အသင်းဖော်သို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်တော်ကစားရန်လေးတွေ '' ဂိမ်းနှင့်အတူလိုအပ်ပြိုင်ဘက်အဘယ်သူမျှမ
အဲဒီမှာကလေးတွေတစ်ဦးတည်းဆော့ကစားနိုင်မအများအပြားပျော်စရာနှင့်အတက်ကြွဂိမ်းတွေဟာဒါကြောင့်တစ်ကိုယ်တော်အထိုင်များဆိုလိုမှမရှိပါ။ ဤရွေ့ကားလှုပ်ရှားမှုများတဦးတည်း၏အပါတီများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြပြီးကလေးတွေဟာကစားမိတ်ဖက်ကိုရှာဖွေရန်မလိုဘဲနေ့တိုင်းတချို့ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုရဖို့ခွင့်ပြုပါ။
ဒါဟာ moms နှင့်အဖေအဖြစ်ကောင်းစွာ '' လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူပါဝင်ပတ်သက်ရရှိသည်ဖို့ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ မသာလည်း, အချို့ကိုသင်လေ့ကျင့်ခန်းရ, သားငယ်များလှုံ့ဆျောပေးပါဘူး။ သို့သျောလညျး, ထိုအစဉ်အမြဲဖြစ်နိုင်သမျှသို့မဟုတ်မလိုအပ်ပါပဲ။ သူတို့အားကြိမ်မှာတော့အဲဒီပျော်စရာနဲ့ရိုးရိုးဂိမ်းများနှင့်သင့်ကလေးတဦးကိုကြီးစွာသောအချိန်ရှိသည်နိုင်ပါတယ်အကြံပြုအပ်ပါသည်။
တစ်ကိုယ်တော် Ball ကိုကျွမ်းကျင်မှု
သင့်ကလေးဘတ်စကက်ဘောသို့မဟုတ် play ပါသလား ဘောလုံး ? သူကသူ့ကျွမ်းကျင်မှုလေ့ကျင့်ရန်သူ၏အသင်းဖော်မလိုအပ်ပါဘူး။
ခြင်းတောင်းသေနတ်ပစ်ကလေးတွေတစ်ဦးတည်းဆော့ကစားရန်အဘို့ကြီးစွာသောဂိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ dribbling သို့မဟုတ်ရည်မှန်းချက်အပေါ်ရိုက်ကူးတူသောဘောလုံးကျွမ်းကျင်မှုလေ့ကျင့်နေပါတယ်။ သင်တစ်ဦး rebounding အသားတင်ရှိပါကလေးတွေဖြစ်စေ, တစ်ဦးဘောလုံးသို့မဟုတ်ဘေ့စ်ဘောနှင့်အတူဖမ်းကစားရန်ဖက်မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင်တစ်ဦး အစေးစက် လေးတွေအချို့အပိုဘေ့စ်ဘောအလေ့အကျင့်၌ထားရန်အဘို့အကာစျေးသိပ်မကြီးတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ 7-Up ကိုဂိမ်း
အားလုံးသင့်ကလေးလိုအပ်ပါတယ်ဘောလုံးနှင့်ဤဂန္, တက်ကြွဂိမ်းအချို့ပွင့်လင်းအာကာသဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပို. ပို. ရှုပ်ထွေးသောကျွမ်းကျင်မှုကျွမ်းကျင်ရန်သူမ၏စိန်ခေါ်။ ဒါဟာအကြီးအပြင်ပဂိမ်းရဲ့ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့မြေအောက်ခန်း, ကားဂိုဒေါင်, ဒါမှမဟုတ်ဘယ်နေရာမှာမဆိုကစားနိုင်ပါတယ်ကျိုးပဲ့လွယ်သောရှိသည်မဟုတ်ပါဘူး။
တရုတ်ဤနေရာသို့သွားရန်ကြိုး
တရုတ်ခုန်ကြိုးပျော်စရာနာရီကမ်းလှမ်းမယ့်ပျော်စရာအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ကစားစရာဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးကိုဘယ်လိုမှစာအုပ်ဆိုင်နှင့်အတူဤအတန်ဖိုးနည်း elastic ကွင်းထဲကတစ်ခုတက် Pick နှင့်သင်ကလေးတွေကိုတစ်ဦးတည်းဆော့ကစားသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူနိုငျသောဂိမ်းရှိသည်။
တစ်ဦးတည်းဆော့ကစားစေရန်, ရိုးရိုးကွင်းဆက်တစ်ကြံ့ခိုင်ကုလားထိုင်၏ခြေထောက်ပတ်လည်ကြိုးရာအရပျ၌ကျင်းပရန်။
ရက်ကက်အားကစား
ဟုတ်ပါတယ်, တင်းနစ်နှင့်ကြက်တောင်တစ်ဦးတည်းကစားရန်ကလေးတွေအတွက်ဂိမ်းဖြစ်နိုငျပါသညျ! သူတို့ကအကာအရံကိုချွတ်တင်းနစ်ဘောလုံး volley အဆိုပါရက်ကက်နှင့်အတူမြေပြင်ပေါ်တွင်သူတို့အား bounce, ဒါမှမဟုတ်ထအလျားလိုက်ကျင်းပမယ့်ရက်ကက်ကနေဘောလုံးနှင့် birdies bounce နိုင်ပါတယ်။
သူကတတန်းအတွက်ဘယ်နှစ်ယောက်ရနိုင်မလဲ? သူသည်မိမိအပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကောင်းဆုံးထိပ်ဆုံးနိုင်သလား? ဒါဟာအမှန်တကယ်များစွာသောအခြားအရာများအတွက်အသုံးဝင်သည်အရာသည်မိမိလက်ကို-မျက်စိညှိနှိုင်း, hone ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။
Hula ကွင်း
ကလေးများအိမ်တွင်းသို့မဟုတ်ထွက် hula hoops လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကလုပျနိုငျမည်မျှတော်လှန်ရေးဒါမှမဟုတ်သူတို့ကကျဆင်းနေခြင်းမရှိဘဲကွင်းချည်ငင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးရေတွက်ဖို့သူတို့ကိုစိန်ခေါ်။
သင့်ကလေးကိုလည်းဖြစ်နိုင်သမျှများမှာလှည့်ကွက်တစ်ခုအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုကြည့်ရှုနိုင်အောင်အွန်လိုင်းအနည်းငယ် hoops ဗီဒီယိုများ Watch ။ ဥပမာအားဖြင့်သူမ၏လည်ပင်းကိုသူမ၏တင်ပါးကနေကွင်းအလုပ်လုပ်၏ technique ကိုကျွမ်းကျင်ခြင်းနှင့်နှိမ့်ချ back ဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။
ကခုန်
သငျသညျအစဉျအမွဲ "အဘယ်သူမျှမဖွင့်ကြည့်နဲ့တူကခုန်" ဟူသောအသုံးအနှုနျးကိုနားထောငျခဲ့သလား လူအတော်များများဟာအများပြည်သူအတွက်ကခုန်အကြောင်းကိုဦးနှောက်အာရုံကြောတွေဟာ, သင်မူကားတစ်ဦးတည်းကခုန်နှင့်အချို့သောယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရေးကျွမ်းကျင်မှုအပေါ်အလုပ်သင့်ကလေးကိုအားပေးနိုင်ပါတယ်။ ယူအားလုံးသည်ဂီတပါပဲ။
သင်တို့သည်လည်းဤကဲ့သို့သောရုံ Dance သို့မဟုတ်အဖြစ်ဂိမ်းများ, သုံးနိုငျ Zumba အတန်း ။ ဤရွေ့ကားလေးတွေရွေ့လျားတစ် repertoire တည်ဆောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
တစ်ဦးစီးနင်များအတွက် Going
အနည်းငယ်ဆိုင်ကယ်သို့မဟုတ် Scooter စီးသွားသင့်ကလေးအားပေးခြင်းကိုကြီးစွာသော option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာအစစုံလင်သောတစ်ကိုယ်တော်လှုပ်ရှားမှုပါပဲ။ သငျသညျနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ထားခြင်းနှင့်ကလေးတွေသိကြသေချာအောင်နှင့်နာခံရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုစည်းမျဉ်းများ သော်လည်း, သူတို့သည်ထွက် set မီ။
အနုပညာစီမံကိန်းများ
အနုပညာနှင့်ယာဉ်စီမံကိန်းများကိုနာရီအလုပ်များလေးတွေထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ သင်၏သားသို့မဟုတ်သမီးတစ်ဦးဖန်တီးမှု Streak ရှိပါကထိုသူတို့အားအချို့ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများပေးနဲ့သူတို့စိတ်ကူးစိတ်သန်းစူးစမ်းလေ့လာကြကုန်အံ့။ တစ်ဦးကပိုကြီးတဲ့နံရံတစ်ခုသို့မဟုတ် 3-D ကိုပန်းပုကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများများပေးထားပါတယ်။
Exergames
သငျသညျဖြစ်ကောင်းသင့်ကလေးကိုမျက်နှာပြင်များ၏ရှေ့မှောက်၌ရှိသမျှသောသူမ၏ playtime ဖြုန်းချင်ကြပါဘူးနေစဉ်, ရွေ့လျားမှု-controlled ဗီဒီယိုဂိမ်းနှင့်အတူသူမ၏တက် setting ကျိန်းသေသူမ၏ရွေ့လျားရပါလိမ့်မယ်။ သူကတောင်ဝေးတီဗီကနေလှုပ်ရှားမှုလာအောင်နှိုးဆွစေနိုင်သည်။
တူးနှင့်အဆောက်အဦး
ခြံများတွင်ဖုန်, သဲ, ဒါမှမဟုတ်နှင်းကျရှိသလား? ရေမှုတ်များ, လက်ဆွဲပုံးနှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးအနည်းငယ်မှိုများကဲ့သို့အချို့ရိုးရှင်းသော tools များနှင့်အတူသင့်ကလေးတပ်ဆင်ခြင်းနှင့်သူ့ကိုတူးနှင့်သူ့နှလုံးရဲ့အကြောင်းအရာတည်ဆောက်ကြကုန်အံ့။ ဒါဟာရဲတိုက်တစ်လမျးခရီးတစ်ဆီးနှင်းသတ္တဝါ, သို့မဟုတ်ပင်တစ်ပန်းပွင့်ဥယျာဉ်တော်သောင်မတင်နာရီဖြုန်းဖို့လွယ်ကူပါတယ်။
တစ်ကိုယ်တော်လေဘောလုံးဘောလီဘော
လွန်း, ဘောလီဘောများသောအားဖြင့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့အားကစားဖြစ်ပါသည်, သို့သော်တဦးတည်းအဘို့ပျော်စရာတွေအများကြီးပါပဲ။ သင်လိုအပ်အားလုံးသည်တစ်ဦးပူဖောင်းသည်နှင့်အနည်းငယ်နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ချက်တွေနဲ့ကမိုးလုံလေလုံဂိမ်းနိုင်ပါတယ်။
ပိုက်ကွန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်နှင့်ဘောလုံးကိုများအတွက်ပူဖောင်းထမှုတ်ဖို့ဖဲကြိုးဖွင့်ထားကြ၏။ ထိုအခါဘော်လီဘော-ပေါ်ပိုက်ကွန်ကိုနှစ်ဖက်စလုံးကကစားရန်သင့်ကလေးကိုစိန်ခေါ်! သူမသည်ထနှင့်ဖဲကြိုးကျော်ပူဖောင်းတာမျိုးဟာပူဖောင်းမြေပေါ်မှာ wafts သည်အထိထို့နောက်ဒါအပေါ်အခြားဘက်ခြမ်းကနေဝင်တိုက်ဖို့အောက်မှာ scoots နှင့်။
လမ်းဘေးမြေဖြူတွေသုံးပြီးအားကစားပြိုင်ပွဲ
ကောင်းတဲ့နေသာနေ့ရက်တွင်, လမ်းဘေးမြေဖြူတွေသုံးပြီးတစ်စည်ပိုင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်များအများအပြားလေးတွေထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ သူ hopscotch, ဝင်္, အတားအဆီးသင်တန်းများနှင့်ပိုပြီးဖြစ်စေခြင်းငှါမြေဖြူတွေသုံးပြီးသုံးနိုင်သည်။ သင်ပင်သူ့ကိုယ်ပိုင်အနုပညာလက်ရာများလာအောင်နှိုးဆွဖို့သူ့ကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနုပညာရှင်များကအံ့သြဖွယ်လမ်းဘေးမြေဖြူတွေသုံးပြီးအနုပညာကို၏ဓါတ်ပုံများကိုပြသပါလိမ့်မယ်။