လူတိုင်းကိုသူတို့ပိုင်ကဲ့သို့အခံစားရရန်လိုလား, အထူးသဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ကျန်းမာမိတ်ရှိခြင်းတစ်ဦးကအရေးကြီးတယ်။ အနည်းငယ်အစိုင်အခဲမိတ်သင့်ကလေးကိုသူမ၏ကမ္ဘာကြီးကိုချိတ်ဆက်ခံစားရကူညီဖို့, ဒါပေမယ့်လေ့လာမှုတွေလည်းကျန်းမာမိတ်တစ်ဦးအပြုသဘောကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်သုခချမ်းသာရှိနိုင်ပါသည်ကြောင်းပြပါလိမ့်မယ်သာ။ ဒါကြောင့်အနိုင်ကျင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးမှကြွလာသောအခါမိတ်လည်းအရေးပါဖြစ်ကြသည်။
အနိုင်ကျင့် လူမှုရေးအရအထီးကျန်နေသောလေးတွေပစ်မှတ်ထားလေ့; ဒါပေမယ့်မိတ်ဆွေတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့စက်ဝိုင်းသူလေးတွေဖြစ်လာမှလျော့နည်းများပါတယ် နိုင်ကျင့်၏သားကောင်များ ။ မိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အခါသို့သော်ပြဿနာများသော်လည်းပေါ်ထွန်း။ ဤအခွအေနမြေားတှငျ, သင့်ကလေး၏မိတ်ဆွေတစ်ဦးကနိုငျကငျြ့ဖြစ်နိုင်သည် ။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါချစ်ကြည်ရေးအထောက်အကူထက်ပိုပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင်နိုငျကငျြ့-အထောက်အထားမိတ်အတွင်းအဘို့အကြည့်ဖို့ထိပ်ခုနစ်ခုဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်။
Equality အဖြစ်တစ်ခုချင်းစီကိုအခြားပြုမူဆက်ဆံ
ကျန်းမာချစ်ကြည်ရေးအတွက်, အားလုံးသူငယ်ချင်းများကိုသူတို့စားသူတို့ go ဘယ်မှာဘယ်မှာသူတို့အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုအတွက်သာတူညီမျှပြောအတူညီမျှအဖြစ်ကုသနေကြသည်။ တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုမိတ်ဆွေများကဦးဆောင်ယူလေ့ရင်တောင်သူတို့ရိုသေလေးစားမှုနဲ့တန်းတူအဖြစ်သင့်ကလေးဆက်ဆံပါ။ သို့သော်သည်ညီမျှမှုမိတ်အတွက်လူတစ်ဦးများသောအားဖြင့်အာဏာရှည်များကိုင်ဆောင်ထားအကြီးအကဲဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်အမှုအရာအခြို့လမ်းပြုသောအမှုဖြစ်ကြောင်းတောင်းဆိုနေဖြင့်ဦးဆောင်ကြာပါသည်။ အဘယ်သူမျှမပူးပေါင်းသို့မဟုတ်တရားမျှတစွာကုသမှုရှိပါသည်။ အပြုအမူ၏ဤအမျိုးအစားတွင်အထူးသဖြင့်သိသာဖြစ်ပါတယ် ယုတ်မိန်းကလေး စက်ဝိုင်း။
သင့်ကလေးကိုသူမ၏ဆက်ဆံရေးအတွက်တန်းတူအဖြစ်ကုသမဟုတ်ပါလျှင်, သူမ၏မိတ်အထူးသဖြင့်ကျန်းကျန်းမာမာမရှိကြပေ။
ရိုးသားခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချ Are
မိတ်ဆွေများကရိုးရိုးသားသားနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချအခါကျန်းမာမိတ်တည်ရှိ။ တနည်းအားဖြင့်သူတို့အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံကြဘူး အတင်းသို့မဟုတ်ကောလဟာလ ။ သူတို့ကအစအခြားလူများသူတို့ကိုယ်သူတို့ဖို့ယုံကြည်မှုအတွက် shared ကြသောအရာတို့ကိုစောင့်ရှောက်လော့။
သူတို့တစ်တွေအမှားလုပ်ကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, ထိုသူတို့၏လုပ်ရပ်များများအတွက်တာဝန် ယူ. တောင်းပန်ထချော်နဲ့တစ်ခုခုမျှဝေပါ။
တစ်ဦးကနောက်ထပ်ရဲ့အောင်မြင်မှုများအခမ်းအနားကျင်းပ
သင့်ကလေး၏ချစ်ကြည်ရေးကျန်းမာလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခု, ကောင်းသောအရာတစ်ခုခုသူမ၏မှဖြစ်ပျက်သည့်အခါသူမ၏မိတ်ဆွေများကကိုတုံ့ပြန်ပုံကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးသည်အားကစားအဖွဲ့သည်သို့မဟုတ်တစ်ဦးတစ်ဦးဂုဏ်အသရေရရှိသွားတဲ့စေသည်လျှင်ဥပမာ,, သူမ၏မိတ်ဆွေများကသူမ၏နှင့်အတူအောင်ပွဲခံနှင့်သူမ၏ဂုဏ်ပြုသလဲ? သင့်ကလေးကိုကောင်းတစ်တန်းစေသည်သို့မဟုတ်ကျောင်းမှာဆုရရှိသွားတဲ့လျှင်သို့မဟုတ်, သူမ၏မိတ်ဆွေများကအစားသူမ၏အဘို့အပျော်ရွှင်သို့မဟုတ်မနာလိုရှိပါသလဲ ငြူစူသောစိတ်နှင့်ငြူစူခြင်း အနိုင်ကျင့်ဖို့ကလေးတွေဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောအလွန်အန္တရာယ်များသောစိတ်ခံစားမှုဖြစ်ကြသည်။ ငြူစူသောစိတ်လက္ခဏာများအတွက် Watch နှင့်သင်သည်တစုံတခုကိုသက်သေခံလျှင်ကျန်းမာချစ်ကြည်ရေး၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ကလေးပြောပြရန်သေချာစေပါ။
တစ်ခုချင်းစီကိုအခြားအဘို့အ Up ကိုရပ်
တဦးတည်းသူငယ်ချင်းအတွက်ထရပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်နိုငျကငျြ့သူမ၏ပစ်မှတ်ထားသည့်အခါအခြားခုခံကာကွယ်သည့်အခါမိတ်နိုင်ကျင့်တားဆီးရန်ကိုအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ A ကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေကိုရပ်တန့်ရန်အနိုငျကငျြ့ကိုပြောပြသားကောင်အစီရင်ခံစာနိုင်ကျင့်ကိုကူညီခြင်းနှင့်အနိုင်ကျင့်ကျော်ဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်ကသူမ၏ထောကျပံ့ပေးလိမ့်မယ်။ မိတ်ဆွေကောင်းရုံထက်ပို ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေ ။ သူတို့ကသင့်ကလေးကိုကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုတစ်ထောကျပံ့မှုစနစ်ဖွဲ့စည်းရန် နိုင်ကျင့်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင် ပိုမိုလျင်မြန်စွာ။
အခြားမိတ်ဆွေဖွဲ့ကိုထောကျပံ့
အစိုင်အခဲမိတ်သီးသန့်မိတ်မရှိကြပေ။
သင့်ကလေးသည်ကျန်းမာချစ်ကြည်ရေးအတွက်အခါတစ်နည်းအားဖြင့်သူမ၏မိတ်ဆွေများကမိတ်ဆွေသူမ၏ကွဲပြားခြားနားသောအုပ်စုများ၏ထောက်ခံကြသည်။ ဤအတောအတွင်း သိုက် ထွက်စိမျးမိတ်ဆွေများကထောက်ခံကြသည်မဟုတ်။ သူတို့ကသီးသန့်အပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုမကြာခဏအားဖြင့်ကိုက်ညီရန်အုပ်စုတွင်အခြားသူများအားဖိအားပေး ostracizing အခြားသူတွေ။
ရီးရဲလ်နှင့်စစ်မှန်သော Are
ကျန်းမာချစ်ကြည်ရေးအတွက်, သင့်ကလေးသူ့ကိုယ်သူဖြစ်ခြင်းသက်သာခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်သူမ၏မိတ်ဆွေအဖြစ်ကောင်းစွာစစ်မှန်နှင့်အစစ်အမှန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သူတို့မဟုတ်သူတစ်ဦးဦးဖြစ်ဖို့ဟန်ဆောင်ရန်ရှိသည်များကဲ့သို့အဘယ်သူမျှမခံစားရ။ သင့်ကလေးနှင့်အတူထွက်ဆွဲထားလျှင်ဒါပေမယ့် အတုမိတ်ဆွေများက , ဟန်ဆောင်တွေအများကြီးရှိပါလိမ့်မယ်။
ရွယ်တူချင်းဖိအားအတွက်ဆွဲဆောင်မ
ကောင်းသောမိတ်ဆွေများကအခြားလူတစ်ဦး၏နယ်နိမိတ်ကိုလေးစား။
သင့်ကလေးကိုတစ်ခုခုလုပ်ဖို့မမိတ်ဆွေတစ်ဦးကမေးတစ်ခုသို့မဟုတ်တောင်းဆိုချက်ကိုအဘယ်သူမျှမကပြောပါတယ်လျှင်, မိတ်ဆွေကောင်းကြောင့်လေးစားလိမ့်မယ်။ ပြောင်းပြန်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့မိတ်တွေအများကြီးပါဝင် ရွယ်တူချင်းဖိအား ။ သင့်ကလေး၏သူငယ်ချင်းများကို bully မှသူမ၏ဖိအားပေးအပါအဝင်သူမကချင်ပါဘူးအမှုအရာ, လုပ်ဖို့သူမ၏ဖိအားပေး အကယ်. သင့်ကလေးသိတယ်သေချာပါစေ ရွယ်တူချင်းဖိအားတုံ့ပြန်ရန်မည်သို့မည်ပုံ ။
Verywell ထံမှတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရဲ့မိတ်သည်ဤခုနစ်ပါးသောလက္ခဏာများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်ကသင့်ကလေးကိုတစ်ချိန်ချိန် bullying တစ်သားကောင်ဖြစ်လာပေမည်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မိတ်ဆွေကောင်းပါဝငျသောအရာကိုအကြောင်းကိုသူမ၏စကားပြောနှင့်သူမ၏ကျန်းမာမိတ်ဖွံ့ဖြိုးကူညီပေးသည်။ သူမ၏ကောင်းသောမိတ်ဆွေများနှင့်အကြားခြားနားချက်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ကူညီပါ အဆိပ်ကလူ ။ သိပ်အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။ သူမအပေါ်ရေတွက်လို့ရပါတယ်မိတ်ဆွေများကိုအောင်အမြဲလွယ်ကူသည်မဟုတ်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အချိန်ကြာပါလိမ့်မယ်။