်သင် (အများဆုံးဖွယ်ရှိအပ်သောဖြစ်လတံ့သော) အကြံပေးချက်ကိုပူဇော်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒါကြောင့်သင်ပိုပြီးနားလည်မှုဖက်ရှင်အတွက်ထောက်ခံမှုပူဇော်နိုင်ပါတယ်မဟုတ်ပါဘူး။

ယင်းကိုသိရှိ IVF ၏အခြေခံ ဥပမာ, လွယ်ကူသင်၏အဆွေခင်ပွန်းသူမ၏သံသရာအကြောင်းပြောဆိုရန်အဘို့အရာဖြစ်စေမည်။ သငျသညျသူသည်ကိုယ်မြောက်မြားစွာထိုးပေးရနျလိုအပျကွောငျးကိုထိတ်လန့်နှင့်အတူတုံ့ပြန်မည်မဟုတ်။ သငျသညျပြီးသားဖြစ်ကြောင်းကိုသိရကြပါလိမ့်မယ်။

အခြေခံပေါ်တက်တိုက်မှနောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်ဒါကြောင့်သင်ကိုယ်သင်ထပ်ရှာမပါဘူးဖြစ်ပါတယ် ဘုံအယူအဆမှား ။ စိန်ခေါ်အဆိုပါကလေးမွေးဖွားဒဏ္ဍာရီကြားနာရန်အသုံးပြုကြသည်။ သူတို့ကိုးစားပြီလူတစ်ဦးသူတို့အားဒဏ္ဍာရီ-ထပ်ကလူတဦးဖြစ်ထောက်ခံမှု-you-wouldn't ကမ်းလှမ်းရန်လျှင်သို့ရာတွင်ထိုသို့ကောင်းတဲ့ဖြစ်ချင်ပါတယ်။

သူတို့ကလိုအပ်ကဘာလဲသူတို့ကိုမေးကြည့်ပါ

သူမသို့မဟုတ်သူလိုအပ်တယ်သောအရာကိုမိတ်ဆွေတစ်ဦးကိုတောင်းဆိုနေတာဒါရိုးရှင်းသောအသံ။

သို့သျောလညျး, လူအနည်းငယ်ကအဲဒီလို! ဒီတစ်ခါလည်းသူတို့ဘာလုပ်ရမှန်းမသိအကြောင်းကိုရှက်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်ကျနော်တို့စိုးရိမ်ပူပန်နေဖြစ်ကောင်းကြောင့်ကျွန်တော်တို့ကိုလျော့နည်းထောက်ခံစေသည်။ အကြောင်းမူကား, (ကလူအပေါငျးတို့သအိပ်မက်အမှုအရာမှထွက်စာလုံးပေါင်းရန်မလိုဘဲကြှနျုပျတို့လိုအဘယ်အရာကိုကျနော်တို့မသိမမှတ်ဘဲသလား?)

ပြောင်းပြန်မကြာခဏရုန်းကန်နေကြသူတွေကိုသူတို့လိုအပျသောအရာကိုအဘို့အမေးရန်ချီတုံချတုံ။

သူတို့ဟာဖြစ်ချင်တယ်မည်မဟုတ်ပါ "ဟုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး။ " တခါတရံမှာသူတို့ကအကူအညီတောငျးပင်သူတို့ကိုဖြစ်ပေါ်ပါဘူးဒါကြောင့်မိန်းမောတွေဝေကြသည်။

ဒီနေရာတွင်အကူအညီနဲ့အဖြစ်ပူဇော်နိုင်ပါတယ်အနည်းငယ်အရာဖြစ်ကြ၏:

• သူတို့နှင့်အတူခက်ခဲချိန်းတကျရောကျပါ။ ပဲဖြစ်ဖြစ်သူတို့သည်သင့်ရုံစောင့်ဆိုင်းခန်းထဲမှာထိုင်သို့မဟုတ်အတွက်လာနဲ့သူတို့ရဲ့လက်ကိုကိုင်ထားချင်ပါတယ်။

• သူတို့ရဲ့အဟောင်းလေးတွေ Watch ။ သူတို့နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နေတယ်ဆိုရင် အလယ်တန်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း , မှာချိန်းမတက်ရောက် ကလေးမွေးဖွားဆေးခန်း အိမ်မှာအဟောင်းလေးတွေနှင့်အတူလှည်ဖြစ်နိုင်သည်။

• သင်သည်သူတို့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေသိလျှင်, လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရဲ့ buddy ဖြစ်ငှေပါ။ တခါတရံအမျိုးသမီးတွေ (နှင့်ယောက်ျား) ရန်လိုအပ်ပါတယ် ကုသမှုအောင်ကိုယ်အလေးချိန် ကိုပိုမိုထိရောက်သော။ သငျသညျသငျနှငျ့အတူထွက်အလုပ်လုပ်တစ်ဦးရဲ့ buddy တဲ့အခါဒါဟာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့အများကြီးပိုလွယ်ပါတယ်။ (ကိုယ့်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တွင်အလေးချိန်-အရှုံးအစီအစဉ်ကိုအကြံပြုကြပါဘူး။ ပြောမရအရာပေါ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောကြည့်ရှုပါ။ )

ပြောပါအဘယျသို့သိကြ

သငျသညျဆိုသညျကားအဘယျသေချာမနေတဲ့အခါ, သင်တို့သည်ဤတုံ့ပြန်မှုများ၏တဦးတည်းကြိုးစားရန်လိုပေမည်:

• ကြားရတာစိတ်မကောင်းပါဘူး။
• ငါကူညီပေးဖို့အဘယျသို့ပွုနိုငျသနညျး
• သင်ကအကြောင်းပြောဆိုချင်ပါသလား?
• သငျသညျအကြှနျုပျကိုမလိုအပ်သည့်အခါတိုင်းငါနားထောင်ဖို့ကဒီမှာမိပါတယ်။
• ငါသည်သင်တို့နှစ်သိမ့်ပြောသိလိုရှိ၏။
• အဲဒီမှာငါပြုမည်သို့မဟုတ်ကြောင့်အားလုံးပိုကောင်းစေလိမ့်မယ်ဟုပြောနိုင်ကြောင်းတစ်ခုခုအလိုရှိ၏။

ပြောရမည်မှာမဘာတွေသိထား

သငျသညျဆိုသညျကားမပြုလုပ်သင့်သောအရာတို့ကို တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားစိန်ခေါ်မိတ်ဆွေပါဝင်သည်:

• သူတို့က "ကိုယ့်, အပန်းဖြေ" သို့မဟုတ် "ရုံအားလပ်ရက်အပေါ် သွား. , ကဖြစ်ပျက်ပါလိမ့်မယ်။ " သင့်ကြောင်းအကြံပြုချက်များ

• အတူစတင်သည်ဆိုထားသောစာပိုဒ်တိုများ "မှာအနည်းဆုံး။ " ( ", အနည်းဆုံးသငျသညျပြီးသားတစ်ဦးသည်ဆိတ်များ" မှာကဲ့သို့သို့မဟုတ် တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် "အနည်းဆုံးသင်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ငါသိ၏။ ")
• မဆိုထားသောစာပိုဒ်တိုများ ( "သင်ဟာအမြဲချမှတ်နိုင်ပါတယ်။ " "သင်တို့သည်အစဉ်အမြဲ IVF လုပျနိုငျ" မှာကဲ့သို့သို့မဟုတ်) "သင်ကအမြဲ ... တတ်နိုင်သမျှ" နဲ့စတင်
• သူတို့တွေ့ရှိခဲ့ရသည်မဆိုထုတ်ပြန်ချက်များလေးတွေမပါဘဲဖြစ်ဖို့ "ကံကောင်း" ဖြစ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းလွယ်ကူသောမဟုတ်, အသက်တာ၌ရှိခြင်းတန်ဖိုးရှိအရာရာလွယ်ကူသည်မဟုတ်။ သင်သည်ထိုသူတို့သငျသညျကံကောင်းစေပါဘူးလိုတဲ့အခါလေးတွေရှိခြင်းမဟုတ်ပါ။
• သူတို့တွေ့ကြုံနေကြနာကျင်မှု minimize လုပ်ကိုမဆိုကြေညာချက်, "ဒါဟာသောမဆိုးရဲ့" သို့မဟုတ် "တစ်နေ့ကျတော့ကိုသင်ပြန်ကြည့်နှင့်ဤမှာရယ်မောပါလိမ့်မယ်။ " "အနည်းဆုံးကကင်ဆာမဟုတ်ဘူး" သို့မဟုတ်နဲ့တူ

• သူတို့ပဲအလုံအလောကျခဲကြိုးစားနေကြသည်မဟုတ်ကြောင်းမဆိုဆိုလို။ တိုင်းစုံတွဲ IVF မှပေါ်သွားချင်ကြလိမ့်မည်မဟုတ် ဥပမာ။ သင်၏မိတ်ဆွေတစ်သက်ဆိုင်နေလျှင်, သူတို့ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ထောက်ပံ့အရေးကွီး၏။

နောက်ထပ်မမျှခြင်းရှိမရှိကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အခြားကလေးမွေးဖွား Boosters မှတဆင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့သူတို့ကိုတွန်းအားပေးနေသည်။

သင်သည်သူတို့ကြိုးစားခဲ့သို့မဟုတ်ရှိသည်မဟုတ်ပါဘူးအဘယ်အရာကိုမျှမစိတ်ကူးရှိသည်မဟုတ်သလိုသူတို့ရဲ့ကလေးမွေးဖွားအချက်များတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာ။ သူတို့ရင်ဆိုင်နေရလျှင်သင်ပင်မသိစခွေငျးငှါ အမျိုးသမီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း , အထီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း , နှစ်ဦးစလုံး, သို့မဟုတ် အမည်မသိအကြောင်းတရားများ။

သင်၏အဆွေခင်ပွန်းသူတို့မှာလည်းသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပေါ်ဤအကြောင်းကိစ္စများသုတေသနရန်လုံလောက်သောမတ်များမှာမိတ်ဆွေတစ်ဦးအဖြစ်သင်ရွေးချယ်ဖို့လုံလောက်တဲ့စမတ်ပါလျှင်ယုံကြည်စိတ်ချသွားပါပြီ။

Advocacy အတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ရ

သင့်ရဲ့ထောက်ပံ့မှုကိုပြသနိုင်ဖို့နောက်ထပ်လမ်းဖို့ဖြစ်ပါတယ် မွေးဖွားထောက်ခံအားပေးမှုအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ရ ။ အများစုကထောက်ခံအားပေးမှုအားထုတ်မှုတိုက်ရိုက်ရောဂါသို့မဟုတ်ပြဿနာကြောင့်ထိခိုက်သူတွေကိုမှလာကြ၏။ ဒုတိယအများဆုံးတက်ကြွစွာအုပ်စုတစ်စုရုန်းကန်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုသိသောချစ်ရသူထံမှလာသည်။

သင်ဘယ်လိုတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားထောက်ခံသူဖြစ်လာနိုင်သလဲ

• သငျသညျမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်မွေးဖွားကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးအယူအဆမှားဖြန့်လူတွေကို overhear အခါ, ထပြောကြ၏။
• သင့်ရဲ့ဒေသန္တရအစိုးရအဆိုးမွေးဖွားသို့မဟုတ်သူတွေကိုစဉ်းစားကလေးမွေးစားခြင်းနှင့်အတူသူတို့အား impact မယ်လို့ဥပဒေများရှောက်သွားရန်ကြိုးစားပါကသင်၏စကားသံကိုကြားရ၏ပါစေ။ စာလုံးရေးထားဖုန်းခေါ်ဆိုမှုပါစေ။
• စဉ်းစားကြည့်ပါ Advocacy နေ့မြားတကျရောကျ ။ ဤသည်မည်သူမဆိုလာနှင့်ကလေးမွေးဖွားအသိုင်းအဝိုင်းများ၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏ကွန်ဂရက်ကိုယ်စားလှယ်စကားပြောနိုင်သောနေရာ resolver သဖြင့်ပေါ်တွင်တင်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
• နေ့ Advocacy မတက်နိုင်သလား? သင်၏အဆွေခင်ပွန်းသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်သည့်အခါ / သူတို့တက်ရောက်ရန်လျှင်ကယ်နှုတ်တော်မူလက်နိုငျသောအက္ခရာကိုရေးပါ။
• တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း awareness week နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဧပြီလ၏များသောအားဖြင့်ပြီးခဲ့သည့်အပတ်က။
• တက်ရောက်ရန်သို့မဟုတ်ငွေရေးကြေးရေးအမျှော်လင့်အဖြစ်အပျက်၏တစ်ဦးလမ်းလျှောက်ထောက်ခံပါတယ်။

Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး

သငျသညျမတော်တဆဆိုးတစ်ခုခုပြောနှင့်သင်သည်သူတို့၏မျက်နှာပေါ်မှာကြည့်မြင်သောအခါအကြာတွင်ယခုအချိန်တွင်နားလည်သဘောပေါက်သို့မဟုတ်ဖုန်းကိုကျော်ကာမသက်မသာတိတ်ဆိတ်စကားကိုနားထောငျနိုငျသညျ။ ဒီဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်ပဲအလျင်အမြန်တောင်းပန်, နှင့်သင်အမြဲပြော, လက်ျာသောအရာတို့ကိုမသိရပါဘူး, ဒါကြောင့်တခါတရံတွင်သင်သည်မှားအမှုအရာလို့ပြောဆိုကြသည်။

အဘယ်သူမျှသင့်စူပါလူ့ဖြစ်ဖို့မျှော်လင့်ခြင်း, ကိုယ့်ကိုယ်ပေါ်မှာမျှော်လင့်ချပြီးသငျသညျပေးနိုငျအထောက်အပံ့ကိုပူဇော်သက္ကာဘို့ထံမှသင်တို့တားဆီးနိုငျသညျ။ မစုံလင်ထောက်ခံမှုအမြဲ သာ. ကောင်း၏ မှာအားလုံးဘာမျှမထက်။

သငျသညျအဘယျသို့သူမသို့မဟုတ်သူအများဆုံးလိုအပ်ပါတယ်သင့်ရဲ့မိတျဆှေကိုမေး, သင်၏အမှားတွေကနေသင်ယူဖို့ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်သည်သင်၏ကလေးမွေးဖွားစိန်ခေါ်ရဲ့ buddy ရှိပါတယ်အများဆုံးထောက်ခံမိတျဆှေဖြစ်လာမှခညျြနှောငျပါတယ်။