တစျခုတစ်နှစ်တာထက်ပိုရှည်သည်မိခင်နို့တိုက်ကျွေး

အကြံပြုချက်များ, အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အားနည်းချက်များ

မိခင်နို့တိုက်ကျွေး တစ်နှစ်ထက်ပိုရှည်ဘို့မကြာခဏတိုးချဲ့နို့တိုက်ဟုခေါ်တွင်သည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့နို့တိုက်တိုးချဲ့ခေါ်ခြင်း, တစ်နှစ်အကြာတွင်နို့တိုက်၏ဆက်လက်ရှည်ပုံမှန်ထက်စဉ်းစားလျှင်ကြောင့်အသံစေသည်။ ဒါဟာတကယ်မဟုတ်ဘူး, သာကျွန်တော်တို့ရဲ့အနောက်တိုင်းလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းကလမ်းထင်သည်။ တစ်နှစ်ကျော်လွန်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးလုံးဝပုံမှန်ဖြစ်ပြီး, များစွာသောအခြားယဉ်ကျေးမှုများအတွက်, က, နှစ်နှစ်သူမ၏ကလေးသည်နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့မိခင်အဘို့အသုံးနှစ်ကြာပုံမှန်မဟုတ်သောမဟုတ်ဘူး, ဒါမှမဟုတ်ပင်မဟုတ်တော့။

သင်ကမည်သို့ Long ကနို့တိုက်သင့်သလော

သငျသညျနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်နှင့်သင်၏ကလေးသည်နို့တိုက်ကိုဆက်လက်ချင်အဖြစ်အဘို့သင့်ကလေးနို့တိုက်ကျွေးသင့်ပါတယ်။ ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AAP) အကြံပြု သီးသန့်ပထမခြောက်လအဘို့နို့တိုက် နှင့်နှင့်အတူနို့တိုက်၏ဆက်လက် အစိုင်အခဲအစားအစာများ၏နိဒါန်း သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ပထမနှစ်တွင်တစ်လျှောက်လုံး။ တစ်နှစ်ပြီးနောက်, AAP နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်နှင့်သင်၏ကလေးအဲဒီလိုလုပ်ဖို့ဆန္ဒရှိများအတွက်နို့တိုက်အကြံပြုသည်။

အဆိုပါ AAP လည်း "နို့တိုက်၏ကြာချိန်နှင့်ဘဝသို့မဟုတ်ရှည်၏တတိယနှစ်တွင်သို့နို့ကနေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာထိခိုက်မှုမရှိသက်သေအထောက်အထားမရှိအထက်န့်သတ်ချက်ရှိပါတယ်။ " အဲဒီကဤသို့ဆို၏ ကလေးတစ်ဦးနှစ်နှစ်အဟောင်းသို့မဟုတ်ကျော်လွန်သည်အထိယင်း AAP အကြံပြုချက်များအပြင်, ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ကနို့တိုက်အကြံပြုသည်။

တိုးချဲ့မိခင်နို့တိုက်ကျွေး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အားလုံး ကျန်းမာရေးနှင့်နို့တိုက်၏ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကို နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သူနာပြုအဖြစ်အဘို့သင့်ကလေးအတွက်ဆက်လက်။

နှင့်အညီ, သငျသညျနို့တိုက်ကျွေးကြာကြာပင် သာ. ကြီးဖြစ်လာအကျိုးကျေးဇူးများအများအပြား။

အာဟာရ: ရင်သားနို့ သင့်ရဲ့ကလေးအတွက်နို့အရှိဆုံးအာဟာရအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးအတော်များများသူတို့တစ်တွေနှစ်အရွယ်ရောက်နေသည့်အချိန်အားဖြင့်အခြားအစားအစာများအမျိုးမျိုးစားသော်လည်းမိခင်နို့သင့်ကလေး၏အစာအာဟာရဖြည့်စွက်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအဆီ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်နှင့်အတူသင့်ကလေးများကိုဆက်လက်။

ကိုယ်ခံစွမ်းအား: ရင်သားနို့ပဋိနှင့်အချက်များတိုးမြှင်သည်အခြားကျန်းမာသောကိုယ်ခံအားများပါဝင်သည် ။ တောင်မှအဟောင်းတွေကလေးတွေရင်သားနို့မှတစ်ဆင့်သူတို့ကိုဖြတ်သန်းသောကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးမှအကျိုး။

နာမကျန်း: ကြာကြာ breastfed ကြသူကလေးများလျော့နည်းမကြာခဏဖျားနာရ Non-breastfed ကလေးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်နာမကျန်း၏တိုတောင်းကာလရှိသည်။ ဒါ့အပြင် သင့်ကလေးနေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ , နို့တိုက်ဖြစ်ပါတယ် နှစျသိမျ့ နှင့်တားဆီးကိုကူညီနိုင် ရေဓါတ်ခန်းခြောက် ။

နှစ်သိမ့်ခြင်းနှင့်လုံခြုံရေး: မိခင်နို့တိုက်ကျွေးငြိမ်သက်နှင့်အားမစိုက်ရ။ ဒါဟာကြောက်ရွံ့စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်သင့်ကလေးငယ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးကပိုလွတ်လပ်သောဖြစ်လာသည်နှင့်အများတို့သည်ဤလောကသို့ထွက်မှစတင်ခဲ့သည်အဖြစ်သူ့ကိုသူသည်သင်၏လက်နက်အတွက်သူနာပြုများ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်လုံခြုံရေးမှပြန်လာနိုင်မသိရန်အဘို့အ, ကနှစျသိမျ့ပါပဲ။

Breastfed အပြင်တစ်ခုမှာတစ်နှစ်တာဖူးသူကားအဘယ်သူမိခင်များနှင့်အမျှသူတို့၏ကလေးများဖော်ပြပါ:

• ပိုများသောစိတ်ခံစားမှုလုံခြုံ
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာသန်စွမ်း
• ပိုများသောမေတ္တာနှင့်ဖော်ရွေ
• ပိုများသောလွတ်လပ်သော
• နာကျင်မှုသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုစဉ်အတွင်းနှစ်သိမ့်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူ
• ပျြောရှငျနှင့်ပိုပြီးရွှင်လန်းသော

Long-Term မိခင်နို့တိုက်ကျွေးဖို့, အားနည်းချက်တွေ

အမျိုးသမီးတွေအများစုရေရှည် nursing မရှိအပျက်သဘောရှုထောင့်ရှိတယ်လို့ခံစားရပေမဲ့လည်းအဟောင်းကလေးကနို့တချို့အားနည်းချက်များရှိပါလိမ့်မယ်။

• သငျသညျလူမှုရေးရန်လိုမုန်းတီးမှုတွေနဲ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။
• သင်သည်သင်၏လွတ်လပ်ခွင့်ကိုတစ်ဦးဆုံးရှုံးခြင်းခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• အဟောင်းကလေးကရှက်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်သောအများပြည်သူအတွက်အလွန်သတိပညာရှိဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။

• ဒါဟာပင်ပန်းစေနိုင်ပါတယ်။
• ကြာကြာနို့သင့်အိမ်ထောင်နှင့်သင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ် လိင်ဘဝ ။
• ဒါဟာသင့်ရဲ့အခြားကလေးများနှင့်အတူအချိန်ဖြုန်းရန်သင့်စွမ်းရည်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်လိမ့်မည်။

ဝေဖန်ကိုင်တွယ်ရန်ကဘယ်လို

များစွာသောမိန်းမရေရှည်သူနာပြုဖို့အဓိကအနုတ်လက္ခဏာလူမှုရေးအမည်းစက်ကြောင်းခံစားရသည်။ ဒါဟာကလေးငယ်နို့ဆောင်ကြဉ်းနိုငျသောထူးဆန်းတဲ့ရူပသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်မှတ်ချက်များနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေး moms မကြာခဏအဟောင်းတွေကိုအခြားသူများန်းကျင်ကလေးများနှင့်အိမ်မှာပါလိမ့်မယ်သာသူနာပြုမသက်မသာသူနာပြုဖြစ်လာသည်။

တခါတရံအမျိုးသမီးတွေဗီရိုသူနာပြုများဖြစ်လာစေရန်နှင့်ပင်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်မိခင်များသို့မဟုတ်အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေများကသူတို့နေဆဲနို့နေသိစေပါဘူး။

သူတို့ဟာမဟုတ်ဘဲမိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများ၏သဘောမတူသဘောထားမှတ်ချက်နှင့်အတူစာချုပ်ထက်လျှို့ဝှက်ချက်အတွက်နို့တိုက်ကျွေးလိမ့်မယ်။ ကဲ့သို့သောသင်ဤလမ်းခံစားရလျှင်, ဒေသခံအသိုင်းအဝိုင်းနို့တိုက်အုပ်စု , La Lech လိဂ်အင်တာနေရှင်နယ် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလက်ခံခံစားရနှင့်များစွာလိုအပ်နေသောအားပေးမှုနဲ့ထောက်ခံမှုရှာတွေ့သွားတဲ့အကြီးအရာအရပျပါပဲ။

သဘောထားပြောင်းခြင်း

ပို. ပို. အမျိုးသမီးတွေပိုရှည်နို့နေကြသည်။ သာ. ကြီးသောပညာရေးနှင့်ဥာဏ်နှင့်တကွ, သဘောထားတွေစတင်ပြောင်းလဲနေကြသည်။ ဥပဒေများကိုအလုပ်နှင့်တဲ့သူတွေကိုပြန်သွားဖို့လိုအပျသူနို့တိုက်အမျိုးသမီးများကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ရာအရပျ၌ထားပြီ အများပြည်သူအတွက်နို့တိုက်ကျွေး ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာပိုပြီးမြင်နိုင်ဖြစ်လာအဖြစ်မျှော်လင့်သည်, အနုတ်လက္ခဏာသဘောထားများသာလက်ခံမှုဖြင့်အစားထိုးခံရဖို့ဝေးလည်းညှိုးနွမ်းစတင်ပါလိမ့်မယ်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးအသက်တာ၏အဆင်းလှသောသဘာဝ function ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ကြာကြာထက်တစ်နှစ်နို့၏ဆက်လက်ပုံမှန်သာပေမယ့်မဖြစ် မိခင်များမှအကျိုးရှိသော နှင့်ကလေးများ။ ထို့ကြောင့်, နို့တိုက်ထောက်ခံနေသမျှကာလပတ်လုံးတတ်နိုင်သမျှများအတွက်အားပေးအားမြှောက်ထားရမည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ ပေါ်လစီထုတ်ပြန်ချက်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လူ့နို့၏အသုံးပြုမှု။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးအပေါ်ပုဒ်မ။ ကလေးအထူးကု Vol ။ 129 အမှတ် 3 ကိုမတ်လ 1, 2012 မှာ, စစ e827 - e841 ။ http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827 ။}

_{လောရင့်ရုသအေ, MD လောရင့်, ရောဘတ်အမ်, MD ။ (2011) ။ အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်အကိုင်သတ္တမ Edition ကိုသည်တစ်ဦးကလမ်းညွှန်နို့။ Mosby ။}

_{ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ WHO ။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေး။ http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/}