နို့ပေမယ့်ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းအတွက်သောက်သုံး

ဒါကြောင့်တစ်ဦးမှကြွလာသည့်အခါ နို့တိုက် မိခင်ရဲ့လွတ်လပ်မှုနှင့်သောက်သုံးရေ, နို့တိုက်မကြာခဏလူမှုရေးသောက်သုံးရေနှင့်သဟဇာတဖြစ်မစဉ်းစားသည်။ အရက်ဖြစ်ခြင်းသူတို့အားရွေးချယ်မှုများထဲမှ - အတွေး၏ဤကျောင်းသည်မိခင်တစ်ဦးထို့နောက်ကလေး၏အသက်တာ၏ကြောင်းတစ်ခုလုံးကိုကာလအဘို့, သူမသည်သူမ၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်တည်းထဲသို့ထည့်လေ့မရှိရာ၏တင်းကျပ်သောရွေးချယ်မှုများစေရမယ်, သူမ၏ကလေးငယ်ကိုနို့တိုက်ကျွေးဖို့ရှေးခယျြလျှင်ရှိပါသည်။

ယင်းရောင်စဉ်၏ဆန့်ကျင်ဘက်အဆုံးမှာကယဇ်ပူဇော်ခြင်းအဖို့ဖြစ်ပါတယ်ထက်, ကပင်သောက်သုံးပြီးနောက်, နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့မိခင်အဘို့ကောငျးသောထိန်းသိမ်းရန်သောသူဖြစ်ကြ၏ ဖော်မြူလာနို့တိုက်ကျွေးမှု သို့မဟုတ်ခွငျးအားဖွငျ့ "မြစ်ရေတင်စီမံကိန်းများနှင့်စွန့်ပစ်" နို့။

ဒီတော့ညာဘက်အဖြေကဘာလဲ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကဖြည့်ညှင်းအတွက် OK ကိုဖြစ်ခြင်းကြောင့်စဉ်းစားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ ကအခါသမယတွင်အရက်မသောက်ရမှမိမိတို့၏လွတ်လပ်မှုကိုကန့်သတ်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မိခင်နို့တိုက်၏ချွတ်ပယ်မပေးသင့်ပါဘူး, ဒါပေမဲ့သူတို့လည်းဖြစ်စေအလွန်အကျွံမသောက်သင့်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအရက်ရင်သားနို့ထဲသို့ကျော်ပြီ

သူမ၏နို့ဖို့မိခင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေ pass နဲ့ပုံမှန်အားဖြင့်အာနိသင်အတွက်ကိုလျှော့ချသည်ဟုအများအပြားဆေးဝါးများနှင့်မတူဘဲအရက်သူမ၏နို့ဖို့မိခင်ရဲ့သွေးကနေလွတ်လွတ်လပ်လပ်ဖြတ်သန်းပါတယ်။ မိခင်တစ်ဦး (အများအပြားဒေသများရှိတရားဝင်အရက်မူး) .08 ရာခိုင်နှုန်းတစ်ဦးသွေးအရက်အကြောင်းအရာရှိပါတယ်လျှင်ဆိုလိုသည်; သူမ၏ breastmilk .08 ရာခိုင်နှုန်းကအရက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကံမကောင်းစွာပဲလူအခြို့ရှုပ်ထွေး get နှင့်ကလေးရဲ့သွေး-အရက်အကြောင်းအရာထို့နောက်အဖြစ်ကောင်းစွာ .08 ရာခိုင်နှုန်းသာဖြစ်လိမ့်မည်ထင်ပေမယ်မှာအားလုံးကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။

ပိုကောင်းတဲ့သူကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကိုနားလည်မှ, ရဲ့တစ်နို့တိုက် mom, အရက်သောက်သောစပျစ်ရည်၏ဥပမာကိုသုံးပါစနှေငျ့။ စပျစ်ရည်ကိုယေဘုယျအားဖြင့် 10 မှ 12 ရာခိုင်နှုန်းကိုအရက်ဖြစ်ပါတယ်။ .08 ရာခိုင်နှုန်းသူမ၏သွေးအရက်အဆင့်မြှင့်ရန်မိခင်အဘို့အလို့ငှာခုနှစ်, 120 ပေါင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်စပျစ်ရည်၏ခန့်မှန်းခြေနှစ်ဦးကိုမှသုံးမျက်မှန် (5 အောင်စပျစ်ရည်သောက်ရန်လိုအပ်ပေလိမ့်မည်။

တစ်နာရီအတွင်းစားသုံးခြင်း) ။ သို့သော်ကလေး 10 ဦးမှ 12 ရာခိုင်နှုန်းကိုအရက်ကြောင်း breastmilk သောက်သုံးမမူ သူကတစ်နေရာ .06 .10 ရာခိုင်နှုန်းအရက်အကြားဖြစ်နိုင်ဖွယ်ကြောင်းနို့ကိုသောက်သုံးခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးအသောက်အပြီးအားဖြင့်တတ်သော 40 မိနစ်, သူ၏အသွေးအရက်အဆငျ့ .01 ရာခိုင်နှုန်းကိုပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ ဤအခြေအနေ၌, မိခင်တစ်ဦးလုံးဝသူမ၏ breastmilk စွန့်ခွာရန်အအရက်လေးခုနစ်ခုမှနာရီစောင့်ဆိုင်းဖို့လိုအပ်လိမ့်မယ်။

ဘယ်လိုအတော်များများအချိုရည်တစ်ဦးမိခင်နို့တိုက်ကျွေးမိခင်ဖူးနိုင်သလား

အလယ်မြေပြင်ကိုသူတို့အစားအနည်းငယ်အချိုရည်တစ်ရက်ထက်တစ်ပါတ်အနည်းငယ်ဖြည့်အချိုရည်ကိုခံစားနိုငျသောမိခင်များအကြံပေးဖို့ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ တချို့လွတ်လပ်ခွင့်ကိုလိုခငျြသို့သော်သမ္မာသတိကိုလေ့ကျင့်ရန်ဆန္ဒရှိသူကိုမိခင်များတစ်ပတ်ကိုနှစ်ဦးကိုဖြည့်အချိုရည်မှတဦးတည်းမှအရက်သောက်သုံးကန့်သတ်, ပြီးတော့သူတို့နို့တိုက်ကျွေးဖို့သူတို့ရဲ့အဖျော်ယမကာခံစားကြနှစ်ခုမှသုံးနာရီခန့်အကြာတွင်စောင့်ဆိုင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ဘူး။

သောက်ပြီးနောက် Breastmilk ဖော်ပြ.

အဲဒီမှာမှမလိုအပ်လုံးဝဖြစ်ပါတယ် "စုပ်စက်နှင့်အရေးပေါ်သိမ်းထား" ခန္ဓာကိုယ်ထဲကအရက်ကိုဖော်ပြ၏မျှော်လင့်ချက်အတွက် breastmilk ။ မိခင်ရိုးရှင်းစွာသူမ၏နောက်ဆုံးသောက်လက်စသတ်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်အဆိုပါအရက်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲက metabolized လုပ်ပြီးချေဖျက်ကြလိမ့်မယ်စောင့်ပါ။ မေမေနှင်ထုတ်ဖို့လုံလောက်တဲ့သမ္မာသတိရှိကြလော့လျှင်ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်သူမသည်နို့တိုက်ကျွေးဖို့လုံလောက်တဲ့ဖွယ်ရှိသမ္မာသတိရှိကြလော့ဖြစ်ပါတယ်။ သူမစုပ်ဖို့လိုအပ်မယ်လို့တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းပြချက် engorgement သက်သာရာရစေဖို့, သူမ၏ကိုယ်ပိုင်နှစျသိမျ့မှုအဆငျ့အဘို့ဖြစ်လိမ့်မည်။

သောအမှုဖြစ်ပြီး, အရက်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာနေချိန်တွင်သူမညှစ်ထုတ်လိုက်ပါလျှင်သူမသည်သူမ၏ကလေးငယ်ကိုထိုကာလအတွင်းမှာဖော်ပြနို့နို့တိုက်ကျွေးမှုယဇ်ကိုပူဇော်သင့်ပါတယ်။

မကြာခဏအရက် = မိခင်နို့တိုက်ကျွေးအန္တရာယ်သောက်သုံး

သူကပြောပါတယ်ခံရ, သူနာပြု moms အချိန်ဖို့အချိန်ကနေအရက်ယမကာကိုခံစားဖို့အခမဲ့ခံစားရပေမယ့်သေချာပေါက်ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်အကြီးအကျယ်သောက်သုံးစိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်အကြောင်းပြချက်ရှိသင့်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, တစ်နေ့လျှင်အရက်နှစ်မျိုးနှစ်စားသုံးခြင်းသောက်သူကိုမိခင်များစုစုပေါင်းမော်တာနှောင့်နှေးကြုံတွေ့ကြောင်းကလေးရှိသည်ဖို့ပိုများပါတယ်ဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြထားသည်လေ့လာမှုတစ်ခုရှိခဲ့သည်။

ထို့အပြင်အရက်မသောက်အလွန်အကျွံတရားသဖြင့်စီရင်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ရာမှနှိုးဆျောမှမိခင်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုသာသက်ရောက်သည်။

သောက်သုံးခဲ့ကြသူမိခင်များသေချာသူတို့ရဲ့ကလေးစနစ်တကျဂရုစိုက်လျက်ရှိသည်လုပ်သင့်တယ်နဲ့လုံးဝမဖြစ်သင့် -အိပ်ပျော်ခြင်းပူးတွဲ မတော်တဆသေခြင်းကိုတားဆီးနိုင်ရန်အတွက်၎င်းတို့၏ကလေးနှင့်အတူ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေး moms သူတို့ကိုအရက်ကိုခံစားခြင်းနှင့်နေဆဲသူနာပြုကြားဆက်ဆံရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြုမယ့်အဆင်ပြေအလယ်မြေပြင်ကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သူမနောက်ကျောကန်နှင့်အခြိနျမှနျမှသူမ၏အကြိုက်ဆုံးအရက်အဖျော်ယမကာနှင့်အတူအနားယူနိုင်ပါလိမ့်ဘယ်တော့မှတံ့သောအတွေးပေါ်အခြေခံပြီးနို့တိုက်ကျွေးဖို့မရွေးချယ်ဖို့မလိုအပ်ရှိပါသည်။