တွင်-The-Go ကိုမိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှုအတွက်သတင်းနှင့်သိကောင်းစရာများ

သငျသညျအများပြည်သူအတွက်ကိုနို့ရန်လိုအပ်သည့်အခါအဘို့

သငျသညျအနေတဲ့အခါမှာ တစ်ဦးမွေးကင်းစသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်မွေးကင်းစကလေးနို့ တစ်ခုကိုနေ့စဉ်နှစ်ခုမှသုံးနာရီကြာနေ့ညဉ့်မပြတ်ပါပဲ။ ဒါဟာသင်ဆင်းချည်ထားနဲ့အိမျတျော၌မှီဝဲခံစားမိစေရန်လုံလောက်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့လမ်းဖြစ်မရှိပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ breastfed ကလေးနှင့်အတူအိမျတျောကိုစွန့်ခွာဖို့မသာဖြစ်နိုင်တဲ့ရဲ့, ဒါပေမယ့်လည်းလွယ်ကူသည်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးမှာခြိမ်းခြောက်ထင်သော်လည်း, သင်သည်ထွက်ရလုပ်ပြီးနောက်, သငျသညျ on-the-သွားလာရင်းကြောင့်နို့တိုက်လုံးကိုအပြီးကြောင်းကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူးတွေ့မြင်ပါလိမ့်မယ်။

သင်ပိုမိုသက်သာခံစားရသောအခါအသောကြောင့်, သင်နှင့်သင့်ကလေးများအတွက်ပိုကောင်းမယ့် နို့တိုက် ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများအမျိုးမျိုးအတွက်ကိုသင်သီးသန့်နှင့်အချိန်တစ်ပိုရှည်ကြာချိန်များအတွက်နို့တိုက်ကျွေးဖို့ပိုဖွယ်ရှိပါတယ်။

သင်နို့တိုက်နေသောကြောင့်, အိမျတျော၌ဖွင့် cooped နေဖို့ရန်မလိုပါကတည်းကသင်ပြုလုပ်ပေးသို့မဟုတ်ရှိသည်ဖို့ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းအရာတို့ကိုလွတ်လပ်ခွင့်အားသာချက်ကိုယူပြီးထွက်ရလုပ်ပါ။ က, ပြေးအမှုကိုအတွက်တည်းခိုနေချိုးတာတခု outing သွား, မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများသွားရောက်ခြင်း, ဒါမှမဟုတ်ပင်အားလပ်ရက်အပေါ်င့်ပဲဖြစ်ဖြစ်, နို့တိုက်ပြန်သငျသညျကျင်းပရန်ရှိသည်မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျပြီးသားကိုသင်နှင့်သင်၏ရင်သားနို့ထောက်ပံ့ရေးရှိကတည်းက, သင်လိုအပ်သမျှတစ်အိတ်အတွက်အနည်းငယ်ပစ္စည်းများသင့်ကလေးဖြစ်ပြီး, သငျသညျကိုချွတ်နေပါပြီ!

On-The-သွားလာရင်းနို့အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုကို ယူ. , ပေါင်းကအဆင်ပြေရဲ့မထားဘူး။ သငျသညျနို့နေတဲ့အခါမှာ:

အောက်လွှတ်တော်, ကျိုးနွံနှင့်ပြည်သူ့မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတော့ပူပန်ထွက်ခွာ

တချို့အမျိုးသမီးတွေအများပြည်သူအတွက်နို့မျှပြဿနာရှိသည်။ သူတို့န်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်အကြင်သူသည်၏ရှေ့၌ရှိကြ၏သို့မဟုတ်နေရာတိုင်းမှာသူတို့ကနို့တိုက်ကျွေးမည်, နှင့်အကြီးအဖွင့်။ သို့သော်အားလုံးမဟုတ် moms အများပြည်သူအတွက်နို့နှင့် ပတ်သက်. ယုံကြည်စိတ်ချနှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦး breastfed ကလေးနှင့်အတူအိမျတျောကိုစွန့်ခွာအချို့သောမိန်းမတို့အဘို့အထူးသဖြင့်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်စိုးရိမ်စိတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သငျသညျမသက်မသာခံစားရနှင့်သင်အများပြည်သူအတွက်နို့ကိုစဉ်းစားတဲ့အခါမှာထုတ်အလေးပေးလျှင်ဒါ, သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး။ များစွာသောမိန်းမသင်ပြုသောထိုနညျးတူခံစားကြရသည်။

သငျသညျကိုအံ့ဩစေခြင်းငှါ: သင်သည်အဘယ်မှာကလေးအစာကျွေးရမလဲ? သင်ဘယ်လိုသတိပညာဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း တစ်စုံတစ်ဦးကပြုလုပ်အကြောင်းအရာကိုသင်တို့ထံသို့အရာတစ်ခုခုကပြောပါတယ်လျှင်သင်ဘာလုပ်သင့်သလဲ သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုများဘုံနှင့်နားလည်ကြသည်။ သငျသညျသိမတိုင်မီသို့သော်အချို့သောပြင်ဆင်မှုအနည်းငယ်အလေ့အကျင့်များနှင့်အထောကျအကူအကြံဥာဏ်အနည်းငယ်နှင့်အတူ, သင်အများပြည်သူအတွက်နို့တိုက်အကြောင်းပိုမိုအဆင်ပြေ feeling ပါလိမ့်မယ်။ သမ္မာတရားကိုသငျသညျအထဲကနေအခါ, သငျသညျနို့တိုက်ကျွေးနိုင်, အဘယ်သူမျှမကပင်သတိပြုမိကြလိမ့်မည်သည့်အချိန်အများစုကိုဖြစ်ပါသည်။

Plus အား, ပိုငျသညျထွက်ရလုပ်, သင်ဖြစ်လိမ့်မယ်ပိုမိုယုံကြည်မှုနှင့်သတိပညာ။

တွင်-The-Go ကိုမိခင်နို့တိုက်ကျွေးဘို့သိကောင်းစရာများ

  1. သင်၏အဝတ်နှင့်အတူစစ်တိုက်မနေပါနဲ့။ သင်တစ်ဦးအနေဖြင့်ထွက်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်ဒါမှမဟုတ်သင်တစ်နေရာရာကိုအထူးတာပေါ့အထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, တစ်ဦးချစ်စရာမတ်မတ်သို့မဟုတ်တစ်စားဆင်ယင်ဝတ်ဆင်ချင်ပေလိမ့်မည်။ ဒါဟာကောင်းတဲ့ကြည့်ဖို့ကောင်းသောခံစားရ၏။ သင်တို့မူကား, နှစ်သိမ့်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်၏လွယ်ကူခြင်းကိုစဉ်းစားရန်ရှိသည်။ ကံကောင်းတာကအချို့စူပါချစ်စရာရှိပါတယ် သူနာပြု Company နှင့်ဆင်မြန်း သို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်မည်ကိုပင် Non-သူနာပြုအဝတ်အစားရွေးချယ်မှု။ တစ်ဦးကသူနာပြုဘရာစီယာ ကြောင့်အချိန်အစာကျွေးမယ့်အခါသင်တဦးတည်းလက်နှင့်အတူလည်ပတ်နိုင်ပါကပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်ဒီထက်ထင်ရှားစေမည်။ အိမ်ရှေ့အတွက်လက်လှမ်းပြားနှင့်အတူထိပ်နှင့်ဆင်မြန်းသင်သည်သင်၏အရေပြားအများကြီးဖော်ထုတ်စရာမလိုဘဲနို့တိုက်ကျွေးကြကုန်အံ့။ သငျသညျသူနာပြုအဝတ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရငျ, ခလုတ်-Down အင်္ကျီသို့မဟုတ်တစ်ချောင်-သငျ့ထိပ်တန်းနည်းတူကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ပုံစံများနှင့်အတူမတ်မတ်အကျီ,, အင်္ကျီနှင့်အင်္ကျီပိုကြီးတဲ့အထိဖုံးအုပ်ဘို့အပြီးပြည့်စုံသောနေ, ကတဆင့်ဖြစ်စေသေးငယ်တဲ့စိုစွတ်သောအစက်အပြောက်လဲပုံဖျက်နိုင်ပါတယ် မျှော်လင့်မထားတဲ့ပေါက်ကြား ။ သင်တို့သည်လည်းအလွှာအတွက်ဆေးထည့်ကြိုးစားကြဖို့လိုပေမည်။ သငျသညျသူနာပြုရန်အဝတ်အစားများပြင်အပိုင်းအစရုတ်သိမ်းပေးရန်တဲ့အခါလာမည်ဟုဆိုသည်ရှပ်အင်္ကျီသို့မဟုတ်ချွေးထွက်အောက်မှာတစ်ဦးကကန်ထိပ်တန်းဖုံးလွှမ်းသင့်ရဲ့ဝမ်းထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
  1. သံသယရှိတဲ့အခါမှာတက်ကိုဖုံးလွှမ်း။ သင်ကရန်အသုံးပြုရပြီးတာနဲ့သူနာပြုအဝတ်အစားတွေအတွက်နို့တိုက်သုံးပြီးအဖြစ်နည်းတူသတိပညာနိုင်ပါတယ် တက်ကိုဖုံးလွှမ်းနေတဲ့သူနာပြု ကလေး၏ဦးခေါင်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်အစာကျွေးနေစဉ်အတွင်းသငျသညျတော်တော်လေးကောင်းစွာဖုံးလွှမ်းစောင့်ရှောက်ကတည်းက။ ဒါပေမယ့်သင်ဆဲမသက်မသာခံစားမိခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ပို privacy ကိုလိုအပ်တယ်ဆိုရင်, အဲဒီလွန်း, OK ကိုပါပဲ။ အဲဒီနို့တိုက်အဖုံးများအတွက်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာပါပဲ။ သူတို့ကအပိုသီးသန့်တည်ရှိမှုများကိုသင်အခြားလူတစ်ဝှမ်းအခါနို့တိုက်ကျွေးဖို့လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ပိုပြီးယုံကြည်မှုခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးက shawl, ပဝါ, ဂျာကင်အင်္ကျီ, အင်္ကျီ, ဒါမှမဟုတ်စောင်လက်ခံရရှိသင်တို့ကိုလည်းတက်ဖုံးလွှမ်းထားရန်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
  2. တစ်ဦးသားပိုက်ကောင်များကဲ့သို့စဉ်းစားပါ။ တစ်ဦးကမိခင်သားပိုက်ကောင်တစ်အိတ်အတွက်သူမ၏ကလေးစောင့်ရှောက်, ဘယ်မှာရှိသနည်းဟုကလေးသူနာပြုများကြောင့်ပါပဲ။ သင်တစ်ဦးမွေးကင်းစသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်မွေးကင်းစကလေးရှိပါကသင်သည်လည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရန်သင့်နည်းနည်းတဦးတည်းကိုအနီးကပ်စောင့်ရှောက်နိုင်ပါတယ်။ မအိတ်ထဲမှာဘဲအ လောကျလှဲတစ်ခုသို့မဟုတ်လေယာဉ်တင်သင်္ဘော ။ ဒါကြောင့်နို့တိုက်ကျွေးဖို့အချိန်မယ့်အခါ, ထို့နောကျရုံအနေအထားသို့သင့်ကလေးကိုညှိခြင်းနှင့်ဘာလုပ်နေနှင့်အတူပေါ်သယ်ဆောင်။ သငျသညျအထဲကခန့်နေဒါဟာဝှက်ထားသောနို့တိုက်စောင့်ရှောက် (နှင့်သင်၏လက်တက်ဖြစ်သည်) တစ်ဦးအကြီးအလမ်းပါပဲ။ ရုံလုံခြုံထုတ်ကုန်ကိုရှေးခယျြနှင့်လောက်လွှဲသို့မဟုတ်လေယာဉ်တင်သင်္ဘောနှင့်အတူထည့်သွင်းအားလုံးညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအတိုင်းလိုက်နာရန်သေချာစေပါ။
  3. အနည်းငယ်သောအလေ့အကျင့်တစ်ခုရှည်လျားသောလမ်းတတ်၏။ အိမ်မှာကြောင့်မြင်တွေ့ရပုံကိုမြင်ရဖို့မှန်ရှေ့မှာနို့တိုက်စမ်းပါ။ သင်ကအဆင်ပြေအနေအထားသို့ရတဲ့နှင့်အလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်အလေ့အကျင့်တစ်ခုအဖုံးမရှိပဲ, တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူ, လောက်လွှဲအတွက်, စတာတွေ သင့်ရဲ့ကလေးရတဲ့အပေါ် latched သင်အများပြည်သူအတွက်ထွက်မတိုင်မီမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့မသိမသာ။ သင်ကသင်ကနို့တိုက်နေသောသင်ထင်သကဲ့သို့မကောင်းတဲ့နှင့်ခဲသိသာမဟုတ်ဘူးကွောငျးတှေ့နိုငျပါသညျ။ ဒါမှမဟုတ်အဲဒါကို၏ Hang ရဖို့တချို့ချိန်ညှိခြင်းနှင့်ခဏယူနိုငျသညျ။
  4. အခြို့သောနို့တိုက်အစက်အပြောက်ထွက်လောင်းကြေးသငျသညျအထဲကခေါင်းမီ။ သင်ဘယ်မှာအချို့ privacy ကိုသွားထွက်ရှာတွေ့မှရောက်လာမီသင့် destination သို့တက်ကြည့်ပါ။ သင်သွားမီတဲ့အစီအစဉ်ကိုလုပ်ပါကစိုးရိမ်ပူပန်မှုအချို့မှသက်သာရာရစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောတိရစ္ဆာန်ရုံ, ဆောင်ပုဒ်ပန်းခြံများအဖြစ်အတော်များများဆွဲဆောင်မှု လေဆိပ် နှင့်အားကစားကွင်းယခု site ပေါ်တွင်ညာဘက်နို့တိုက်ကျွေးသို့မဟုတ်စုပ်ဖို့ moms များအတွက်တိတ်ဆိတ်သောနေရာများသို့မဟုတ်အခန်းများ designated ပါပြီ။ သငျသညျနို့တိုက်ဘို့ဘေးဖယ်ထားဧရိယာကိုမတှေ့နိုငျလြှငျ, သငျသညျအခြို့သောပုဂ္ဂလိကအချိန်များအတွက်ထောင့်တစ်ဦးစားသောက်ဆိုင်မှာတဲ, ဒါမှမဟုတ်သင့်ကားမှဦးခေါင်းတောင်းတစ် store မှာတစ်ဦးတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအခနျးသို့သွားနိုင်ပါတယ်။ သင်ရေချိုးခန်းမှပိတ်ပင်ထားခံရဖို့ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးစဉ်တွင်သင်တို့ကိုသက်သာခံစားရရှိရာင်လျှင်, ဒါကြောင့်လည်းတစ်ဦး option ကိုပါပဲ။ နှင့်အင်တာနက်စစ်ဆေးသို့မဟုတ်သင့်မိတ်ဆွေများကိုမေးမြန်းဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံသင်တာပေါ့ရှိရာရောက်ခဲ့ဖူးသောသူသည်အခြားနို့တိုက် moms ကနေလမ်းအစက်အပြောက်များထဲကအပေါ်အလွန်ကြီးစွာသောအကြံပေးချက်များရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
  5. မွတ်သိပ်ကလေး Feed ။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအစာကျွေးဖို့ရှည်လျားလွန်းစောင့်ဆိုင်းဖို့မကြိုးစားပါ သင်ကသူမဆာလောင်မွတ်သိပ်င်သတိထားမိတစ်ချိန်က ။ သင့်ကလေးကသူနာပြုဖို့အချိန်မယ့်အခါ, သာယာတဲ့လျှင်ဒါဟာလျော့နည်းသိသာပါလိမ့်မည်။ တစ်ခုကအလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းနှင့် cranky ကလေးသငျသညျသူမ၏အပေါ် latched ရရန်ကြိုးစားအဖြစ်ငိုသို့မဟုတ် fussing စတင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာပိုပြီးအာရုံစိုက်နှင့်သင်သတိပညာခံရဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါသင်ကနို့တိုက်နေကပိုပြီးသိသာစေမည်။
  6. မစိုးရိမ်ပါနဲ့, ဒါကြောင့်လိုက်တယ်မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုနို့သငျသညျအကွောငျးကိုရှက်ကြောက်ခြင်းခံစားရသို့မဟုတ်ဝှက်ရှိသည်သောအရာတစ်ခုခုပုံမှန်မဟုတျဘဲကြောင်းမှတ်မိဖို့ကြိုးစားပါ။ အခြားသူများကကြိုက်နှစ်သက်သို့မဟုတ်ပါကနားလည်ပေမယ့်သူတို့ရဲ့ပြဿနာမဟုတ်, ဥစ္စာင်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျအများပြည်သူ၌သင်တို့၏ကလေးနို့တိုက်ကျွေးတိုင်းပိုင်ခွင့်ရှိသည်များနှင့်အများဆုံးသောအရပ်, ပညတ္တိကျမ်းအဲဒီလိုလုပ်ဖို့သင့်ရဲ့ညာဘက်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ မည်သူမဆိုဝေးသငျသညျကိုလိုက်ဒါမှမဟုတ်သင်အမှားတစ်ခုခုလုပ်နေလုပ်နေကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရစေရန်ကြိုးစားပါစေမထားပါနဲ့။ သို့သော် မည်သူမဆိုတစ်ဦးမှတ်ချက်စေသည်ဒါမှမဟုတ်သင်ရပ်တန့်ရန်တောင်းမပါလျှင် ပဲအေးဆေးတည်ငြိမ်ရှိနေဆဲသူတို့ကိုလျစ်လျူရှု။ သင်သည်သင်၏အခွင့်အရေးများအပေါ်သူတို့ကိုအလင်းချင်ပါတယ်လျှင်, သင်လည်း, ထိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကအနည်းငယ်အနုတ်လက္ခဏာလူများနှင့်မှတ်ချက်များကိုအာရုံစိုက်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်စဉ်များနှင့်, အဖြစ်မှန်လူအများစုဖော်ရွေသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ထဲဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ Outings အပေါ် Pumped ရင်သားနို့ဆောင်ခဲ့

သငျသညျအဆင်ပြေနို့တိုက်မခံစားရဘူးဆိုရင်တော့ထွက်နေစဉ်တွင်, သင်ကထို option ရှိသည် ကိုသင်နှင့်သင်၏ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနို့စုပ်နှင့်ယူဆောင်လာ ။ သို့သျောလညျး, သင့်ရင်သားသေးသမိခင်နို့အတူတက်ဖြည့်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျရှည်လျားလွန်းထွက်ဖြစ်မယ့်အနေနှင့်သင်အနည်းငယ်ကိုင်တွယ်နိုင်လျှင် ရင်သားကင်ဆာ engorgement , ထို့နောက်သင်သည် OK ကိုဖြစ်သင့်သည်။ သငျသညျနာရီအနည်းငယ်ထက်ပိုပြီးထွက်ဖြစ်မယ့်နေလျှင်မူကား, သင်စုပ်ဖို့နေရာရှာတွေ့ဖို့လိုအပ်လိမ့်မည်။ သင်တို့သည်လည်းဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ် လုံခြုံစွာသင့်ရဲ့ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနို့သိုလှောင် သင်အိမ်ပြန်ရဖို့အထိပါပဲ။ ဒါဟာနို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့တိတ်ဆိတ်ရာအရပ်ကိုရှာတွေ့ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။

တွင်-The-Go ကိုနို့ကလေးငယ်များ၏သေနတ်

သင့်ကလေးကိုကလေးငယ်ရဲ့အချိန်ကိုအသုံးပြုပုံကိုသင် On-The-သွားလာရင်းနို့မှာကျွမ်းကျင်သူဖြစ်လိမ့်မယ်။ သို့သော်, ထို့နောက်အားလုံးရုတ်တရက်သစ်ကိုသင်တို့အားပြဿနာရှိသည်။ တစ်ကလေးငယ်နှင့်အတူသတိပညာနို့တိုက်အနည်းငယ်လှည်နိုင်ပါတယ်။ ကထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကမှကြွလာသောအခါ, ဒါကြောင့်တစ်ဦးမွေးကင်းစကလေးနို့တိုက်ကျွေးဖို့ပိုပုံမှန်ဖြစ်လာမယ့်အနေဖြင့်, ထိုစဉ်အမြဲမမှန်ပါဘူးပါပဲ။ ကြောင်း၏ထိပ်တွင်, နို့တိုက်ကျွေးသူကိုထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကသင်၏ရင်သားမှာအများပြည်သူသို့မဟုတ်ဆုပ်ကိုင်၌သင်တို့ကိုသုတ်သင်ဖို့စတင်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ကလည်းစကားပြောနှင့်ကြီးတွေနိုင်ပါတယ်။ သင်လျှင်ရူပအမျိုးမျိုးရဖွယ်ရှိနေ အဟောင်းကလေးကနို့တိုက်ကျွေး အများပြည်သူ၌တည်၏။ သငျသညျယုံကွညျစိတျခင်နှင့်ကိုင်တွယ်နိုင်မယ်ဆိုရင်အခုပြုလုပ်ဘို့သွားပါ။ သင်နှောင့်အယှက်လျှင်မူကား, ထို့နောက်သင်ထွက်နေသည့်အခါသင့်ရဲ့ကလေးငယ်တချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအတူတက်လာရန်ရှိသည်လိမ့်မည်။ တစ်ဦးက code ကိုစကားလုံးသငျသညျသူမသူနာပြုစလေိုကွောငျးသိစေရန်သင့်နည်းနည်းတဦးတည်းအဘို့ကြီးစွာသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးကိုနှုတ်ကပတ်တရားတော်ကိုပြောပါတယ်အခါ, သငျသညျသူမ၏အစာကျွေးမယ့်ပုဂ္ဂလိကရာအရပ်ကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, တစ်ချိန်ချိန်, သငျသညျလညျးနို့တိုက်သာအိမ်မှာဖြစ်ပျက်နှင့် OK ကိုရဲ့ဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။

> Sources:

> လောရင့်, RA, လောရင့်, RM ။ အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်အကိုင်အဌမ Edition ကိုသည်တစ်ဦးကလမ်းညွှန်နို့။ Elsevier ကျန်းမာရေးသိပ္ပံ။ 2015 ။

> Riordan, ဂျေနှင့် Wambach, K. မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လူ့နို့တိုက်စတုတ္ထ Edition ကို။ ဂျုံးစ်နှင့် Bartlett သင်ယူ။ 2014 ခုနှစ်။

သီးသန့်နို့တိုက်ကျွေးဖို့ရည်ရွယ်ချက်ခန့်မှန်းထားသည်ကဘာလဲ> Stuebe လေး, Bonuck K. ? မိခင်နို့တိုက်ကျွေးအသိပညာ, သဘောထားများနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားမြို့ပြလူဦးရေအတွက်ယုံကြည်ချက်။ ဆေးပညာနို့။ 2011 ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာလ 1; 6 (6): 413-20 ။