ဤအသွင်ပြင်လက္ခဏာများ instilling အားဖြင့်အနိုင်ကျင့်တားဆီး
ဒါကြောင့်အနိုင်ကျင့်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှကြွလာသည့်အခါမျှမအချို့ကလေးတွေပိုကောင်းကကိုင်တွယ်, ဒါပေမယ့်လည်းပိုမြန် recover မသာကြောင်းငြင်းပယ်ရှိသေး၏။ သို့သော်ထိုသို့မပါဘဲ၎င်းတို့၏ရွယ်တူချင်းမှသူတို့ကိုသတ်မှတ်ကြောင်းကဘာလဲ? သုတေသီများအဆိုအရလေးတွေ bullying ကျောင်းကရှောင်ရှားကကူညီပေမယ့်လည်းသူတို့ကျန်းမာလမ်းအတွက်အနိုင်ကျင့်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှခွင့်ပြုမသာလေးအကာအကွယ်အချက်များရှိပါသည်။ ဤရွေ့ကားဝိသေသလက္ခဏာများ, တစ်ဦးအစိုင်အခဲ Self-လေးစားမှုရှိခြင်းမှနျကွောငျးဝနျခံသောဖြစ်ခြင်း, ခိုင်မာတဲ့လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုပိုင်ဆိုင်နှင့်အနည်းငယ်ရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည် ကျန်းမာမိတ် ။
ကလေးတွေ, ဤ attribute တွေရှိတဲ့အခါသူတို့ကမသာတှခြင်းဖြင့်ပစ်မှတ်ထားခံရဖို့လျော့နည်းများပါတယ်ဒါပေမယ့်လည်းဒါဟာဖြစ်ပေါ်ပါဘူးဆိုရင် bullying နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ပိုကောင်းတပ်ဆင်ထားတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, သူတို့ပါလိမ့်မယ် အနိုင်ကျင့်ကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့ ပိုမိုလျင်မြန်စွာသောဤအကာအကွယ်အချက်များရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတဲ့သူတွေကိုကလေးများထက်ဖြစ်ရပ်များ။ ဤတွင်သင်၏သားသမီးတွင်ဤလေးမျိုးအရေးကြီးသောအရည်အသွေးတွေ instilling တချို့အကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။
အခိုင်အမာသှနျသငျ
အတော်များများကလေးတွေသဘာဝကျကျမှနျကွောငျးဝနျခံသောမရှိကြပေ။ အဲဒီအစား, သူတို့ကမှဿုံလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရဲ့လေ့လာသင်ယူဖို့လိုအပ် သူတို့ရဲ့အခွင့်အရေးအတွက်တက်မတ်တပ်ရပ် ပြုလုပ်နိုင်ကျင့်များသို့မဟုတ်အခြားထိုးစစ်အပြုအမူမှကြွလာအထူးသဖြင့်အခါ။ ရန်လိုဖြစ်ခြင်းနှင့်မှနျကွောငျးဝနျခံသောဖြစ်ခြင်းအကြားခြားနားချက်ကိုရှင်းပြခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ ရန်လိုလူတွေကိုသူတို့လိုချင်တာတွေလုပ်ဖို့တခြားလူကိုအတင်းရန်ကြိုးစားသောရှင်းပြပါ။ ဤအတောအတွင်းမှနျကွောငျးဝနျခံသောလူတို့သည်မိမိတို့အခွင့်အရေးအတွက်ထရပ်များနှင့်အဆင်ပြေကြသည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ဖို့ မျှတမှုဆန့်ကျင်သို့မဟုတ်အခြားသူများ။
ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, သူတို့ကမှနျကွောငျးဝနျခံသောလူမျိုးကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာတစ်ဦးလေးစားမှုအသံနှင့်လေးစားမှုဘာသာစကားကိုသုံးပြီးသူတို့ရဲ့ထင်မြင်ချက်ဖော်ပြကွောငျးသိရသေချာပါစေ။
ခိုင်ခံ့နှင့်ယုံကြည်မှုစကားသံကို အသုံးပြု. အရေးကြီးပါတယ်နေစဉ်, ကြီးတွေရန်မလိုအပ်လည်းမရှိ။ အခိုင်အမာလူတွေလည်းအခြားလူများ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ဆန္ဒကိုလေးစား။
ပိုပြီးမှနျကွောငျးဝနျခံသောဖြစ်သင်၏သားသမီးလုပ်ပိုင်ခွင့်အခြားသောနည်းလမ်းကသူတို့ကိုရွေးချယ်မှုစေရန်လွတ်လပ်ခွင့်ကိုခွင့်ပြုရန်ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့မသက်မသာစေသည်ဆိုတောငျးဆိုခကျြမှမပြောနိုင်ကြောင်းကိုသင်၏ကလေးသည်အလေးအနက်ပြောကြားလိုပါတယ်။
သူတို့အိမ်စာတွေအများကြီးရှိသည်ကြောင့်သူတို့ကျောင်းမှာအပြီးစျေးဝယ်သွားချင်ကြဘူးတယ်ဆိုရင်ဥပမာ, သူတို့ပွောဆိုနိုငျကွောငျးကိုသိရန်လိုအပ်ပါ "ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးလာမယ့်အချိန်။ " သူတို့တစ်တွေပါတီသွားချင်ကြဘူးလျှင်သို့မဟုတ်, သူတို့ပြောဖို့လွတ်လပ်မှုကိုရှိသင့် "မကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ "
နောက်ဆုံးအနေနဲ့, သင့်ကလေးတွေကိုမှနျကွောငျးဝနျခံသောဖြစ်ခြင်းသူတို့အကူအညီနဲ့ဘို့အခြားသူတွေမမေးလို့ရပါတယ်မဆိုလိုပါဖြစ်ကြောင်းကိုသိရကြကုန်အံ့။ ဒါဟာလူတိုင်းအတွက် bullying မှကြွလာသည့်အခါတစ်ဦးအနည်းငယ်သာအကူအညီများလိုအပ်နေပါသည်။ ဒါ့အပြင်အကူအညီတောငျး၏ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိဖြစ်ဘာမျှကြောင်းသင့်ကလေးကိုအာမခံ။ အဲဒီအစားသူကသူတို့တစ်တွေခက်ခဲပြဿနာဖြေရှင်း၌ပညာရှိဖြစ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းပြသထားတယ်။
မိတ်ဆွေဖွဲ့လွယ်ကူချောမွေ့
မိတ်ကမှကြွလာအထူးသဖြင့်အခါ, ကလေးတွေများအတွက်အရေးကြီးပါသည် နိုင်ကျင့် ။ တခါတရံလူမှုရေးဆက်သွယ်မှုကင်းမဲ့သူကိုပစ်မှတ်လေးတွေမြန်တယ်။ သင်၏သားသမီးအနည်းဆုံးမိတ်ဆွေကောင်းရှိပါကဒါပေမယ့်သူတို့ကအနိုင်ကျင့်ခံရဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်ကြသည်။ သူတို့အနိုင်ကျင့်နေကြတယ်လျှင်, မိတ်ဆွေတစ်ဦးသည်အခြားကြည့်ရှုနေသူထက်၎င်းတို့၏ကိုယ်စား်ရောက်စွက်ဖက်ဖို့ပိုဖွယ်ရှိသည်။
သူငယ်ချင်းများကဖြစ်ပေါ်ပါဘူးဆိုရင်ကလေးတွေအနိုင်ကျင့်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးနေမှာလည်းအလွန်အရေးပါဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည်သင်၏ကလေးသည်အားပေး, ဒါပေမဲ့သူတို့မှာလည်းသူတို့ကိုစကားပြောဖို့နဲ့နားထောင်ဖို့ရှိပါတယ်ဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်အနိုင်ကျင့်ကို process ကိုကူညီနိုင်မသာ။ မိဘတစ်ဦးအဖြစ်, သငျသညျအဘယျသို့သင်သည်တတ်နိုင်ဖို့လုပျသငျ့ သင့်ကလေးကိုသစ်ကိုမိတ်တိုးတက်လာအောင်ကူညီ ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ရှိရင်းစွဲမိတ်ကိုခိုင်ခံ့စေ။
ဥပမာအားဖြင့်, သင်တို့၏သားသမီးအတူတကွတစ် function ကိုလေ့လာသို့မဟုတ်တက်ရောက်ရန်ကျော်သူငယ်ချင်းများကိုဖိတ်ခေါ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။ ထိုသူတို့နှင့်အတူမိတ်ဆွေများကဖြစ်ချင်ပါတယ်လေးတွေထွက်ရောက်ရှိဖို့သူတို့ကိုတိုက်တွန်းပါသည်။
မိတ်ဆွေများကိုအောင်ဒုက္ခရှိခြင်းဖြစ်ကြောင်းကလေးတွေကသူတို့ပျော်မွေ့လှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ဖို့အားပေးသင့်ပါတယ်။ ကလေးများဘုံအကျိုးစီးပွားများကိုမျှဝေကြောင်းလူတို့နှင့်အတူမိတ်ဆွေများကဖြစ်လာဖို့ပိုများပါတယ်။ သတိရပါ ကျန်းမာမိတ်နိုင်ကျင့်ဆန့်ကျင်စောငျ့ရှောကျ ။
မိတ်လည်းများလွန်းသင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပညာရှင်များအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ လေ့လာရေးပညာရေးဆိုင်ရာအောင်မြင်မှုကလေးတစ်ဦးရဲ့လူမှုရေး interaction ကများနှင့်ခင်မင်ရင်းနှီးဖို့ရှင်းလင်းစွာဆက်စပ်ကြောင်းဆိုလို။
ဒါကြောင့်သင့်ကလေးမိတ်ဆွေများကိုဖွံ့ဖြိုးကူညီရန်သင်သည်အဘယ်သို့တတ်နိုင်လုပ်ပါ။ ဒါပေမယ့်လူကြိုက်များတွန်းကြပါဘူး။ ဒါဟာမှားယွင်းတဲ့မက်ဆေ့ခ်ျကိုပို့ပေးနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရွေးချယ်မှုလုပ်သင့်ကလေးဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ အဲဒီအစား, အရည်အသွေးမိတ်အာရုံစိုက်ပါ။
ကိုယ်ပိုင်ချစ်ခင်လေးမြတ်ဖြစ်စေဝေငှ
သင်သည်သင်၏ကလေး၏အသက်တာ၌အနိုင်ကျင့်ကာကွယ်တားဆီးဖို့လုပျနိုငျကိုအကောင်းဆုံးအရာတစ်ခုမှာဖြစ်စေဝေငှဖို့ဖြစ်ပါတယ် Self-လေးစားမှု ။ ကျန်းမာ Self-လေးစားမှုနှင့်အတူကလေးများ, မသာပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းဒါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ပါဘူးဆိုရင်အနိုင်ကျင့်ဆက်ဆံဖို့ပိုကောင်းတပ်ဆင်ထားတဲ့ဖြစ်ကြသည်။
ထို့အပြင်ကျန်းမာ Self-လေးစားမှုရှိခြင်းအချို့ဖြစ်ပေါ်စေ တှ ယုံကြည်မှုသူသည်တစ်စုံတစ်ဦးကိုပစ်မှတ်ထားမတိုင်မီနှစ်ကြိမ်စဉ်းစားရန်။ တစ်ဦးကအစိုင်အခဲ Self-လေးစားမှုကိုလည်းသင်၏သားသမီးမရှိဆိုသညျကားဖို့ယုံကြည်စိတ်ချကူညီစေခြင်းငှါ ရွယ်တူချင်းဖိအား ကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အရက်သေစာမှကြွလာအထူးသဖြင့်အခါ။
သင့်ရဲ့ကလေးတွေအတွက်ကျန်းမာ Self-တန်ဖိုးထားထိမ်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်, သင်သည်ထိုသူတို့ခြွင်းချက်မရှိချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပြသခြောပါစေ။ သူတို့ကိုသင်တို့သည်နောက်ကိစ္စအဘယ်အရာကိုသူတို့ကိုမချစ်ကြောင်းအသိပေးအားဖြင့်သူတို့တစ်တွေကျရှုံးခြင်းများကဲ့သို့ခံစားခြင်းမရှိဘဲပျက်ကွက်လကျခံဖို့ကပိုဖွယ်ရှိပါလိမ့်မည်။ သင်သည်လည်းသင်၏သားသမီးသူတို့၏အားသာချက်နှင့်၎င်းတို့၏အားနည်းချက်များကိုဖော်ထုတ်ကူညီသေချာပါစေ။ ထို့နောက်သူတို့အားသာချက်အပေါ်တည်ဆောက်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏အားနည်းချက်များကိုအပေါ်တိုးတက်လာဖို့ဘယ်လိုအိုင်ဒီယာပေးပါ။
Self-တန်ဖိုးထားမြှင့်တင်ရန်အခြားသောနည်းလမ်းသည်မိမိတို့ခိုလှုံသောတိုးမြှင့်ကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများအတွက်သူတို့ကိုပါဝင်ပတ်သက်ရရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ကလေးကိုကောင်းတစ်ဦးအပြေးသမားလျှင်ဥပမာအားဖြင့်တစ်ဦးအပြေးကလပ် join ဒါမှမဟုတ်လမ်းကြောင်းအဖွဲ့သည်ထွက်သွားကြဖို့သူ့ကိုတိုက်တွန်းပါသည်။ သင့်ကလေးဂီတနာမယူဘဲနေလျှင်ထိုအတောအတွင်းဂီတအတန်းထဲတွင်သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏စာရင်းသွင်း။
လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှု Enhance
စကားအစပျိုးခြင်းနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ရန်သင့်ကလေး၏စွမ်းရည်အပေါ်အလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းဖြင့်အစပြုပါ။ ကလေးများစကားကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်တဲ့အခါသူတို့ကသူတို့လူ့ဆက်ဆံရေးအတွက်အောင်မြင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ အခြားသူများထလမ်းလျှောက်ဖို့သင့်ကလေးကိုအားပေးအားမြှောက်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါနဲ့လို့ပြော "ဟဲလို။ " ဒီကြောက်စရာနှင့်စိတ်ညစ်စရာပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်နေစဉ်, ကသင့်ကလေးကိုသင်ယူဖို့အတှကျအရေးပါသောအကျွမ်းကျင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးမှာခက်ခဲပုံပေါ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အလေ့အကျင့်နှင့်အတူကပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မယ်။
သင့်ကလေးကိုအဆင်ပြေဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်ရိုးရိုးပုံကိုတစ်ဦးစကားပြောဆိုမှုရေရှည်တည်တံ့ဖို့သူ့ကိုဆုံးမဩဝါဒပေးစတင်ဖို့, အခြားသူများဖို့ "ဟဲလို" ဟု။ သွားမယ့်စကားပြောဆိုမှုစောင့်ရှောက်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမေးခွန်းများမေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ကျွမ်းကျင်မှုသူတို့မေးရန်အရာကိုသိနိုင်အောင်အခြားသူတွေအကြောင်းကိုအကဲခနှင့်စပ်စုဖြစ်သင့်ကလေးလိုအပ်သည်။
သင့်ကလေးကိုအလားအလာအဆွေခင်ပွန်းနှင့်အတူသင်္ချာရှိပါတယ်လျှင်ဥပမာအားဖြင့်သူမမေးနိုင်: "ဘယ်လိုသင်စမ်းသပ်မှုအပေါ်လုပ်ခဲ့တယ်ထင်သလဲ?" သို့မဟုတ်, ကျောင်းမှာအသစ်တခုလူတစ်ဦးလည်းမရှိလြှငျ, မမေးပါလိမ့်မယ်: "သင်တို့သည်ဤမျှဝေးကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျောင်းဘယ်လိုထင်သလဲ" ဒါဟာအစကျောင်းကခုန်သို့မဟုတ်ဘယ်လိုမိတ်ဆွေတစ်ဦး၏အိမျတျောမှာလုပျဆောငျဖို့မှာဘာလုပ်ရမှန်းတူသောအခန်းကဏ္ဍ-ကစားကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများမှအကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု, ယဉ်ကျေးဖြစ်ခြင်းအမူအကျင့်သုံးပြီးနှင့်လေးစားမှုဖြစ်ခြင်း၏အရေးကြီးပုံ။
သင့်ကလေးကိုဆုံးမဩဝါဒပေး လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှု ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး bullying ဘို့ပဲအရေးမပါသည်။ လေ့လာရေးပိုကောင်းပညာရေးဆိုင်ရာအောင်မြင်မှု, ပိုမိုအားကောင်းမိတ်နှင့်အဆင့်မြင့် Self-လေးစားမှုနှင့်အတူလူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ဆက်စပ်ပါပြီ။ သူတို့လူကြီးများဖြစ်လာအဖြစ်ဒါဟာအစ, ၎င်းတို့၏အလုပ်အကိုင်များနှင့်သူတို့၏ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။
သငျသညျဆိုထားပါသည်ဆုံးမဩဝါဒပေးနဲ့ Self-လေးစားမှု instilling နှင့်အတူသင်၏သားသမီးရဲ့လူမှုရေးနဲ့ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှု-အောင်ကျွမ်းကျင်မှုအပေါ်အလုပ်မလုပ်လျှင်အချိန်ကျော်, သူတို့အနိုင်ကျင့်အပါအဝင်ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတွေ, နှငျ့ဆကျဆံရာတှငျပိုပြီးယုံကြည်မှုခံစားရပါလိမ့်မယ်။